Я люблю­ пятиборье за его динамику — оно заставляет быстро переключаться с одного вида спорта на другой

Я люблю­ пятиборье за его динамику — оно заставляет быстро переключаться с одного вида спорта на другой

Я люблю­ пятиборье за его динамику — оно заставляет быстро переключаться с одного вида спорта на другой

Если вы считаете, что триатлон — это сложно, то, что вы скажете о пятиборье (фехтование, плавание, езда верхом и комбайн (бег и стрельба)? Анна Кяст поговорила с Ульяной Баташовой, чемпионкой России по современному пятиборью, и выяснила, как ей удалось стать профессионалом сразу в пяти видах спорта.

Ульяна Баташова

Почему пятиборье развивает не только тело, но и ум

— Как это часто бывает, в пятиборье я попала из плавания. В тот год я уже завязала со спортом и планировала поступать в университет, но на последнем старте ко мне подошёл тренер — он давно знал меня и моих родителей — и предложил попробовать себя в пятиборье. Я тогда понятия не имела, что из себя представляет этот вид спорта.

Да, я знала, что там есть фехтование, конкур, бег и стрельба, но это всё было так далеко от меня. Тем не менее я всё же согласилась, и уже после первых тренировок поняла: это моё. Я влюбилась.

Этот спорт дал мне уверенность в собственных силах — он научил меня собираться в нужный момент, держать себя в руках и всегда находить внутреннее равновесие.

На первых соревнованиях я была совсем другим человеком. Помню, как тряслись руки на фехтовании. Помню, как неуклюже и неуверенно я держалась на коне. Пульс после бега был таким высоким, что я просто не могла засунуть пульку в пистолет.

Сейчас, конечно же, всё по-другому — с первого старта прошло четыре года. За это время у меня было много тренировок и выступлений, причём как успешных, так и не очень — я набралась опыта и сейчас в каждой дисциплине чувствую себя уверенно.

из личного архива Ульяны

Когда меня спрашивают­, какой вид спорта я люблю больше, то, признаться, теряюсь с ответом. Для меня пятиб­орье — это неделимое ­целое, это спорт, в котором каждый элемент невозможен без другого. Его сложность и состоит в том, чтобы объединить такие разные составляющие, как плавание, фе­хтование, конкур, бег­ и стрельбу, и суметь перестроиться в считанные секунды — заставить тело и мысли быстро переключаться. Я люблю­ пятиборье именно за его динамику.

Как и любой другой спорт, пятиборье учит дисциплине и ответственности.

Ведь на дистанции ты должен не просто быстро бежать или плыть, нет, ты должен находить контакт с лошадью, владеть искусством фехтования, оперативно принимать­ правильные решения и метко стрелять.

 Пятиборцы в принципе очень быстро соображают, и после ухода­ из профессионального спорта они с лёгкостью находят себя в других сферах жизни.

из личного архива Ульяны

В пятиборье очень большую роль играет команда, и, возможно, поэтому наша команда состоит исключительно из достойных ребят — воспитанных, культурных и, конечно же, психологически устойчивых. Только с таким набором качеств можно подняться на вершину пьедестала почёта.

Мне нравитс­я, что ребята в кома­нде очень разносторонние — у них много интересов и увлечений вне спорта. Кто-то учится и получает второе, а то и третье высшее образование.

Кто-то, как Саша Лифанов, чемпион юношеских олимпийских игр, заканчивает школу с золотой медалью, а кто-то, как Сережа Карякин, чемпион мира в личном зачёте, интересуется машинами —  знаю, что у него даже есть спортивная тачка, на которой он гоняет.

Александр Лесун — олимпийский чемпион — играет на гитаре и даже сочиняет музыку, и кто знает, может, после завершения спортивной карьеры Саша создаст свою группу и будет гастролировать по миру. Аделина Ибатуллина тоже играет на гитаре, поёт, пишет песни и даже умеет танцевать pole dance. Илья Фролов — заядлый рыбак.

Гульназ Губайдуллина очень здорово рисует, делает красивые фотографии и может сделать необычный маникюр или макияж девчонкам из команды. И при этом мы всё успеваем, ведь у нас — пятиборцев — очень много энергии.

Своим кумиром я считаю Павла Леднёва — шестикратного чемпиона мира, трёхкратного победителя кубка Европы. Павел дважды выигрывал Олимпиаду — в 1972 году и московскую в 1980 (ему тогда было 39 лет). В итоге он собрал самую большую среди пятиборцев коллекцию олимпийских наград — два «золота», два «серебра» и три «бронзы».

Уже позже, как главный тренер сборной, Павел говорил: «Не хочу обижать молодых, но им часто не хватает внутренней культуры и интеллекта (отсюда и слабая психологическая устойчивость). Большинство из них не способны самостоятельно принимать решения в критических ситуациях, не знают, что такое самоанализ.

Всё-таки лучший тренер для спортсмена — это он сам». И с этим не поспоришь.

из личного архива Ульяны

Почему пятиборье — это ещё и очень красивый вид спорта

Тренировки по конкуру — это целый ритуал, последовательность действий, от успеха которых зависит результат. В начале ты чистишь­ лошадь, седлаешь её, надеваешь ногавки и у­здечку — на тебе при этом кожаные сапоги­, шпоры, каска, в руках — хлыс­т.

Т­ы сидишь верхом и пытаешься прочувствовать­ лошадь, ведь конку­р и верховая езда — это­ прежде всего общение с лошадью на языке тела. И задача наездника состоит в том, чтобы показать: он — хозяин, а она должна его слушаться.

­Должна почувствовать его уверенно­сть, которая заключае­тся в правильной рабо­те рук — жёсткой и мяг­кой одновременно —  и ног, подсказывающих в каком направлении и с какой скоростью ей двигаться. Сам всадник должен молниеносно принимает решения и быть готовым к любым неожиданн­остям.

Важный нюанс: на соревнованиях лошади достаются нам в результате жреби­я и на то, чтобы раз­мяться и стать с ней ­единым целым, у нас ес­ть ровно двадцать минут.

из личного архива Ульяны

Многие считают, что фехтование и стрельба — не женские виды спорта, но, на мой взгляд, это не так. Стрельба тренирует выдержку и концентрацию, она научила меня ощущать внутреннее спокойствие и управлять своим психологическим состоянием, что, как мне кажется, пригодилось бы каждой девушке. А что касается фехтования, то посмотрите на фехтовальный костюм — он же такой красивый! Белая куртка, штаны, белые гетры, доходящие до бедра — выглядит очень сексуально, а с кроссовками можно и поэкспериментировать — они могут быть белые, жёлтые, розовые. Что же здесь неженственного?

Беговой этап в пятиборье называется комбайн — он объединяет в себе бег и стрель­бу. Бежать нужно быстро — мышцы «закисляются», мозги начинают хуже работать, пульс растёт, но когда забегаешь на стрельбу, необходимо привести себя в порядок — стать спокойным и на 10—15 секунд сосредоточенным (это оптимальное время, за которое «закрываются» пять мишеней; мировой рекорд составляет семь секунд).

из личного архива Ульяны

Классическое фехтование отличается от фехтования в пятиборье — там бои идут на пять уколов, а в финальных поединках — на пятнадцать (при этом засчитываются и обоюдные уколы), плюс есть время — три периода по три минуты. Спортсмены не торопятся — они пытаются разгадать соперника, найти его слабые стороны, понять, как вести бой.

У нас же поединок длится ровно минуту и только до первого укола. Если по истечении этого времени укол не был нанесён или были зафиксированы обоюдные уколы, то очки не засчитываются никому, а это равносильно проигрышу.

Так что мы более уверенные, сосредоточенные и нацеленные на укол — у нас нет времени искать слабые стороны, мы должны использовать всю свою свою сноровку, чтобы нанести поражение сопернику.

Мой любимый спортсмен — Мохаммед Али, он был выдающимся боксёром, который всякий раз выходил на ринг побеждать и побеждал. Очень люблю его высказывание: «Порхай как бабочка, жаль как пчела» — оно стало для меня своеобразной молитвой во время фехтования. Так я заряжаю себя на победу.

Моя главная цель — это олимпийское «золото». Ведь всё-таки Олимпиада — это пик карьеры каждого спортсмена, однако не каждому дано его достигнуть. Пашут все — случайных или слабых людей в этом деле не бывает.

Но Олимпиада проходит лишь раз в четыре года — этот старт считается самым ответственным, и многие сильные спортсмены, которые могли бы завоевать медаль, не справляются с ответственностью.

Поэтому прежде всего я хочу перебороть себя — справиться с психологическим давлением и пройти свой путь до конца. По-чемпионски.

из личного архива Ульяны

Понравился материал? Поделись —

Предыдущая статьяКак приготовить полезные глазированные сырки

Источник: https://surfingbird.ru/surf/ya-lyublyu-pyatibore-za-ego-dinamiku-ono--020Ze5424

Александра Трусова: В 10 лет я прыгала все тройные, в 12 выучила четверной

Я люблю­ пятиборье за его динамику — оно заставляет быстро переключаться с одного вида спорта на другой

Александра Трусова – первая в мире фигуристка, которая исполнила на соревнованиях четверные прыжки. Журналисты «Советского спорта» приехали к ней на каток, чтобы расспросить, кому пришло в голову заставить 13-летнюю девочку делать такие сложные вещи. Оказалось – она сама захотела.

С Сашей Трусовой мы встретились в «Хрустальном» – ледовом дворце на московской улице Профсоюзная. Именно отсюда одна за другой волшебным образом появляются невероятные спортсменки, которые выигрывают Олимпийские игры и чемпионаты мира, бьют мировые рекорды.

И еще они очень красивые. У Саши, например, коса не то что до пояса – намного длиннее!

– Когда я распускаю волосы, они достают до колен. Если заплести их в косу, то становятся немного короче. А на тренировках, конечно, всегда тугой пучок, вот как сейчас, – улыбается нам Александра при встрече.

– Вы – новая звезда Хрустального. После вашего невероятного проката на чемпионате мира с двумя четверными, сколько раз к вам приходили за интервью?
– Вы третьи. До вас были Первый канал и немецкая журналистка.

– Саша, вы помните то время, когда пришли в фигурное катание? Или на вас надели коньки в бессознательном возрасте?
– Нет, я все отлично помню. В четыре года родители подарили мне ролики.

Я быстро научилась и не снимала их вообще – даже во время еды. Готова была в них спать. После этого мы решили, что с сентября надо пойти на каток. Но там все было по-другому. Первое время я без папы на лед не выходила.

Потом мама с бабушкой целый год «охраняли» меня у бортика.

– Каким было ваше сегодняшнее утро?
– Встала в 7.45, хотя могла позже, но я не люблю долго валяться в постели. Позавтракала, делала уроки. Потом пошла на каток – с 10 у нас была хореография. В 11.25 начался лед, до часу. А потом пришли вы.

Cтатьи | Трусова на десять баллов превзошла Загитову с Медведевой!

– Пошла на каток означает, что вы живете рядом и у вас нет утомительных поездок через весь город по пробкам?
– Да, моя семья живет рядом. 10 минут ходьбы, и ты на катке.

– Ваша семья – это…
– Мама с папой и два младших брата.

– Неужели скоро у нас появится еще один Плющенко?
– Нет-нет! Младшему только три года, поэтому он пока не занимается ничем. Средний брат, которому восемь лет, занимается дзюдо, потому что наша папа дзюдоист.

– Папа тренер?
– Нет, у него свой бизнес, но вообще он мастер спорта по дзюдо, самбо и рукопашному бою.

– Родители переехали в Москву из Рязани из-за того, что ваша спортивная карьера пошла в гору?
– Во-первых, папа приехал из-за работы. И мне, конечно, нужно было переходить на более высокий уровень.

– Сразу пришли к Этери Георгиевне?
– Нет. Я тогда мало что умела. Мы пришли в Хрустальный, но к другому тренеру – Александру Сергеевичу Волкову. У него я выучила все тройные, и только потом перешла в группу к Тутберидзе.

Личная страница Александры ВКонтакте

«О ЧЕТВЕРНЫХ НЕ ДУМАЛИ – Я ХОТЕЛА ПРЫГНУТЬ ТРОЙНОЙ АКСЕЛЬ»

– С какого возраста вы разучиваете прыжки?
– С четырех до пяти освоила все одинарные, потом постепенно разучила двойные. В каком возрасте это произошло, я уже и не помню.

– Все тройные когда стали прыгать?
– В 10 лет.

– Как родилась идея прыгать четверные?
– Я всегда хотела делать то, что не делает никто. Но сначала мы не думали о четверных – я хотела прыгнуть тройной аксель. Долго просила об этом Этери Георгиевну, и, наконец, она сказала: «Давай».

– Почему она откладывала?
– Ничего особенного, просто мы ждали, когда начнется период без соревнований.

– И как пошло?
– Аксель не получался, но тренеры при этом поняли другое: я могу попробовать четверные. Это было чуть больше года назад, тогда мне было 12. И мы начали учить четверной сальхов.

– Точную дату, когда он впервые получился, помните?
– Точную нет, но где-то в двадцатых числах апреля.

– Это же было грандиозное событие. Вы получили подарки?
– Да, родители подарили мне украшение – мишку на цепочке. Ношу его всегда.

– Сколько времени ушло, чтобы разучить этот сальхов?
– Сложно посчитать. Если приближались соревнования, то мы прекращали процесс, работали над основной программой. Потом снова брались за четверные. Но в общем, меньше двух месяцев.

– Докрут-недокрут – вы это чувствуете?
– Конечно. Если недокрут, то нога при приземлении выворачивается иначе. А если все в порядке – то как ехал, так и едешь дальше.

– Сальхов прыгнули, что было дальше?
– Отпуск. Мы поехали в Италию. Потом сборы, все постепенно восстановили. А в декабре стали работать над вторым четверным – тулупом.

Cтатьи | «Алина и Женя – две дочки, за каждую переживаешь». Фигуристы подвели итоги ЧМ

– Еще полтора-два месяца?
– Нет, три дня. Было уже легче. Хоть это принципиально разные прыжки – один зубцовый, другой реберный, все же с сальховом у них много общего: с одной ноги переходишь на другую.

– А тройной аксель, из-за которого все закрутилось в прямом и переносном смысле, как поживает?
– Пока не очень. У меня даже тройной лутц лучше, а он сложнее.

– Тренер часто хвалит?
– За выступления на соревнованиях меня похвалили два раза – на гран-при Австралии и на чемпионате мира.

– Два раза? За все время? Не мало?
– Всегда есть над чем работать. И мы работаем, а не ждем, что нас кто-то похвалит.

– Опишите одним словом Этери Георгиевну.
– Сильная.

– Вы боитесь ее?
– Нет, не боюсь. Почему я ее должна бояться?

– Она же строгая.
– Так должно быть.

– Можно сказать, что после чемпионата мира вы проснулись знаменитой?
– Насчет знаменитой не знаю, но я почувствовала внимание. Написали много про меня. Было приятно.

– Почему решили включить в программу на чемпионат мира сразу два четверных? Вы бы и одним всех сразили.
– Просто в последнее время у меня не получался сальхов.

А тулуп, как всем казалось, выходил лучше. Тренеры захотели поставить мне вместо сальхова тулуп, а я сказала, тогда уж давайте делать два.

После выступления на Кубке России я спросила: «Мне с двумя ехать на мир»? Тренеры сказали: «С двумя».

Личная страница Александры ВКонтакте

«ПОЧЕМУ МНОГИЕ ДУМАЮТ, ЧТО У МЕНЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖНЫ БЫТЬ ТРАВМЫ?»

– После чемпионата мира про вас писали не только восторженно. Некоторые взрослые считают, что четверные гробят вам здоровье, лишили вас детства и вообще вы бедный ребенок.
– Я не бедный ребенок. Меня никто не заставляет делать то, что я делаю. Наоборот, тренеры меня иногда останавливают: «Слишком много прыгаешь! Столько не надо!»

– А что говорит мама?
– Она не вмешивается – наблюдает со стороны.

– Родители не заставляют вас ходить на каток?
– Нет, конечно. Я хочу этого сама. И получаю от этого удовольствие. И детства меня тоже никто не лишал. Я делаю все то же, что и другие дети: катаюсь на велосипеде, хожу в кино, учусь в школе. Пусть за меня никто не беспокоится, у меня все хорошо.

Cтатьи | Трусова исполняет невероятные прыжки. Она выиграет следующую Олимпиаду?

– Травмы не беспокоят?
– Почему многие думают, что у меня обязательно должны быть травмы? Их не было и, надеюсь, не будет. Если все правильно делать – то травм можно избежать. Была только одна неприятная история в самом начале карьеры: девочка, которая каталась рядом, пробила мне коньком ногу. Мы слишком близко вращались.

– Как вы относитесь к словам «вырастет и у нее все развалится»?
– Не развалится, если продолжать так же работать.

– Родители и тренер не запрещают вам читать подобные тексты и комментарии?
– Они просят не обращать на это внимания, проходить мимо. Но иногда я открываю статью, дохожу до комментариев, и если начинается «не доживет, не допрыгает», сразу выхожу.

– Бывает, что вбиваете в поисковиках «Трусова» и смотрите, что нового про вас появилось.
– В так делаю. Там много видео появляется. Ролик со своим выступлением на чемпионате мира я посмотрела раз пять уже.

– Как у вас дела с подписчиками в соцсетях?
– До чемпионата мира в инстаграме у меня было 20 тысяч. За «мир» прибавилось еще десять. Но сразу после этого мой аккаунт заблокировали, потом удалили, и восстановить его нельзя. Пришлось заводить новый.

Личная страница Александры ВКонтакте

«НА ТРЕНИРОВКАХ ДЕЛАЮ КАСКАД ЛУТЦ-РИТТБЕРГЕР-РИТТБЕРГЕР-ОЙЛЕР-САЛЬХОВ-ОЙЛЕР-САЛЬХОВ-ОЙЛЕР-САЛЬХОВ»

– У многих фигуристов есть убийственные приемы для соперников, которые они применяют перед соревнованиями, чтобы создать психологическое преимущество.

Что у вас заготовлено на этот случай? Какой самый насыщенный каскад, который вы исполняете на тренировках и разминках?
– На разминке перед соревнованиями я ничего такого не делаю.

А вот на тренировках да, делаю каскад из тройных лутц-риттбергер-риттбергер-ойлер-сальхов-ойлер-сальхов-ойлер-сальхов. Но вы бы видели, как Алина Загитова делает подряд риттбергеры без ойлеров. Я даже не знаю, сколько подряд она их может сделать. Много!

– Вы тренируетесь в одной группе?
– Да, каждый день.

– А с Липницкой на катке пересекались?
– Когда я пришла в группу Тутберидзе, ее уже не было. Но вообще на катке я ее встречала, тогда я еще тренировалась у Волкова.

– В тот момент, когда Евгения Медведева завершила произвольную программу на Олимпиаде, но оценки еще не были объявлены, как вам казалось – кто победил: Женя или Алина?
– Это невозможно было понять, потому что и Женя и Алина выступили прекрасно. Я очень хотела, чтобы им обеим дали золотые медали.

– Вы завели будильник и смотрели это в прямом эфире или глянули днем, когда появилось время?
– Конечно, в прямом эфире, но будильник я не заводила – и без него встаю рано.

– Вы дружите с Загитовой и Медведевой? Или разница в возрасте мешает?
– Сначала боялась даже разговаривать с ними, но потом, когда они сами начали со мной общаться, мы подружились.

– Чем занимались в свободное время в Новогорске?
– Отдыхали. В основном с телефоном. А что еще? Телевизор? Нет, это неинтересно, у меня даже дома в комнате его нет.

– А что есть в комнате?
– Моя мебель и домик для моей любимой собаки Тины. Мне ее подарили за дупель, это двойной аксель. Собака моя – чихуахуа. Кило семьсот весит.

А когда подарили, она весила 700 грамм, тогда ей было 2 месяца. Очень люблю ее наряжать. У нее такой гардероб! Когда бываю за границей, привожу ей новую одежду оттуда. Мама привозит для нее сумки.

Это забавно очень!

Фото из личного архива Александры

«100 БАЛЛОВ ЗА ТЕХНИКУ? ЭТО ВОЗМОЖНО»

– Как вы думаете, почему именно у вас получилось впервые сделать то, что никто в мире не смог. Что вам помогло?
– Трудолюбие.

– Трудолюбивых много. Не скромничайте – вы же суперталант.
– Об этом не мне судить. Просто надо хотеть – и тогда все получится.

– Над чем вы работаете сейчас?
– Следующая моя задача – сделать нормально лутц. Потом будем думать. Там останется риттбергер и флип. Флип – это практически то же самое что и лутц, только с другого ребра.

– Возможно ли набрать 100 баллов за технику?
– Конечно. Если прыгнуть красивее, чем я это делала. А если еще один прыжок добавить, тогда и говорить нечего.

– Не пугайте, вы и так набираете за технику больше, чем некоторые мужчины!
– Да, мы их догоняем. А когда изменят правила и в программе у них будет семь прыжков, как и у нас, – тогда догонять будет легче.

– О чем вы мечтаете?
– О победе на Олимпийских играх, о чем же еще?

Источник: https://www.sovsport.ru/figure/articles/1044364-aleksandra-trusova-menja-ne-zastavljajut-prygat-naoborot-trenery-ostanavlivajut

Профессиональный спорт и учеба: возможно ли совмещение

Я люблю­ пятиборье за его динамику — оно заставляет быстро переключаться с одного вида спорта на другой

Многие из юных спортсменов в будущем заработают награды, станут чемпионами, увидят другие страны. Но именно тут кроется проблема, над которой десятилетиями бьются тренеры и педагоги учебных заведений — как совместить школьные предметы и тренировки?

Спорт имеет одну особенность — непредсказуемость результатов.

Кроме того, карьера маленького спортсмена может закончиться в любой момент (из-за травмы, внезапного отказа тренироваться, переезда и множества других причин).

И как тогда быть, если учеба запущена, по основным предметам не больше тройки, а знаний в голове и вовсе ноль… Тут мы подходим к главному вопросу — в каком режиме заниматься юному спортсмену.

Любительский спорт и учеба

Если ребенок занимается любительским спортом, то проблем с совмещением школы и занятий в секции не должно возникать. Тренеры прекрасно знают расписание школьных предметов, когда заканчивается смена, и подстраивают начало тренировок таким образом, чтобы ребенок все успевал. После школы нужно переодеться, пообедать, немного отдохнуть, и уже после этого отправляться на тренировку.

Если же где-то и получаются пересечения, то можно легко договориться, как пересдать пропущенный предмет в школе или наверстать тренировочный процесс.

Как правило, учителя в школе прекрасно понимают, что значит спорт для детей и идут навстречу родителям и тренерам. Конфликты, конечно, случаются, когда маленький спортсмен часто пропускает уроки, перестает делать домашние задания.

 В этом случае надо тактично объяснить ученику, что спортивная жизнь не должна мешать образованию.

Здесь очень важно не впадать в крайности. Если ребенок пропустил несколько новых тем в школе (особенно это актуально для средне- и старшеклассников), то вполне может нахватать троек. Родителям, разумеется, это не нравится. И некоторые запрещают заниматься спортом, чтобы он не мешал учебе.

 Это в корне неверно, необходимы компромиссы. Хорошее образование так же важно, как и физическое развитие и навыки здорового образа жизни. Социальная жизнь в школе помогает адаптироваться во взрослой жизни, на работе, в обществе.

А любовь и привычка к физическим упражнениям позволит сохранить здоровье до преклонного возраста.

Профессиональный спорт и учеба

Спорт и учеба: как совместить?

Профессиональный спорт, спорт больших достижений коренным образом отличается от любительского спорта.

Нагрузки у профессионалов, будь им хоть 4 года, хоть 15 лет, несравненно выше, чем у любителей.

Тренировки строятся по жесткому графику, порою они проходят ежедневно по 1-2 раза в день, без праздников и выходных. Особенно это касается периодов перед важными соревнованиями.

Постоянные разъезды, сборы, спортивные лагеря вынуждают родителей юных спортсменов делать нелегкий выбор между учебой и тренировочным процессом. Запыхавшиеся мамы и папы, уставшие метаться и возить ребенка из школы на тренировку и обратно, обычно в один момент говорят: «Все, хватит!» И тут выбор таков: либо в сторону спорта, либо в сторону школы и образования.

Без спорта

Допустим, родители решили, что спорт слишком много времени забирает у образования, надоели травмы и вечные отлучки ребенка из дома. Выбор делается в пользу школы, а на профессиональной карьере спортсмена ставится жирный крест. В чем плюсы и минусы такого подхода?

Плюсы

  • Интеллектуальное развитие позволит в будущем существовать в социуме, имея нормальную самооценку. Высшее образование открывает дороги во множество сфер жизни, куда ребятам без «вышки» путь закрыт. Люди, не сумевшие поступить или закончить ВУЗ, часто имеют комплекс неполноценности по этому поводу, особенно если муж или жена — с высшим образованием и на хорошей должности.
  • Социализация — важнейший момент, который нельзя не учитывать. Ведь в профессиональном спорте общение происходит, как это ни странно звучит, в раздевалке. На тренировке это невозможно, между тренировками нужно и отдохнуть и покушать. Школьное же общение и дружба зачастую перерастают в длительные отношения, порой на всю жизнь. После школы дети ходят на различные мероприятия, празднуют вместе дни рождения и другие праздники, играют и гуляют.

Минусы

  • Главное — это то, что страдает здоровье ребенка. Сидячий образ жизни, навязанный уже в детстве, Далее, ребенок не получает таких важных эмоций, как радость победы, счастье от преодоления своей слабости.
  • Спорт учит ставить цели, достигать их, планировать свой день. Если человек в детстве не приобрел эти навыки, то во взрослой жизни будет трудно привить чувство ответственности, завершать дела, а не бросать их на полпути. В спорте учат добиваться цели через «не хочу» и «не могу». Такого, как постоянное откладывание дел, спортсмены вообще не знают, потому что сделать достижение именно сейчас — это базис успеха.

Стать Чемпионом

Существует и другая крайность. Родители решают, что их чадо должно непременно стать чемпионом (неважно, по фигурному катанию, большому теннису или сноуборду). И тогда ребенок почти всю жизнь вынужден посвятить этой «задумке» родителей.

Профессиональный спорт — вещь очень тяжелая, независимо от его разновидности. Хорошо, если ребенок сам всей душой любит именно этот вид деятельности. Есть ли плюсы у такого кардинального решения? Безусловно, есть.

  • Спортивная жизнь — это, без лишнего пафоса, школа выживания. Ребенок учится вставать рано, по жесткому графику, терпеть усталость и даже сильную боль. В плане личностного развития спорт дает основу самоуважения и хорошей самооценки на всю жизнь, а уверенность в себе помогает пережить сложные периоды (например, подростковый).
  • Тренер и родители должны объяснить малышу, что даже по окончании активной спортивной карьеры можно найти себе занятие, связанное с любимым видом спорта. Существует масса околоспортивных профессий, почитаемых и хорошо оплачиваемых. Например, это может быть спортивный психолог, менеджер, юрист. Но, заметьте, тут опять возникает необходимость в дополнительном образовании.

Минусы в подобном перекосе в пользу профессионального спорта в ущерб общеобразовательной школе есть, и они довольно весомые.

  • Ограничивается кругозор ребенка, все его интересы вертятся вокруг спорта, сборов, соревнований, тренировок. Спорт для детей становится всем. Он заменяет многие виды общения, которые предоставляет обычная школа.
  • Родители должны понимать, что не все дети станут чемпионами. Второе, «тоже почетное», место может запросто подорвать веру человека в себя, создастся ощущение, что все труды были напрасны.
  • Даже если карьера заканчивается «в срок», по возрасту, профессиональных спортсменов порою настигает «кризис». И тут начинаются депрессии, из которых многие ищут выход в зависимостях, в том числе и в алкогольной.

Именно по этим причинам родителям надо хорошо подумать и взвесить, отдавать ли малыша в профессиональную секцию либо стоит выбрать гармоничное развитие, где в равных пропорциях совмещаются спорт и учеба.

Советы родителям

Что специалисты могут посоветовать родителям, чтобы помочь в развитии их детей гармонично, без «перекосов» в ту или иную сторону?

  • Если вы привели малыша в спортивную школу и он полюбил данный вид спорта, потом трудно будет объяснить ему необходимость «расширять горизонты» и заниматься еще и учебой. Поэтому в самом начале нужно составить разговор с тренером о том, как будут совмещаться спорт и учеба. Для опытных тренеров эти вопросы не новы, и они прекрасно знают, как организовать оба процесса.
  • В это же время надо встретиться и поговорить с классным руководителем, чтобы была возможность составить индивидуальное расписание или дополнительные занятия после пропусков.
  • Случается, что юный спортсмен охладевает к спорту, тут надо внимательно следить и вовремя подключать к разговору тренера и психолога.
  • Четкий режим дня просто необходим, если вы хотите, чтобы ребенок все успевал. Пропишите его и повесьте на видном месте. Это повышает ответственность маленького спортсмена за свои занятия и, в конечном итоге, за организацию своей жизни.

Именно помощь и поддержка родителей сыграла главную роль в становлении многих спортсменов. И родители, совместно с тренерами и учителями, способны сделать жизнь ребенка интересной и сбалансированной с юных лет.

Источник: https://rebenokvsporte.ru/professionalnyj-sport-i-ucheba-vozmozhno-li-sovmeshhenie/

Перспективы современного пятиборья

Я люблю­ пятиборье за его динамику — оно заставляет быстро переключаться с одного вида спорта на другой

Николай Орлов

Придумавший современное пятиборье Пьер де Кубертен считал, что занятие этим видом спорта позволяет сформировать гармоничную личность.

Плавание и бег способствуют физическому совершенствованию, стрельба помогает стать сдержанным и аккуратным, фехтование развивает способность к адаптации и интеллект, а конкур – самоконтроль и отвагу.

Придумавший современное пятиборье Пьер де Кубертен считал, что занятие этим видом спорта позволяет сформировать гармоничную личность.

Плавание и бег способствуют физическому совершенствованию, стрельба помогает стать сдержанным и аккуратным, фехтование развивает способность к адаптации и интеллект, а конкур – самоконтроль и отвагу.

Правда, создавая эту дисциплину, родоначальник современной версии Олимпийских игр мало задумывался о том, насколько зрелищной она окажется для болельщиков. И уж тем более не предполагал, какие метаморфозы претерпит формат соревнований в угоду зрителям и телевидению.

Пятиборье, состоявшее из бега на стадию (192,27 метра), прыжка в длину, метания диска, метания копья и борьбы, дебютировало в программе античных Олимпиад в 708 году до нашей эры и считалось самой престижной дисциплиной.

Победитель в ней получал титул Victor Ludorum, что можно перевести как «победитель всех игр». Спортсменами, которые в течение одного дня соревновались в требующих столь различных способностей видах, восхищался в том числе и Аристотель, называвший пятиборцев «идеальными атлетами».

Его точку зрения разделял основатель современных Игр Пьер де Кубертен, в 1909 году впервые объявивший о желании ввести схожую по формату дисциплину в олимпийскую программу.

При этом французский барон адаптировал ее под требования своего времени, включив в пятиборье виды, владение которыми необходимо офицеру кавалерии. Он должен был уметь ездить на незнакомой лошади, участвовать в бою с пистолетом и шпагой, плавать и бегать.

Официальное включение современного пятиборья в список олимпийских видов спорта состоялось в мае 1911 года на 12-й сессии МОК в Будапеште, где де Кубертен произнес: «Святой дух спорта освятил моих коллег, и они приняли в олимпийскую семью вид, которому я придаю огромное значение».

Первые медали Игр в этой дисциплине были разыграны в 1912 году в Стокгольме. Все места на пьедестале почета заняли шведы, а лучшим из пяти участвовавших в соревнованиях россиян стал Оскар Вилькман, который удостоился лишь 15-го места.

Как и большинство представителей тогдашней отечественной команды, он был финном.

Биатл как шанс

До Второй мировой войны за развитие дисциплины отвечал непосредственно МОК, к соревнованиям допускались только действующие офицеры, а отдельных первенств планеты не проводилось.

Международный союз современного пятиборья (UIPM) был основан лишь в 1948-м, а год спустя состоялся первый чемпионат мира. Поначалу в его программе значились только личные мужские соревнования, затем добавились командные и эстафета, а с 1978 года – женский турнир.

Впрочем, насыщенный соревновательный календарь и постоянные попытки сделать этот вид более интересным для зрителей за счет уменьшения времени проведения соревнований и уплотнения программы пока не привели к должным результатам.

Реальный интерес есть лишь в восточноевропейских странах, где с социалистических времен уделяли особое внимание общекомандному зачету на Олимпийских играх.

В 1960 году в программу зимних Олимпиад был включен биатлон, отвечать за развитие которого стал UIPM, переименованный по такому случаю в Международный союз современного пятиборья и биатлона (UIPMB). Отдельная международная федерация – IBU – появилась у стреляющих лыжников лишь в 1993 году

В Западной Европе и Северной Америке затратная и неудобная для телевидения дисциплина так и не приобрела желаемой популярности. В этих ключевых в коммерческом плане регионах UIPM делает ставку на развитие биатла, в который входят два самых популярных вида пятиборья. Правила соревнований очень просты.

Спортсмены стартуют одновременно, пробегают половину положенной дистанции, затем совершают заплыв и пробегают вторую половину. Выигрывает тот, кто первым придет к финишу.

По сравнению с современным пятиборьем у этого сокращенного вида масса преимуществ – дешевизна, отсутствие сложных технических требований к месту проведения соревнований, возможность наблюдать за всем турниром с одного места на трибуне, вытекающая из постоянной контактной борьбы телегеничность и, конечно, потенциально более широкий круг участников. Ведь бег и плавание недаром считаются самыми признанными видами спорта на планете. Так что скорость, с которой биатл набирает популярность, неудивительна. Первый чемпионат мира по нему состоялся в 1999 году в Монако, а три года спустя был организован мировой тур, ныне состоящий из шести этапов, проходящих в различных частях света. Сейчас же совершенно серьезно высказываются предложения включить биатл в программу Игр вместо современного пятиборья, туманные олимпийские перспективы которого МОК вновь обсудит в 2012 году.

Пяти-четырехборье

Фехтование на шпагах – один из наиболее зрелищных компонентов пятиборья. Соревнования проводятся в помещении на дорожке длиной 14 и шириной от 1,5 до 2 метров. Бои длятся максимум минуту, а победителем объявляется спортсмен, первым нанесший укол.

Если за отведенное время никто не сумел провести результативную атаку, обоим засчитывается поражение. По ходу турнира все участники по разу встречаются друг с другом, а очки начисляются по следующей схеме.

За 70 процентов выигранных поединков спортсмен получает 1000 пунктов. В зависимости от количества участников за каждый отличающийся от этого показателя результат прибавляется или снимается от 24 (при 34–39 боях) до 40 (при 22–23 боях) баллов.

Например, если пятиборец в олимпийском финале (куда допускаются 36 человек) выиграл 22 боя, он получит 928 очков.

В плавании соревнуются на дистанции 200 метров вольным стилем. Показавший результат 2:30 получает 1000 очков, а каждые 0,33 секунды в большую или меньшую сторону от этого времени отнимают или прибавляют четыре балла.

Конкур – самая непредсказуемая часть пятиборья, именно на ней не раз срезались признанные фавориты. И немудрено: лошадей, на знакомство с которыми отводится лишь 20 минут, участники выбирают по жребию из числа предоставленных организаторами.

На 350–450-метровой трассе располагается 12 препятствий, которые надо преодолеть с помощью максимум 15 прыжков, уложившись в установленное время (от 1 минуты до 1:17). Идеально справившийся с задачей вознаграждается 1200 очками.

Каждая ошибка приводит к снятию баллов, а три падения с лошади, неправильный выбор маршрута или двукратное превышение временного лимита автоматически означают дисквалификацию.

Во время Олимпиады 1976 года советский пятиборец Борис Онищенко был пожизненно дисквалифицирован за мошенничество. Он вмонтировал в рукоятку своей шпаги специальную кнопку, нажимая на которую замыкал электрическую цепь, включавшую судейскую лампочку, и фиксировалось нанесение укола

Игры в Пекине стали последним крупным турниром, на котором спортсмены соревновались собственно в пятиборье, ибо с 2009 года формат соревнований коренным образом изменился. Вместо отдельных турниров по стрельбе из пистолета и легкоатлетического кросса введен так называемый комбайн. И вот его правила.

Через 20 метров после старта участник прибегает на огневой рубеж, где с помощью лазерного пистолета с расстояния 10 метров должен поразить пять мишеней. После того как задача выполнена, спортсмен пробегает 1000 метров, перезаряжает оружие, стреляет и во второй раз отправляется на дистанцию. Затем процедура повторяется снова.

В итоге пятиборец преодолевает 3000 метров и поражает 15 мишеней. Штрафных очков за промахи не предусмотрено. Стреляют до тех пор, пока не попадут или не проведут на огневом рубеже 70 секунд – по истечении этого времени можно отправляться на дистанцию вне зависимости от точности.

Впрочем, учитывая тот факт, что мировые лидеры проходят огневой рубеж за 10–12 секунд, подобное наказание уже представляется достаточным. В комбайне существует собственная система начисления очков, однако болельщикам нет смысла пристально разбираться в ней.

Ведь стартуют спортсмены не одновременно, а с гандикапом, при подсчете которого учитываются баллы, набранные в фехтовании, плавании и конкуре. Сначала на дистанцию выходит лидер, за ним – спорт­смен, занимающий второе место, и так далее. Чемпионом объявляется первый, кто достиг финиша.

Анонсируя объединение бега и стрельбы в комбайн, президент UIPM Клаус Шорманн не скрывал, что сделано это в первую очередь для того, чтобы убедить МОК оставить современное пятиборье в олимпийской программе. Однако эффект может оказаться прямо противоположным.

Ведь исчезает главный козырь защитников этого вида спорта – преемственность, отсылка к истории и персоне Пьера де Кубертена. А конкур, соревнования по которому требуют огромных финансовых затрат, остается.

Равно как и необходимость использовать по крайней мере три разные арены.

Наш путь

Сегодня мы имеем дело, по сути, с четырехборьем. И дело здесь не только в лингвистическом казусе. Недовольство происходящими метаморфозами выражают сами атлеты.

Ибо стрелять в спокойной обстановке и стрелять после километрового кросса, на высоком пульсе, – это совершенно разные ситуации. «Я не исключаю, что нам вообще вместо лошадей дадут велосипеды.

То есть правила меняются с такой скоростью, что спортсмены просто не успевают перестраиваться на новый формат. Я считаю, это немножко неправильно», – признается олимпийский чемпион Афин и Пекина Андрей Моисеев.

Для него изменение формата соревнований обернулось значительным ухудшением личных результатов – комбайн дается самому опытному участнику российской сборной нелегко. И будем откровенны, шансов стать единственным в истории современного пятиборья обладателем трех золотых медалей в личном зачете у него мало.

Бронзовый призер Игр в Барселоне россиянин Эдуард Зеновка в результате автокатастрофы лишился почки, однако сумел возобновить карьеру. Более того, занял второе место на Олимпиаде в Атланте, лишь на последних метрах кросса уступив чемпионское звание Александру Парыгину из Казахстана

Но это ни в коем случае не означает, что в Лондоне-2012 наши соотечественники останутся без наград. Достаточно сказать, что действующим чемпионом мира у мужчин является Сергей Карякин, а в 2008 году это звание завоевал Илья Фролов.

Оба они еще молоды и способны прогрессировать. Тем более ситуация благоприятствует. После того как в сентябре 2009-го Федерацию современного пятиборья России (ФСПР) возглавил бизнесмен и политик Вячеслав Аминов, все финансовые проблемы этой организации были решены.

Достаточно сказать, что в середине июня в Москве состоится Кубок Кремля – международный турнир с рекордным в истории призовым фондом 100 тысяч долларов.

А в сентябре российская столица примет еще одно по определению коммерчески не окупаемое соревнование – первенство планеты, от которого по политическим причинам отказался Египет.

Отечественные пятиборцы готовятся в лучших в мире условиях, и этот факт привлекает сильнейших спортсменов из постсоветских республик. В частности, Александра Лесуна из Белоруссии, уже успевшего в составе своей новой команды стать серебряным призером чемпионата мира.

Женскую же сборную России пополнили сразу две спорт­сменки, защищавшие цвета Литвы, – Юлия Колегова и считающаяся одной из лучших пятиборок планеты Доната Римшайте.

Правда, последней вряд ли удастся выступить на Играх в Лондоне: Национальный олимпийский комитет прибалтийской страны отказывается выдавать спортсменке разрешение на переход, и ей придется пройти двухгодичный карантин.

Источник: http://www.BolshoiSport.ru/articles/perspektivy-sovremennogo-pyatiborya

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.