Учёные выявили причину странной фобии

Содержание

Причины возникновения фобий

Учёные выявили причину странной фобии
Учёные выявили причину странной фобии

Выделяют две основные причины, играющие значительную роль в возникновении тревожно-фобических расстройств: генетический (наследственный) и социальный факторы. На сегодня существует несколько различных гипотез относительно причин развития фобий.

Наследственный фактор

Согласно данным, опубликованным Американской ассоциацией психиатров, если один из родителей имеет навязчивые проявления страха, то у будущего ребенка риск «заработать» фобию достигает 25%.

Если же тревожно-фобическими расстройствами страдают оба родителя, то шанс стать зависимым от страха возрастает до 50%.

  В определенные возрастные периоды:  подростковый, ранней зрелости, климактерический, риск развития фобий увеличивается.

Генетическая предрасположенность – это склонность к патологической тревоге, избыточная для современного человека, которая является проявлением инстинкта самосохранения и наследованная от далеких предков, для которых вовремя возникающий страх был главной основой выживания.

Установлена наследственная передача нервно-психического реагирования на стрессы: родственная общность восприятия, запечатления и степень фиксации на объекте страха, идентичная переработка эмоций и ощущений в сознании.

Мать очень часто передает своему ребенку беспокойство, страх и тревожность, а отец «добавляет» наследнику мужскую составляющую: мнительность и сомнение в правильности своих суждений и поступков.

Генетически наследуются аналогичные психологические характеристики — базисные определяющие: скорость реагирования, масштаб эмоции, определенные типы акцентуации. Немаловажен для возникновения страха и врожденное свойство ЦНС — темперамент.

Социальный фактор

Согласно когнитивной гипотезе, приступы патологической тревоги развиваются у мнительных людей, которые чрезмерно реагируют даже на незначительные соматические симптомы. Среди пациентов клиник доминируют лица с зависимым типом характера, склонные избегать и уклоняться от решения проблем, а не те особы, которые стараются противостоять трудностям.

Биохимические гипотезы основаны на нарушениях обмена биогенных аминов в нейромедиаторных системах: серотонинэргической, норадренэргической, дофа-минэргической и прочих.

Существует ряд предположений, что гипокликемия (снижения уровня глюкозы в крови), гипертироидизм, пролапс митрального клапана, феохромоцитома и нарушения дыхательной системы могут вызвать и усугубить тревожно-фобические расстройства.

Особую отрицательную роль играют зависимости: алкоголизация, потребление наркотических веществ, бесконтрольный прием седативных препаратов и курение.

Согласно проведенным исследованиям, около 30% людей с тревожными расстройствами употребляют алкоголь и 17% используют другие психоактивные вещества. Алкоголь вначале способен уменьшить проявление соматических симптомов, но длительное злоупотребление алкоголем может стать причиной появления фобий, как во время алкогольной интоксикации, так и в период отмены алкоголя.

Некоторые пациенты прибегают к курению, чтобы снизить имеющуюся тревожность.

Никотин и другие психоактивные вещества с антидепрессивными свойствами в табачном дыме могут изменять настроение и принести непродолжительный успокоительный эффект.

В то же время, никотин как стимулятор, может провоцировать паническую атаку. Отказ от никотина усиливает общую тревожность, которая может привести к появлению фобий.

В эту категорию можно отнести неправильное и неполноценное питание: нехватка в рационе определенных веществ, поддерживающих стабильность эмоционального фона. Американские психиатры считают: человек «чувствует» то, что он ест.

Психологические факторы

К психологическим факторам появлению фобической тревоги относят:

  • негативное мышление (фиксация на отрицательных проявлениях жизни и недостатках собственной личности);
  • низкая самооценка, неприятие себя как уникальной личности (комплекс неполноценности);
  • склонность видеть прошлое, настоящее и будущее в «черном» цвете;
  • «нездоровая» обстановка в семье, где преобладает чрезмерная критика и часты конфликты;
  • преобладание в личной жизни стрессогенных событий: развод, длительная болезнь, смерть близкого человека, алкоголизация партнера (реактивная депрессия);
  • социальная изоляция, отсутствие источников эмоциональной поддержки, доверительных контактов (социофобия);
  • детские психологические травмы; неправильное воспитание, недостаток внимания и любви родителей (подростковая депрессия);
  • некоторые качества личности, достигшие акцентуации. Среди них: тревожность, мнительность, осторожность, повышенная требовательность к себе, чрезмерная ответственность, склонность к самоанализу, педантичность.

К сведению: Практически никогда невроз навязчивых состояний не возникает у самолюбивых, эгоцентричных лиц, которые способны легко «переложить» ответственность за отрицательные результаты и негативные события на других, людей, склонных к активному «выплеску» своих эмоций путем агрессии, и тех, кто считает нормальным достигать цели любой ценой.

Психастенические состояния являются идеальным фоном для возникновения и развития фобий.

Тревожно-фобическое расстройство, которое является, по мнению большинства ученых, разновидностью неврозов, возникает, как правило, при сочетании двух факторов: наличие очевидной либо скрытой психической травмы и при нарушении режима труда и отдыха (чрезмерно напряженная работа, умственные и физические перегрузки, нехватка отдыха, хроническое недосыпание). Присоединение к ним факторов, ослабляющих иммунитет, например: вирусные и инфекционные заболевания, любые отравления, эндокринные нарушения, создают благоприятную среду для возникновения фобий.

Исследования, проведенные И. Сосиным, определяют некоторые значимые для формирования тревожного расстройства факторы:

  1. Проблемы на работе – 90% (более значимо для мужчин).
  2. Семейные конфликты и проблемы – 56% (более значимо для женщин).
  3. Стиль жизни и окружение – 21%.
  4. Финансовые проблемы – 14%.
  5. Проблемы существования – 8%.
  6. Конкуренция – 3%.

Существует такой феномен, как «семейная тревога», под которой понимают состояния плохо или вообще неосознаваемой тревоги у всех, или проявляемый в большей степени страх у одного члена семьи. Нередко в клинике встречаются «семейные заболевания» — например, страх загрязнений.

Причем проявление тревоги у представителей следующего поколения, в сравнении с интенсивностью и масштабами страха, нередко усиливаются.

Поэтому можно утверждать, что обстановка, жизненные устои, принятый в семье тип реагирования на непредвиденные и стрессовые ситуации определяют у потомков соответствующий «фон» для формирования фобий и выделяют основной, первичный объект страха.

Заслуживает внимание утверждение: любая фобия ведет корни из генетической предрасположенности, «расцветает» в детстве в среде, лелеющей и «оберегающей» страхи, «черпает вдохновение» в образе жизни и моральных предпочтениях взрослого индивида.

проблемой или получить дополнительную информацию Вы можете в нашем сообществе по адресу http://.com/fobiya_info.

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

Узнать понятие фобия
Ознакомьтесь со списком распространенных фобий
Читайте про симптомы фобий.



Источник: http://fobiya.info/prichiny-fobii

Фобии — причины, виды и способы борьбы

Учёные выявили причину странной фобии

В наше время очень модно говорить о разного рода фобиях, которым подвержено современное общество. Однако зачастую под фобиями подразумевают обычное чувство страха, которое испытывает человек в определенных ситуациях. И хотя в дословном переводе с греческого «фобия» означает не что иное, как «страх», все же между этими двумя понятиями есть существенное различие.

Страх – вполне объяснимая реакция человека в случае опасности, механизм защиты, который моментально срабатывает, позволяя избегать потенциальной опасности и даже сохранить человеку жизнь.

Если бы чувство страха отсутствовало, человек не смог бы удержаться от необдуманных и противоречивых поступков, впадая во все тяжкие и опасные ситуации.

Фобия же, является не просто боязнью – это чувство необоснованного, навязчивого и непроходимого страха.

Этот страх иррационален, не объясняем здравыми и объективными причинами, действующий на психику человека с завидным постоянством. Фобия может вызывать чувство страха по отношению к определенному предмету, ситуации, действию. Она не оставляет человека в покое, постоянно рисуя в воображении необъяснимые картины ужаса, где в центре событий человек и пугающий его объект.

Причины возникновения фобий

Как правило, фобии возникают у человека в детском возрасте и сопровождают его по жизни. Примерно 90% людей, подверженных фобии, с возрастом способны побороть детские страхи и излечиться от иррационального чувства страха. А оставшиеся 10% не способны справиться с этой проблемой самостоятельно.

Они либо убегают от своих проблем, стараясь свести к минимуму возникновение устрашающих их ситуаций, либо обращаются за квалифицированной помощью к специалистам. Чтобы понять причину возникновения фобии, важно осознавать, что существует две группы фобий. К первой группе относятся фобии, связанные с определенной травмирующей ситуацией, наложившей отпечаток на психику человека.

Как правило, это ситуации, пережитые в детском возрасте. К примеру, если в детстве человека испугал паук, карабкающийся по руке или ноге малыша, то велика вероятность развития арахнофобии, которая будет сопровождать человека и во взрослой жизни. Если, конечно, он не сумеет ее побороть. Ко второй группе фобий относятся беспричинные страхи, либо страхи, имеющие скрытую причину.

Это более сложное с точки зрения психологии отклонение, ведь чтобы устранить страх, нужно выявить первопричину. Но ввиду некоторых особенностей психики, человек попросту забывает, что именно стало причиной возникновения панического страха. Защитные психические механизмы нашего организма могут попросту стирать из памяти неприятные ситуации, способные наносить психическую травму.

Так почему же одни люди подвержены влиянию иррациональных страхов, а другие способны с ними справиться, пережив ужасающие события? Ответ прост: все дело в индивидуальных психических особенностях каждого человека. Фобиям более всего подвержены впечатлительные, крайне чувствительные и ранимые люди, имеющие склонность к повышенной тревожности и психическим реакциям.

Однако нередки случаи возникновения фобий и у людей с крепкой психикой. Специалисты заявляют о том, что наследственность играет немаловажную роль в развитии фобий. Если родственники у человека страдали от определенных фобий, то велик риск развития их и у него самого.

Есть еще одна интересная теория, которой придерживаются эзотерики. По их мнению беспричинные фобии передаются человеку из прошлых жизней. Это лишь теория, не подтвержденная фактами, но и она имеет место быть.

Виды фобий

На свете существует огромное множество фобий, перечислять которые можно часами. Поэтому мы выделим лишь самые распространенные из них. Ознакомиться с полным списком фобий можно тут. По существу, любой предмет, ситуация или объект могут стать причиной развития у человека фобии.

Психологи для удобства в своей работе делят фобии на группы по травмирующему признаку, либо разделяют их на распространенные и менее распространенные. Давайте познакомимся с наиболее часто встречающимися фобиями современного общества:

Социофобия

Это страх общества, боязнь оказаться в какой-либо компании. Социофобия у всех проявляется по-разному. Одни избегают всевозможных социальных контактов, сводя их к минимуму. Другие же попросту панически боятся выступать перед аудиторией. Социофобы не просто боятся других людей, одна лишь мысль об общении с публикой вызывает в них необоснованный и неподдельный ужас.

Акрофобия

Эта фобия не что иное, как страх высоты. Очень распространенный вид фобии, который зачастую путают с защитным механизмом психологии человека. Однако акрофобия является отклонением, нежели защитной реакцией. Люди, подверженные акрофобии, не просто боятся высоты, они не рискуют находиться в здании выше второго этажа. Одна лишь мысль об этом вызывает в них панику.

Никтофобия

Несмотря не странное название, эта фобия означает боязнь темноты. Иррациональный страх темноты зарождается в детстве и зачастую переходит в фобию, преследующую человека на протяжении жизни.

Кинофобия

Нет, это не боязнь кинофильмов, как вы могли сразу подумать. Это боязнь собак. Как правило, кинофобия может развиться из-за того, что когда-либо на человека нападала собака, быть может в раннем детстве или юности.

Впоследствии этот страх перерастает в настоящую фобию. Однако в ряде случаев, ужас от вида собаки у кинофоба возникает беспричинно.

Человек, может даже ранее не имевший контакта с собаками, испытывает необъяснимый ужас при их появлении.

Клаустрофобия

Также одна из распространенных видов фобий – боязнь замкнутого пространства. Клаустрофобы панически бояться тесных и замкнутых пространств, избегая их, словно огня.

Агорафобия

Этот страх прямо-противоположен клаустрофобии. Это боязнь открытых пространств, когда человек панически боится находиться в просторных помещениях, предпочитая замкнутые и тесные пространства.

Также стоит выделить распространенные фобии: арахнофобию – боязнь пауков, гемофобию – боязнь крови, герпетофобию – боязнь змей, коулрофобию – боязнь клоунов. Но это лишь малая часть видов фобий, которым подвержено человечество.

Полный список фобий вы найдете тут.

Психотерапевты объединяют фобии по группам:

Ситуативные; Фобии животных; Фобии, связанные с природными явлениями; Прочие виды фобий (сюда входят фобии, которые проблематично классифицировать).

Проявления фобий

Проявление фобии происходит аналогично с чувством возникновения любого страха. Единственное отличие фобии от обоснованного страха – причина страха иррациональна и необоснованная логическими причинами.

При этом фобия порождает чувство неподдельного ужаса, паники, человека бросает то в жар, то в холод, сердцебиение учащается, горло сжимает спазм, ввиду которого человек не может ни кричать, ни слова проронить.

Также в ряде случаев может возникать тошнота, головокружение, слабость, рвота и нарушения пищеварительного тракта.

Как бороться с фобиями

Фобия – это психическое заболевание, связанное с определенными нарушениями в психологическом здоровье человека. Но как любое другое заболевание, ее можно вылечить.

Избавиться от фобии можно самостоятельно, если вы чувствуете в себе силы противостоять страхам. Если этого не получается, то лучше сразу обратиться к психотерапевту.

Ни в коем случае нельзя придерживаться принципа: клин клином вышибают.

Погружение в специально созданную травмирующую среду может нанести психике лишь непоправимый ущерб. Не стоит экспериментировать с собственным здоровьем. Избавлению от фобии мешает также чувство стыда, когда человеку стыдно признаться в своих страхах. Многие живут с фобиями долгие годы и даже не рассказывают о них своим близким.

В итоге это приводит к печальным последствиям. Нельзя игнорировать свои фобии, необходимо своевременно бороться с ними. При правильном и своевременном вмешательстве специалистов от любой фобии, без исключения, можно избавиться раз и навсегда.

Источник: http://GlobalScience.ru/article/read/25587/

Необычные фобии, которые, возможно, есть и у вас

Учёные выявили причину странной фобии

Некоторые люди боятся даже того, о чем многим остается только мечтать

Слово «фобия» переводится с греческого как «страх», «боязнь». Вообще-то страх очень помогает людям в жизни – он активизирует инстинкт самосохранения, а значит, повышает шанс сберечь здоровье и жизнь. Однако существуют такие страхи, которые со стороны выглядят смешными и нелепыми.

Хайрофобия

Так называется боязнь быть счастливым. Если для большинства людей основная цель в жизни – достичь состояния счастья, то к хайрофобам это не относится. Даже малейший всплеск радости в душе они воспринимают как угрозу: значит, вслед за счастливыми моментами наступит черная полоса. Психологи считают, что такое расстройство связано с негативным опытом в прошлом.

Человек с таким расстройством боится гравитационной силы. Ему представляется, что сила тяжести – это опасно, он опасается быть раздавленным и поэтому старается избегать любых тяжестей.

В некоторых случаях страдающие барофобией, наоборот, думают, что сила тяжести может внезапно исчезнуть, и тогда они оторвутся от поверхности Земли и станут неуправляемыми, затерявшись в космосе.

Среди причин этого расстройства называют неудачное падение, причинившее травмы.

Чаще всего страдающий спектрофобией боится разбить зеркало – он убежден, что это принесет огромное несчастье.

Еще тяжелее тем, у кого в сознании поселяется ужас перед неведомыми обитателями Зазеркалья: они боятся, что таинственные силы смогут выскочить из зеркала или, наоборот, утянуть к себе.

Чаще всего развитие спектрофобии – это последствие сильного душевного потрясения, просмотра фильма ужасов или даже встречи с призраком – настоящий или почудившимся.

Погонофобия

Нет, погонофобы не боятся людей в погонах – они боятся бороды. Таким людям свойственно негативное и даже враждебное отношение к любой растительности на лице. Они убеждены в негигиеничности бороды, а также в том, что любая борода служит маской, скрывающей настоящие чувства ее носящего.

Филофобия

Так называется боязнь влюбиться.

Как утверждают психологи, ей подвержены либо несчастные влюбленные с разбитым сердцем, пережившие негативный опыт близких отношений, либо, наоборот, люди, которым неведомо чувство любви и которые боятся неизвестности, подстерегающей влюбленных. Чтобы не подвергать себя «опасности», филофобы стараются сознательно избегать любых ситуаций, которые могут привести к влюбленности.

Арахнофобия

Люди, страдающие арахнофобией, больше всего на свете боятся пауков и всех паукообразных, причем не только живых представителей этого вида, но даже их изображений.

Каждый пятый мужчина, согласно исследованиям, — арахнофоб, а среди женщин их еще больше.

Среди причин развития арахнофобии – стремительность и незаметность передвижения пауков, сочетание маленького туловища и длинных многочисленных ног, а также множество триллеров, главными злодеями в которых выступают зловещие пауки.

Лепидоптерофобия

Таким заковыристым словом называется боязнь… бабочек. Это отклонение вызывает по большей части улыбку – в отличие от сочувствия по отношению к арахнофобам.

Генуфобия

Так называется патологическая боязнь колена. Такие люди ни за что не наденут шорты или короткую юбку, да и на чужие колени, открытые для обозрения, они взирают с ужасом, у них начинается необоснованный приступ паники.

Стаурофобия

Этим словом обозначается страх перед всеми видами крестов и распятий. Стаурофоб испытывает подсознательное отвращение ко всему, что связано с религией.

Октофобия

Кто бы мог подумать, что безобидная цифра 8 может вызвать у человека паническую атаку и даже приступ тахикардии! Именно такие неудобства испытывают октофобы. Им сложно звонить по телефону, если в номере есть восьмерка, да и в другие моменты, связанные с цифрой «восемь», они испытывают тревогу.

Метрофобия

Эта забавная фобия выражается в том, что некоторые люди очень боятся читать стихи или слушать, как это делают другие.

Номофобия

Яркий пример новой фобии, появившейся в последние годы, — номофобия, то есть страх остаться без мобильного телефона, точнее, без возможности им воспользоваться. Такие люди не расстаются со своим мобильным, беря его даже в ванную и туалет. Они могут получить нервный срыв, если вдруг окажутся «вне зоны».

Боязнь первого этажа

Первого этажа могут бояться люди с разными фобиями – например, страдающие клаустрофобией (боязнь замкнутого пространства). Они опасаются, что в случае обрушения здания останутся погребенными заживо под обломками. Предвзято относятся к первому этажу также агорафобы – те, кто боится скопления людей.

Потамофобия

Так называется паническая боязнь мутного потока воды, категорическое нежелание входить в непрозрачную или стремительно движущуюся воду. Как раз эта фобия относится к наиболее обоснованным: вполне естественно бояться бурных водоворотов, опасных для жизни, или неизвестности, скрытой под мутными водами.

Сомнифобия

Боязнь заснуть часто встречается у маленьких детей и обычно вызвана запугиваниями взрослых – разными мифическими «бабайками», или собственными фантазиями о монстрах, живущих в темноте. Бывает, что и взрослые люди с приближением ночи боятся идти в постель, потому что им страшно засыпать: они опасаются потерять контроль над своим сознанием.

От некоторых безосновательных страхов бывает очень трудно или невозможно избавиться. Окружающим остается только отнестись к таким людям с пониманием и сочувствием.

Источник: https://www.eg.ru/tech/science/381791/

Причины чувства страха: мнение ученых. Интересно знать

Учёные выявили причину странной фобии

Страхи, тревога и паника являются одними из самых распространенных психологических состояний человека. Все больше людей в современном мире испытывают эти чувства в связи с участившимися стрессами.

Некоторым достаточно просто справиться с такими эмоциями без посторонней помощи, а у некоторых чрезмерно обостренное чувство страха сильно влияет на жизнь и даже становится причиной психических расстройств.

Ученые знают, что одну из главных ролей в зарождении страха играет миндалевидное тело, что расположено в височной доли головного мозга. Так, у пациентов, у которых эта область мозга была разрушена вследствие болезни Урбаха-Вите, наблюдалось полное отсутствие страха.

Недавно ученые из Университета Южной Калифорнии пришли к выводу, что чрезмерное беспокойство и обостренное чувство страха у человека могут быть связаны с отсутствием определенных белков в головном мозге.

Группа ученых, в которую входили неврологи и молекулярные биологи, исследовали мышей с отсутствующими ферментами моноаминоксидаза А и В. Эти ферменты в генетическом коде человека и грызунов находятся рядом.

Более ранние исследования уже показывали, что недостаток этих ферментов обуславливает заболевания аутистического спектра.

Новые исследования показали, что мыши, лишенные этих ферментов, однажды пережив страх, начинали панически бояться даже в тех случаях, когда причин для страха не было.

Ученые считают, что отсутствие этих ферментов влечет за собой повышение уровня нейротрансмиттеров. Это биологически активные вещества, которые задействованы в передаче информации между нейронами, а также между нейронами и мышечной тканью.

Пикацизм: страшные факты о поедании несъедобного

Чем только не может удивить человек. Обычно различные проблемы с питанием, в том числе странные пристрастия, изучает медицина. Однако есть одно явление, которое имеет и психологическую природу — пикацизм. Страшные факты о поедании несъедобного едва ли рассчитаны на впечатлительных людей.

3233

Факты о человеке

Удивительные факты об остроте зрения

Ученые замечают, что все чаще люди страдают от близорукости, так как из-за современных технологий растет нагрузка на глаза. Однако у этой тенденции есть исключения. Какие именно, расскажут факты об остроте зрения. Например, кого назвали самым зорким человеком в мире.

2590

Факты о человеке

Следует знать: факты об облысении

Проблема облысения тревожит многих людей вне зависимости от пола и возраста. Ее официальное название — алопеция. Если обычно человек теряет до 150 волосов ежедневно, то при возникновении проблем со здоровьем восстановление волос не происходит. Поэтому следует знать факты об облысении, помогающие понять данную проблему.933 Факты о человеке

Любопытные факты о гетерохромии

Одним из самых необычных явлений считается гетерохромия, когда глаза имеют разные цвета (полностью или частично). Подобную особенность можно встретить и у животных, и у людей. При встрече с таким человеком обычно возникает недоумение, так как данное явление — большая редкость. Любопытные факты о гетерохромии помогут понять ее лучше.2076 Факты о человеке

Необычные факты о пальцах

Казалось бы, чем еще может удивить человеческое тело. Необычные факты о пальцах расскажут, что интересно и полезно знать людям. Предлагаем узнать, почему у пальцев повышена чувствительность, какие исследования были посвящены этой части тела и к какому выводу пришли ученые.1771 Факты о человеке

Самый редкий цвет волос в мире

Люди придавали значение цвету волос с давних времен. Натуральных оттенков существует ограниченное количество, однако они распространены не в одинаковой мере. Ученые вычислили самый редкий цвет волос в мире и назвали причины его уникальности.1636 Факты о человеке

7 самых распространенных смертельных болезней

Несмотря на развитие медицины, людям продолжают ставить неутешительные диагнозы. Врачи определили, какие заболевания встречаются в мире чаще всего. Предлагаем узнать о 7 самых распространенных смертельных болезнях, с которыми борется человечество.1222 Факты о человеке

Познавательные факты о дальнозоркости

Все люди рождаются дальнозоркими, но в процессе развития их зрение становится нормальным. Это нарушение характерно тем, что человек хорошо видит предметы, которые расположены вдали, но плохо видит находящиеся вблизи. Познавательные факты о дальнозоркости помогут лучше понять ее особенности.1801 Факты о человеке

Обладательницы самых тонких талий в мире

В разные времена существовала своя мода на женскую талию. Когда стройность стала настоящим культом, началась борьба за идеальные формы, которая порой выходила за рамки. Предлагаем топ обладательниц самых тонких талий в мире, способных удивить своим телом.1199 Факты о человеке

Страшные факты о сонном параличе

Одним из самых загадочных состояний человека является так называемый сонный паралич. Этот термин отсутствует в большинстве медицинской литературы, однако подобная реакция мышц наблюдается у некоторых перед сном или после него. Раньше ее объясняли воздействием сверхъестественных сил, а сегодня ученые пытаются понять ее природу. Страшные факты о сонном параличе докажут, что лучше с ним никогда не сталкиваться.1490 Факты о человеке

Самые редкие цвета глаз у человека

Большинство людей обладает карими глазами, однако в природе существует многообразие и других цветов. Ученые выяснили, что существует небольшой процент населения, который наделен необычным взглядом из-за оттенков радужной оболочки. Самые редкие цвета глаз у человека — зеленый, фиолетовый и другие.1840 Факты о человеке

5 самых необычных аллергий в мире

Сегодня миллионы людей страдают от различных видов аллергии. Кто-то не переносит некоторые продукты питания, а кому-то нельзя находиться рядом с домашними питомцами из-за реакции организма на шерсть. Однако существуют и более редкие случаи. 5 самых необычных аллергий в мире, которые встречаются не часто, но представляют интерес для медиков.1306 Факты о человеке

Почему чешется рана: интересные факты

Если человек поранился, его организм активизирует силы для того, чтобы как можно быстрее восстановиться. Не секрет, что в этот период начинается сильный зуд, который проходит только после заживления. Почему чешется рана? Интересные факты расскажут о секретах человеческого тела.2410 Факты о человеке

Любопытные факты об эндорфинах

Сегодня мало кто не слышал об эндорфинах — веществах, ставших одними из так называемых гормонов радости. Они вырабатываются в головном мозге и обладают уникальными свойствами — могут влиять на эмоциональное состояние человека, уменьшать физическую боль. Считается, что их действие в чем-то схоже с воздействием наркотических веществ. Любопытные факты об эндорфинах помогут узнать о них больше.2044 Факты о человеке

Страшные факты о клещах на человеческом теле

Каждый человек невольно является домом для тысяч микробов и грибков, которые обитают на поверхности и внутри его тела. Причем далеко не всегда микроорганизмы для него полезны. Кроме того, под микроскопом можно обнаружить клещей, живущих в различных местах и по разным причинам. Страшные факты о клещах на человеческом теле расскажут о них.1509 Факты о человеке

Познавательные факты о близорукости

Сегодня близорукость является одним из самых распространенных нарушений зрения у человека. Этот диагноз встречается все чаще из-за современного образа жизни. Так, 30% российских студентов вынуждены носить из-за него очки или контактные линзы. Познавательные факты о близорукости расскажут, чем необычно это нарушение.2602 Факты о человеке

Интересные факты о костях человека

Кости и мышцы дают человеку возможность двигаться, а движение, как известно, это жизнь. Они являются одной из основных частей организма. Предлагаем интересные факты о костях человека, которые могут удивить своими возможностями.1680 Факты о человеке

Самые длинные волосы в мире

Красивые локоны — мечта многих женщин, однако похвастаться таковыми могут немногие. Часто попытки преобразить свою прическу заканчиваются провалом, однако иногда получается добиться рекордных результатов. Самые длинные волосы в мире были занесены в Книгу рекордов Гиннесса. Кроме того, существует еще несколько обладательниц необычайно длинных волос.2215 Факты о человеке

Интересные факты из истории женской контрацепции

Меры предупреждения нежелательной беременности были известны еще в древности. Причем во многих культурах они касались женщин, которым предлагались для этого различные средства. Любопытно, что некоторые современные методы берут свое начало именно с тех времен. Предлагаем узнать интересные факты из истории женской контрацепции.1341 Факты о человеке

Удивительные факты о человеческой коже

Удивительные факты о человеческой коже могут убедить в том, что организм человека является поразительным и уникальным по своим свойствам. Кожа покрывает практически все тело, чтобы защитить его, и при этом играет другие роли в жизнедеятельности. Предлагаем узнать, в чем заключается ее особенность.1512 Факты о человеке

Необычные факты о кровеносных сосудах человека

Сердечно-сосудистая система человека представляет собой сложную систему, которая должна обеспечивать циркуляцию крови, доставляя органам и тканям кислород. В нее входят различные сосуды, в которых и происходит значительная часть всех процессов. Необычные факты о кровеносных сосудах человека расскажут, чем может удивить наш организм.3940 Ученые продолжают изучать человеческую психику, которая таит в себе еще много загадок. Некоторые явления уже получили свои объяснения, однако остаются и те, которые предстоит изучить в будущем. Например, эксперты пытаются понять случаи редких психических отклонений в некоторых регионах планеты и не встречающихся в других уголках Земли.1709

12345678910  

Источник: https://anydaylife.com/fact/post/1468

Причины возникновения фобий

Учёные выявили причину странной фобии
Учёные выявили причину странной фобии

Основой фобий является иррациональный страх. Хотя их причины недостаточно понятны, именно из-за этой иррациональности они считаются либо психологически глубоко укоренёнными, либо биологическими по своей природе.

Люди с фобиями часто живут в семьях, где другие родственники страдают от тревожных расстройств.

Можно предположить, что они могут быть, по крайней мере, частично генетическими. Исследования близнецов показывают, что специфические и социальные расстройства умеренно наследуются. Фобии также могут основываться на опыте и развиваются у детей, если они наблюдают соответствующую реакцию члена семьи на объект или ситуацию, например, боязнь ошибок или змей.

Физиологические

Существует несколько теорий о физиологических причинах фобий и различных частях мозга, которые фигурирует в формировании каких-либо типов страха. Известно, что парасимпатическая нервная система, участвующая в реакции «бей или беги» в организме, активируется при подобных расстройствах. Это может привести к:

  • учащению сердечного ритма и повышению артериального давления;
  • тремору;
  • потливости;
  • сбивчивому дыханию;
  • головокружению;
  • неприятным ощущениям.

При некоторых нарушениях при фобиях функциональные исследования визуализации мозга показывают, что части главного органа ЦНС чрезмерно активированы по сравнению со здоровыми участками.

В зависимости от расстройства разные области могут быть чрезмерно возбуждены. Исследования также показывают более низкий уровень химического вещества – серотонина – в мозге у людей с фобиями.

Психологические

Различные отрасли психологии постулировали некоторые причины подобных расстройств:

  • Психодинамическая теория – фобии проистекают из интрапсихического противоречия, такого как низкая самооценка или неразрешенный внутренний конфликт.
  • Когнитивная поведенческая терапия рассматривает их как приобретённое поведение; например, начальное тревожное восприятие предмета или ситуации может привести к долговременному расстройству.

Социальная фобия вызвана отсутствием необходимых навыков, приводящих к негативным взаимодействиям. Возможно, некоторые люди гиперчувствительны к отказу при общении.

Считается, что отдельные расстройства вызваны повторяющимися паническими атаками по отношению к объекту или ситуации.

 Это может не только создать научное обоснование, но также способно отразить искажённые мысли и убеждения (узнайте, как остановить панические атаки).

Вредные привычки, такие как злоупотребление алкоголем и использование наркотиков, считаются причиной фобий. Необычно, когда расстройство появляется после 30 лет, ведь большинство из них возникают в раннем детстве, в подростковом возрасте или в молодости. Они вызваны стрессовым опытом, пугающим событием, поведением родителя или члена семьи с фобией, которое ребёнок может перенять.

Специфические фобии

Они, как правило, развиваются в возрасте от 4 до 8 лет. В некоторых случаях это может быть результатом травмирующего опыта в прошлом. Одним из примеров служит клаустрофобия, развивающаяся со временем после того, как у маленького ребёнка случился неприятный опыт в замкнутом пространстве.

Страхи, которые начинаются в детстве, также могут быть вызваны наблюдением расстройства у члена семьи. Например, ребёнок, чья мать имеет арахнофобию, гораздо чаще сталкивается с той же самой проблемой.

Комплексные фобии

Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы точно подтвердить, почему у человека развивается агорафобия или социальная тревога. В настоящее время исследователи считают, что сложные расстройства вызваны сочетанием жизненного опыта, химии мозга и генетики.

Они также могут быть отголоском привычек людей, которые жили до нас, когда открытые пространства и неизвестные лица обычно представляют большую угрозу личной безопасности, чем в современном мире.

Как мозг работает во время фобии

Некоторые области мозга хранят и создают воспоминания об угрожающих жизни или потенциально смертельных событиях. Считается, что амигдала в главном органе ЦНС связана с развитием фобий. Если человек сталкивается с подобным событием позже в жизни, эти области мозга извлекают стрессовую память, иногда более одного раза, что заставляет организм испытывать ту же реакцию.

При фобиях участки мозга, которые справляются со страхом и напряжением, ненадлежащим образом восстанавливают страшное событие. Исследователи обнаружили, что такие расстройства часто связаны с амигдалой, которая лежит за гипофизом. Она инициирует выпуск «боевых» или «летящих» гормонов, которые держат тело и мозг в бдительном и напряжённом состоянии.

Источник: https://ostrahe.ru/treatment/osnovnye-prichiny-fobij/

Фобии: почему они преследуют человека?

Учёные выявили причину странной фобии

Чувство страха хотя бы раз в жизни испытывал каждый человек, поскольку это защитный механизм нашего организма, который предупреждает нас об опасности. Страх мобилизует нас и заставляет сопротивляться негативным факторам, но что делать, когда он становится неконтролируемым, быстро перерастает в панику и при этом не имеет никакого логического объяснения?

Такое состояние называется тревожно-фобическим расстройством, и оно уже совсем неполезно для организма, а наоборот, действует на него разрушающе. Но как понять, почему преследуют фобии, откуда они возникают и как избавиться от фобий?

Самые распространенные фобии

Если бы вы захотели изучить все фобии человека (список и их значение), то это заняло бы у вас довольно много времени, поскольку на данный момент ученые выделяют около 40 тысяч патологических людских страхов. Среди них есть как те, которыми страдают миллионы представителей человеческой расы, так и те, что встречаются лишь у отдельных личностей. Хотите знать, как называются фобии людей?

Вот лишь некоторые самые распространенные фобии человека:

  • – Арахнофобия — неконтролируемый страх перед пауками.
  • – Айхнофобия — боязнь острых предметов.
  • – Акрофобия — боязнь высоты.
  • – Аэрофобия — страх перед полетами на различных воздушных средствах.
  • – Антропофобия — если вы хотите знать, как называется фобия боязнь людей, то это именно она.
  • – Дентофобия — боязнь стоматологического лечения.
  • – Кинофобия — боязнь собак.
  • – Социофобия — боязнь нахождения в обществе.

А это, например, самые странные фобии человека:

  • – Винофобия — боязнь употребления вина.
  • – Гедонофобия — страх перед получением удовольствия.
  • – Гипнофобия — боязнь заснуть.
  • – Ойкофобия — боязнь собственного дома или возвращения в него.
  • – Филофобия — страх испытать чувство влюбленности.

Причины возникновения фобий

Как можно заметить, даже уже те виды фобий человека, список которых приведен выше, значительно отличаются друг от друга. Одни из них связаны с какими-либо дискомфортными ситуациями, а другие — с живыми существами или предметами, способными одним своим видом вызвать приступ паники. Причины появления и развития людских фобий также могут быть различны.

Это может быть:

  • – Эволюционная адаптация.
  • – Наследственность.
  • – Влияние тревожных родителей и окружения.
  • – Психологические факторы.
  • – Биологические факторы.
  • – Закрепившейся негативный опыт.

Эволюционная адаптация

Обычно люди сознательно избегают того, что, может стать угрозой для их жизни и здоровья. Такое поведение вполне естественно для всех живых существ, но в настоящее время многие подобные опасения уже не являются оправданными, хотя наш организм до сих пор продолжает сигнализировать об опасности. Люди, наиболее восприимчивый к этим сигналам, часто становятся жертвами фобий.

Когда речь шла о том, какие бывают фобии у человека, в список самых распространенных из них попала акрофобия — боязнь высоты. Чтобы подтвердить эволюционную обоснованность этого страха, в 1960 году американский психолог Джеймс Гибсон провел интересный эксперимент.

В его исследовании участвовали младенцы и детеныши животных. Им предлагали ползти сначала по полу, а затем по стеклянным поверхностям, под которыми находилось пустое пространство («визуальный обрыв»).

Эксперимент показал, что и дети, и животные старались избегать прозрачных панелей.

Даже когда матери младенцев показывали малышам, что их страх непреобоснован, и сами проходили по стеклянным поверхностям, дети все равно боялись следовать за ними.

Наследственность и влияние тревожных родителей

Не так давно Американской ассоциацией психологов были опубликованы данные статистики, подтверждающей зависимости развития фобий у людей от наличия или отсутствия подобных расстройств у их родителей.

Результаты говорят о том, что если хотя бы один из родителей периодически испытывает беспричинные страхи, то вероятность развития подобных симптомов у ребенка составляет 25%.

В случае когда оба родителя страдают от фобических расстройств, вероятность проявления подобных симптомов у человека увеличивается уже до 50%.

Почему это так? Скорее всего, здесь имеет значение влияние тревожных родителей. Часто бывает так, что родители или другие люди, с которыми близко общается ребенок, передают ему свои страхи. Достаточно распространено и такое явление, как «семейная тревога», когда страх подчиняет себе всех людей, живущих под одной крышей, например, боязнь загрязнений (мизофобия).

Психологические и биологические причины развития фобий

Большинство неконтролируемых страхов имеет психологическую основу. Давно известно, что чаще всего тревожно-фобическими расстройствами страдают люди с определенным складом личности.

Их могут отличать такие качества, как:

  • 1. мнительность;
  • 2. неуверенность в себе;
  • 3. негативный образ мыслей;
  • 4. склонность зацикливаться на проблемах.

На этой почве могут развиться различные виды фобий человека, например, социофобия. Кроме психологических, социофобия, может иметь также и биологические причины.

Недавно шведские ученые сделали сенсационное открытие. Оказывается, на развитие социофобии влияет уровень серотонина.

В эксперименте, который проводил психолог Томас Агрен при участии своих учителей Матса Фредриксона и Томаса Фюрмарка, участвовали добровольцы, страдающие от этого недуга. У каждого них в организме обнаружился избыток гормона счастья. Ученые сделали вывод, что именно активная выработка серотонина приводит к увеличению уровня тревожности людей и провоцирует развитие фобических расстройств.

Как бы там ни было, но чаще всего причина возникновения неконтролируемых страхов лежит практически на поверхности. В большинстве случаев, они появляются из-за закрепившегося негативного опыта.

Классический пример фобии человека, возникшей подобным образом, — это боязнь собак. Ребенок погладил собаку — она его укусила. С тех пор встреча с этими животными вызывает у него панический страх.

Причем не имеет значения большая это собака или маленькая, даже если она будет вообще беззубая, человек может все равно бояться ее.

Как избавиться от наших навязчивых преследователей?

Зародившись в раннем детстве или возникнув в более поздний период, многие распространенные фобии человека продолжают длительное время преследовать его. Порой, они сильно ухудшают качество нашей жизни.

Например, боязнь людей — это фобия, которая препятствует построению каких-либо социальных связей. Человек при таком расстройстве может испытывать страх при виде не только взрослых, но и детей. Конечно, этот вид фобии является одним из наиболее тяжелых и требует серьезного лечения.

Но как может быть вылечена фобия, когда боишься людей, всех и каждого? Здесь у психологов и психотерапевтов есть особый подход, который является достаточно действенным для преодоления страхов различного типа — это когнитивно-поведенческая терапия.

Схему такого лечения будет проще понять, если рассмотреть ее на конкретном примере.

Допустим, человек страдает аэрофобией:

  • – Прежде чем приступить к терапии, психологу требуется выяснить причины, спровоцировавшие развитие у пациента боязни летать. Например, это мог быть неудачный перелет, во время которого самолет сильно трясло, и человек впал в панику.
  • – В дальнейшем, в зависимости от того, какие бывают фобии у человека, психолог подбирает доводы, способные убедить пациента в том, что его страх не имеет реального основания. В нашем случае человеку может быть рассказано о причинах турбулентности, приведены данные статистики, в соответствии с которыми самолеты являются более безопасным видом транспорта, нежели автомобили или поезда и т. д.
  • – На протяжении всего подготовительного периода человек также вместе с психологом изучает методы релаксации в стрессовой ситуации.
  • – Далее начинается активная часть. Сначала пациенту могут предложить зайти в салон самолета, находящегося на земле, посидеть в кресле, исследовать кабину пилота.
  • – Затем он может поучаствовать в виртуальной симуляции полета с имитацией турбулентности.
  • – Финальный этап — это помещение человека в ситуацию реального полета.

С помощью данной методики можно победить не только распространенные, но и самые необычные фобии человека. Но результат во многом зависит от желания пациента преодолеть свой страх. Только в этом случае когнитивно-поведенческая терапия может быть эффективной, и человек после ее окончания сможет наконец-то вздохнуть свободно и начать вести новую жизнь, лишенную прежних ограничений.

Вам понравилась новость?

Источник: https://myldl.ru/news/item/131

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.