Руслан Раджапов: я зависим от эмоций, адреналина, драйва

Содержание

Адреналиновая зависимость

Руслан Раджапов: я зависим от эмоций, адреналина, драйва

Официальной болезни «адреналиновая зависимость» в современной медицине не существует. Но психотерапевты, которые работали с такими пациентами, уверены: пусть в научных книгах этого диагноза и нет, зато в жизни он вполне реален.

В истории человечества люди, зависимые от адреналина, встречались всегда. Бесстрашные викинги и любопытные первооткрыватели, беспощадные пираты и отчаянные дуэлянты – все эти герои испытывали постоянную потребность в очередной дозе адреналина. Сегодня им на смену пришли альпинисты, футбольные болельщики и гениальные бизнесмены.

Что такое адреналиновая зависимость?

Проблема с адреналином развивается примерно по той же схеме, что и любая другая зависимость. Но если в случае с алкоголизмом или наркоманией причина внешняя («травка», спиртное, химпрепараты), то при «адреналиновой болезни» источник удовольствия – внутри самого человека.

Гормон адреналин синтезируется в надпочечниках и относится к группе катехоламинов. Эти вещества обеспечивают ответ организма в любой стрессовой ситуации – позволяют человеку мгновенно собраться, активизируют работу мозга и усиливают физическую выносливость.

Когда возникает необычная ситуация, головной мозг дает команду гипофизу, тот отправляет сигнал в надпочечники, и в кровь поступает адреналин.

Весь процесс занимает несколько секунд, в результате мозг предельно концентрируется на проблеме, пульс учащается, мышцы напрягаются, сердце начинает биться сильнее и постепенно замедляется.

Важно помнить – такая реакция возникает при любом стрессе, а стресс – это не обязательно плохо. Если адреналин выбрасывается в кровь при положительном переживании (захватывающий прыжок с парашютом, подъем на красивейшую скалу, победа любимой команды), то провоцирует выброс других гормонов – эндорфинов.

Эти вещества называют гормонами счастья – при поступлении в кровь они тормозят болевую реакцию и обеспечивают невероятную эйфорию. От такого «приступа счастья» не бывает похмелья и ломки, и, испытав это парящее чувство один раз, любой человек захочет его повторить.

Причины появления

Ученые считают, что зависимость от адреналина формируется еще с детских лет. В подростковом возрасте это обычная тяга к экстриму, желание ребенка самоутвердиться, доказать себе и миру, что он на многое способен. Обычно к 17-18 годам эта любовь к приключениям проходит сама собой.

Во взрослом возрасте спровоцировать адреналиновую зависимость могут следующие причины.

1. Низкая самооценка и комплексы.

Эти проблемы обычно родом из детства. Родительская гиперопека или отсутствие нормального воспитания, упреки и наказания приводят к тому, что взрослый человек просто не может контролировать свое поведение. Или, как в 10-15 лет, все еще пытается доказать миру, что он герой.

2. Человек просто подсаживается на ощущение эйфории.

Испытав мощный прилив эндорфинов несколько раз (после прыжков с парашютов, похода по горам, сплава на байдарках), люди уже не могут без этого жить.

3. Работа связана с постоянным приливом адреналина.

Есть целый ряд профессий, в которых без дозы адреналина не обходится ни дня. Пожарный, врач «скорой помощи», летчик, спортсмен или военный-контрактник испытывают адреналиновый взрыв постоянно. Кто-то изначально идет в такую сферу ради острых ощущений, кто-то подсаживается со временем и уже не может бросить.

4. Генетическая предрасположенность.

Несколько лет назад ученые заявили об открытии особого гена приключений – это ген D4DR 11-й хромосомы. Вещество в равной степени определяет страсть человека к адреналину и алкоголю, а также наркотикам. И если к нему добавляется хоть один из вышеизложенных факторов, риск адреналиновой зависимости вырастает в разы.

Какие люди обычно страдают адреналиновой зависимостью?

«Адреналиновые наркоманы» – так часто называют людей, страдающих зависимостью от этого гормона. В истории таких персонажей было не очень много, но именно они стали главными героями былин и сказаний, исторических анекдотов и целых книг. О них говорят на уроках истории и географии, физики и химии.

Со временем адреналиновая зависимость обретала все больше форм, и сегодня найти адреналиновых наркоманов можно среди самых групп. Вот примеры людей, которые чаще всего страдают этим расстройством:

  • агрессивные фанаты (спортивные, музыкальные и др.);
  • любители экстрима (скалолазание без страховки, ныряние с акулами без защитной клетки, путешествия на лодках по океану);
  • поклонники необычных путешествий (на плоту через всю планету, автостопом через всю Россию и т.д.);
  • представители криминального мира и др.

Люди, которые постоянно чувствуют потребность в новой дозе адреналина, часто выбирают соответствующие профессии. Это военные-контрактники в горячих точках, профессиональные спортсмены, автогонщики. Яркий пример – Михаэль Шумахер, которые отправлялся за очередной порцией адреналина на горный склон даже после завершения карьеры.

Среди пожарных, спасателей, спецназовцев тоже немало адреналиновых наркоманов.

Иногда люди с такой зависимостью становятся рисковыми бизнесменами, стремясь получить свою порцию эндорфинов после удачной сделки или обведя вокруг пальца конкурентов.

В этой области можно назвать всемирно известного Ричарда Брэнсона, любителя эпатажа и гениального предпринимателя, который ставит риск превыше всего.

Последствия данного состояния

Провести границу между умеренной тягой к адреналину и серьезной зависимостью не всегда под силу даже профессиональному врачу. Если человек лишь изредка пытается получить свою дозу адреналина, последствия будут минимальны. В отличие от растительных и синтетических наркотиков, гормон выделяется самим организмом и в умеренных дозах ничем не вредит, а даже полезен.

В некоторых профессиях адреналиновые наркоманы имеют очевидное преимущество. Например, в профессиональном спорте человек под дозой адреналина будет идти все дальше к спортивным вершинам, не обращая внимания на неудобства и боль. Многие чемпионы мира и медалисты Олимпиад в той или иной степени страдали таким расстройством.

Но не все так безобидно. В погоне за острыми ощущениями и адреналиновым взрывом в организме у человека нередко стирается грань между обычным миром и той реальностью, где правят гормоны.

Такой наркоман перестает заботиться о безопасности собственной и своих близких: рискует на горнолыжных склонах, неосторожно водит машину, скандалит с окружающими.

Если человек привык искать свой адреналин в драках и конфликтах, он начинает получать удовольствие от насилия, становится агрессивным и неуправляемым.

Для здоровья избыток гормона в крови тоже опасен. Если в крови адреналин постоянно повышен, это разрушает иммунитет, вызывает расстройства сна, провоцирует сердечные болезни, ведет к гастриту и язве.

Как избавиться от адреналиновой наркомании?

Сегодня адреналиновая наркомания встречается все чаще. Ученые связывают это с тем, что в современном мире процветает культ насилия – простейшего источника адреналина. Еще одна причина – установка на то, что жизнь невозможна без постоянного наслаждения, а значит – нужен постоянный приток эндорфинов.

Поскольку предрасположенность к адреналиновой зависимости обычно проявляется еще в детском возрасте, начинать с ней бороться нужно именно в это время. Если подросток слишком активен или агрессивен, важно направить его энергию в мирное русло. Это может быть профессиональный спорт, интересные секции, учеба или необычные хобби. В сложных ситуациях может помочь детский психолог.

Взрослый адреналиновый наркоман обязательно должен сам признать свою проблему. Если любовь к экстриму никак не вредит обычной жизни и не влияет на личность, возможно, настоящей болезни нет. Но если зависимость мешает человеку жить, общаться с родными, создавать семью и строить карьеру, необходима помощь психотерапевта.

Источник: http://gormons.ru/gormony/adrenalin/adrenalinovaya-zavisimost/

Зависимость от адреналина: причины возникновения и как лечить?

Руслан Раджапов: я зависим от эмоций, адреналина, драйва

Всем доброго времени суток! Зависимость от адреналина – очень распространенный вид зависимости для современного человека, уже наряду с алкогольной и наркотической.

В силу того, что практически исчезла необходимость бороться за выживание, когда выброс этого гормона в кровь происходил регулярно и естественно. А потребность осталась.

Поэтому многие люди искусственно пытаются мобилизировать свои ресурсы, чтобы возобновить этот процесс. И сегодня я хочу рассказать о способах, с помощью которых возможно унять эту потребность.

Как называется этот вид аддикции, еще не придумали, в научных книгах такого диагноза пока не существует, но в жизни он вполне реален. Выброс этого гормона происходит при стрессовых ситуациях, когда человек испытывает страх, ужас или шок.

Признаки очень легко обнаружить:

  • Происходит гипервентиляция лёгких за счёт слишком частого поверхностного дыхания
  • Расширяются зрачки
  • Учащается биение сердца
  • Повышается мобильность всего организма

Человек в возбуждении и испытывает ощущения, которые схожи с алкогольным или наркотическим опьянением. А после наступает расслабление, и гипофиз начинает вырабатывать эндорфины, которые считаются гормонами счастья. Эта эйфория может продлиться несколько часов, после чего наступает вялость, вплоть до депрессивного состояния. В этом и проявляется причина регрессии — возникает потребность повторить выброс адреналина, чтобы не только снова пережить приятные чувства, но и избавиться от состояния, похожего на похмелье. И так по кругу. Со временем она формируется на химическом уровне, человека не пугает травматизация вследствие занятий экстремальным видом спорта, и даже летальный исход. Остается жажда прожить ощущения от того, что находишься на грани, это будоражит больше, чем влюбленность.

Причины

Психология давно занимается поиском причин возникновения тяги к экстриму, и было выявлено, что зависимость начинает формироваться ещё в детстве, плюс существует генетическая предрасположенность. Кстати можете пройти тест, что бы определить насколько вы зависимы.

Есть ген, который отвечает за страсть к алкоголю, наркотикам и соответственно к адреналину. В детстве подросток может подсесть в попытках самоутвердиться, доказать себе и всем свою крутость, поэкспериментировать с целью проверки на что способен.

А вот в уже взрослом, зрелом возрасте спровоцировать могут следующие причины:

  • Заниженная самооценка. Когда ребёнок вырастает, а неуверенность остается, взрослому мужчине или женщине просто требуется выход энергии, когда он или она, таким образом, могут заявить миру о себе, о своей храбрости или принадлежности к взрослости. Мужчины начинают увлекаться, к примеру, футболом, со временем становясь активным болельщиком. Или идут на большие риски при ведении бизнеса, достигая успехов. В статье «Лучшие методы достижения успеха которые помогут наконец поверить в себя» я уже говорил о том, что у человека присутствует полярность качеств, к примеру, если очень труслив, то обязательно есть моменты и ситуации, когда этот человек бесстрашно себя ведёт. Поэтому полярность неуверенности «выстреливает» в занятиях экстримом или рискованном ведении бизнеса.
  • Положительное подкрепление. Испытав пару раз такую эйфорию, человек просто подсаживается на постоянное желание проживать её. Прыгнув один раз с парашютом, или совершив крутой сплав на байдарках, есть вероятность того, что возникнет желание повтора, с усилением риска, так как предыдущий уровень сложности уже не будет так возбуждать.
  • Профессия. В силу ежедневного проживания стресса и риска в рабочей деятельности, человек может просто уже не представлять своей жизни без этого. Адреналиновые вспышки постоянно испытывают военные, спортсмены, пожарные… И после завершения карьеры, или отслужив контракт, они не могут найти себя в размеренной и спокойной жизни.

Последствия

Помимо того, что в основном всегда присутствует угроза жизни, постоянные всплески гормона в организме влекут за собой ухудшение здоровья.

  • Проблемы психологического характера. В силу постоянных всплесков адреналина организм истощается, нет возможности морально восстановиться, опереться на внутренние ресурсы. Тогда появляется такой симптом, как эмоциональное выгорание. Когда с утра нет сил вставать с кровати, выполнять свои обязанности и вообще общаться с кем-то. Может также начаться депрессия, пропадёт смысл жизни и будет постоянное ощущение тревоги.
  • Происходят нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Высокий риск от экстрима получить инфаркт, может возникнуть тахикардия, скачки давления.
  • Нерациональное использование ресурсов организма приводит к судоргам, сложностям с дыхательной системой. А также присутствует высокая вероятность впасть в кому.
  • Истощение нервной системы. Так как происходит слишком активный расход нервных клеток.
  • Женщинам грозит бесплодие.
  • Снижается уровень полезных и необходимых веществ, к примеру, кальция. Что со временем приводит к частой травматизации даже в бытовых условиях.

Как унять?

  1. Лечение, как и в остальных видах зависимостей, начинается с признания и осознания проблемы. Потому что, пока вы не будете понимать, что проблема существует, никто и ничто не сможет вам помочь. Самое главное, это готовность самого человека с этим что-то делать.

    Перечитайте внимательно, к каким последствиям может привести ваше увлечение, и подумайте, готовы ли вы принести в жертву здоровье и отношения с близкими, ради удовлетворения потребности в эйфории?

  2. Поищите другие способы для поднятия самооценки. Почитайте мою статью, о которой я уже упоминал.

    Поисследуйте другие сферы, где вы можете чувствовать себя успешным, получать удовольствие.

  3. Займитесь спортом. Не рискованным, а к примеру, бегом, занятиями в тренажерном зале, йогой, плаваньем… По сути, во время выполнения любых физических упражнений вырабатывается адреналин и эндорфины.

    Только в случае увлечения обычным спортом они не только безопаснее для здоровья, но и полезнее. И кстати, тоже помогает поднять самооценку, когда удается выполнить запланированную программу в количестве подходов во время упражнений с гантелями, или пробежать столько километров, сколько в предыдущие разы не осиливал.

  4. Вполне возможно оставить свою страсть к экстриму, только контролировать уровень риска. И чтобы в ценностной системе не на первом месте был. К примеру, если это гонки – то не по городу, создавая аварийную обстановку, а на специальных трассах, если лыжный спорт – без спусков по «черным трассам» и без сложных акробатических номеров.

  5. Больше общайтесь. Это очень важный момент для исцеления, вам необходимо научиться получать удовольствие от общения с другими людьми, от соприкосновения с ними на эмоциональном уровне, от возникновения или возобновления близких отношений.

Заключение

Неважно, вы активный болельщик или рискованный бизнесмен, хочется сказать одно – цените свою жизнь, учитесь получать удовольствие от каждого прожитого дня, и тогда у вас выйдет справиться с зависимостью и взять под контроль свою жизнь.

Источник: https://qvilon.ru/psihologiya/zavisimost-ot-adrenalina.html

Адреналиновая зависимость: причины возникновения и лечение

Руслан Раджапов: я зависим от эмоций, адреналина, драйва

Адреналиновая зависимость — психическое расстройство. Она проявляется в постоянной потребности в получении адреналина. Благодаря ему больные испытывают положительные эмоции. Нужно знать другие симптомы и лечение болезни.

Обычно зависимость от адреналина появляется у молодых людей, которые отдают предпочтение экстремальным развлечениям. Их не пугает риск погибнуть. Отсутствие инстинкта самосохранения — худшее последствие зависимости от адреналина.

Причины появления

Адреналиновая зависимость — результат эмоционального выгорания. Человеку не хватает ярких эмоций и впечатлений, которые он пытается получить с помощью экстремальных видов деятельности. Ему нравится ощущение азарта, к которому хочется возвращаться.

Прочие причины:

  1. Гипоопека. Ситуация, когда ребенок предоставлен сам себе. Когда такой ребенок решает попробовать себя в экстремальном виде спорта, он знает, что никакого наказания не понесет. Никто не сможет его предупредить о рисках и негативных последствиях такого развлечения.
  2. Опасная работа. Летчики, пожарные, милиционеры, врачи и представители прочих опасных профессий постоянно пребывают в стрессовом состоянии. В итоге организм к этому адаптируется и начинает требовать больше адреналина. Без такого наркотика человек не может нормально работать и выполнять свои обязанности.
  3. Закомплексованность. Чтобы преодолеть свои комплексы и страхи, некоторые люди специально идут на риск. Получение дозы адреналина является доказательством, что они способны на большее, это повышает уровень самооценки.

Симптоматика

Адреналиновая зависимость развивается на психологическом и физическом уровнях. По признакам напоминает наркоманию и алкоголизм. Основное проявление — наличие ломки при длительном отсутствии выработки гормона страха. Больному проще вновь получить дозу адреналина, чтобы пережить ощущение эйфории.

Основные проявления адреналиновой зависимости:

  • учащается пульс;
  • повышается давление;
  • затрудняется дыхание;
  • сужаются кожные сосуды;
  • появляются спазмы в желудке;
  • учащается сердцебиение;
  • повышается потоотделение и т.д.

Человек становится зависимым от подобного состояния, хочет вновь испытать положительные эмоции и избавиться от вялости и усталости.

Гормон страха нужен для борьбы с потенциальными угрожающими объектами. Выброс адреналина заставляет отступиться обычного человека для сохранения своей жизни. Для больного это шанс вновь ощутить кайф.

Последствия

Чрезмерный выброс адреналина вреден организму. Это негативно влияет на работу сердца. Любое занятие экстремальным видом спорта в таком состоянии может обернуться внезапной остановкой сердца.

Прочие нарушения, которые могут вызывать большие дозы адреналина:

  • разрушение иммунитета;
  • появление бессонницы и других нарушений сна;
  • ухудшение репродуктивной функции у женщин;
  • нарушение потенции у мужчин;
  • заболевания вестибулярного аппарата;
  • уменьшение уровня кальция в организме.

Действие этого гормона вызывает последствия, связанные с психическим здоровьем. Из-за чрезмерной выработки гормона страха происходят нарушения работы центральной нервной системы.

Постоянная тяга к экстремальным увлечениям сказывается на отношениях с близкими. Количество ссор увеличивается. Возможны проблемы в работе, в общении с друзьями.

Самое страшное последствие — гибель. Человек, желая получить новую дозу адреналина или находясь под его влиянием, неспособен в полной мере оценить рискованность ситуации.

Самостоятельное лечение

Лучший способ избавления от адреналиновой зависимости — занятие спортом. Важно сменить экстремальные виды спорта на более безопасные. Это может быть:

  • плавание;
  • фитнес;
  • аэробика;
  • бег;
  • волейбол и т.д.

Чувство адреналина особенно ярко выражается во время соревнований. Оно стимулирует прийти к финишу первым. Но переизбытка гормона страха нет, поэтому он не несет вреда для здоровья.

Другая рекомендация — заняться повышением самооценки. У зависимых она обычно низкая, осуществление опасных действий — один из способов заявить о себе. Нужно проанализировать свои слабые и сильные стороны.

Можно начать вести дневник успешности.

Третий способ — изменить свою жизнь. Если причиной адреналиновой зависимости являются серые будни, то следует их превратить в яркие и незабываемые. Научитесь получать удовольствие от общения с близкими и коллегами.

На смену альпинизму может прийти пеший туризм в горах. Вместо прыжков с 100-м высоты лучше начать наслаждаться пейзажами.

Другие варианты, благодаря которым начинает вырабатываться адреналин, но без вреда для здоровья:

  • помощь другим людям (в ответ человек услышит благодарность и также испытывает небольшую дозу адреналина);
  • радость за победу любимой команды;
  • наблюдение за восходом или закатом солнца;
  • спасение чужой жизни;
  • достижение мечты или цели и т.д.

Молодым людям отлично помогут занятия сексом с любимым человеком.

Чтобы сделать свою жизнь более яркой, нужно путешествовать. Для любителей экстрима можно поехать в Африку, Латинскую Америку. Если есть возможность, можно отправиться в парк развлечений с экстремальными аттракционами.

Нужно научиться видеть в своем мире положительные вещи, а негативным предавать меньшее значение, и тогда риски для здоровья будут минимальными.

Работа с психологом

Он проведет диагностику с целью определить степень зависимости, после чего назначит лечение. Обычно это когнитивно-поведенческая терапия.

На первом сеансе пациенту следует ответить на запросы:

  • почему жизнь кажется мне серой и унылой;
  • в ситуациях риска для здоровья пугает ли меня это;
  • почему я не могу проводить свой досуг по-другому;
  • что происходит, когда я занимаюсь экстремальными видами спорта;
  • страдают ли от моих увлечений близкие и т.д.

Подобное обсуждение поможет осознать проблему и принять ее. Это позитивно скажется на дальнейшем лечении.

Задача врача — сменить поведение больного, объяснить на наглядных примерах, что жизнь прекрасна и без постоянного выброса адреналина. Это реализуется за счет домашних занятий. Они являются второй составляющей когнитивно-поведенческой терапии.

Примеры домашних занятий:

  • прочтение статьи о вреде чрезмерного выброса адреналина;
  • посещение лекции, где темой обсуждения будет вред повышенной выработка гормона страха;
  • поиск любимых занятий;
  • открытие для себя новых видов спорта, которые смогут вытеснить экстремальные развлечения;

Главное условие лечения — желание избавится от проблемы.

Для полного излечения в среднем нужно 5 сеансов. Если человек готов усердно трудиться над своим развитием, достаточно 3 посещений психолога. Длительность сеанса от 40 мин до 1,5 часа.

Заключение

Зависимость от гормона страха, или адреналина, присуща молодым людям, она обычно развивается в возрасте от 17 до 19 лет. Такие люди осознанно идут на риск, обожают экстремальные развлечения. Они зависимы от выработки адреналина, как наркоманы от наркотика.

Симптоматика такая же, как при любом другом психическом расстройстве: учащенное дыхание и сердцебиение, повышенное давление и потоотделение, спазмы в желудке и т.д. Если у человека хорошо развита сила воли, следует попробовать самолечение или обратиться за помощью к психологу. В результате больной поймет, что радость и эйфорию можно испытать и без постоянной выработки адреналина.

Источник: https://psyhoday.ru/zavisimosti/adrenalinovaya-1.html

Гормон Адреналин — Стимулятор Эмоций

Руслан Раджапов: я зависим от эмоций, адреналина, драйва

Функционирование большинства систем и органов человека напрямую зависит от работы гормонов. Это неоспоримый факт. Не является исключением и психоэмоциональное состояние человека.

Самый известный гормон, вырабатываемый надпочечниками и влияющий на наши эмоции – адреналин. В стрессовой ситуации, шоковом состоянии, неожиданно возникшей опасности или при получении травмы его уровень в крови резко повышается.

Страх, злость, ярость, радость, любовь – это неполный перечень эмоций, за которые отвечает гормон адреналин.

Адреналин – стимулятор эмоций

При выбросе в кровь адреналина человек ощущает целую бурю эмоций. Возникает вполне резонный вопрос: а зачем организму нужен такой гормональный взрыв? В первую очередь выработка этого гормона необходима человеку для противостояния различным жизненным трудностям.

А при положительных эмоциональных переживаниях выброс адреналина «окрыляет» человека. Когда в организме адреналин вырабатывается в недостаточном количестве, человек хуже справляется со сложными обстоятельствами жизни. Он не способен быстро реагировать на создавшуюся ситуацию, мобилизоваться для решения проблем.

Ему трудно принять решение. Образно говоря, у него перед сложными ситуациями опускаются руки.

При возникновении реальной опасности начинает функционировать расположенный в головном мозге гипоталамус. Он подает сигнал надпочечникам к выбросу в кровоток адреналина.

Этот гормон воздействует на определенные рецепторы (нервные окончания), которые охватывают практически все участки тела человека. Поэтому реакция организма мгновенная. Происходит мощный физический импульс.

Врачи называют такое явление адреналиновым всплеском, который человек ощущает практически через 5 секунд после гормонального выброса.

Воздействие адреналина на организм

После выброса адреналина в организме начинают моментально происходить соответствующие реакции. Сосуды суживаются, усиливается сердцебиение, а зрачки человека наоборот расширяются.

В кишечнике расслабляется гладкая мускулатура, а скелетные мышцы напрягаются и увеличиваются. Следует отметить, что если воздействие адреналина сохраняется на протяжении длительного времени, может увеличиться в размерах и сердечная мышца (миокард).

Также при высоких концентрациях этого гормона усиливается белковый обмен.

Постоянно высокий уровень адреналина может спровоцировать истощение, при котором снижается мышечная масса, уменьшается сила. Повышенное содержание данного гормона вызывает головокружение, бессонницу, учащенное дыхание, нервные срывы и даже искаженное восприятие окружающей действительности.

Если отсутствует стрессовая ситуация, тревога или страх, но адреналин выделяется, то человек становится раздражительным и беспокойным. Избыточный выброс адреналина может быть причиной панических атак. Это связано с тем, что организм начинает усиленно вырабатывать глюкозу.

В результате происходит повышение уровня сахара в крови и появляется избыток энергии, для которой нет выхода.

Недостаток адреналина

Монотонное течение повседневной жизни, снижение физической активности, безразличное отношение ко всему окружающему зачастую приводит к нехватке адреналина. Ведь всплеск этого гормона является следствием эмоциональных переживаний – гнева или радости, ненависти или любви.

Если человеку недостает таких эмоций, адреналин вырабатывается недостаточно. Стараясь найти выход из положения, человек нередко пытается самостоятельно стимулировать выброс адреналина. Одни начинают много курить, пить кофе или того хуже – увлекаться наркотиками.

Другие провоцируют ссоры, драки, часто выясняют отношения, закатывают сцены. Третьи ощущают сильный эмоциональный подъем, занимаясь экстремальными видами спорта (автомобильными гонками или прыжками с парашютом), либо азартными играми.

При долгом отсутствии эмоций такие люди, как правило, впадают в депрессию.

При расстройстве выработки адреналина, его уровень повышают различными стимулирующими препаратами, а понижают – успокаивающими средствами. Часто врачи искусственно повышают в крови гормон адреналин при анафилактическом шоке или остановке сердца.

Это позволяет спасти жизнь многих людей. Таким образом, адреналин – очень важный гормон для организма человека, помогающий справиться с различными жизненными проблемами. Но чтобы надолго сохранить психическое и физическое здоровье, лучше избегать стрессовых ситуаций.

Берегите себя!

Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник: https://www.ja-zdorov.ru/blog/gormon-adrenalin-stimulyator-emocij/

Дрифт на радиоуправляемых машинах: километры драйва и адреналина!

Руслан Раджапов: я зависим от эмоций, адреналина, драйва

Большинство из нас скептически относятся к мнению, что счастливым стать очень просто.

Я убедительно докажу возможность этого на основе одного лишь примера, одной ключевой фразы: «дрифт на радиоуправляемых машинах».

Суровые критики тут же начнут галдеть, что они мол не смогли стать космонавтами, известными певцами или фигуристами, хотя когда-то хотели. Между тем, всё очень просто и вполне реализуемо, как в случае со мной.

Я, правда, не мечтал о таких недосягаемых высотах, как космос.

Я всего лишь с детства хотел стать скромным всемирно известным гонщиком или, на худой конец, ничем не выделяющимся лихим дрифтером-профессионалом экстра-класса на стильной прокачанной тачке стоимостью в Евро в 4-5 нулей после цифры «9».

Когда я понял, что не смогу осуществить ни одно из этих желаний, то жутко расстроился, пока случайно не наткнулся в Сети на ссылку «Как дрифтовать на радиоуправляемой машине» (или что-то подобное).

С этого момента судьба вылила на меня целое ведро эмоций, адреналина и просто кайфа! Я сутками просиживал за монитором, просматривая раз за разом ролики из категории «Дрифт на радиоуправляемых машинах», читал теорию, впитывал в себя знания и опыт профессионалов с тематических форумов. Так я стал фанатом-моделистом, а особенно дрифтового направления, и вскоре на практике осуществил свою мечту: пилотировать дрифтовую машину, восхищая публику своим мастерством. Попробую поделиться своими впечатлениями.

Дрифт на радиоуправляемых машинах: нужно попробовать – словами не передать!

Если очень лаконично в нескольких словах описать, что такое дрифт на радиоуправляемых машинах, то выглядеть это будет так:

  • Управление скоростным дрифтмобилем, по конструкции и ощущениям аналогичного настоящему;
  • неисчерпаемые возможности обучаться трюкам, выделывать всевозможные заносы на трассах;
  • отличное не надоедающее развлечение, постепенно переходящее в хобби на всю жизнь;
  • увлекательный процесс создания эксклюзивной РУ модели по своему вкусу путём индивидуальных настроек и тюнинга;
  • Море драйва и адреналина в индивидуальных заездах и соревнованиях;
  • Интересное общение с единомышленниками по всей стране и даже миру.

Если ненадолго погрузиться в скучную теорию, то RS дрифт (так сокращённо называют дрифт на радиоуправляемых машинах) заключается в скоростном и эффектном (!) прохождении трассы с применением контролируемых заносов.

При этом особенно важно максимально быстро пройти поворот в пределах трека, а не в зрелищных кульбитах за его пределами, если машина вылетит за бортик.

Именно заносы составляют основу дрифтинга, а мастерство их точности и зрелищности оттачивается месяцами и даже годами.

Уникальность RS дрифта заключается в том, что это не просто увлекательное развлечение, интересное людям всех возрастов, но и вид спорта. Те, кто занимаются этим всерьёз, знают, каких трудов стоит грамотно подготовить своё авто к соревнованиям, и сколько эмоций доставляет удачный заезд.

Как дрифтовать на радиоуправляемой машине? Так же, как на настоящей!

Перед тем как приступать к приобретению знаний о том, как дрифтовать на радиоуправляемой машине, начинающим гонщикам стоит уяснить множество другой нужной информации: какие бывают трассы, типы и основные характеристики РУ машин, базовые основы тюнинга и настроек, и многое другое. Например, гоночная трасса может быть асфальтовой или бетонной, а может быть ковровой. Кроме того, соревнования проводятся как на открытом пространстве, так и в помещениях.

Сами машины тоже бывают разные. В первую очередь, они отличаются по типу двигателя – электрического или внутреннего сгорания. У каждого из этих видов движков есть свои преимущества и недостатки, но для дрифта более подходящими считаются аппараты с электродвигателями. RS-дрифтовые модели объединяет специфика конструкции, специально предназначенной для крутых виражей:

  • полный привод (без этого нормальный дрифт на радиоуправляемых машинах недостижим);
  • ударопрочный кузов;
  • эффектный экстерьер со всевозможными обвесами;
  • специальная жёсткая резина (для лучшего скольжения);
  • усиленные амортизаторы;
  • особая настройка подвески;
  • заниженный клиренс;
  • движок с повышенным крутящим моментом (скорость не так важна для дрифта).

Поднабравшись знаний и выбрав модель по душе, можно приступать к практике. Поначалу можно кататься по прямой с плавными поворотами по ходу езды, потом можно перейти к учёбе на кругу.

Главное – научиться чувствовать свой РУ автомобиль и угадывать момент, когда тот вот-вот готов сорваться из управляемого заноса в разворот на 360 °.

Для этого нужно интуитивно угадывать поведение своего четырёхколёсного друга, виртуозно работая рулём и газом.

Упорство и терпение уже вскоре позволят вам удивлять своих единомышленников не только теоретическими знаниями терминов «Yorin drift», «Braking Drift» , «Chokudori» и «Manji», но и их практическим выполнением на трассе!

Выбор модели для RS дрифта

Современный рынок РУ моделей предлагает широкое разнообразие дрифтовых машин, так что, получив представление о том, как дрифтовать на радиоуправляемой машине, вам ещё предстоит нелёгкий выбор конкретного спорткара. Это зависит от вашего вкуса и, естественно, от финансовых возможностей.

Новичкам можно порекомендовать приобрести поначалу недорогую модель, например, CS TOYS Nissan 350Z GT 1:14.

Эта небольшая машинка обладает полным приводом, удобным пультом управления, надёжной связью, съёмным прочным пластиковым корпусом, дополнительным набором колёс для дрифта и бодрым электродвижком с аккумулятором Ni-Cd 700 mAh.

Модель порадует своих зрителей на трассе не только красивыми заносами, но и стильным ярким дизайном с двухцветной подсветкой днища и колёс.

Поклонники Мазды могут выбрать другую бюджетную модель — CS TOYS Mazda RX-7 GT 1:14, а фанаты резвых Субару — CS TOYS Subaru Impreza WRC G/T 1:14. Если вам нравятся машины покрупнее, то отличным вариантом будет HSP Flying Fish 1 Blue — 1:10 4WD.

Эта модель обойдётся дороже, но она не только больше по размерам, но и основательно подготовлена производителем специально для дрифта: мощный электродвижок 540-й серии, специальная дрифтовая резина, наличие закрытого редуктора и регулируемых амортизаторов, а также Ni-Mh аккумулятора 7.2V 1800 mAh.

Кстати, для особо экстремальной езды предусмотрен особый вариант этой машины с защищённой от попадания воды конструкцией — HSP Flying Fish 1 Blue — 1:10 4WD влагозащищенный.

Для тех будущих дрифтеров, кто привык жить по максимуму, подойдут HSP Flying Fish 1 BB PRO- 1:10 4WD влагозащищенный и HSP Flying Fish 1 RG PRO — 1:10 4WD влагозащищенный. Это без преувеличения представители элиты машин для RS дрифта.

В них есть всё то же, что в других, но получше: мощнее двигатель (3300 kW), лучше аккумулятор (Li-Po 3600 mAh), качественнее и продуманнее другие детали и конструкция.

С такими моделями дрифт на радиоуправляемых машинах будет наиболее зрелищным и увлекательным.

Какую бы РУ модель вы ни выбрали, можете быть уверены, что сообщество любителей отечественного RS дрифта с удовольствием примет вас в свои ряды, тем более что оно день ото дня набирает обороты. Всё чаще по всей стране проводятся соревнования солидного уровня по RS дрифту, для участия в которых нужно иметь саму модель, багаж знаний и навыков.

04.12.2013, 6157 просмотров.

Источник: http://uvlekau.ru/articles/radioupravliaemye/drift-na-radioupravliaemykh-mashinakh-kilometry-draiva-i-adrenalina/

Адреналиномания: страсть или зависимость?

Руслан Раджапов: я зависим от эмоций, адреналина, драйва
Адреналиномания: страсть или зависимость? Адреналиномания – это страсть к опасностям и риску. А по сути, это преодоление чувства страха перед повышенной опасностью для своего здоровья и жизни в состоянии азарта.

зависимое расстройство личности, адреналиномания

Свобода и независимость, собственный выбор для адреналиноманов преувеличенно важны. Их девиз: «В жизни все надо попробовать самому!». Их цель – «погоня за адреналином». Это дает основание специалистам говорить об адреналиномании как о форме эмоциональной зависимости.

Механизм адреналиновой зависимости

Что такое адреналиномания? Это страсть к опасностям, к риску «на земле, в небесах и на море»; тяга к приключениям, путешествиям, быстрой езде, рискованным трюкам, рекордам выживания, экстремальным видам спорта. А по сути это преодоление чувства страха перед повышенной опасностью для своего здоровья и жизни в состоянии азарта.  

В ситуации пика эмоциональных переживаний в кровь выбрасывается большая доза адреналина в комплексе с другими веществами в головном мозге – нейротрансмиттерами и эндорфинами, что и вызывает ярчайшее чувство «кайфа». А далее по нарастающей: возникает потребность повторять ситуацию чаще, добиваясь большего эмоционального «опьянения».

Герои космоса, исследователи или спасатели совершают свой подвиг по долгу службы, а вот с каскадерами сложнее: это тоже работа, но смыслом ее является постоянный риск.

Рекорд в области трюкового кино принадлежит Джеки Чану, лично поставившему и исполнившему трюки в 75 фильмах. Каскадер Саймон Карн прославился тем, что во время съемок фильма «Клифхангер» в 1993 году выполнил опасный

воздушный трюк, перейдя с одного самолета на другой на высоте 4 752 м.

Мужчины и адреналин

Рекорды ради рекордов заставляют задуматься. Искатели приключений пересекают пустыню Сахару, где температура поднимается обычно до +49 градусов Цельсия, пускаются в долгие путешествия через океан, достигают Северного и Южного полюсов, вдоль и поперек бороздят земной шар на всевозможных транспортных средствах или пешком.

Альпинисты называют свою страсть покорения вершин болезнью. Дайверы совершают глубоководные погружения и ставят рекорды продолжительности времени нахождения под водой. Любители скорости устанавливают свои высшие достижения для каждого класса движущихся, плавучих, летательных аппаратов.

Принято считать, что безрассудное поведение и бессмысленная храбрость мужчин-экстремалов привлекают женщин. Но это не более чем заблуждение. Так утверждают американские ученые из Университета штата Мэн.

Проведенное ими исследование показало, что женщин совершенно не впечатляют «рисковые парни», прыгающие с тарзанки или с самолетов. Дамы предпочитают осторожных мужчин.

«Если мужчина пользуется уважением других мужчин, то женщине он может понравиться из-за его высокого статуса, но просто сорвиголов они не любят», – говорит один из исследователей Уильям Фартинг.

Согласно одной из самых распространенных версий, мужчины (по аналогии с самцами животных) демонстрируют свою силу и храбрость, чтобы тем самым отпугнуть потенциальных соперников. Но если в дикой природе этот проверенный способ и действует, то что может получиться у цивилизованных людей? 

Цена адреналина

Экстремальный спорт требует немалых расходов. И подверженные адреналиномании согласны тратить огромные суммы, чтобы получать свой «кайф». А высокий уровень травматизма свидетельствует о том, что они готовы и к расплате своим здоровьем и самой жизнью. Жажда адреналина перекрывает инстинкт самосохранения и здравый смысл.

Чувство опасности притупляется, и возрастает степень риска в погоне за более острыми ощущениями. Лишаясь возможности получать свою дозу адреналина, подверженные этой зависимости пребывают в подавленном состоянии, апатии. Обычная жизнь с ее повседневными делами и заботами кажется им серой и скучной.

Психологический портрет адреналиномана

Адреналиноманы с детства отличаются энергичным характером, трудноуправляемы, имеют проблемы с дисциплиной, не терпят возражений, любят риск. Это индивидуалисты, имеющие собственную систему ценностей. Главный критерий для них – возбуждение, которое они испытывают во время опасности.

Физически крепкие, выглядят мужественно. По психологическому типу – экстраверты, поступают решительно и жестко. Волноваться или заботиться о других им несвойственно, у них притуплено чувство вины. Они не беспокоятся о будущем, предпочитая жить одним днем.

Самый высокий прыжок совершил 7 августа 1998 года Стиг Гюнтер с высоты 104,55 м в надувную резиновую лодку. А в 1999-м в Копенгагене он установил еще и рекорд самого продолжительного горения: полностью  охваченный пламенем, он «горел» без снабжения

кислородом в течение 2 минут 6 секунд. 

Случай из практики

Сергей, 25 лет, женат, работает таксистом. Был хорошим спортсменом-гонщиком. Его страсть – езда на повышенной скорости, за это его постоянно штрафовали, отбирали права, но он продолжал превышать скорость. Сергей осознавал проблему и хотел ее решить.

Для этого были выяснены его истинные потребности, иллюзию реализации которых создавала адреналиномания, и найдены альтернативные способы удовлетворения этих потребностей; изучен пусковой механизм, включающий такую программу поведения, проведено несколько тренингов.

Страсть к скорости осталась (на тренировках в автоклубе и на соревнованиях он был первым, не пропускал телетрансляций «Формулы-1»), но «гонки» на городских улицах прекратились.

Тяга к адреналину или бегство от скуки?

В отлаженном и все более спокойном рационализированном обществе опасность и риск, прежде всего, востребованы именно как средство от скуки.

Отсюда невиданная прежде тяга к путешествиям, кульминацией которой нередко становится получивший распространение в последние годы экстремальный туризм. Комфорту и удобствам люди постиндустриального общества предпочитают лишения и опасности.

Они нуждаются в азарте, боясь, что без него рискуют постепенно вымереть. Но где риск и опасность, там и неизвестность и вызов судьбе.

В 2005 году цирковые артисты брат и сестра Арвидас и Диана Гайчюнас установили в литовском городе Паланге мировой рекорд по длительности пребывания внутри ледяной глыбы. Одетые лишь в футболки и тренировочные штаны, они провели в 12-тонном

кубе изо льда размерами 1,4 х 1,2 х 2 м 63 часа 31 минуту. 

 Владимир Кукк, врач-психиатр, психолог, автор книги «Энциклопедия зависимостей»

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Источник: https://www.medweb.ru/articles/adrenalinomaniya-strast-ili-zavisimost

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.