Мне 30, но я один: что думают учёные об обязательности семьи и отношений

Содержание

Мне 30, но я один: что думают учёные об обязательности семьи и отношений

Мне 30, но я один: что думают учёные об обязательности семьи и отношений

Нужно ли забывать о дружбе и об отношениях в пользу работы, почему важно признаваться (в первую очередь себе) в одиночестве и как его принять — читайте в нашем новом материале.

Несколько лет назад книга американского психолога Мег Джей «Важные годы» набрала большую популярность. Основная идея книги — важные вещи нужно успеть сделать до 30 лет.

Построить карьеру, начать зарабатывать деньги, обрести основные ценности. Об общении Мег Джей тоже много писала, но эти мысли как будто прошли мимо её поклонников. Главное — работа, семья только помешает. Или по-другому: нужно успеть попробовать всё — прыгнуть с парашютом, записать альбом, объездить весь мир, — но не так важно, с кем ты это сделаешь.

Так что ситуация «мне тридцать, но я одинок» стала частой среди молодых людей.

Почему одиночество — это проблема

shutterstock.com

Одиночество действительно становится проблемой для 20 и 30-летних людей. Джон Касиопо — нейрофизиолог из Чикагского университета — подчёркивает, что молодые люди чувствуют себя более одинокими, чем пожилые. Если одиночество после 60 связано с возможным снижением социальных контактов, у молодых парней и девушек этих контактов достаточно, но они неглубокие и могут ограничиваться работой и социальными сетями. При этом одиночество влияет на человека так же сильно, как голод, бедность и боль.

Сэм Челлис — сотрудник Оксфордского центра психологической помощи — говорит, что молодые люди особенно беззащитны перед одиночеством. Во-первых, нет специальных центров помощи — из подростковых центров они уже «выросли», до центров помощи пожилым людям ещё «не доросли».

Во-вторых, говорить об одиночестве стыдно и невозможно высказаться об этом в социальных сетях — одном из основных инструментов общения для молодых людей.

Принято рассказывать, что ты с кем-то встречаешься, женился, родил детей, но не принято говорить, что ты одинок и это доставляет боль.

При этом психологи не говорят, что нужно бежать и срочно заводить друзей. Нужно хотя бы признаться в одиночестве самому себе. Признаться и понять, к кому можно обратиться с этой проблемой — к специалисту, родителям или самому близкому другу. Это трудно, и проще открыть новую книгу или включить сериал, но если одиночество давит на человека, то эти методы — просто бегство от себя.

Чем важно общение для молодых людей

shutterstock.com

О бегстве и о том, как важно успеть найти себя и близких людей до 30, много писал психолог Эрик Эриксон. Он доказывал, что общение, основанное на близости мировоззрений, — основная задача юношеского возраста. Так проще набраться опыта, познакомиться со многими людьми и наладить близкие связи с несколькими из них. Это в какой-то мере тоже работа — быть с другими людьми. Её результат — близкие друзья, новая семья, чувство гордости за себя и чувство наполненности.

Об общении как важной работе говорит Гэри Чепмен, автор книги «Пять языков любви». По его мнению, между людьми легко возникает влюблённость, но нужно приложить усилия, чтобы она переросла в любовь. Для этого нужны навыки общения, эмпатия. Если не развивать их, поиск партнёра или друга обернётся крахом.

Мэг Джей — автор книги «Важные годы» — во время нескольких выступлений утверждала, что некоторые читатели, видимо, пропустили большой блок о важности окружения в молодые годы.

Она считает, что важно не только найти близкого партнёра, но и нарастить социальный капитал. Знакомые, коллеги, соседи — с ними важно общаться, чтобы обрастать дружескими связями.

Никогда не знаешь, кто из окружения поможет тебе в трудную минуту.

Как принять одиночество и выкарабкаться из него

shutterstock.com

Психотерапевт Елена Калитиевская выделяет три вида одиночества: добровольное, брошенность и изоляция. Первый вид даже полезен, это некая пауза, возможность побыть одному, привести мысли в порядок, позаботиться о себе. Второй и третий виды доставляют человеку боль. Если он считает, что его бросили, мучает себя чувством вины за то, что не смог быть идеальным в отношениях. Если он сам изолировался от других людей, значит преисполнен злости и отчаяния оттого, что никто его не может понять.

Первый шаг для тех, кто отдалился от людей по своей или чужой воле — принять одиночество. Не нужно закрывать глаза на проблему, скажите себе честно, что рядом мало важных людей. Дальше, естественно, нахлынут злость и печаль, но психологи считают эти эмоции важными, чтобы выйти из одиночества.

То есть второй шаг — пережить злость и печаль. Злость даёт энергию для изменений: если рядом нет важных людей, человек должен их найти. Печаль даёт возможность отдохнуть — именно состояние грусти помогает человеку собрать себя заново.

Важный момент — необходимо найти человека, который сможет иногда следить за вашим состоянием, чтобы грусть или злость не затянулись и не стали токсичными. Таким человеком может быть психолог, сосед или близкий родственник.

Даже если он не разделяет ваших ценностей и не может стать другом, он может следить за вашим психологическим состоянием.

shutterstock.com

Третий шаг — пересмотреть ценности. Выход из одиночества начинается с эгоизма. Начните заботиться именно о себе, исключите токсичное общение, постарайтесь пересмотреть привычки и избавиться от вредных зависимостей. Не думайте об общении, делайте так, как нужно вам. Но помните, что здоровый образ жизни надёжнее компьютерных игр и соцсетей. Четвёртый шаг — уважать границ других людей. Скорее всего, на третьем этапе у вас появятся новые знакомые — новые привычки создадут новый образ жизни и притянут новых людей. Важно общаться с ними, но при этом осознавать ошибки, которые вы совершали ранее.

Если вы полностью прошли третий этап, то, очевидно, вы хотите, чтобы люди уважали вас нового, соблюдали ваши границы. Поступайте так же и сами — давайте другому человеку быть самим собой. Например, не навязывайте любимый досуг.

Вы можете смотреть футбол и в одиночестве, а вместе заниматься тем, что интересно вам обоим.

Понравился материал? Поделись —

Предыдущая статьяМатериал, который должен прочитать каждый. Как повысить иммунитет

Источник: https://surfingbird.com/surf/mne-30-no-ya-odin-chto-dumayut-uchyonye-ob--4KQ-780E8

Самые большие ошибки, которые мы совершаем в 30 лет, и чему они нас учат

Мне 30, но я один: что думают учёные об обязательности семьи и отношений

Один из пользователей Quora задал очень важный вопрос: «Какую самую большую ошибку вы совершили в свои 30 лет, и чему она научила вас?». Вопрос вызвал оживлённую и бурную дискуссию, самыми интересными мнениями из которой мы сегодня хотим поделиться с вами.

Призываем вас быть такими же активными, как и пользователи Quora, и оставлять свои комментарии по теме.

Не отодвигайте жизнь на второй план

Я считаю, что одна из моих главных ошибок заключается в том, что я слишком много времени посвящал работе и карьере, отодвигая всё остальное на второй план. Под всем остальным я подразумеваю семью, друзей и даже собственное здоровье.

После 20 лет и до недавнего времени (сейчас мне 35) я жил в таком режиме: проснуться, отправиться на работу, прийти домой и уснуть, а на следующий день встать только для того, чтобы всё повторилось снова.

Я совсем не обращал внимания на то, как такие напряжённые условия вредят моему здоровью, и не уделял должного внимания отношениям.

Оглядываясь назад, я не могу вспомнить что-то важное и значительное. Эти годы были лишь бесконечной гонкой за фальшивой целью, которая тогда казалась самой важной.

Так что сейчас я собираюсь наверстать всё, что упустил. Я потратил много времени на то, чтобы понять, что для меня на самом деле важно, но я рад, что осознал это не поздно и у меня есть шанс прожить жизнь так, как мне этого хочется.

Заботьтесь о своём здоровье. Это самый первый и важный приоритет. Когда вам 30 лет, а вы уже чувствуете себя уставшим и измученным жизнью человеком — это отстой, поверьте.

Вы будете работать всю жизнь. Молодость бывает только раз в жизни. Не упускайте это время. Не тратьте время исключительно на работу — общайтесь, устраивайте свою личную жизнь, не ограничивайте себя лишь домом и работой. Пусть через 20 и даже 30 лет вам будет что вспомнить.

Не тратьте время на гнев

Я не уверен, что это именно тот ответ, который вы ищете, но всё же скажу: самой большой ошибкой, которую я совершил в свои 30 лет, была злость.

Я потратил впустую слишком много своего времени, злясь на начальников, коллег, политиков, девушек, которые бросили меня, да и просто на людей, которые лгали мне.

Мой гнев был обоснован. Даже сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что у меня были веские на то причины, но одновременно с этим я осознаю, что моя злость была бесполезной тратой времени. И ущерб я нанёс только себе самому, а не тем людям, на которых я был зол.

Цените людей, которые есть в вашей жизни

Я встретил удивительную девушку, которую действительно полюбил. Но очень скоро тот факт, что в моей жизни есть по-настоящему близкий человек, я стал принимать как должное. Хуже того, моя гордость никогда не позволяла мне показать ей, насколько она дорога мне. Она долго боролась за наши отношения, но в конце концов оставила меня. Сейчас она замужем за другим.

Мы до сих пор дружим, часто общаемся. Это похоже на ад, но это лучше, чем не видеть её вообще.

Что я из этого вынес? Не будьте круглыми идиотами. Уделяйте внимание своему любимому человеку, каждый день, каждое мгновение показывайте ему, как вы любите и цените его. И если вы знаете, что поступили глупо, то наплюйте на чёртову гордость и попросите прощения.

Не сравнивайте себя с другими

Моя самая главная ошибка: я думала, что когда мне исполнится 30 лет, я сразу же смогу оказаться на той вершине, о которой всю жизнь мечтала. Но я начала постоянно сравнивать себя с теми, кто был моложе меня и, как оказалось, намного успешнее. У меня не было ничего, в то время как у других был дом в Сан-Франциско, процветающий бизнес и семья.

Сейчас я понимаю, что хотела опустить руки в самом начале пути только потому, что кто-то там был успешнее меня. Не сравнивайте себя с другими и не думайте, что в 30 лет вы сможете достигнуть всего. В 30 жизнь не заканчивается, а только начинается.

Иногда путь к счастью лежит через страдания

В свои 30 лет я сделала четыре роковые ошибки.

Ошибка № 1. Я постоянно откладывала беременность на потом. Сначала ждала подходящего времени, а когда это подходящее, по моим меркам, время пришло, мне предложили хорошую работу с замечательными карьерными перспективами. Конечно, я согласилась. И, естественно, мне не хотелось уходить в декрет сразу после того, как я получила новое перспективное место.

Через несколько лет я всё-таки решила забеременеть, но не смогла. За этим последовал курс длительного лечения, я всё-таки забеременела, но у меня случился выкидыш (невозможно описать словами, насколько тяжело было это пережить). Год спустя я снова забеременела, а затем совершила вторую ошибку, которую никогда себе не прощу.

Ошибка № 2. Так как я всегда была в хорошей форме и старалась её поддерживать, то считала, что я могу продолжать заниматься бегом и во время беременности. На шестом месяце беременности во время бега у меня отошли воды.

Ошибка № 3. Я не боролась за своего ребёнка. Ни я, ни мой муж не знали, что делать, и я до сих пор не уверена, что нам дали правильный совет. Нам сказали, что наш ребёнок не выживет.

Мне вкололи морфин во время родов. Я не помню, что произошло после этого. Я не знаю точно, что случилось с моим ребёнком. Его просто забрали.

Я чувствовала свою вину, мне было плохо и стыдно, и стыдно до сих пор.

Ошибка № 4. Я отвернулась от своего мужа вместо того, чтобы пережить это вместе с ним. Я чувствовала дикую боль и вину и не знала, как с ними справиться. Я отдалилась от мужа (от человека, которого любила и люблю до сих пор) и в конечном итоге мы разошлись.

Жизнь наладилась только тогда, когда мне исполнилось 40 лет. После 40 я снова вышла замуж и родила ребёнка (в 43 года), и теперь мы счастливая семья из трёх человек. Должна ли я была пройти через весь этот ад, чтобы наконец-то обрести счастье? Да, нет, может быть. У меня нет ответа.

Не забывайте друзей

У меня было несколько хороших друзей детства, вместе с которыми мы выросли.

Моя жена не очень хорошо ладила с некоторыми из них, и после своей свадьбы я начал отстраняться от друзей, потому что не хотел её расстраивать. Я не звонил им, не приглашал в гости, не ходил с ними в клубы и бары, не ездил с ними на рыбалку. То есть не делал ничего из того, что мы делали вместе раньше.

В то время я не особо задумывался над этим, я считал, что поступаю правильно, ведь они мне как братья, они должны меня понять.

18 лет спустя мой брак распался, и я очень скучаю по своим старым добрым приятелям. Я пытался вернуть нашу дружбу, но прошло столько времени, в нашей жизни столько всего изменилось, и даже тогда, когда мы видимся, друзья кажутся безумно далёкими. Я до сих пор надеюсь вернуть нашу дружбу, но понимаю, что на это понадобится время.

Мой вам совет: не думайте о друзьях как о братьях. Ваш брат всегда будет вашим братом, даже если вы ненавидите его. Друг может и не остаться вашим другом навсегда. Дружба требует постоянного внимания и участия.

Самое лучшее время — сейчас

Мои ошибки:

  • Тратила слишком много денег на туфли вместо того, чтобы потратить их на путешествия.
  • Не продолжила своё высшее образование.
  • Не изучила боевые искусства.
  • Не делала семейные фотографии каждый год.

И знаете, что я поняла? Не стоит тратить время на сожаления — начните делать то, что не успели, СЕЙЧАС!

Доверяйте своим чувствам

Я вышла замуж не потому, что любила человека, а потому что все вокруг меня (родственники, друзья и знакомые) говорили, что он хороший парень и просто обожает меня. Он действительно был хорошим парнем и любил меня, но мы были слишком разными, рядом с этим человеком я потеряла своё «я».

Я не уверена, что это можно назвать ошибкой: сейчас мы в разводе, и у нас двое детей, без которых я не представляю свою жизнь. Благодаря этому я поняла главное: доверяйте своим чувствам и никогда не принимайте важных решений, основываясь на мнении других людей.

Совершить ошибки — это не самое страшное. Самое страшное — их не исправить

  1. Не признавал, что у меня депрессия, которая с каждым днём всё больше прогрессирует. Не обращался за помощью. Упустил непомерное количество возможностей. Почти разрушил свою карьеру.
  2. Чувствовал себя 20-летним.

    Не строил серьёзных отношений, вёл беспорядочную половую жизнь, устраивал бесчисленное множество гулянок и слишком много пил. Постоянно болтался с «друзьями», которые лишь способствовали моему девиантному поведению и не учили меня ничему хорошему.

  3. Не использовал своё свободное время для того, чтобы получить второе высшее образование или выучить иностранный язык. Вместо этого я проводил его со своими вышеупомянутыми «друзьями».
  4. Тратил деньги на пьянки вместо того, чтобы вложить их в прибыльное дело.

Если бы я продолжал вести подобный образ жизни, то к 40 годам я был бы нищим, нетрудоспособным и тяжело больным. К счастью, мне представился шанс пересмотреть своё отношение к жизни и начать всё сначала.

Но я до сих пор с грустью вспоминаю обо всех возможностях, которые я упустил в свои 30.

А что вы думаете по этому поводу?

Источник: https://lifehacker.ru/samye-bolshie-oshibki-v-30/

Ошибки жен, из-за которых портятся отношения в семье

Мне 30, но я один: что думают учёные об обязательности семьи и отношений

» Ошибки жен, из-за которых портятся отношения в семье

В этой статье не буду делать никакого вступления и предисловия. Сразу к делу:

1. Отсутствие уважения к мужу и соответствующие высказывания, действия и мысли

Это случается, например, если жена росла в семье, где мужчины никогда не были в почете. Бывает, в детстве все было хорошо, но личные разочарования привели к выводу, что мужчинам доверять не стоит. А раз так, то и «уважать их не за что».

Бывает также, что жена не уважает только собственного мужа, вполне уважительно относясь к другим мужчинам.

Если у вас присутствует последний вариант, то хочу предупредить, что в огромном количестве случаев женщины сами сделали своих мужчин такими, что уважать их теперь не получается.

Как это начинается

Сначала все безобидно. Допустим, вы только поженились, очень романтично друг к другу настроены, у вас начинается совместная жизнь.

Жена делает какую-то работу по дому, ей хочется создать уют и красоту в «любимом гнездышке», она старается. В какой-то момент она устает или же ей не хватает времени закончить что-то.

Муж предлагает помощь, мол, сам закончу, отдыхай (убегай по другим делам), но жена отказывается. Она может думать, что:

А) это не мужское дело, сама справлюсь
Б) не хочу его напрягать, у него полно своих дел
В) такое дело я сделаю лучше, не стоит ему за это браться
Г) как-то неудобно в самом начале совместной жизни перекладывать на мужа свои дела
Д) он подумает, что я чего-то не умею или слишком медлительная
Е) пусть лучше поможет мне в чем-то другом

Что думает мужчина в такой ситуации? Например:

А) отказывается от помощи, значит ей не тяжело
Б) она у меня сильная, справится с любой трудностью
В) это дело не для меня, я предложил помощь «не в тему»
Г) как хорошо быть женатым – о тебе и доме позаботится жена, живи и радуйся
Д) она думает, что я не сумею сделать это хорошо
Е) она не доверяет мне, слишком самостоятельная

Мысли похожи, но вот последствия от этих мыслей могут быть различны. Самые «опасные» я выделила жирным шрифтом. Жена думает, что у нее заботливый муж, если она устанет, он всегда поддержит, поможет. Но на самом деле, если не принимать помощь там, где ее мужчина предложил, странно ожидать, что он станет помогать в тех областях, где ему и на ум не приходило.

Он просто «сворачивает программу помощи». Через время это выливается в «я с ног валюсь, а ему и дела нет», «он ни о чем не думает», «он меня не понимает», «я устала все на себе тащить», «он совершенно безответственный». И, как итог, «не уважаю». При отсутствии или недостатке уважения жена еще больше негативно влияет на мужа и раскручивается замкнутый круг.

Другой пример. Молодая жена внимательно наблюдает за отношениями и распределениями ролей в семьях подруг и видит, что другие мужья «лучше, чем мой».

В то время, как ее подруги благодарят и хвалят своих мужей, она пропитывается мыслью, что сделала не самый удачный выбор и ее муж не достоин такой благодарности и похвалы.

Ей и на ум не приходит, что мужья подружек становятся такими именно благодаря благодарности и похвале от своих жен, ведь те их вдохновляют и поддерживают! Такого рода ошибки женщинам могут стоить очень дорого….

2. В жизни жены есть более важные люди, чем ее муж

Мужчина, муж, это глава семейства, его главная опора и центр.

Если все остальное смещается в какие-то другие стороны, то здание семьи через какое-то время с грохотом рухнет, если мужчина не склонен к долгому терпению, и будет постоянно давать трещины в разные стороны, если мужчина терпелив. То есть либо семья развалится, либо отношения будут сложными и придется постоянно поддерживать хоть какой-то мир в своей семье.

Почему нельзя, выйдя замуж, ставить на первое место маму, папу, сына, дочку, старшую сестру, брата, свата…? Наш Создатель изначально положил это в основание семьи:

Можно понять современных людей, которые знают ужасную статистику разводов и понимают, что сегодняшнее «вместе навсегда» может обернуться в «как мы могли вообще сойтись».

Очень сложно принять в своем сердце мысль, что муж и жена – самое близкое родство, не в первой даже, а в нулевой степени, единое целое, которое состоит из двух половин. В обществе гуляет фраза «мужей может быть много, а мама одна» и тому подобные «мудрости». Многие верят им, берут себе за правило.

Что ж, могу сказать только одно: у тех, кто так думает, действительно будут меняться мужья и счастливой семейной жизни вряд ли получится.

Какой муж захочет быть «временным приложением», которое можно, если что, заменить? Мужчины женятся, чтобы создать семью, стать главой семейства, основать свой род, свое узкое сообщество, свой уголок мира и любви. Если женщина не хочет этого, лучше ей оставаться при других важных для нее людях и замуж не выходить совсем.

3. Обратная сторона медали: жена слишком прилепляется к мужу, не дает ему жить своей «любовью»

В этом случае женщина полностью перенаправляет свои мысли, желания, чувства и время на мужа, не оставляя ему никакого пространства. Это вредно для обоих – она становится слишком зависимой; он чувствует себя загнанным в клетку, из которой хочется вырваться.

Думаю, ни для кого не секрет, что влюбленность не может длиться вечно и не является настоящей, осознанной любовью. Но некоторые жены так привязываются к своим мужьям, словно они страстно влюблены и без мужа не могут даже дышать спокойно.

Он нужен им круглосуточно, только с ним бывает хорошо, но только если он при этом никуда не торопится и не поглядывает на часы.

Они могут искренне считать, что внимание мужа так необходимо, что они «любят», а он «какой-то холодный», ведь муж может обходиться без жены целый вечер, отправившись с друзьями на рыбалку или на футбол.

На самом деле, в этой ситуации любовь вытесняется полностью и на ее смену приходит душевное расстройство.

4. Патологическая ревность

Этот пункт не о том, когда ревность имеет здоровые и естественные границы. Речь о неуверенности женщины в себе, которую она вываливает на своего мужа, ревнуя его на каждом шагу. Это происходит так:

Жена сама в глубине души не считает себя достаточно привлекательной для своего мужа и это свое мнение о себе она ставит выше мнения мужа, который полюбил ее и выбрал себе в жены. Подсознательно такая жена склонна думать, что другие женщины больше подходят ее мужу, но эта мысль ее пугает.

5. Отсутствие здоровой ревности и «полная свобода», которая на самом деле вседозволенность

Некоторые женщины уверены, что «если любит, не предаст» и игнорируют наличие соблазнов и скользких ситуаций, в которые можно попасть и поскользнуться. На самом деле у каждого, даже самого любящего человека бывают вредные мысли, хода которым не дает осторожность и предупреждающие поступки. Чтобы не попадать в неприятные ситуации, лучше быть осторожным, а не самонадеянным.

Другой вариант еще более ужасен: некоторые жены равнодушно относятся к изменам, «загулам» и извращениям своих мужей. Зная, что такие женщины не прислушиваются к моим советам в этой области, не стану развивать эту тему. Для остальных же скажу: в таких «семьях» нет настоящей любви, это даже не семья, это сожительство из каких-то других интересов.

Искренне надеюсь, что список перечисленных ошибок поможет вам избежать их и, возможно, утвердит вас в тех правильных мыслях, которые у вас есть.

Если вы считаете этот материал толковым и полезным, поделитесь им с другими, нажав кнопочки соцсетей ниже, пригласив друзей готовой ссылкой или просто расскажите им об этом при встрече.
Счастливых вам отношений, крепких семей и настоящей любви на всю жизнь! 🙂

Еще по этой теме:

Влюбленность и Любовь

Он, Она и Счастье

Как пережить измену

Вся рубрика об отношениях

Источник: https://solinka-elisheva.ru/oshibki-zhen-iz-za-kotoryx-portyatsya-otnosheniya-v-seme/

Семья без детей

Мне 30, но я один: что думают учёные об обязательности семьи и отношений

При слове «семья», как правило, в сознании возникает образ «мама, папа и я» — как минимум один, а то и двое детей. Таково традиционное понятие семьи.

Между тем в последнее время семей, не желающих иметь детей, становится все больше.

Кто-то считает, что такая позиция эгоистична и даже кощунственна, кто-то не видит в ней ничего страшного и противоестественного. Попробуем разобраться, что стоит за этим явлением.

Что стоит за словом «надо»?

Прежде всего, хочется поставить под вопрос саму обязательность появления детей в семье.

Человек на то и человек, что движим не одними инстинктами, у него есть выбор. И если эта способность к рефлексии дана человеку «в базовой комплектации», то он в состоянии задумываться — стоит ли ему приводить ребенка в этот мир?

Однако не столько природа, сколько социальная действительность сыграла с человеком злую шутку — инстинктивное, физиологическое «надо» живой природы человек заменил на «надо» социальное. Физиология, кстати, далеко не всегда «требует» рождения ребенка. Скорее, этого требует его ум и те убеждения, относительно которых он может себя оценивать позитивно.

Например, ребенок порой воспринимается как некая часть атрибутики «благополучия» и «успешности». Надо иметь хорошую работу, крышу над головой, авто, жену/мужа и ребенка. И тогда жизнь будет «устроена», тогда можно сказать себе, что она сложилась, что ты — достаточно успешен, в общем, можно поставить себя пятерку и позволить себе требовать уважения от других.

На практике часто сталкиваюсь вот с чем: приходит женщина, незамужняя, еще не научившаяся даже выстраивать отношения с мужчинами, а уже говорит о том, что надо рожать.

Да, в общем-то, не отличаются и те, кто только что вышел замуж, или недавно живет в гражданском браке — не успели еще понять, кто они друг другу, не успели осознать степень ответственности, но уже надо. Часто задаю вопрос: а вы хотите? Ну да! — и в глазах ни тени рефлексии.

Стереотипы очень сильны, и часто люди даже не дают себе труда сомневаться. Накладывает отпечаток и господствующая идеология с ее пропагандой деторождения и социальными поощрениями за него.

А ведь быть родителями — искусство, призвание, которое редко кто воспринимает именно так.

От требовательных мам (будущих бабушек) можно услышать безапелляционное «ты — эгоист, раз не хочешь детей!» За этим нередко стоит: «ты не хочешь меня обрадовать внуками».

Есть и более тонкий нюанс — «ты не хочешь соответствовать, не хочешь оправдать мои ожидания, чтобы у тебя было все как надо, а я мог/ла бы тобой гордиться и предъявлять тебя как доказательство и собственной полноценности тоже».

Если человек говорит «я не хочу», какие только не вешают на него ярлыки — бесчувственного, неполноценного, несостоятельного. Но страшнее всего женщинам — если у женщины нет детей, то она однозначно не состоялась в глазах большинства. И никто не задает вопросов о том, нужна ли ей была на самом деле эта материнская роль, хотела ли они искренне иметь ребенка. Просто «надо».

Ярлыки неполноценных раздают не только недовольные потенциальные бабушки, желающие, чтобы у их детей все было «нормально». А еще и те, у кого дети просто «получились».

На уровне подсознания такие родители чувствуют дисгармонию: они не до конца понимают, зачем они решают все эти бесконечные проблемы с детьми. Ведь хотели-то детей недостаточно искренне, недостаточно осознанно приняли решение о появлении детей.

Скорее всего, намного раньше возможного осознания сработало биосоциальное «надо», обозначаемое легкомысленным термином «так получилось». И нередко в обвинительных речах детных пар в отношении бездетных явственно слышится злость… на свои же собственные обстоятельства, которые на бессознательном уровне воспринимаются как навязанное ограничение.

Есть и другой вариант не совсем здорового, на мой взгляд, отношения к появлению ребенка: когда ребенок является лишь «следствием», «продолжением» отношений, и в нем не видят самостоятельной ценности — лишь атрибутивную.

Нередко можно услышать: «Я так люблю мужа/жену, что лучшее доказательство моей любви — ребенок». А еще более жестким можно назвать вариант, когда кто-то из супругов, чувствуя какую-то трещину в браке, пытается привязать другого ребенком.

Но ребенок не может быть ни средством, ни доказательством, он вообще не может быть атрибутом.

За подобным отношением к детям стоит чувство собственности, желание, родив ребенка, присвоить себе хотя бы часть любимого человека, получить его в свое распоряжение в как можно большей степени. А любить-то придется ребенка.

И жизнь очень многообразна — того, кого так хотелось присвоить, может смыть волной следующей влюбленности или разочарования.

Помню слова одной своей клиентки: «Мать до сих пор не может простить мне, что родила меня от того, кто ее после предал».

Пытаясь использовать ребенка лишь как средство запечатлеть в нем кого-то, человек рискует никогда не увидеть самого ребенка, его личность.

Захотели бы вы сами, чтобы к вам относились не как к личности, а назначили бы вам лишь некую функцию, ради которой вас и произвели на свет, игнорируя вашу самостоятельную ценность, ваши желания, потребности, ваш выбор?

Не менее странной с точки зрения психологии выглядит идея «абстрактного» желания детей.

Человеческая натура — цельная, по крайней мере, задумана такой. Если мы любим человека, если мы чувствуем себя комфортно в этой любви — мы можем идти дальше, растить общих детей, делясь с ними собственным счастьем и комфортом.

Но если по каким-то причинам любимый человек не может подарить миру ребенка — разве он становится от этого менее любимым? Если есть партнерство, чувства, желание разделить жизнь именно с этим человеком, то вряд ли придет в голову бросить любимого из-за абстрактного желания детей. Но есть биосоциальное «надо», и вот, гармоничная пара уже стоит на грани развода лишь потому, что их «признали неполноценными».

Меж тем история знала много счастливых бездетных пар, не обязательно идейно-бездетных, а тех, у кого просто не сложились дети. Однако эти люди оставались верны партнеру до самого конца вне зависимости от его способности создать традиционную семью.

Ребенок — самостоятельная полноценная личность уже по факту своего появления, и потому не может нести ответственность за те надежды и функции, которые на него возложили родители.

Более того, ребенок, будучи уже в раннем детстве этой самой личностью, может как раз не укрепить, а, вопреки ожиданиям, разрушить жизнь супругов, если внутри у них не было настоящего желания отцовства и материнства.

И если отношения двоих по-настоящему ценны, а подспудно есть ощущение ненужности третьего — эксперименты в области деторождения вряд ли уместны.

Людмила и Игорь прожили вместе тринадцать лет. Все было хорошо, они были заняты друг другом, карьерой, творчеством. Возможно, это и был лучший сценарий. Но когда в отношениях назрел кризис, женщина решила наконец завести ребенка. После его рождения кризис только усугубился и они развелись.

То, что действительно соединяло их, было окончательно утрачено. Оказалось, что подспудно все тринадцать лет их мучило чувство вины за то, что они не хотели детей — это чувство внушали родители и окружающие. В момент кризиса чувство вины разрослось и стало причиной решения все-таки обзавестись ребенком.

Но это, увы, только ухудшило ситуацию.

Территория чайлд-фри

Бывает, что дети просто «не получаются». Природа против, или же просто замужество сложилось довольно поздно и женщине уже физически трудно рожать первый раз. Не всегда это должно восприниматься как трагедия. Стоит, как минимум, задуматься о том, что возможно, природа (или Бог?) берегут эту семью от каких-то более серьезных проблем.

Однако некоторые идут на самые крайние меры, чтобы сделать наконец семью «полноценной». И в итоге преодоление этой проблемы отнимает столько сил и нервов, что отношения между супругами портятся вконец — ведь с течением времени муж и жена вызывают друг у друга стойкую ассоциацию с гнетущей их «бедой».

Часто встретишь и тех, кто не рефлексирует о готовности быть родителями, а просто не хочет обременять себя заботами о ребенке и видит свое семейное призвание в заботе только лишь о муже или жене. На таких сыплется больше всего упреков в «эгоизме», однако, что страшного в том, что мужчина и женщина хотят жить друг ради друга?

Евгений и Александра встретились, когда обоим было уже под сорок. Первые браки у обоих не сложились, детей в них не было. Тогда торопиться не хотелось, а теперь уже было фактически поздно. Трезво оценив уровень своего здоровья, женщина отказалась от этой идеи.

Муж ее поддержал — в конце концов, ему важнее была она, а не абстрактная «полноценность семьи» и не тот, кого еще нет, и кто — неизвестно? — принес бы им радость или горе. Глядя на них, я вижу очень счастливую пару, таких редко встретишь в возрасте за сорок.

И все, кто общается с ними, в какой-то мере учится красивым и полноценным отношениям мужчины и женщины.

Когда я слышу упреки, бросаемые сознательно бездетным парам, я понимаю, что раздражает в них окружающих: они умеют быть по-хорошему замкнутыми друг на друге, умеют уделять друг другу внимание, умеют, в конце концов, быть счастливыми людьми.

Это не значит, что муж и жена, имеющие детей, вовсе этого не умеют. Но, часто выполняя «социальный заказ» и живя «как все», замученные проблемами женщины и мужчины втайне бессознательно завидуют этому вниманию, этой погруженности друг в друга, этой степени заинтересованности друг в друге бездетных пар.

Семья без детей — территория, почти лишенная понятия «долг», равно как и лишенная «цементирующего элемента». Здесь люди друг с другом по одной причине — им хорошо вместе. Или как минимум удобно. Их ничего не держит рядом, кроме убежденности в необходимости этого союза, они нужны друг другу. И нет никакой «третьей силы», которая удерживала бы их подле друг друга.

Страшно? Возможно. Это — путь без гарантий и страховки. Но именно в бездетных парах чаще всего встречаешь ту истинную свободную привязанность, которая держится душой и взаимным уважением, желанием и заинтересованностью.

Меж тем как семья, искусственно «сцементированная» необходимостью иметь детей (если рождение последних произошло не по обоюдному и искреннему желанию!), порой вырождается в общность товарищей, которым просто нужно «дотащить» детей до самостоятельности.

Я демонстрирую эти крайности лишь для того, чтобы показать: только если дети — осознанный партнерами шаг, только если они воспринимаются не как неизбежное следствие отношений, и не как «придаток» партнера, а как полноценные и важные сами по себе личности — только тогда климат в семье будет гармоничным, а союз партнеров — прочным.

Стереотипы и образы, навязанные нам обществом, слишком сильны, и порой не оставляют простора для мысли. Но ведь если вдуматься — человек на то и человек, чтобы иметь выбор: становиться родителем или нет.

И нет ничего ужасного, если он говорит родительской функции уверенное «нет». Это не значит, что человек не взрослый, недостаточно полноценный. Это значит, что для него важнее его партнер,  а также, возможно, карьера, творчество, другие формы развития.

с миром собой и даже продолжить себя в нем можно в очень разных формах.

Нет путей плохих и хороших, есть то, что походит или не подходит каждому конкретному человеку. И бывает конкретное семейное призвание — кому-то оно подсказывает быть родителем, кому-то — стать единственным лишь для одного человека.

Егор, 26 лет, был сильно влюблен в девушку, они прожили вместе чуть больше года, встал вопрос о продолжении в виде рождения ребенка. И при всей своей любви, Егор отказался. Девушка бросила его, и он тяжело это переживал.

Но на консультации сказал мне: «Я не хочу никакой лжи. И если я чувствую, что не готов стать родителем, лучше этого не делать. Возможно, это вообще не мой путь. Я хотел жить ради нее, хотел жизни друг ради друга.

Что ж, как ни горько, возможно, когда-то я встречу человека, чьи цели совпадут с моими».

Если вы сами чувствуете в себе призвание жить лишь для супруга — стоит ли мучится чувством вины и поддаваться давлению социальных стереотипов? Жизнь у вас одна, и если вы не ощутили определенного и ясного желания быть родителем — вы ни в чем ни перед кем не виноваты.

Когда мне довелось впервые услышать о целом движении чайлд-фри, я понял, что они лишь создают баланс пропаганде традиционной семьи, а в природе все, как известно, стремится к равновесию.

И потому в ответ на одну пропаганду мы получили другую. Ни одна из них не хороша. Правильным можно называть лишь одно — выбор собственного, индивидуального и осознанного пути в этом мире, равно как и отсутствие осуждения чьего-то личного выбора.

автор статьи: психолог Антон Несвитский

Источник: https://ZerkaloDushi.org/child-free-family/

Навязчивые мысли — то ли я думаю о нем, то ли он обо мне?

Мне 30, но я один: что думают учёные об обязательности семьи и отношений

Знакома ли вам ситуация, когда навязчивые мысли об одном и том же человеке преследуют весь день? Просыпаешься и уже думаешь о нем, идешь по улице и думаешь, ложишься спать и думаешь.

Постоянно прокручиваешь в голове совместные с ним диалоги, вступаешь в новые, споришь, пытаешься его убедить в чем-то. И так день изо дня, при этом не имеет значения, виделись вы вчера или год назад.

И тут возникает главный вопрос: «Это я думаю о нем, или он думает обо мне?».

Что такое мысль

То, что мысль материальна, уже знают многие. Умные люди говорят: «Подумай прежде, чем сказать». А мудрые люди настоятельно советуют думать перед тем, как подумать.

Мысль (мыслеобраз, мыслеформа) — это сгусток психической энергии, содержащий информацию. Имея определенную частоту вибраций, она может принимать форму, размеры, иметь цвет, запах.

Вопрос, как возникают мысли, интересовал многих ученых и уже давно. В середине 19 века немецкий физиолог Бюхнер считал, что мозг вырабатывает мысль, как печень желчь.

К концу 19 века мнение изменилось, ученые пришли к выводу, что никто не может сказать, как мозг порождает мысли.

Этого мнения придерживается и сегодняшняя психология, добавляя, что психическое в мозге не живет, оно проецируется на внешний мир.

Думая о ком-то, мы создаем мыслеобраз, проецируем его во внешний мир и посылаем адресату. Мыслеобраз, неся определенный энергетический заряд, вторгается в энергетическое тело (ауру) получателя. Если человек думает о ком-то продолжительное время, формируется канал связи между ним и адресатом, через который происходит обмен энергией.

Если это отношения двух любящих людей, то происходит равномерное перераспределение энергий. Например, женщина питает мужчину своей внутренней энергией, а мужчина компенсирует ей израсходованную энергию материальными благами. Не зря говорят, что за каждым успешным мужчиной стоит любящая женщина.

Но если отношения носят односторонний характер или основаны на чувстве обиды, злости, чувстве вины и так далее, то происходит потеря вашей психической энергии, самого ценного ресурса на Земле.

Если вы думаете, что самый ценный ресурс – это нефть :), вы ошибаетесь, именно психическая энергия – основа материализации любых вещей и обладает ей только человек. Порой человек даже не контролирует, как он расходует этот бесценный дар.

Различные зависимости, такие как курение, алкоголь, игромания; болезненная привязанность к другому человеку; членство в эгрегорах – все основано на энергетическом обмене.

Защита от навязчивых мыслей

Какие только приемы я не использовала, чтобы убежать от навязчивых мыслей: медитировала — представляла, что отпускаю его, просила ко мне не приходить; мысленно покрывала себя разноцветными колпаками, пытаясь создать преграду на пути его мыслеформ; усилием воли старалась остановить поток мыслей.

Вы думаете, это помогло? Как бы ни так.

В конце концов, я пришла к выводу, что самая лучшая временная защита от навязчивых мыслей – это не сопротивляться им. Я просто разрешила мыслям приходить, но главное — это не вступать с ними в диалог.

Тогда они, подобно облакам на небе, начнут проплывать мимо.

Несомненно, данная техника также требует концентрации, но энергетические затраты значительно меньше, чем неустанная «беседа» с мыслеобразом или сознательное сопротивление навязчивым мыслям.

Также замечательно помогает интеллектуальная работа, в этом случае мозг переключается на другую задачу, и навязчивые мысли перестают беспокоить какое-то время.

К сожалению, это только временные техники, а если вы серьезно решили разобраться с навязчивыми мыслями, то нужно «идти внутрь себя», как сказал бы Анатолий Некрасов. Если кто-то ворует у вас энергию, значит, вы разрешаете это делать.

Это могут быть кармические отношения, в которых вы не смогли до конца разобраться, и образ партнера продолжает вас преследовать, или отношения, окрашенные чувствами обиды, желанием переделать другого, злостью, что все не так, как я хочу, или вы используете навязчивые мысли, как уход от реальных жизненных обстоятельств.

В любом случае, причина в вас, и пока вы осознанно не станете контролировать свою психическую энергию, вы – чей-то энергетический донор, и ваша жизнь будет потрачена на чужие успехи и свершения.

P.S.
Но, на всякий случай, я бы поинтересовалась у Звезд, задав хорарный вопрос.
Может быть, Ваш знакомый давно и тайно в вас влюблен. Вот и думает о предмете своей страсти дни и ночи напролет. Ну а какой спрос с влюбленного мужчины! Диагноз «любовь» не лечат даже психиатры, они машут рукой и говорят: «Само пройдет».

Почему хорарный вопрос — один из самых проверенных и старинных способов разобраться в любовных отношениях можно прочитать здесь, а как правильно задавать хорарный вопрос читаем здесь.

Пусть ваш любимый мужчина думает о Вас все дни и ночи напролет!

ПРОДОЛЖЕНИЕ статьи от 21 сентября 2018: https://www..com/watch?v=7Q00rMA4CQk. Посмотрев видео, вы найдете ответы на следующие вопросы: Как узнать думает ли о тебе мужчина? Можете ли вы чувствовать чужие мысли? Как проверить, что это именно он думает о Вас, а не Вы о нем?

Источник: http://ona-plus-on.ru/navyazchivye-mysli-to-li-ya-dumayu-o-nem-to-li-on-obo-mne/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.