Nike представил новые беговые кроссовки с революционной технологией амортизации

Содержание

Кроссовки с амортизацией для бега Asics, Reebok, Adidas, Puma, Nike – отзывы, виды амортизации

Nike представил новые беговые кроссовки с революционной технологией амортизации

Всё больше и больше производителей стараются внести в свои кроссовки что–то новое, что сделает их более совершенными. Одним из таких решений и является внедрение амортизации. Cейчас она имеется у очень большого количества кроссовок.

Что это такое?

Данная технология была придумана для того, что бы бегуны как можно дольше не уставали на тренировках. Также стоит отметить один важный плюс этой технологии

Во время бега по твёрдой поверхности в простой обуви, на позвоночник спортсмена приходится довольно большая нагрузка. У некоторых людей, которые достаточно давно бегают в простой обуви, можно даже встретить серьёзные заболевания, связанные именно с позвоночником.

При длительных занятиях в инновационных кроссовках гораздо меньше устаёт стопа, а значит, бегуну не придётся длительное время восстанавливаться после большой нагрузки.

Также эта обувь отлично подойдёт для тех, кто любит бегать по каменистой местности. Бегая по камням в обычных моделях, риск получения травмы очень высок, вывихи, растяжение и прочие неприятные для каждого спортсмена вещи. Поэтому плюсы амортизации очевидны.

Амортизация – это очень важная технология, которая помогает спортсменам бегать с большим комфортом. Также это решение очень полезно и для простых прогулок или походов на длинные расстояния

Виды амортизации

Чаще всего встречается немеханическая система. Она представлена небольшой камерой, которая располагается в подошве. В данную камеру под большим давлением закачивается специальный газ, с помощью которого и работает вся эта система.

Такой вид амортизации больше подходит для тренировок, или же каких — то походов, так как обувь с такой системой, далеко не самая скоростная. К плюсам можно так же отнести и хорошую устойчивость, в подобных кроссовках риск подвернуть ногу минимален.

Вторая система называется механической. Главными её составляющими являются пружины, а так же поддерживающая платформа.

При беге пружины сжимаются и разжимаются, при этом пружины выталкивают ногу вперёд, что помогает прибавить в скорости. Данный вид спортивной обуви, очень широко используется спортсменами высокого уровня. Так же стоит сказать, что платформа у подобной системы очень устойчивая, что очень хорошо.

Asics

Данный бренд очень и очень известен. Модели от Asics всегда очень качественные и продуманные. В подобной обуви можно часто увидеть спортсменов очень высокого уровня. Главной фишкой данного бренда является амортизация, но надо сказать она очень необычная.

В подошве содержится специальный гель, который при беге отлично поглощает все неровности и удары. Так же данная технология отлично сказывается и на скоростных показателях, что немало важно. В линейки Asics, имеются с подобной технологии, как для бега, так и для простых прогулок и даже туризма, даже при простой, длительной прогулке, амортизация не будет лишней.

Nike

Название этого бренда говорит само за себя. Думаю, в современном мире нет ни одного спортсмена, который бы не знал данного производителя. Nike применяют как механическую, так и немеханическую систему. Все кроссовки сделаны на высочайшем уровне.

Они долговечны и конечно же надёжны. Стоит так же отметить отличную мягкую и комфортную пятку. Передняя часть отлично вентилируется, что позволяет ногам не потеть.

Nike так же выпускают обувь и для тех, кто любит бегать такие длинные дистанции как марафон и ультра марафон.

В этой обуви так же присутствует амортизация, хотя она чуть менее активная, так как марафонцы любят использовать модели с очень тонкой подошвой, так как она более скоростная.

Adidas

Не менее известная фирма, так же впускает отличную беговую обувь, которая обладает высокими скоростными характеристиками. В пример можно привести отличную модель, которая пользуется большим спросом у профессиональных спортсменов ADIZERO TAKUMI REN 3.

В данном варианте применяется система амортизации под названием boost™, которая была разработана Adidas. Технология является механической, потому чем больше бегун будет прикладывать усилий, тем большую отдачу он получит, так как boost™ будет сильно выталкивать ногу вперёд. Цена надо сказать, у данного экземпляра достаточно высока, но она полностью оправданна.

Reebok

Данный бренд впускает чуть более доступные модели, но при этом качество остаётся на высоте. Большая часть экземпляров от Reebok оснащены очень хорошей немеханической амортизацией. Главным плюсом данной компании так же является хорошая продуваемость стопы, за это и любят Reebok очень большое количество спортсменов.

Подошва задней пяточной части сделана не очень высокой, что очень хорошо для тех людей, которые планируют бегать в данной обуви длинные дистанции, такие как полумарафон к примеру.

Puma

Фирма надо сказать тоже немало известная. Большинство кроссовок, которые выпускает данная фирма, оснащены специальной, уникальной системой, которая призвана поглощать все удар. Эта технология имеет название ForeverFOAM.

Представлена специальной мягкой вставкой внутри подошвы, которая располагается в пяточной части. Такой вариант отлично подойдёт для тех, кто большую часть своих тренировок бегает с пятки, а не с передней части стопы. Такая техника отлично подходит для длительных пробежек. При ней нагрузка на стопу минимальна.

New Balance

Набирающая всё большую и большую в последнее время компания, так же выпускает большое количество обуви для людей, занимающихся спортом. New Balance решили прибегнуть к системе, которая не похожа ни на одну из предыдущих.

Смысл её состоит в том, что вся подошва состоит из множества слоёв, каждый из которых отвечает за свою функцию. Один слой, к примеру, поглощает удар, второй помогает стопе оттолкнуться, третий помогает держать устойчивость. Это решение, надо сказать, очень удачно и эффективно, поэтому данные варианты пользуются популярность.

Отзывы бегунов

Делать свою покупку стоит только в фирменных магазинах, так как на столь известные бренды всегда делают очень большое количество подделок. Будьте внимательны!

Источник: http://keeprun.ru/equipment/sneakers/begovye-krossovki-s-amortizaciej.html

Обзор беговых кроссовок Nike 2018: модели, особенности, цены

Nike представил новые беговые кроссовки с революционной технологией амортизации

Nike – один из самых известных брендов, причем не только в спортивной сфере, но и в моде. Сейчас мало кто знает, что у истоков компании лежал бег и первые модели кроссовок были беговыми. Лидерство в беге Nike сохраняет с тех времен и большинство топовых марафонцев мира выступает в найках.

От количества кроссовок Nike разбегаются глаза, но наш обзор посвящен только беговым. Для удобства выбора модели разбиты по категориям. Рассказываем об особенностях каждой категории и модели, подсказываем, где выгодно купить.

Амортизация

В категории собраны тренировочные кроссовки для нейтральной пронации. Все модели имеют хорошую амортизацию и предназначены для бега по асфальту. Подбирайте кроссовки исходя из своей подготовки и целей. Например, серия Pegasus может быть тренировочной для опытного бегуна и соревновательной для новичка.

Nike Zoom Pegasus Turbo

Nike Zoom Pegasus Turbo были разработаны совместно с Галеном Раппом, Мо Фара и Элиудом Кипчоге, поставившим неофициальный мировой рекорд в марафоне – 2:00:25. Тогда он бежал в Nike Vaporfly Elite. Pegasus Turbo – отличный тренировочный вариант для опытных бегунов на длинные дистанции. Продвинутым любителям подойдет в качестве соревновательной пары.

Особенности:

  • Сочетание пены ZoomX и React. Ранее ZoomX использовался только в 2-х моделях: Nike Vaporfly Elite и Nike Vaporfly 4%.
  • Возврат энергии при отталкивании – 85%.
  • Самая легкая пена Nike. В 3 раза легче привычной Cushlon.
  • Выгнутая пятка для исключения натирания ахилла.
  • Больше свободы в передней части кроссовка.

Мужские: вес 230 г, перепад 10 мм.

Женские: вес 180 г, перепад 6,5 мм.

  • Купить в официальном магазине Nike

Nike Zoom Pegasus 35 и Pegasus 35 Shield

Беговые универсалы от Nike с большой 35-ти летней историей. В них комфортно ходить, бегать длительные кроссы и темповые тренировки. Продвинутым любителям Pegasus подойдет для полумарафонов и марафонов.

Для комфортного бега в любую погоду выпускаются в версии Shield с влагооталкиващим материалом верха. Также у модели Pegasus 35 есть вариант для широкой стопы.

Особенности:

  • Пена Cushlon придает подошве упругости, а в женской версии делает пятку более мягкой
  • Форма пятки и подошвы изменена под вдохновлением результатами бегунов в новых Nike Vaporfly 4%
  • Вставка Zoom Air стала больше и теперь распределена по всей длине подошвы

Увеличение вставки Zoom Air наглядно видно на фото разрезов. До 34 версии вставка была только в передней и задней части.

Сверху вниз: Pegasus 33, 34 и 35. fastpass.cn

Мужские: вес 266 г, перепад 10 мм.

Женские: вес 218 г, перепад 10 мм.

  • Купить в официальном магазине Nike
  • Купить в интернет-магазине Lamoda

Nike Epic React Flyknit

Nike Epic React Flyknit – первая беговая модель на пене React. Верх кроссовок сделан их бесшовного материала Flyknit. Разработчики попытались сделать удобную, универсальную и мягкую модель для бегунов любого уровня. При этом превзойти, ставшую эталоном, пену Boost. Судя по отзывам и тестам, им это удалось – из Epic React Flyknit не хочется вылазить.

Особенности:

  • React мягче пены предыдущего поколения Nike Lunarloon на 13%
  • На 11% мягче и на 5% легче пены LunarEpic
  • Пена Epic React легче boost на 30%

Мужские: вес 240 г, перепад 10 мм.

Женские: вес 195 г, перепад 10 мм.

  • Купить в официальном магазине Nike
  • Купить в интернет-магазине Lamoda

Nike Odyssey React и Odyssey React Shield

Odyssey React – аналог Epic React, но с другим материалом верха. У одиссея верх сделан их обычной синтетической ткани, а не Flyknit. На подошве больше вставок из резины, она делает кроссовки чуть жестче, но более долговечными. Все это делает цену Odyssey более доступной с минимальной потерей в качестве.

У Odyssey React есть версия в влагооталкивающим материалом верха Shield – это значительное преимущество для бегунов из России.

Мужские: вес 243 г, перепад 10 мм.

Женские: вес 197 г, перепад 10 мм.

  • Купить в официальном магазине Nike
  • Купить в интернет-магазине Lamoda

Nike Legend React

Беговая модель начального уровня на пене React. Все сделано максимально просто и доступно. Для тех, кто хочет ощутить технологию React за минимальную цену.

Мужские: вес 255 г, перепад 10 мм.

Женские: вес 200 г, перепад 10 мм.

  • Купить в официальном магазине Nike
  • Купить в интернет-магазине Lamoda

Nike Air Zoom Vomero 13

Vomero – модель с лучшей амортизацией для бега у Nike. Подойдет любителям комфортного бега и плюшевой амортизации. Идеальный вариант для восстановительных кроссов и длительных тренировок. Подойдут начинающим для первого марафона.

У модели Vomero есть вариант для широкой стопы.

Особенности:

  • Амортизация Zoom Air в передней и задней части
  • Пена Lunarlon со вставка Cushlon по все подошве
  • Нити Flywire для фиксации стопы

Мужские: вес 283 г, перепад 10 мм.

Женские: вес 240 г, перепад 10 мм.

  • Купить в официальном магазине Nike
  • Купить в интернет-магазине Lamoda

Стабильность

В категорию стабильность входят кроссовки с поддержкой стопы при плоскостопии и избыточной пронации. Рекомендуем людям с избыточным весом, слабыми стопами и различными нарушениями работы свода стопы.

Nike Air Zoom Structure 22 и Structure 22 Shield

runningshoesguru

Кроссовки с боковой поддержкой и более чем 20-ти летней историей. Подойдут для избыточной пронации разной степени для любых дистанций. Рекомендуется также людям с избыточным весом и слабыми мышцами стоп.

Structure 22 Shield – версия с влагооталкивающим верхним материалом. Также у модели Structure есть вариант для широкой стопы.

Особенности:

  • Вставка Zoom Air и резина Duralon в передней части
  • Сетка Engineered mesh
  • Динамическая стабилизация Dynamic Support и поддерживающая вставка на внутренней части от подошвы до взъема

Мужские: вес 295 г, перепад 10 мм.

Женские: вес 255 г, перепад 10 мм.

  • Купить в официальном магазине Nike
  • Купить в интернет-магазине Lamoda

Nike Air Zoom Winflo 5

Крепкие, износостойкие беговые кроссовки из бюджетного сегмента Nike. Имеют универсальный протектор для асфальта и легкого бездорожья, средний уровень амортизации и доступную цену. Имеют легкую поддержку стопы с внутренней части, что необходимо начинающим бегунам. Подойдут для оздоровительных пробежек и начала беговых тренировок.

Особенности:

  • Материал верха Flymesh с сеткой Engineered mesh
  • Фиксация стопы нитями Flywire
  • Подошва со вставками Zoom Air и пены Cushlon, подметка из цельного куска резины для износостойкости

Мужские: вес 283 г, перепад 10 мм.

Женские: вес 227 г, перепад 10 мм.

  • Купить в официальном магазине Nike
  • Купить в интернет-магазине Lamoda

Скорость

Категория, благодаря которой Nike так популярен у марафонцев. Все модели этой категории использовали и используют профессиональные марафонцы. Если уверенно бегаете марафоны и стремитесь к личным рекордам – этот раздел для вас.

Nike VaporFly 4% Flyknit

Самая быстрая, мягкая и легкая модель Nike для длинных дистанций. В них бегают мировые лидеры марафонского бега Шалан Флэнаган, Гален Рапп, Эдна Киплагат и Элиуд Кипчоге. В предшественнике Vaporfly 4% Кипчоге едва не выбежал из 2 часов на марафоне проекта Breaking 2. Словом, кроссовки для тех, кто хочет показать свой лучший результат на марафоне и полумарафоне.

Почему 4%? По исследованиям лаборатории Nike, они экономят на 4% больше энергии, чем самая быстрая модель Nike последних лет – Nike Zoom Streak.

Особенности:

  • Подошва из новой пены ZoomX, где совмещена амортизация тренировочных кроссовок с отзывчивостью соревновательных
  • Карбоновая пластина в подошве для лучшей передачи импульса отталкивания
  • Верх из материала Flyknit без швов и жестких элементов

Кроссовки не делятся на мужские и женские: вес 184 г, перепад 10 мм.

  • Купить в официальном магазине Nike

Nike Zoom Fly, Flyknit, SP, SP Fast

Zoom Fly как и VaporFly 4% появились после проекта Breaking 2. В отличие от Vaporfly 4% ZoomFly легче найти в продаже и они более доступны в цене. Они получили по наследству геометрию, внешний вид и карбоновую пластину. Пена стоит более экономная – Lunarlon и React. Материал верха Flyknit или Flymesh в зависимости от версии.

Zoom Fly не просто эконом вариант лучших гоночных кроссовок Nike, они имеют свои преимущества:

  • нити Flywire для плотной фиксации стопы (в VaporFly 4% их нет и это многим не нравится)
  • более износостойкая подошва (VaporFly 4% быстро сминаются, судя по отзывам)

Zoom Fly – это гибрид гоночных и тренировочных кроссовок. С одной стороны они стали чуть тяжелее, с другой – более универсальны и долговечны.

Варианты модели:

Мужские: вес 248 г, перепад 10 мм.

Женские: вес 184 г, перепад 10 мм.

  • Купить в официальном магазине Nike
  • Купить в интернет-магазине Lamoda

Nike Zoom Elite 10

Легкие темповые кроссовки для техничных бегунов. Хороший вариант, если Pegasus уже поднадоели и хочется чего-то новенького, но такого же удобного. Продвинутым любителям подойдут в качестве соревновательной пары.

Особенности:

  • Резина Duralon, вставка Zoom Air и пена Cushlon
  • Верх из дышащей сетки Flymesh с нитями Flywire

Мужские: вес 232 г, перепад 8 мм.

Женские: вес 190 г, перепад 8 мм.

  • Купить в интернет-магазине Lamoda

Nike Zoom Streak 6

Гоночные кроссовки, которые были лучшими для соревнований до выхода VaporFly 4%. Подойдут для соревнований по асфальту опытным бегунам с поставленной техникой. Амортизация настроена больше в сторону импульса отталкивания, чем на гашение удара.

Особенности:

  • Подошва Cushlon со вставкой Zoom Air по всей длине подошвы
  • Пластина Pebax, которая задает подошве форму дуги, подобно Metarocker у Hoka
  • Верх из дышащей сетки Flymesh

Мужские: вес 190 г, перепад 8 мм.

Женские: вес 181 г, перепад 8 мм.

  • Купить в официальном магазине Nike

Бездорожье

Когда говорят о трейловой экипировке, мало кто вспоминает Nike. А ведь у Nike есть даже своя трейловая команда. Экипировка для бездорожья – не основное направление работы бренда, но экипировка есть и она очень даже неплохая.

Nike Air Zoom Wildhorse 4

Wildhorse 4 (дикая лошадь) – не только дикая, но и рабочая лошадка. Универсальные трейловые кроссовки с хорошей фиксацией стопы, амортизацией Zoom и пластиной для защиты стопы. Хороши на легком бездорожье в парках и среднем на горных тропах. Глина, болотистая местность и мокрая трава – не их стихия.

Особенности:

  • Пена Phylon и вставка Zoom Air в задней части подошвы
  • На подошве сочетание стойкой к истиранию и “липкой” резины
  • Встроенная пластина для защиты от пробития подошвы камнями
  • Нити Flywire и система Midfoot Fit System для плотной фиксации стопы

Мужские: вес 306 г, перепад 8 мм.

Женские: вес 249 г, перепад 8 мм.

  • Купить в официальном магазине Nike

Nike Air Zoom Terra Kiger 4

Облегченная трейловая модель с минимальным передом пятка-носок. Предназначены для бега с передней части стопы. В сравнении с Wildhorse подойдут более техничным бегунам для тренировок и соревнований по легкому бездорожью.

Особенности:

  • Вставка Zoom Air в передней части
  • Верх из сетки Flymesh с нитями Flywire
  • На подошве сочетание стойкой к истиранию и “липкой” резины

Мужские: вес 275 г, перепад 4 мм.

Женские: вес 249 г, перепад 4 мм.

  • Купить в официальном магазине Nike
  • Купить в интернет-магазине Lamoda

Естественный бег

Бум естественного бега начался в свое время с Найка. Теперь он угас, но кроссовки продолжают совершенствоваться.

С одной стороны естественный бег – это возможность прокачать мышцы стоп и поставить правильную технику бега. С другой – опасное занятие для новичков в беге.

Перед покупкой кроссовок Nike Free или Flex прочитайте нашу статью Естественный бег и правильная техника бега.

Nike Free RN 2018, Free RN Shield и Free RN Flyknit

Гибкая подошва не ограничивает движения стопы и позволяет бежать естественно. Подойдут для повседневного использования, занятий в зале, беговой дорожки и небольших пробежек до 3 км.

Варианты модели:

Особенности:

  • Нити Flywire для плотного обхвата стопы
  • Подошва из пены Phylon
  • Скругленная пятка и прорези на подошве для гибкости

Мужские: вес 238 г, перепад 8 мм.

Женские: вес 198 г, перепад 8 мм.

  • Купить в официальном магазине Nike
  • Купить в интернет-магазине Lamoda

Nike Flex 2018 RN

По назначению и строению аналогична модели Free, но перепад меньше на 2 мм. Поэтому просто выбирайте по удобству и дизайну. Подойдут для повседневного использования, занятий в зале, беговой дорожки и небольших пробежек до 3 км.

Особенности:

  • Нити Flywire для плотного обхвата стопы
  • Подошва из пены Phylon
  • Скругленная пятка и прорези на подошве для гибкости

Мужские: вес 255 г, перепад 6 мм.

Женские: вес 198 г, перепад 6 мм.

  • Купить в официальном магазине Nike
  • Купить в интернет-магазине Lamoda

Источник: https://training365.ru/obzor-krossovok-nike/

Беговые кроссовки Nike: лучшие модели 2018года

Nike представил новые беговые кроссовки с революционной технологией амортизации

Категории беговых кроссовок Nike: Нейтральная (Neutral), Стабилизирующая (Stability), Соревновательная (Racing), Естественный бег (Barefoot) и Бездорожье (Trail). 2017 и 2018гг. принесли множество изменений в линейке кроссовок Nike.

До прошлого года Nike классифицировала обувь на основе амортизирующей технологии.

Обувь с подушками Air Zoom вписывалась в категорию «Run Fast» благодаря повышенной отзывчивости межподошвы с этой технологией; обувь с мягкой пеной Lunarlon находилась в категории «Run Easy», а модели Nike Free принадлежали к категории «Run Natural».

Вместе с дебютом проекта Breaking2, бренд на базе штата Орегон придумал так много новых технологий, что эта классификация больше не работает, и они, похоже, вернулись к более традиционному способу разделения своей линейки.

Нейтральная категория

В категории «Neutral» мы выделим 3 модели для ежедневных тренировок, которые подойдут бегунам без особых потребностей в поддержке стопы.

Nike Epic React Flyknit

Nike Epic React Flyknit
Новинка в линейке, Nike Epic React Flyknit — одна из наших любимых моделей в этом году.

Большим новшеством является использование пеноматериала React для изготовления межподошвы: чрезвычайно легкая, но износостойкая пена, которая оказалась золотой серединой между излишне мягкими Vomero и отзывчивыми Pegasus.

Дополнение в виде конструкции верха Flyknit обеспечивает кроссовкам отличную посадку.

Nike Zoom Pegasus 35

Nike Air Zoom Pegasus 35
Pegasus 35 — это «хлеб с маслом» беговой коллекции Nike. Это одна из моделей, которую мы особенно рекомендуем для новичков из-за того, насколько она сбалансирована.

Мягкая межподошва cushlon с цельным модулем Zoom (от пятки до передней части стопы) — идеальная повседневная рабочая лошадка.

Вы будете ощущать большую отзывчивость кроссовок, поэтому поддерживать более быстрый темп, чем в модели Vomero.

Nike Air Zoom Winflo 5

Nike Air Zoom Winflo 5Каждый год, Nike выпускает обновление своей модели, Pegasus, вместе со своим «маленьким братом», Winflo. На протяжении многих лет Winflo неуклонно улучшался, и давайте посмотрим последнюю итерацию.

Как и Pegasus 32, последние пару версий Winflo имели пену Cushlon (по существу пену EVA с небольшим дополнением резины) в промежуточной подошве с подушкой Zoom Air на пятке.

По сравнению с Pegasus 35, Winflo 5 чувствуется немного легче и имеет более дышащую сетку верха.

Кроссовки обладают сбалансированным ходом с более мягкой пяткой и более упругой передней частью.

Стабилизирующая категория (Stable Ride)

Это категория для бегунов, которые не обязательно обладают чрезмерной пронацией, но для них нужна обувь с немного большей поддержкой, чем у кроссовок из чисто нейтральной линейки.

Категория в целом, похоже, теряет актуальность на рынке — и здесь представлено не много инноваций от Nike.

Мы предполагаем, что после обкатки новых технологий (пена React) и получения положительного отклика от бегунов, разработчики Nike скоро применят инновации и к моделям из данной категории.

Nike Zoom Structure 21

Nike Zoom Structure 21
Модель Zoom Structure очень похожа на Pegasus, но обладает дополнительной стабильностью и поддержкой для предотвращения чрезмерной пронации благодаря межподошве с пеной тройной плотности. Structure — одни из наших любимых кроссовок: все время бега они хорошо отзываются на каждый шаг и удобны, несмотря на значительную поддержку стопы.

Nike Zoom Span 2

Nike Zoom Span 2
В течение многих лет Zoom Span относилась к обуви начального уровня, и она сделала себе имя как высококлассная рабочая лошадка, предлагая адекватную амортизацию с добавлением стабильности при хорошей стоимости.

После пятилетнего перерыва в производстве, Span вернулась в линейку Nike с той же подушкой Zoom Air в передней части для пружинистого отталкивания.

В передней части использована двухслойная сетка, укрепляющие ленты в средней части способствуют улучшенной фиксации стопы — стандартная конструкция, которая не причудлива, но она работает, и это важно.

Соревновательная обувь (Racing)

Nike, безусловно, изменила правила игры в соревновательной категории обуви после прошлогоднего проекта Breaking2. Две модели, в частности, вышли на рынок и сразу же были распроданы.

Nike Zoom Vaporfly 4%

Nike Zoom Vaporfly 4%
При стоимости $ 250 их почти невозможно найти нигде, Vaporfly 4% — это абсолютно топовая дистанционная соревновательная обувь Nike. Это потребительская версия прототипа, который использовался, чтобы попытаться преодолеть 2-часовое время в марафоне.

Модель оснащена вспененным материалом ZoomX и карбоновой пластиной в промежуточной подошве, что обеспечивает повышенный возврат энергии на каждом шаге. Звучит как маркетинговое описание? Абсолютно, но на этот раз это действительно так.

Многие описывают их как лучшие марафонки, когда-либо сделанные.

Nike Zoom Fly

Nike Zoom Fly
Если вы не можете найти или позволить себе Vaporfly 4%, Zoom Fly — ваш следующий лучший выбор. Не такие экстремальные, как Vaporfly, но также довольно износостойкие марафонки, которые можно использовать в качестве обуви для темповых тренировок.

Nike Zoom Elite 9

Nike Zoom Elite 9
Air Zoom Elite — легкие, отзывчивые кроссовки, который можно использовать как для длительных темповых тренировок, так и соревнований. Модель оснащена межподошвой Phylon с подушкой Zoom Air на передней части, сеткой engineered mesh с асимметричной шнуровкой.

Обувь для естественного бега

Nike представила линейку Free с простой идеей: дополнительная обувь в вашем тренировочном арсенале кроссовок позволит стимулировать ваши собственные мышцы ног и развивать технику бега.

Ваши кроссовки для ежедневных тренировок и соревнований оберегают вас травм, но время от времени вы должны использовать очень гибкую и легкую обувь, чтобы ваши ноги могли тренироваться естественным образом.

Nike Free RN Flyknit 2018

Nike Free RN Flyknit 2018
Nike Free RN Flyknit 2018 — это легкие кроссовки для ежедневных тренировок, которые обертываются вокруг ваших ног и свободно сгибаются, следуя за движением вашей стопы. Модель получила несколько изменений относительно предыдущей версии, но сохранила мягкую межподошву и гибкую верхнюю часть, чтобы дать бегунам приятные ощущения и плавный ход.

Коллекция Nike Trail

Наконец, выбираем обувь для бездорожья. Здесь все просто, так как в ассортименте Nike всего две модели.

Nike Wildhorse 4

Nike Wildhorse 4
Wildhorse — это кроссовки для ультрамарафонцев. Модель с 8-мм перепадом с пятки на носок и весом 310гр имеет противокамневую пластину, агрессивные резиновые выступы на подошве и очень прочный материал верха.

Nike Terra Kiger 4

Nike Terra Kiger 4
Terra Kiger легче и имеет более низкий перепад с пятки на носок (4 мм), чем Wildhorse. Модель предлагает более отзывчивый контакт с землей и обладает противокамневой пластиной.

Источник: http://crazy4running.ru/begovye-krossovki-nike-luchshie-modeli-2018goda.html

Превратят удар в легкий шлепок: виды кроссовок для бега по асфальту с максимальной амортизацией

Nike представил новые беговые кроссовки с революционной технологией амортизации

Во время бега опорно-двигательный аппарат спортсмена испытывает сильнейшую нагрузку при каждом ударе ступней о землю.

Чтобы минимизировать вред здоровью, для частых тренировок лучше выбрать кроссовки с хорошей амортизацией, особенно если у вас проблемы со спиной или избыточный вес.

ontakte

Odnoklassniki

Прослойка, расположенная внутри подошвы спортивной обуви, гасит силу удара. В кроссовках с амортизацией легче отталкиваться при беге, в результате мышцы ног спортсмена меньше устают.

При быстром беге ударная нагрузка на переднюю часть стопы в шесть раз выше, и неровная поверхность может причинять дискомфорт и даже привести к травмам. Поэтому важна дополнительная прослойка, смягчающая приземление.

В 1970 годы появилась амортизация и в пятке, первым создателем, представившим такие кроссовки, была фирма Nike.

У каждого производителя своя технология амортизации, но чаще всего в качестве материала пружинящих вставок используют:

  • воздух (маркировка Air, фирма Nike);
  • другой газ (например, углекислый — Pump от Reebok);
  • силиконовый гель (Gel, фирма Asics);
  • пеноматериалы (Boost, Lunarlon, Foamposite);
  • мини-пружинки (Bounce от Adidas).

Различные виды кроссовок

Маркировка, расположенная прямо на подошве кроссовок, сообщает, какая технология амортизации была использована. Сама подметка тоже обладает способностью поглощать силу удара.

В кроссовках фирмы Nike, которая развивает технологию воздушной амортизации с 1978 года, используются подушки толщиной от 4 мм, более легкие по сравнению с другими амортизирующими материалами, вместе с пеной Lunarlon или Foamposite.

Фото 1. Кроссовки Nike, модель Air Max с амортизирующей подушкой в задней части подошвы.

Adidas разработали гранулированный пеноматериал Boost, обладающий высокой износоустойчивостью.

Фото 2. Модель Adidas Ultra Boost — спортивные кроссовки с подошвой из специального амортизирующего вещества.

В японских кроссовках Mizuno подошва, состоящая из разных типов пены, равномерно распределяет нагрузку по всей стопе. Между пяткой и носком располагается упругая пластиковая вставка, гасящая силу удара при первом соприкосновении с поверхностью.

Фото 3. Кроссовки Mizuno Wave Rider 20: около пятки видна специальная пластиковая вставка, обеспечивающая амортизацию.

Согласно отзывам покупателей, надежной спортивной обувью с качественной амортизацией можно назвать модели от известных брендов: Boost ESM и Supernova Glide Boost 8 от Adidas, Gel Fortitude 7 и Gel Noosa Tri 11 от Asics.

Цена этих кроссовок начинается от 6500 рублей. Важно учитывать, что часть моделей рассчитана на определенную ширину стопы, например, Supernova Glide Boost 8.

Обувь от Adidas отличается высокой износоустойчивостью и хорошей поддержкой всей ступни, технология гелевой амортизации от Asics делает кроссовки очень легкими.

Для асфальта, с максимальным поглощением ударов

Асфальт опасен для опорно-двигательного аппарата бегуна тем, что практически не поглощает ударные нагрузки. Если вес спортсмена превышает 70 кг, для пробежек лучше выбрать обувь с максимальной амортизацией.

Важно! Особенность таких кроссовок в том, что амортизирующие вставки расположены в носке и пятке, поэтому вес бегуна равномерно распределяется по всей поверхности стопы. Ноги не так сильно устают, поэтому пробежать в спокойном темпе получится больше.

Еще одна важная особенность обуви для бега по асфальту — легкая, но при этом довольно толстая подошва. Это обеспечивает удобство при беге по жесткой и не всегда ровной поверхности.

Основные требования к спортивной обуви для бега по асфальту:

  1. Амортизация должна быть хотя бы в пятке, но лучше в пятке и носке.
  2. Износоустойчивая подошва, иначе кроссовки долго не прослужат. У многих моделей для городского бега предназначен усиленный протектор.
  3. Небольшой вес — не более 400 грамм.
  4. Гибкость.
  5. Воздухопроницаемость.

Для бега по асфальту подойдут Boost ESM от Adidas, Glycerin 13 от Brooks, On Cloudflow. Эти модели отличаются хорошим сцеплением с асфальтовой поверхностью даже после дождя. Лучше не бегать по асфальту в кроссовках, предназначенных для грунта, они не рассчитаны на такую жесткую поверхность. Амортизация будет недостаточной, а специальное покрытие подошвы быстро изотрется.

Как выбрать хорошую амортизирующую обувь?

Выбирая кроссовки с одной амортизирующей вставкой, важно учитывать, на какую часть стопы приходится основная нагрузка. Это зависит от техники бега — приземляется человек на носок или на пятку. Даже в среде профессиональных спортсменов нет определенного мнения, как бегать правильно.

Физиологически, естественно приземляться при беге на переднюю часть стопы. Но большинство любителей выбирает медленный, размеренный бег, и чаще приземление, как и при ходьбе, происходит на пятку, в отличие от быстрого бега, когда пятки не всегда касаются поверхности. При широком шаге спортсмен тоже приземляется на пятку.

Фото 4. Три основных техники бега: с приземлением на пятку, на среднюю части стопы или на носок.

Выбирая беговые кроссовки, важно примерить их, пройтись по магазину, убедиться, что шнуровка не давит. Такая проблема часто бывает у людей с высоким подъемом ноги. Поэтому им лучше выбрать подошву с выраженным супинатором, который обеспечит оптимальную поддержку, а также поможет избежать плоскостопия.

Внимание! Многие модели беговых кроссовок не подходят людям с широкой стопой. Им лучше обратить внимание на модели с объемной областью мыска, чтобы не травмировать пальцы.

Если есть возможность, лучше пробежаться в новой паре кроссовок до покупки хотя бы несколько метров. Дискомфорт, который кажется терпимым в спокойном положении ступни, может испортить вам тренировку, привести к натертостям.

В видео рассказывается о том, какими другими важными особенностями, кроме амортизации, должны обладать хорошие беговые кроссовки.

Для кроссовок желательно избегать машинной стирки — так они прослужат дольше. Даже если производитель указывает в инструкции, что стирать эту модель разрешено, не стоит делать это часто.

Также не рекомендуется сушить кроссовки на горячей батарее, у камина, под прямыми солнечными лучами. Лучше воспользоваться специальными сушилками для обуви или скомканными газетами.

Перед сушкой нужно обязательно вынуть стельки.

Оцени статью:

Средняя оценка: 5 из 5.
Оценили: 2 читателя.

Поделись с друзьями!

ontakte

Odnoklassniki

Источник: https://sportyfi.ru/beg/obuv/krossovki-s-amortizatsiey/

Амортизация в спортивных кроссовках: польза или вред?

Nike представил новые беговые кроссовки с революционной технологией амортизации

Какая обувь правильнее для бега? Любители естественного бега считают, что подошва кроссовок должна быть ультратонкой, и смягчать удар стопы о землю — задача техники бега, а не спортивных технологий.

Беговая обувь известных мировых брендов, таких как Asics, Mizuno, Saucony, Nike, Reebok, имеет сложную систему амортизации для каждой модели и каждого вида спорта.

К примеру, Asics использует гелевые вставки, Mizuno известны своей технологией Wave, состоящей из волнообразных вставок, растягивающихся под давлением и сжимающихся, когда бегун отрывает стопу от земли.

Nike использует идею воздушной подушки, позволяющей снизить вес кроссовка.

Что даёт амортизация в спортивной обуви?

Суть амортизации состоит в поглощении силы удара о землю и равномерному распределению веса бегуна  по всей площади стопы. Сопутствующие задачи — возврат энергии сжатия (эффект распрямляющейся пружины), выталкивающий бегуна вверх или вперёд, в зависимости от направления движения.

В хорошей спортивной обуви есть несколько мест, которые смягчают удар о землю:

  • Пятка — приподнята на несколько мм для максимальной защиты при приземлении.
  • Носок — для максимального пружинистого усилия в момент отталкивания.
  • В месте пронации для поддержки свода стопы.

Приземление босой ступни на носок действительно заставляет использовать природные рессоры — перекат с носка на пятку позволяет приземлиться без лишней нагрузки на суставы.

Тем не менее, при беге по агрессивному грунту тонкая подошва не всегда защищает ступню от острых камней, а поддерживать технику приземления с носка на пятку в течение 30 километров проблематично из-за перенапряжения мышц голени: спасая коленные суставы от ударной нагрузки, есть шанс травмировать мышцы и связки.

Минусы амортизации для свободного бега  — отсутствие необходимости работать над техникой приземления стопы и эффект «привыкания»: те, кто постоянно ходят в ортопедической обуви, принимающей форму стопы, ощущают заметный дискомфорт при переходе на обычную повседневную обувь. При выполнении физических упражнений в обуви без поддерживающего эффекта возможна травма из-за неверно распределённых усилий.

Главные аргументы приверженцев естественного бега в том, что  человека, с рождения бегающего босиком и использующего натуральную технику бега, амортизация приведёт только к изменению техники бега. Также то, что матушка природа сделала наши ноги, сухожилия и т.д.  эталонными амортизаторами за тысячи и тысячи лет эволюции, является доводом в пользу естественного движения.

Однако, во-первых, мало кто бегает босиком с рождения (африканские страны не в счет).

А во-вторых — эволюция не предусмотрела появление асфальта, да и вообще продолжительного бега, как такового! Убежать от носорога и забраться на дерево, или забиться в пещеру, спасаясь от разъяренного медведя — эти пробежки явно не занимали более 10-15 минут: либо человек уже убежал, либо убегать уже некому.

Где без обуви с хорошей амортизацией не обойтись

Если речь идёт не о беге для удовольствия, а серьезных тренировках, то хорошая амортизация
становится необходимостью: так или иначе, организм подавляющего большинства любителей не способен справиться со стрессом, вызываемым постоянной ударной нагрузкой. Все усилия спортивных брендов направлены на получение максимального спортивного результата: комфорт, поддержка, защита, распределение веса и усиление толчка.

Mizuno Wave Enigma 5. Специальная вставка в подошве (Wave) обеспечивает превосходную амортизацию за счет распределения ударной нагрузки по всей площади поверхности. Устойчивость технологии достигается за счет разности уровней между внешней и внутренней поверхностью ботинка.

Такая конструкция не позволяет подошве сжиматься на участках высокого давления. Основные параметры амортизации и устойчивости технологии Wave, позволяют подобрать оптимальный вариант для любого типа бега. Результат – ультра легкая современная спортивная обувь для профессионального спорта.

Кроссовки для бега (асфальт, беговая дорожка) Mizuno Wave Ultima 7. Ощущение легкости и комфорта на протяжении всего срока службы – вот ключевые свойства, которые преподносят новые Mizuno Wave Ultima 7.

Бегуны с нейтральной пронацией и весом от 70 до 95 кг будут порадованы новой версией Ultima 7, которая получила все передовые разработки Mizuno.

Это касается как более аккуратной и точной посадки на ноге по сравнению с предшественниками, так и улучшенной амортизации в передней и задней частях кроссовок.

Asics Gel Nimbus 17 — нейтральные кроссовки с максимальной амортизацией. Те бегуны, которые хотят приобрести идеальную модель для длительного, неторопливого бега по асфальту или беговой дорожке и ощущать при этом необыкновенную мягкость и плавность хода,- могут смело выбирать именно Gel Nimbus 17.

Mizuno Wave Legend 3 (Women). Устойчивость технологии достигается за счет разности уровней между внешней и внутренней поверхностью ботинка. Такая конструкция не позволяет подошве сжиматься на участках высокого давления. Основные параметры амортизации и устойчивости технологии Wave, позволяют подобрать оптимальный вариант для любого типа бега.

Источник: https://www.professionalsport.ru/blog/2016/03/04/amortizatsiya-v-sportivnyh-krossovkah-polza-ili-vred

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.