Почему не всегда нужно быть собой

Содержание

52 цитаты, которые вдохновляют вас быть самим собой

Почему не всегда нужно быть собой

Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще. ~ Коко Шанель

Всякий раз, когда вы обнаруживаете себя на стороне большинства — время остановиться и задуматься. ~ Марк Твен

Оставаться собой в мире, который постоянно пытается сделать вас чем-нибудь другим — величайшее достижение. ~ Ральф Уолдо Эмерсон

Будьте собой. Все остальные места уже заняты. ~ Оскар Уайльд

Я никому не позволю проходить через мой ум своими грязными ногами. ~ Махатма Ганди

Думаю, награда за конформизм — то, что вы нравитесь всем, кроме себя. ~ Рита Мей Браун

Всегда будьте первоклассной версией самих себя, а не второсортной версией кого-то другого. ~ Джуди Гарленд

Личности всегда приходится бороться, чтобы не быть раздавленным массой. Если вы попробуете это, вы часто будете одиноки, и иногда вам будет страшно. Но никакая цена не слишком высока за привилегию обладать собой. ~ Фридрих Ницше

Желание быть кем-то другим — это потеря самого себя. ~ Цитата приписывается Курту Кобейну. Возможно, это не так, и настоящий автор неизвестен

Где ваше желание быть странным? ~ Джим Моррисон

Несовершенство прекрасно, безумие гениально, и лучше быть абсолютно смешной, чем абсолютно скучной. ~ Мерилин Монро

Просто будь собой, нет никого лучше. ~ Тейлор Свифт

Узнайте, кто вы есть — и делайте это целенаправленно. ~ Долли Партон

Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще? ~ Ру Пол

Они не смогут напугать меня, если я напугаю их первой. ~ Леди Гага

Я восхищаюсь теми, у кого есть собственное чувство стиля. ~ Николь Ричи

Мода — это то, что вы принимаете, когда не знаете, кто вы сами. ~ Квентин Крисп

Глубочайшие проблемы современной жизни вытекают из претензий личности защитить автономию и индивидуальность собственного существования перед лицом подавляющих сил общества, исторического наследия, внешней культуры и техники жизни. ~ Георг Зиммель

Это не всегда было легко, потому что я всегда была индивидуальностью, и мне было трудно стать частью группы. ~ Шэрон Стоун

Быть собой — одна из самых трудных вещей, потому что это страшно. Вы всегда задаетесь вопросом, примут ли вас такой, какая вы на самом деле. Я решила назвать мой альбом ‘Inside Out’, потому что это мой девиз по жизни. Я не думаю, что возможно добиться успеха, пытаясь быть тем, чем вы на самом деле не являетесь. ~ Эмми Россум

Не будьте в тренде. Не позволяйте моде владеть вами. Но решите, кто вы, что вы хотите выразить способом, которым одеваетесь, и способом, которым живете. ~ Джанни Версаче

Я чувствую, что простота жизни — это быть самим собой. ~ Бобби Браун

На древнегреческом портале античного мира было начертано: познай самого себя. На портале современного мира будет начертано: будь самим собой. ~ Оскар Уайльд

Большинство из нас — это не мы. Наши мысли — это чужие суждения; наша жизнь — имитация; наши страсти — цитата! ~ Оскар Уайльд

Мы так привыкли носить маски перед другими, что в конце концов стали носить маски даже перед собой. ~ Ларошфуко

Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью. ~ Стив Джобс

Будьте тем, кто вы есть и говорите, что думаете, потому что те, кто будут против — не имеют значения; а те, кто имеют значение — не будут против. ~ Др. Сьюз

Имитация — это самоубийство. ~ Ральф Уолдо Эмерсон

Неосуществленное призвание высасывает все соки из существования человека. ~ Бальзак

Ваша самооценка определяется только вами. Вы не должны зависеть от того, что кто-то говорит вам, кто вы есть. ~ Бейонсе

Я тот, кому придется умереть, когда придет его время. Так что позвольте мне прожить мою жизнь так, как я хочу. ~ Джимми Хендрикс

Беспокойтесь о том, что другие люди подумают о вас, и вы навсегда останетесь их пленником. ~ Лао Цзы

Не бойтесь того, что Ваше мнение кому-то покажется странным, ибо каждое мнение кем-либо обязательно будет принято как очень странное. ~ Бертран Рассел

Если ты изберешь путь солдата, быть тебе генералом, если захочешь быть монахом, станешь папой, — говорила мне мать. Но я избрал путь художника и стал Пикассо. ~ Пабло Пикассо

Ещё в раннем детстве я приобрел порочную привычку считать себя не таким, как все, и вести себя иначе, чем прочие смертные. Как оказалось, это золотая жила! ~ Сальвадор Дали

Я наконец прекратила убегать от самой себя. Кто еще лучший может там быть? ~ Голди Хоун

С уверенностью — вы выиграли прежде, чем начали. ~ Маркус Гарви

Следуй за своей собственной звездой! ~ Данте Алигьери

Лучшие вещи и лучшие люди появляются из разделенности; Я против гомогенизированного общества, потому что я хочу, чтобы сливки всплывали. ~ Роберт Фрост

Я розовая овца в семье. ~ Александр Маккуин

Я думаю, все люди странные. Мы должны чествовать нашу индивидуальность, а не стыдиться или стесняться ее. ~ Джонни Депп

Великие души всегда встречают насильственное противодействие от посредственных умов. Посредственный ум не способен понять человека, который отказывается слепо поклоняться предрассудкам, и вместо этого мужественно и честно выражает свое мнение. ~ Альберт Эйнштейн

Конформизм — тюремщик свободы и враг роста. ~ Джон Фицджеральд Кеннеди

Некоторые люди говорят, что вы идете неправильным путем, когда вы просто следуете своим собственным. ~ Анжелина Джоли

Поверьте, что умеете летать, преодолейте свою нерешительность. ~ Канье Уэст

Я не обязан быть таким, каким меня хотят видеть окружающие, и не боюсь быть таким, каким хотел бы видеть себя сам. ~ Мохаммед Али

Одна из главных причин неуверенности и депрессии — пытаться произвести впечатление на тех людей, которые вам не нравятся. ~ Тим Феррис, «The 4-Hour Workweek»

Индивидуальность подразумевает отличие. Для того чтобы стать отличным, требуется редактирование, вычитание и сфокусированность. Мы становимся непохожими друг на друга, фокусируясь на своих отличительных и уникальных качествах. ~ Ричард Кох, «Жизнь по принципу 80/20»

Не позволяйте другим терроризировать себя надеждами, которые эти другие на вас возлагают. ~ Сью Паттон Тоэле, автор «The Courage to Be Yourself»

Будь у нас больше доверия себе, мы могли бы отыскать путь почти к любой цели. ~ Франсуа де Ларошфуко

Во избежание критики ничего не делайте, ничего не говорите и будьте никем. ~ Элберт Хаббард

В 18 лет вас волнует, что думают о вас окружающие; в 40 вам уже на это наплевать; а в 60 вы понимаете, что окружающие о вас вообще не думают. ~ Правило 18-40-60 доктора Дэниела Эймена

Это были 52 цитаты для вдохновения вашей индивидуальности

А теперь — маленький бонус в конце. Для снижения пафоса…

— Было у старика три сына. Старший вышел во двор, наступил на грабли, получил по лбу. Средний вышел во двор, наступил на грабли, получил по лбу. Запечалился младший, да делать нечего… ~ Не стесняйтесь поступать по-своему!

— Видишь ли, этого все равно не избежать, – сказал Кот, – ведь мы тут все ненормальные. Я ненормальный. Ты ненормальная. — А почему вы знаете, что я ненормальная? – спросила Алиса. — Потому что ты тут, – просто сказал Кот. – Иначе бы ты сюда не попала. ~ Льюис Кэролл. Алиса в стране чуде

Заключение

Вы все равно уже отличаетесь от других. Стараться это исправить — бесполезно. Хорошая новость? Вы можете этим воспользоваться…

Источники: отсюда и отсюда 

Источник: http://insitory.ru/52-citaty-kotorye-vdoxnovlyayut-vas-byt-samim-soboj.html

Как быть собой всегда и не зависить от влияния разных факторов

Почему не всегда нужно быть собой

  • 1 Найти себя
  • 2 Окружающие
  • 3 Основные помехи

Приветствую вас, мои дорогие читатели! Сегодня я бы хотела раскрыть секрет — как быть собой всегда.

Для начала мы разберемся как понять себя и прийти к внутренней гармонии, а потом рассмотрим факторы, которые мешают нам оставаться собой в любой ситуации.

Если вы сумеете найти свой путь, то вам останется просто следовать ему.

Найти себя

Часто бывает крайне сложно понять, какой ты человек на самом деле. В нас сидят ожидания родителей, суждения окружающих, желания преподавателей и так далее. У каждого человека есть такие внутренние стопоры, которые мешают найти собственный голос.

Моя подруга с детства хотела стать актрисой, но ее мать считала подобную профессию полнейшей ерундой. Она видела свою дочь успешным юристом. Конечно, пойти против матери девочка не могла и сейчас работает адвокатом. Что в итоге привело к обиде на родителей, нереализованному внутреннему потенциалу и постоянным неврозам.

Каждому человеку нужно найти свой голос, понять свои желания, установить свои границы, нормы и правила. Предлагаю вашему вниманию книгу Эль Луны «Между надо и хочу. Найди свой пут и следуй ему».

Понять себя не так-то просто, как может показаться на первый взгляд. Некоторые люди привыкли думать о себе слишком хорошо, что не позволяет дать реальную оценку.

Поэтому вам нужно научиться не предвзято смотреть на вещи, себя, свои поступки и желания.

Попробуйте составить свою подробную характеристику. Начать можно с прошлого опыта. Опишите важные события или ситуации и опишите свой выбор и поступки. Постарайтесь ответить на вопросы: почему вы так поступили и что бы вы изменили сейчас.

Дальше начните анализировать настоящее.

  • Что сейчас происходит в вашей жизни,
  • почему вы выбрали именно такую работу,
  • хотели бы ее сменить,
  • где и с кем хотите жить.
  • Что сейчас вас не устраивает и как вы можете это изменить.

Так вам будет гораздо легче определить что делать в будущем и какую линию поведения выбрать.

В моей статье «Как понять себя» вы можете найти много полезных и практичных советов о том, как научиться быть с собой в гармонии. Старайтесь чаще и больше анализировать свои поступки. Со временем это войдет в привычку и вы будете лучше понимать себя. С легкостью определите где истинное ваше желание, а где просто чужие ожидания.

Окружающие

Почему многие люди не могут позволить себе быть настоящим в любой ситуации? Потому что они считают себя должными перед окружающими. Мол, ты должен вести себя определенным образом и делать определенный выбор.

Страх показаться смешным, не успешным в чужих глазах. Человек хочет получать позитивную оценку самого себя или своих поступков. И вот это ожидание похвалы зачастую и не позволяет быть настоящим.

Редко кто задумывается, что мнение окружающих является их индивидуальным суждением и зачастую не имеет никакого реального отношения к нам. Давайте рассмотрим пример.

Девочка Маша хочет устроить у себя дома тихие девичьи посиделки. Ее подруги подначивают на более шумную вечеринку, говорят, что надо пригласить больше людей, обязательно мальчишек и еще надо не забыть купить вина. Внутренне Маша не хочет этого, но не может отказать подругам, ведь иначе они ее засмеют, а может быть, вообще перестанут дружить с ней.

А вот ее друг Вася считает, что подруги слишком давят на нее. Он всегда ценил в Маше тихий и спокойный характер. Ему нравится, что Маша не «тусуется», как все остальные девочки, а занимается своим развитием, например. Как вы думаете, чье мнение в итоге окажет большее влияние на Машу?

Очень важно научиться слышать тех людей, которые могут по достоинству оценить любые наши качества. И только к таким людям стоит прислушиваться. Чаще всего они не критикуют, не пытаются тебя исправить. Наоборот, они готовы помочь, предлагают несколько вариантов для выхода из затруднительной ситуации, никогда не смеются над тобой.

Нравится всем вокруг невозможно. Поэтому ожидания других людей должны так и оставаться их ожиданиями, а не становиться планом для наших поступков. Вам следует научиться не бояться неоправданных надежд. Тогда вы сможете быть собой в любой ситуации.

Основные помехи

Но кроме ожиданий и оценок окружающих, есть еще несколько моментов, которые мешают человеку быть самим собой. Давайте рассмотрим их более подробно.

Стыд. Когда человеку стыдно за себя перед другими, он не может быть настоящим, ведь приходится скрывать эту часть себя. Научитесь смело и открыто говорить о подобных вещах, тогда вам не придется ничего скрывать и быть не таким, какой вы есть на самом деле.

Спешка. Темп сегодняшней жизни невероятно быстрый. Надо все успеть, сделать как можно больше. Это только мешает человеку оставаться настоящим. В спешке вы не успеваете подумать, реально оценить происходящее. Не бойтесь брать паузы, останавливаться и давать себе передышки.

Триггеры. Существуют определенные ситуации или люди, когда мы просто не можем быть настоящими. Так, сотрудник тушуется перед большим начальством, студенты сутулятся при виде профессора и так далее. Если вы поймете какие именно обстоятельства заставляют вас становиться другим человеком, вам станет гораздо проще справляться с этим.

Страх. Страх быть не таким, каким хочется. Каждый человек имеет о себе определенное представление. Это можно назвать идеальным образом себя. Смотря на других, мы ищем качества, которыми бы хотели обладать. Самое тяжелое в этом процессе отмести ненужное и оставить полезное.

У меня есть замечательная статья, которая поможет вам определиться с тем, что в вас есть хорошего, а над чем еще стоит поработать: «Какие бывают недостатки у человека». Ведь любой свой недостаток можно превратить в достоинство.

Мой любимый совет на тему «быть собой» — завести личный дневник. Там вы можете быть честным, писать откровенно и не бояться ничего. Только так вы сможете реально понять себя, отпустить свои страхи, найти собственный путь и начать двигаться вперед.

Всегда бывают обстоятельства, в которых нам приходится сдерживать себя, не говорить лишнего, быть более или менее каким-то. Это норма жизни. Но даже в таких обстоятельствах вы можете быть самим собой. Более спокойной версией или, наоборот, более веселой.

Что вам мешает быть собой? Знаете ли вы о своих реальных мечтах и желаниях? В какой ситуации вы испытываете внутренний дискомфорт?

Будьте честным сами перед собой. Именно это поможет вам быть настоящим.
Удачи вам!

Источник: http://ezy-life.ru/lichnost/kak-byt-soboj-vsegda.html

Почему важно быть собой и никогда не притворяться

Почему не всегда нужно быть собой

Приветствую тебя, дорогой читатель моего блога, сегодня я хочу поделиться своими мыслями о том, почему важно быть самим собой, никогда не приспосабливаться под окружающих и быть настоящим.

Многие люди, дабы понравиться своему собеседнику, пытаются всячески подстраиваться под него. При приеме на работу, проходя собеседование Мы часто пытаемся показаться умнее, чем мы есть в жизни.

При поиске спутника или спутницы Мы (особенно парни) пытаемся показать себя с более выгодной стороны. Пытаемся выглядеть более статусно в глазах субъекта нашего внимания.

Девушки пытаются показать свою идеальность и хозяйственность, которой, возможно, нет.

К чему это приводит? Только к разочарованию и депрессиям. Я не знаю людей, которые могли бы быть актерами 24 часа 7 дней в неделю. Любую роль можно играть лишь определенное время. Рано или поздно вы перестаете играть роль, открывая свою личность, которая может значительно сильно отличаться от роли, которую вы играли.

Почему не стоит притворяться и нужно быть самим при общении с людьми

Если мы общаемся с людьми, не преследуя корыстных интересов, то мы должны получать от общения максимум удовольствия. Любое общение вне решения различных деловых и рабочих вопросов должно способствовать вашей эмоциональной разгрузке.

У вас должны быть общие темы для общения, которые действительно интересны не только вашему собеседнику, но и вам. Вы общении вы должным быть открытым. Если вам грустно, то не нужно насиловать себя и заставлять улыбаться.

Вы можете поделиться тем, что у вас на душе с собеседником, если вы ему доверяете. Кстати, зачем Вам собеседник, которому вы не доверяете?

Притворяться ради отношений

Одна из самых больших ошибок, которую может совершить человек: пытаться понравиться тому, кто понравился  внешне не смотря на то, что у вас нет общих интересов и тем для общения. Вторая половинка – это нечто большее, чем друг. Этот тот человек, который, возможно, станет спутником в вашей жизни.

Не важно парень вы или девушка. Парень хочет показаться немного богаче, самостоятельнее и круче. По его мнению это ускорит процесс завязывания отношений, которые, как ему кажется, ему нужны.

Девушка хочет привлечь внимание молодого человека, который показался ей статусным, надежным человеком, который сможет обеспечить её на высоком уровне. По моему, в этой ситуации проигрывают все. Отношений тут не будет.

Дело даже не в деньгах.

Красивую девушку привлекают веселые парни, которые крутятся в центре внимания. Она приглянулась одному парню, который по своей натуре не является жизнерадостным. Парень стараться показаться девушке таким, каким она хочет видеть своего спутника. Ему это удается. Они начинают встречаться, но со временем парню не хватает терпения бесконечно играть роль жизнерадостного весельчака.

Девушка не понимает, почему и когда парень так сильно изменился. Она же знакомилась совершенно с другим человеком. Кому теперь нужны такие отношения? В этих отношениях любви нет. Почитайте про то, что такое любовь. Даже если и есть какие-то отношения, то они погрязнут в яме недоверия.

Вы будете тратить больше времени на слежку за человеком, чем на генерацию приятных совместных моментов.

Показаться умнее, чем есть по жизни

При приеме на работу мы всегда хотим показаться лучше, чем мы есть. С одной стороны, это  довольно стандартно. С другой, это приносит массу неудобств как вам, так и вашему потенциальному работодателю. Вас спрашивают о ваших целях на жизнь, ожиданиях от копании.

Вы даете заученные, но довольно конкурентные ответы. Но в действительности ваши ответы расходятся с вашей внутренней позицией. Да и вполне возможно, что эта работа не принесет вам заоблачных доходов, а со временем каждый рабочий день превратится в пытку.

Если вы вынуждены врать на собеседовании, то это явно не работа вашей мечты.

“Я боюсь остаться один(а). Я никому не интересен(а).”

Это одна из тех причин, которой оправдываются большинство людей. Притворяться и не быть собой ради того, чтобы тебя окружали люди, которые тебя не понимают и не знаю то, что у тебя на душе? Это сделает вас еще более одинокими.

Вокруг нас всегда много людей. Особенно, если вы живете в городе с населением свыше миллиона. С таким же успехом можно добежать до ближайшей станции метро и насладиться не только общением, но и физическим взаимодействием с людьми.

В Московском метро столько людей, что вас по-любому знатно пощупают. Нет, не от того, что кому-то этого охото или у вас слишком привлекательное тело. Просто людей много, а места мало. Вам должно понравиться =)

Будьте собой. Примите себя таковым человеком, который вы есть. Вы не лучше, но и не хуже всех остальных людей. Всегда есть те, кто способны понять и полюбить вас всем сердцем. Будьте открыты для новых знакомств. Жизнь напоминает полосы на зебре: после черной всегда идет белая.Не забывай поделить с друзьями и близкими

Источник: https://obretu.ru/pochemu-vazhno-byt-soboj-i-nikogda-ne-pritvoryatsya/

10 преимуществ быть самим собой

Почему не всегда нужно быть собой

Всегда будь собой, самовыражайся, верь в себя и не следуй слепо за успешными людьми, подражая им.Брюс Ли

Когда я был молод и не так уверен в себе, как сегодня, я был не так хорош, как сейчас. Я был занят тем, что пытался оправдать желания других людей.

Я боялся критики и негатива, которые могли появиться с их стороны.

Я очень боялся, что общество осудит мои убеждения и то, что они отличаются от общественных.

А также то, что я занимаюсь не тем, чем они бы хотели. Я уверен, что многие из вас найдут похожее ощущение.

Реальная причина, почему люди критикуют вас, когда вы делаете что-то для себя, согласно своим убеждениям в том, что они боятся делать то, чем вы занимаетесь. Но как бы то ни было, всегда правильнее делать то, к чему лежит душа. И вот 10 преимуществ того, почему нужно быть самим собой, а не подражать другим и удовлетворять их ожидания от вас.

1. Вы станите счастливее

Если хочешь быть счастливым, то будь им.
Лев толстой

Самые счастливые годы в моей жизни, включая и сегодняшний день, являются результатом выполнения дел, которые мне хотелось делать. Занимайтесь тем, во что верите. И в дополнение к этому — будьте честны с собой.

Если вы делаете вещи, которые приносят счастье другим, но при этом не радуют вас — вы лишь призываете стресс. Вы должны поставить свое счастье на первое место.

2. Вы привлечете нужных друзей

Если идя по жизни, вы чувствуете себя мошенником, обманщиком и живете во лжи, ваши друзья будут прямым отражением этого. Как говорится, скажи мне, кто твои друзья и я скажу тебе, кто ты. В этом утверждении довольно много правды.

Если вы хотите иметь честных друзей, которые не боятся реальности, возможно, вам нужно сперва поработать над собой. И только после этого, вы сможете привлечь в свою жизнь друзей, которые так нужны вам.

Если вы уже честны с собой, но ваши друзья представляют полную противоположность, возможно, вам нужно познакомиться с новыми людьми.

3. Вы не обязаны ничего доказывать

Если вы хотите кому-нибудь доказать свою честность, считайте, что уже проиграли эту битву. Когда вы хотите что-то доказать, это означает, что вы не способны этого сделать.

Когда вы знаете, кто вы и за что хотите постоять, пытаясь произвести впечатление на других — это вовсе не имеет никакого значения. Оставьте доказательство тем, кому это действительно необходимо.

4. Никто не сможет ничего вам предъявить

Если вы знаете, что говорите правду и ничего кроме правды, никто не сможет выдвинуть ничего утвердительного против вас. Это невозможно. Люди смогут использовать что-нибудь против вас, если вы дадите им причину, или если найдут доказательство.

Будьте собой, это вполне реально, говорите правду, тогда никто не сможет ничего предъявить против вас.

5. Проявится Ваша уверенность

Оптимизм — это вера, что приводит к достижению. Нельзя ничего сделать без веры и уверенности.
Хелен Келлер

Когда вы любите себя и у вас нет проблем с тем, кто вы есть, уверенность обязательно проявит себя. Уверенность проявляется, когда вы довольны собой, своим характером и перестаете ощущать себя недостойным.

Тот, кто любит себя изо дня в день, обладаете неограниченным уровнем уверенности в себе. И этим вы привлекаете людей, не зависимо от того, чем занимаетесь, пусть даже разрезаете торт!

6. Вы можете вдохновить других

Миллионы людей в этом мире не имеют уверенност в себе. Существует бесчисленное количество людей, которые боятся быть уверенными в себе, быть собой и открыться перед другими.

Я знаю это из личного опыта, потому что был одним из них. Просто будьте собой и вдохновляйте других своим примером. Ведь вы можете вдохновить этим сотни людей, которые нуждаются в этом.

Вы можете изменить чью-то жизнь, лишь показав им, что это нормально, быть честным и следовать за своим сердцем. Вы можете вдохновить их и тем самым призвать к действию и, возможно, кардинальным образом измените их жизнь навсегда. Так будьте источником вдохновения!

7. Вы получите высокий уровень уважения

Все люди кем-то восхищаются, даже знаменитости, музыканты, бизнесмены и профессиональные атлеты. Мы восхищаемся другими людьми, потому что они мужественны, уверены в себе и честны с собой. Кроме того, у них сильный дух.

Не обязательно даже говорить о том, что они делают то, что любят, во что верят, НИКТО и НИЧТО не остановит их.

Вам нет нужды быть кем-то, чтобы вас уважали, наоборот. Будьте собой, уверенными в себе и посмотрите, как другие с теплом и уважением будут относиться к тому, кто вы есть.

8. Вы будете принимать лучшие решения

Когда вы ставите себя на первое место, вы будете принимать лучшие решения, когда наступит время. Если вы постоянно пытаетесь подражать кому-нибудь, ваши решения будут основаны на том, чтобы сделал человек, которому вы подражаете. Ваши решения должны быть основаны на ваших желаниях, а не на том, чем вы не являетесь.

Когда вы честны с самим собой, вы уважаете себя, а ваши решения будут иметь намного больше смысла. Потому что они будут основываться на том, как вы чувствуете себя в глубине души.

9. Вы перестанете ощущать себя обманщиком

Никто не любит чувствовать себя как обманщик. Никто не любит чувствовать себя мошенником. И никто не любит ощущать себя чьей-либо копией. Никто не должен ощущать себя ни одним из вышеперечисленных.

Когда вы обманываете, вы имеете дело с людьми, которые могут придать вас. И, давайте быть честными, никто не собирается воспринимать вас в серьез, если вы будете пытаться подражать Ники Минаж или кому-то другому.

Поэтому бросьте свои попытки подражать другим и будьте собой. Конечно, если вам доставляет удовольствие обманывать себя…тогда продолжайте=)

10. Люди будут больше доверять вам

Быть тем, кому доверяют — это величайший комплимент, даже больше, чем быть любимым.Джордж МакДональд

Кому вы бы стали доверять? Кому-то, кто откровенен с вами, говорит все как есть и прямолинейный или кому-то, кто не может сказать несколько слов без лжи?

Честность требует длинного пути. Не так уж много честных людей встречается в нашем обществе. И когда вы прямолинейны, меньше людей захотят воспользоваться вами.

Но вернемся к сути, если вы ожидаете доверия, начните быть честным. Это просто!

Источник: http://self-creation.info/10-preimushhestv-byit-samim-soboy/

Почему важно быть самими собой

Почему не всегда нужно быть собой

Понятное дело, что сердце с вами не говорит. С научной точки зрения, разговаривает с вами ваше собственное сознание. Очень часто мы сами пытаемся скрыть от себя свои собственные цели, чтобы не выходить из зоны комфорта. Так вы только отсрочиваете свой триумф, свой успех и чистое, истинное счастье.

Почему мы меняемся

С друзьями мы ведем себя раскованно и смело, а на работу приходим с кислым лицом и превращаетесь в полную противоположность. Это говорит о том, что нами руководит обстановка. Это нормально, что, например, судья не смеется и не шутит в зале суда, что сотрудник ритуальных услуг не рассказывает анекдоты.

Необходимо научиться быть собой тогда, когда ничто нас не сдерживает. Вот то, что необходимо понять в первую очередь. Не нужно увольняться с работы, петь в автобусе в полный голос, нарушать правила нормального поведения. Ищите таких людей и такие места, в которых вы сможете раскрыться полностью.

МЫ притворяемся, потому что не любим себя. Нам не нравится наш голос, наша неуверенность, но во всем могут быть прекрасные нотки. Многие певцы и певицы. Которые ненавидели свой голос, стали известными личностями. Рассматривайте свои недостатки как оригинальность, тогда все пойдет в гору.

Минусы притворства

Зачастую мы ведем себя скромно там, где этого делать не нужно. Таким образом вы отталкиваете от себя людей. Приходя на свадьбу к лучшему другу, вы скромничаете и специально пытаетесь отстраниться ото всех, хотя хотите веселиться и проводить время весело. Это неверно в корне.

НЕ должно быть никаких сдерживающих факторов в виде жены, мужа, родителей. ВЫ — взрослый человек, поэтому вам должно быть понятно, что управляете своей жизнью только вы. Вас могут пытаться «погасить» , но нужно бороться с обыденностью любыми методами.

Нормальные люди будут видеть вашу неискренность, поэтому станут избегать вас. Ложь, лицемерие, следование глупым правилам — всё это убивает интерес людей общаться с вами.

Не надевайте маски и перестаньте пытаться казаться теми, кем вы не являетесь. Только так проблемы с общением уйдут в сторону. Вы найдете свою вторую половинку, найдете друзей.

Люди могут влюбиться в вашу маску, но когда вы ее снимите по какой-то причине, от вас отвернутся.

Как избавляться от тяги к притворству, решать вам. Самый лучший способ — полюбить свои недостатки. Если у вас нет денег, то не нужно притворяться богачами, пуская пыль в глаза другим людям, хвастаясь покупками и победами. Люди потянутся к вам, если вы скажете: «ДА я ничего не могу в этой жизни. Мне плевать на всё.».

Так думает большинство тех, кто ничего не достигает, но признать свою слабость может не каждый. Если вы это сделаете, вас начнут уважать. Кто-то продолжит вас осуждать, сказав, что вы должны стремиться к большему, но будьте готовы к критике в любой ситуации.

Всегда найдется тот, кто отыщет в вас изъян, захочет поучить вас жизни.

МЫ отчаянно пытаемся понравиться родителям, начальству, родителям второй половинки, случайным людям на улице. Мы постоянно ищем пути для того, чтобы нам сказали: «Молодец!». МЫ забываем в этой веренице дней о самом главном — о себе самих. Больше времени посвящайте себе.

Если вас кто-то осуждает в том, что вы мало работаете или работаете не там, где нужно, то после того, как вы сделаете всё по правилам другого человека, вы можете не получить истинного одобрения, потому что манипулятор знает, что вы безвольны и не имеете своего собственного мнения.

Помните о том, что даже в случае вашего противостояния абсолютному большинству вы можете быть правы. Один против всех – это не показатель ошибочного мнения. 

Страшнее всего, когда человек самодостаточен, но его убеждают в том, что он должен измениться. В этом случае есть шанс поймать сильнейшую депрессию. Вы теряете самих себя, причем можете потерять смысл жизни навсегда.

Если у вас есть сомнения в чем-то, о придется отказаться от принятия решения.

Помните всегда о том, что самодостаточный человек страдает короткий промежуток времени, но потом обретает спокойствие, а тот, кто притворяется, несчастлив перманентно.

Полюбит себя, чтобы вас полюбили другие. В этой фразе гораздо больше смысла, нежели думают люди недалекие. Они думают, что что стать самовлюбленными и эгоистичными, но это не так. Нужно научиться уважать свои интересы и стремления.

Другие люди, глядя на вас, потянутся к вам в поисках своего счастья. Вы скажете им, что нужно просто быть собой, избавиться от стереотипов и предрассудков. Они вам поверят, причем без всяких доводов.

Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

13 марта 01:30

Источник: https://gurutest.ru/publication/pochemu-vazhno-byit-samimi-soboj/

Как стать самим собой: описание, практические рекомендации и советы

Почему не всегда нужно быть собой

Как стать самим собой? Это жизненно важный вопрос. Порой люди надевают маски, скрывая за ними истинное лицо. Казалось бы, это только ширма, за которой прячется человек в силу ряда причин. Но нет, все намного серьезнее. Ведь он выдает себя за чужака.

Ведя двойную жизнь, оставшись в одиночестве, человек может разоблачиться и оголить душу. Но, находясь в обществе, он вновь перевоплощается в привычного героя и продолжает существовать в придуманном мире, в новом амплуа, вживаясь в роль. При этом старается казаться правильным и положительным, не замечает совершаемых ошибок.

Хорошо ли это? Или все же стоит смыть грим, показав истинное лицо? На эту тему и поговорим в нашей статье, рассмотрим практические рекомендации.

Как быть самим собой

Первый вопрос, который мы постараемся осветить. Но прежде порассуждаем, что значит оставаться собой.

Это крайне сложно. Ведь человек, который пребывает в этом состоянии:

  • находится в гармонии с самим собой;
  • спокоен и уравновешен;
  • чувствует внутренний комфорт.

Психотерапевты дают рекомендацию: разрешить себе быть непринужденным, свободным. Не стоит напрягаться. Этот совет для скромных, скованных и неуверенных в себе людей.

Но человек все же может быть неодинаковым. То есть расслабленным в дружеском кругу и серьезным, собранным и организованным в рабочей обстановке.

Допустим, то, что вы принимаете клиентов с улыбкой, вовсе не говорит о вашей лицемерности. Это правила этикета.

Люди, не желающие выполнять определенные требования, оправдываются фразой «необходимо оставаться самим собой». Это зачастую упрямые и неадекватные граждане.

Данный пример говорит о том, что конкретная ситуация формирует разное поведение. И это норма. Главное – не играть. В момент излишней, показной, неестественной скромности или наглой развязности человек вызывает у окружающих чувство дискомфорта. У них появляется желание покинуть его общество или свести к минимуму диалог.

Теперь становится немного понятным, как быть самим собой. Просто нужно делиться настоящими эмоциями и показывать те чувства, которые вами руководят в действительности. Окружающие оценят вашу искренность.

А теперь поговорим о том, как стать самим собой

Ответ на этот вопрос стоит искать внутри себя. Это может занять очень много времени. Поэтому, прежде всего, необходимо спросить себя, зачем вам это, ради чего стоит оставаться самим собой.

Нужна конечная цель, которая будет выступать вашим мотиватором. Именно она поможет скорее приблизиться к мечте. Но сначала определимся, какой он, тот счастливчик, которому удалось этого достичь.

Характеристика человека, который стал самим собой

Ему присущи следующие черты:

  1. Осознанное поведение. Действует разумно, знает, что он делает и для чего.
  2. Гармония с собой и окружающим миром. Человек всегда спокоен и уравновешен.
  3. Улыбка и блестящие глаза.

Такие люди делают то, что им нравится, именно в этом и проявляется осознанность действий. Они счастливы, буквально светятся изнутри.

Живой этому пример – дети. Они радуются любому моменту, смех искренний, слезы тоже.

Поэтому стоит почувствовать себя ребенком и окунуться в приятные воспоминания, снова вкусить прелесть жизни. Начать себя исследовать, докапываться до своего «Я», отбрасывая все ненужное.

Необходимо действовать. Находить себя через любимое дело, занятие. Если оно захватывает вас, полностью окуная в рабочий процесс, и при этом приносит моральное удовлетворение и счастье, вы на правильном пути.

Перейдем к практическим рекомендациям и разберемся, как стать самим собой.

Необходимо прислушаться к некоторым советам

Пожелания следующие:

  1. Не стоит показывать наигранную безупречность и требовать этого от других, бояться совершения ошибок и проявления негативных чувств. Это приводит к внутреннему заточению.
  2. Нужно понимать, что свобода – это ответственность. Находя путь к себе, необходимо держать ответ за каждое совершаемое действие, прислушиваться к внутренним убеждениям.
  3. Мечтайте. Меняйте свою жизнь, воплощая желания в реальность, достигайте поставленных целей.
  4. Разрушайте психологические преграды, убирайте все с пути, что мешает вам.
  5. Работа над собой – еще один дельный совет. Только чтения статей и книг по данной проблеме мало, нужно неустанно трудиться над собственным эмоциональным и внутренним состоянием.

Эти рекомендации помогут в решении задачи, как стать самим собой. Но есть и практические упражнения, которые мы и рассмотрим.

Как быть самим собой? Эффективные методики

Они помогут быстрее преодолеть путь познания самого себя. Проделывать необходимо в неделю один раз.

Первое упражнение: «Ваша сумка»

Понадобится бумажный лист и карандаш, а также любая ручная кладь. Займет около пятнадцати минут.

Необходимо разложить содержимое на столе, после чего:

  1. Из всех вещей отобрать три, которые наиболее ярко смогут раскрыть вашу личность, характер, предпочтения, качества. Если одной недостает, можно визуально представить ту, что носят в своей сумке большинство людей.
  2. Теперь напишите, не отвлекаясь на грамотность, о каждой вещи, каким образом она раскрывает вас.
  3. После прочтите текст и постарайтесь понять, что узнали о себе нового. В какой степени это занятие поменяло ваше мировоззрение. Не делайте быстрых выводов, нужно дать себе время на раздумья.
  4. Упражнение можно проводить и с вещами, которые содержатся в ящике вашего стола, бардачке машины, на полке шкафа и так далее.

Это упражнение учит фокусировать мысли на самом себе, чтобы лучше себя понять.

Вторая методика: «Вымышленный персонаж»

Займет столько же времени. Необходимо придумать киногероя, персонажа из книги или мультяшного, только он должен напоминать вас настоящего в данный момент.

Для выполнения берем те же атрибуты. Итак, начинаем:

  1. Пишем, что общего у вас с вымышленным персонажем. Нужно обратить внимание на внешнее сходство, одинаковые черты характера, любые жизненные ситуации, будь то работа, семья, личная жизнь или все, о чем вы подумали, которые можно сравнить.
  2. Затем изложите найденные отличия, исходя из вышеприведенного материала.
  3. Потом в той же письменной форме расскажите, хотели бы в реальности познакомиться с этим человеком, да или нет, почему. Перечитав, подумайте, что нового узнали о себе.
  4. А теперь нужно представить героя, на которого вам хотелось бы походить. И проделайте те же действия. Пробежавшись по тексту, подумайте: вы стали больше на него похожи, чем ранее? И в какой степени сможете использовать этот перечень предложений для изменения своей личности в будущем времени, чтобы быть таким, как вам хочется?

Цель этого упражнения та же – лучше себя понять.

Третье упражнение: «Ваши чувства»

Займет двенадцать минут. Нужно остаться одному в тишине. Постараться со стороны объективно описать свои чувства.

Приступим:

  1. Буквально тремя предложениями охарактеризуйте свое эмоциональное состояние, настроение.
  2. Теперь осветите физические ощущения, напряжение в мышцах, боль, усталость. И как это взаимосвязано с вашими эмоциями и чувствами?
  3. Затем переходим к психологическому состоянию, как оно сопряжено с вышеперечисленными аспектами?
  4. После этого опишите совершаемые поступки. Есть ли у вас желание действовать определенным образом? Может, появилась возможность чего-то избежать, на ком-либо сорваться, обняться и так далее.
  5. Задача этого тренинга – научиться детально описывать ваше состояние на трех уровнях: эмоциональном, психологическом и физическом. После этого необходимо еще раз все прочесть и сопоставить написанное с реальностью. То есть с теми чувствами, которые вы испытываете в действительности.

Это упражнение поможет научиться разбираться в собственных чувствах, уметь их описывать, а также поспособствует развитию навыков самовыражения и творческому мышлению.

Иногда сложная жизнь опять вынуждает надевать маски, и тогда возникает вопрос о том, как снова стать самим собой.

Все очень просто. Нужно проделывать эти методики регулярно, постоянно совершенствоваться. А как быть самим собой всегда?

Дадим несколько дельных советов:

  1. Не стоит бояться показаться настоящим.
  2. Не нужно стесняться своих недостатков, они есть у всех.
  3. Не отчаивайтесь, на смену ненастьям приходит удача.
  4. Обращайте сложные ситуации в простые. Не стоит нервничать, соблюдайте спокойствие, представив, что подобное вам приходилось решать.
  5. Быть самим собой поможет простая, понятная всем речь.
  6. Познавайте окружающий мир, задавая себе и отвечая на сложные жизненные вопросы.
  7. Запомните одну истину, что всем нравиться невозможно.
  8. В диалоге соблюдайте зрительную дистанцию и не сходите с нее.
  9. Ищите друзей, с которыми совпадут ваши интересы.

Нужно познать свой внутренний мир и принять себя таким, каков вы есть. Уверенность, свобода и позитивное настроение сорвут все существующие маски и позволят не играть, а жить по-настоящему.

Источник: http://fb.ru/article/327392/kak-stat-samim-soboy-opisanie-prakticheskie-rekomendatsii-i-sovetyi

Как быть самим собой в любой ситуации

Почему не всегда нужно быть собой

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Многие люди совершенно не такие, какими желают показаться. Большинство из нас притворяются, надевая маски. Самая главная причина, для чего люди не хотят быть самими собой – это страх показать свое истинное лицо перед остальными. На самом же деле, здесь нет ничего сложного.

Для чего обманывать других людей? Никто все равно не поверит в наигранность действий, слов и чувств. Не зря же говорят, что все тайное обязательно станет явным. Все со временем раскрывается. Вот почему лучше показать себя такого, какой ты есть на самом деле.

И помогут в этом лучшие советы о том, как в любой ситуации перестать претворяться.

Как быть самим собой в любой ситуации: 9  лучших шагов

  1. Боязнь показать себя настоящего. Если человек на публике ведет себя не так как обычно – значит, ему есть, что скрывать. Видимо, это что-то тайное и слишком личное, раз многие могут позволить себе прятаться под толстым слоем смеха, дабы не наткнуться на людские осуждения и критику.

    Боязнь показать настоящего себя – это неготовность открыться остальным, постоянная закрытость. Люди верят в то, что так проще жить. Но все как раз-таки наоборот: намного легче, когда человек ведет себя рядом с остальными так же, как и в одиночестве с самим собой. Это упрощает жизнь во многом.

  2. Недостатки имеют все.

    У каждого человека, кого ни возьми, есть миллион недостатков, которые видно невооруженным глазом. Притворяясь не тем, кто вы есть, отрицательные качества все равно просачиваются через маску лжи.

    Так стоит ли это делать, если можно вести себя со всеми по-настоящему? Правда, дело здесь совсем в другом: люди адекватнее воспринимают и принимают того человека, кто не играет, даже несмотря на его недостатки. Нельзя состоять из одних только положительных качеств, идеальных не бывает.

    Так вот если не думать о том, что в вас есть что-то не очень хорошее, то притворства никогда не будет.

  3. Черная полоса за белой. Каждый человек очень хотел бы, чтобы его имя всегда была впереди остальных. Но, как правило, за взлетами идут падения. Как только человек находится в самом низу, его самооценка весьма занижается – отсюда происходит притворство.

    Человеку хочется показать себя лучше, чем он есть. А все потому, что становится стыдно за некоторые неудачи, о которых многие, вероятно, помнят. Несмотря ни на что, позиция должна быть одинаковой: за черной полосой всегда будет идти белая, и наоборот. Произошел подъем, последует спад, но держаться и твердо стоять на ногах просто необходимо.

    Быть самим собой в этой ситуации крайне важно.

  4. Ситуации из жизни. Есть моменты, в которых человек чувствует себя не в своей тарелке, замечая, что меняет поведение на нетипичное своему. Это может быть неприятное ранее не возникающее обстоятельство, разговоры о чем-то странном или самое обычное напряжение. Именно в таких ситуациях важно максимально расслабляться.

    Только в этом случае происходит возврат к самому себе. Сделайте глубокий вдох и выдох. Не напрягайтесь по пустякам, прекратите переживать. Ведите себя так, как если бы это была самая обычная и привычная ситуация, которую вы уже решали.

  5. Простота речи. Притворство в том, что многие пытаются выражаться умными словами, будто прочитали сотню классических книг.

    Сегодня чем проще, тем лучше. Поэтому, выискивать во время разговора трехслойные описания проблемы – значит, «одевать» свои мысли в ненастоящие слова.

    Конечно, если человеку это по нраву, и он так делает всегда, то почему бы и нет? Но если выражаться умными изречениями не ваш конек, то стоит ли притворяться среди окружающих? Формальный язык – не самое лучшее средство понравиться людям. Быть самим собой – значит, максимально просто выражать свои мысли и не усложнять речь.

  6. Любопытство и сложные вопросы.

    Когда человек ведет себя по-домашнему, так же как и всегда, то он будет проявлять к чему-то искренний интерес. Чем больше мы задаем спрашиваем, тем больше приобщаемся к миру. Постановка вопросов развивает окружение, заставляет ворошить в памяти все. Никогда не отказывайтесь от выражения своего собственного мнения. Именно трудные вопросы способны дать мозгу пищу для размышления.

    Только мысли, посещающие голову и высказанные вслух, являются настоящими. Значит, быть самим собой – это любопытство и заинтересованность в окружающем мире.

  7. Невозможно нравиться всем. Зачастую многие пытаются быть хорошими. Правильно ли они делают? Конечно же, нет. Нельзя нравиться абсолютно всем.

    Человек априори не может быть мил каждому прохожему, ведь кто-то все равно найдет, к чему придраться. Отсюда многие притворяются и ведут себя не так, как обычно. Оглянитесь! Почти каждый человек находится в плену чужого мнения. Кажется, что вот она зона комфортности: подстраивание под тех, кто нас недолюбливает. Так не должно продолжаться всю жизнь. Рано или поздно карты вскроются.

    Лучше быть самим собой, чем идти на поводу.

  8. Зрительный контакт. В психологии одна из самых важных вещей, которая показывает, играет ли говорящий или нет, это зрительный контакт. Очень важно во время любой беседы смотреть человеку прямо в глаза. Во-первых, это самое честное поведение человека, которое не сможет соврать.

    А во-вторых, это верный способ проверить, притворяется ли собеседник или нет. Неважно, какого рода разговор: обычный диалог на любимую тему или конфликт. Смотреть в глаза в любом случае крайне важно – лишь они скажут правду, какая она есть. Значит, быть самим собой – соблюдать зрительную дистанцию и не отводить взгляд.

  9. Разговор по душам. Если все очень сложно, но так хочется прекратить одевать маску, стоит попробовать больше общаться с друзьями. В этом очень часто помогает беседа, где есть общие интересы. Как только человек видит, что его поддерживают в разговоре, говорят о том, что ему так же очень близко – уровень притворства снижается до минимума. Понаблюдайте за собой. Любой, кто слышит то, что ему нравится, вступая в разговор, редко ведет себя как-то иначе. Когда нам интересна беседа – она может продолжаться сколько угодно. Быть самим собой – значит, найти круг общения или темы, схожие с собственными интересами.

Для чего человек притворяется?

Адаптация к окружающей среде – дело важное и нужное. Но кто-то считает, что притворство – лучшее, что может быть. Для таких людей намного легче сыграть роль и показать себя с лучшей стороны, нежели сказать все, как есть на самом деле. Вот небольшой перечень самых главных масок, которые мы привыкли носить ежедневно:

  1. Превосходить ожидания. Сюда можно отнести многих людей, кто делает все, чтобы понравиться окружающим. Кстати, многие буквально живут по данному принципу, дабы не слышать в свой адрес критику и не разочаровывать остальных.
  2. Дипломат. Эти люди предпочитают надеть маску и не показывать своих истинных чувств. Многие люди относятся к этому типу, в особенности те, кто является душой компании. Но у каждого дипломата внутри сидит совершенно другой человек, о котором никто не догадывается.
  3. Бедный и несчастный. Часто можно увидеть, как человек строит из себя бедного, надев маску со словами «пожалейте меня». Все это только для привлечения внимания окружающих, чтобы те проявили свою любовь и заботу.
  4. Критик. Люди, надевающие эту маску, зачастую имеют очень много недостатков. Но, чтобы не раскрывать себя, они любят говорить о чужих неудачах, не жалея остальных.
  5. Хвастун. Демонстрировать свои положительные качества и остальные «достоинства» – ненастоящее поведение человека. Именно хвастун занимается тем, что ждет от окружающих похвалы в свой адрес.

Все пять моделей поведения далеко не выдумки. Это истинные чувства, которые применяет абсолютно каждый человек. Если заиграться, то можно совсем потерять самого себя, перестать понимать свои мысли и даже поведение. В этом и опасны маски, которыми мы так часто пользуемся. Чем больше человек прячется под ними, тем больше ведет игру, из которой не сможет выкарабкаться.

Как быть самим собой в любой ситуации? Ответ прост –  нужно познать себя и принять. Для этого необходимо каждый раз исследовать свой внутренний мир, чаще анализировать ситуации, обращать внимание на всю наигранность собственных действий.

Только при познании своего «Я» внутри зарождается легкость, уверенность, свобода и настоящее счастье. Неуверенность тянет вниз и диктует, что пора в очередной раз притвориться перед окружающими.

Но нужно ли это делать, если можно быть самим собой?

До новых встреч!

Источник: https://homeblogkate.ru/kak-byt-samim-soboj-v-lyuboj-situacii/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.