Рубрика “Травмы”

Категория: Травмы

Родительская категория:

7 главных беговых травм: почему возникают, как лечить и диагностировать

7 главных беговых травм: почему возникают, как лечить и диагностировать

Как лечить беговые травмы — блог I Love Supersport Многим знакомо это горькое недоумение: начал…

Сделала склеротерапию.В ближайший месяц бассейн только.Далее тренировки в чулках. Какие жиросжигательные тренировки я могу делать не задействуя ноги особо? И могу ли я вернуться в кроссфит?

Сделала склеротерапию.В ближайший месяц бассейн только.Далее тренировки в чулках. Какие жиросжигательные тренировки я могу делать не задействуя ноги особо? И могу ли я вернуться в кроссфит?

10 безумно эффективных жиросжигающих тренировок Представляем вам дополненный перевод статьи с популярного англоязычного сайта по…

Как снять отёк

Как снять отёк

Как снять отек: виды, средства и советы при отекани Вопрос, как снять отек, может рассматриваться…

Как избежать перетренировки

Как избежать перетренировки

Перетренированность: симптомы и признаки, как восстановить форму Перетренированность – это синдром, возникающий у спортсменов, которые…

Основные спортивные травмы: лечение и профилактика

Основные спортивные травмы: лечение и профилактика

Профилактика спортивных травм » Благоздравница Спортивный травматизм ломает карьеру 65% профессиональных спортсменов, но и простые…

3 недели назад сломала ногу (латеральныйнаружный перелом лодыжки). Гипс сняли, ходить почти не больно, и хочется вернуть в свою жизнь спорт. Какими видами спорта можно начать заниматься в ближайшее время?

3 недели назад сломала ногу (латеральныйнаружный перелом лодыжки). Гипс сняли, ходить почти не больно, и хочется вернуть в свою жизнь спорт. Какими видами спорта можно начать заниматься в ближайшее время?

Точные сроки восстановления после перелома лодыжки: когда можно наступать на ногу при осложнённой травме или…

Что делать, если вы подвернули ногу

Что делать, если вы подвернули ногу

Подвернуть ногу очень просто, а вылечить – сложно Подвернули ногу? Трудно найти человека, который бы не испытал…

Как самому диагностировать перелом

Как самому диагностировать перелом

Как отличить перелом от ушиба? Описание симптомов Получить травму можно буквально на каждом шагу. В…

9 упражнений для восстановления после травмы

9 упражнений для восстановления после травмы

Упражнения для восстановления плеча после травмы » Тренировки » Упражнения для восстановления плеча после травмы…

Сотрясение головного мозга: симптомы, диагностика и первая помощь

Сотрясение головного мозга: симптомы, диагностика и первая помощь

Сотрясение головного мозга: признаки, диагностика , первая помощь Несмотря на то, что сотрясение мозга и…