Измены: почему они происходят и так ли это плохо на самом деле

Содержание

Измена – это хорошо или плохо, психологическая и биологическая стороны вопроса

Измены: почему они происходят и так ли это плохо на самом деле

Сколько существует человечество, столько существует и тема любовных измен. Ей посвящали романы классики мировой и отечественной литературы.

«Анна Каренина», «Мастер и Маргарита», «Гроза», «Тихий Дон», «Доктор Живаго» — сюжетные повороты многих произведений завязаны на любовном треугольнике, в котором есть жена, муж и ещё кто-то третий.

Авторы успели досконально исследовать природу этого явления и сформировать у читателей определённое отношение к нему. Между тем, ответ на вопрос «Измена — хорошо это или плохо?» психология даёт несколько иной. Ведь по науке всё далеко не так, как в увлекательных романах.

Почему общество привыкло думать, что измена — это плохо

Измена — это плохо. Таков постулат, с которым согласны во всём мире. Это сложилось исторически — ещё на начальных стадиях формирования института брака и принципов взаимоотношений мужа и жены.

Да и вообще принципов, на которых строится общественная мораль: обманывать нельзя ни дома, ни на улице, ни на работе. Это аксиома, с которой во все времена была согласна и церковь. Более того несколько веков назад во многих странах мира адюльтер вообще мог закончиться для любовников смертной казнью.

Например, в Древнем Риме обманутый муж мог без суда и следствия убить неверную супругу, застигнутую на «месте преступления».

Несколько веков назад во многих странах мира адюльтер вообще мог закончиться для любовников смертной казнью

В России отношение общества к изменам всегда было отрицательным. Двух мнений по этому поводу до перестройки у нас не было и быть не могло. Ни в патриархальной и царской России, ни в Советском Союзе, где строго следили за моральным обликом строителей коммунизма.

Слово «изменник» воспринималось ругательным во всех смыслах: будь то предательство страны, главенствовавшей идеологии, лучшего друга или же своей «второй половинки».

Перелом в сознании соотечественников случился на волне очарования заграничным образом жизни, в котором были не только «Пепси-кола» и музыка «Битлз», но и манящая свобода отношений.

В России отношение общества к изменам всегда было отрицательным

Конечно, люди и раньше обманывали друг друга, пускались в омут страстей с головой, забыв обо всем. Но именно в конце 1980-х у нас вдруг открыто зазвучали голоса в пользу того, что обман — это «не всегда плохо».

За границей всё это прошли уже давно. Иностранное общество традиционно было более спокойным по отношению к изменам.

Разлюбил, завел роман на стороне, погулял, вернулся в лоно семьи — что тут такого? Примерно так рассуждали специалисты по семейным отношениям из продвинутых стран ещё сто лет тому назад.

К тому же, по их мнению, «походы налево» могли быть даже полезны для здоровья и для законного брака. Ведь человек возвращался в круг семьи, «сбросив накопленное напряжение и готовый к новым подвигам на благо родных и близких».

Иностранное общество традиционно было более спокойным по отношению к изменам

Вообще исторически сложилось, что отношение к изменам — показатель состояния общества и государства. Чем стабильней и богаче живут люди, тем больше им дозволяет и общественное мнение. Не зря замечено: во времена войн, потрясений и испытаний узы брака наоборот становятся крепче, а люди гораздо реже смотрят на сторону.

Самые распространённые аргументы «против»

Аргументация противников измен железобетонная:

  • Измена разрушительна для семейного союза: она обернётся разводом для супругов, а для мужа ещё и фактической потерей детей.
  • Жизнь изменщика, вынужденного день за днём плести паутину обмана, быстро превратится в постоянный кошмар и стресс, что очень вредно для нервов и здоровья вообще.
  • Случайные связи могут привести и к другим болезням, о которых в приличном обществе принято молчать. Самое ужасное — человек может заразить чем-нибудь «нехорошим» и своих близких.
  • Жизнь на две семьи бьёт по кошельку, что в условиях финансового кризиса и проблем в экономике — тоже весомый аргумент.
  • И змена — нередко результат обильных алкогольных возлияний, о котором придётся крепко пожалеть наутро.

Вообще, измена — это то, что никогда не прощают. Вот — ещё один и, пожалуй, главный аргумент, за которым логически следуют все остальные. Тайное со временем всегда становится явным.

А дальнейшие события, как говорится, — уже дело техники: привычный мир начнёт рушиться подобно карточному домику. Жизнь изменится кардинально. И не факт, что к лучшему.

Замечено, что очень немногим из тех, кто был несчастлив в первом браке, удаётся обрести долгожданное счастье с новым супругом.

Измена — это то, что никогда не прощают

Так что, перед тем, как решиться на измену, человеку стоит задаться вопросом: а готов ли он разрушить всё то хорошее, что у него есть сейчас?

Одна из распространённых причин измен у женщин — желание отомстить супругу, уличенному в адюльтере. Однако попытка проучить негодяя «его же оружием» не принесёт ни душевного спокойствия, ни радости от реализованной мести. Реализованная месть может обернуться ещё большей душевной травмой.

Случается, что на измену толкает неуверенность в себе, желание убедиться, что он(а) ещё хорош(а) и пользуется успехом у противоположного пола.

Однако и в этом случае роман на стороне — не самый лучший вариант для того, чтобы повысить собственную самооценку.

Ведь насладиться успехами вряд ли удастся — проблемы, связанные с совершённой изменой, будут сильнее эйфории от успехов на любовном фронте.

Аргументы «за»

У каждого — своя правда. В том числе и у тех, кто всё-таки решается бросить вызов обществу и традиционным устоям. И у некоторых аргументов в пользу измены, как ни парадоксально, есть свой резон. Сторонники адюльтера в числе «плюсов» называют такие:

  • Возможность разнообразить свою жизнь, вырваться из домашней рутины и засасывающего быта.
  • Шанс снова ощутить чувство влюблённости. Вспомнить романтику конфетно-букетных отношений.
  • Возможность улучшить своё здоровье, сбросить лишние килограммы, помолодеть (особенно если любовник или любовница — младше по возрасту).
  • Удовлетворение интимных потребностей. Возможность попробовать что-то новое в сексуальной жизни. В том числе и то, что в семье под запретом.
  • Соответствие требованиям, которые предъявляются представителям определённых социальных групп людей, в которых уверены (например, «Настоящему мужику полагается иметь не только жену, но и любовницу»). Хотя едва ли следование тому, что навязывает общество, можно назвать успехом.
  • Измена действительно может укрепить существующий союз: после «похода налево» предатель (или предательница) будет испытывать чувство вины и обязательно попытается доказать свои чувства.

С приведёнными аргументами можно соглашаться, а можно не соглашаться. Хотя лучше всего — хорошенько к ним прислушаться. Причём, сделать это стоит всем супругам, даже тем, у которых в личной жизни всё замечательно.

Знание причин, толкающих на измену, позволяет человеку провести в своих личных делах работу над ошибками, учесть все моменты, которые могут спровоцировать адюльтер, а в результате стать внимательнее к партнёру, не забывать про романтику и про разнообразие в домашней сексуальной жизни.

Измена с точки зрения психологии — хорошо или плохо?

Психологи напоминают, что мужчины и женщины под словом «измена» подразумевают несколько разные вещи. Представители сильного пола тяжелее переживают физическую измену, тогда как для женщин куда большим грехом кажется эмоциональная измена или чувство влюблённости, которое человек испытывает к некоей другой девушке.

Существует интересная и довольно показательная статистика на этот счёт: 68 процентов дам считают изменой флирт посредством обмена СМС-ками. Тогда как лишь 51 процент (то есть примерно половина) мужчин согласны с тем, что переписка по мобильному телефону с другой женщиной — это обман законной супруги.

Психологи напоминают, что мужчины и женщины под словом «измена» подразумевают несколько разные вещи

По мнению большинства психологов, измена — это, конечно, плохо. Ведь «поход налево» — результат проблем, которые накопились у человека.

Начиная от имеющегося комплекса неполноценности (с которым человек борется, пытаясь найти отношения на стороне) и заканчивая состоянием аффекта (оно толкает на измену в качестве мести кому-то). Кроме того, причиной измены всегда является недостаток любви в браке.

Здесь психологи проводят параллель с маленьким ребёнком, которому недостаёт материнской ласки: малыш готов хулиганить и нарушать все установленные для него запреты, лишь бы привлечь к себе внимание взрослых.

Иногда случается и наоборот: слишком много любви, окружавшей человека с детства, создаёт у него чувство вседозволенности, а во взрослом возрасте — желание получать любовь от нескольких человек сразу (как было когда-то давно, когда о ребёнке заботились и согревали его заботой мама, папа, бабушки и дедушки).

Измена с точки зрения биологии — естественно или нет?

С точки зрения биологии во всём виноват «гормон счастья», который заставляет человека получать удовольствие от жизни, и стремление к продолжению своего рода.

К изменам, уверяют исследователи, человек предрасположен хотя бы потому, что за сексуальное влечение и за привязанности в нашем мозге отвечают две совершенно разных системы.

То есть любовные приключения — отдельно, а верность — отдельно.

Мужчина по природе своей вообще считается охотником. В том числе и в любовных делах: здесь он тоже стремится завоёвывать всё новых и новых дам, пополняя свой дон-жуанский список. И это — природа, от которой никуда не денешься даже в наше прагматичное время, когда люди стараются просчитывать каждый свой шаг, дабы не навредить себе в будущем.

Считается, что с точки зрения биологии женская измена тоже может считаться вполне естественным явлением. Особенно в период овуляции. В этот момент даму могут начать привлекать и другие (помимо её законного супруга) интересные мужчины. Ученые уверены: такова хитрость природы для того, чтобы увеличить шансы появления новой жизни.

Новые технологии и развитие социальных сетей только увеличило статистику измен.

В цивилизованных странах (про папуасов с островов в Новой Гвинее промолчим) около 60 процентов людей так или иначе сталкивались с неверностью супругов. И дальше ситуация грозит ростом показателей.

Так, благодаря компьютерной паутине стало проще найти свою бывшую школьную любовь и неожиданно узнать, что она находится «в активном поиске».

Мир меняется, а вместе с ним меняется и отношение к изменам. Сексуальная свобода и женская эмансипация тоже оказывают своё влияние на то, как общество относится к изменам. Хотя истинные ценности — такие, как верность домашнему очагу и своему супруг, живы. И будут жить, ведь именно на них держится окружающий нас мир.

Источник: https://medvoice.ru/izmena-horosho-eto-ili-ploho-psihologiya/

Почему в парах происходят измены: основные причины разрушенных отношений. Реальная история клиентов

Измены: почему они происходят и так ли это плохо на самом деле

Почему в парах происходят измены?

Почему изменяют мужчины, почему изменяют женщины? Об этом мы поговорим в нашей статье.

Перед публикацией этой статьи мы проводили опрос в центре партнерских отношений “Персона”. Мы спрашивали мужчин, почему изменяют мужчины и почему изменяют женщины. И спрашивали женщин, почему, по их мнению, изменяют мужчины и почему изменяют женщины. Результаты этого опроса и мои комментарии к вашим ответам изложены в двух видео, ссылки на которые вы найдете в конце статьи.

Почему происходят измены?

Сегодня мы разберем с глубинной, психологической точки зрения, почему происходят измены.

Основываясь на своем восьмилетнем опыте психотерапии пар, я могу в целом разделить измены на две группы:

  • Первая группа – это ситуативные, случайные измены, которые чаще бывают среди мужчин, но иногда случаются и среди женщин. После ситуативной измены человек обычно возвращается в отношения. Он может испытывать чувство вины и стыда, иногда рассказывает, иногда не рассказывает партнеру об измене. Но при этом он, как правило, заинтересован в сохранении отношений. Поэтому после ситуативных измен, как показывает опыт, достаточно часто отношения снова налаживаются.
  • Совсем другая ситуация наблюдается при втором типе измен – когда имеет место влюбленность, когда человек влюбляется. В этом случае есть два варианта дальнейшего развития событий. Человек остается в браке, потому что по какой-то причине не может его закончить. Причина может быть в детях, в жилье, других материальных или моральных аспектах. Человек остается в браке, но отношения, по сути, уже распались, люди просто сожительствуют на одной жилплощади. Или же человек уходит из брака в новые отношения. И брак, соответственно, распадается еще и формально.

В чем истинная причина измен?

Самый распространенный ответ, который вы давали во время опроса, и этот же ответ чаще всего фигурирует в различных исследованиях – один из супругов больше не чувствует, что его любят. В таких отношениях интимная жизнь почти на нуле или сводится к механическим процедурам. В отношениях нет романтики, а между супругами нет понимания.

Зато есть постоянные конфликты, как правило, на одни и те же темы, словно по заколдованному кругу. Супруги могут буквально бесить друг друга, и тогда скандалы и ссоры вспыхивают по малейшему поводу. Или между ними устанавливается злобное молчание, когда они просто терпят друг друга и живут рядом. В таких ситуациях обычно и происходят измены.

Однако ссоры или отсутствие секса – не истинная причина измен. Нужно идти глубже.

Как на измены смотрит системная семейная психотерапия?

С точки зрения семейной психотерапии, измена означает, что отношения уже закончились. То есть, факт измены ставит точку в отношениях пары. Распад пары начался намного раньше, супруги начали расходиться в разные стороны намного раньше. Просто в какой-то момент напряжение достигает критической точки и происходит разрыв отношений, происходит измена.

Измена – точка, которая ставит конец этой паре и этим отношениям.

Поскольку распад отношений начался давно, часто получается так, что мы путаем причину со следствием. Поэтому важно понимать, что это не отношения распадаются из-за измены. Это измена – всего лишь следствие того, что отношения давно закончились.

А когда они закончились? Обычно отношения заканчиваются, когда супруги не справляются с кризисом отношений. Кризис – это переход отношений на новый уровень.

Как показывает мой опыт семейного психотерапевта, мало кто из пар знает о том, что отношения нужно переводить на новый уровень.

И нужно не просто прилагать усилия для сохранения отношений, нужно знать, когда возникают кризисы и как правильно с ними справляться.

Первый серьезный кризис, который не переживает большинство пар, – переход от влюбленности к любви. Влюбленность длится от года до трех, после этого она проходит и ей на смену должна прийти любовь.

Если пара не справляется с этим кризисом, если они не смогли осуществить этот переход, через какое-то время отношения закончатся. Например, из-за измены.

Которая, как мы уже выяснили, будет лишь следствием того, что пара уже распалась.

Какие еще кризисы поджидают пару? Какие кризисы приводят к тому, что отношения заканчиваются и может случиться измена? Это могут быть любые значительные изменения в статусе или в условиях жизни пары. Кризис – это всегда новый уровень отношений, новые обязательства и новые конфликты.

Например, кризис наступает, когда пара решает пожениться. Раньше они были просто влюбленными, а теперь стали мужем и женой. И если до брака никакой особой ответственности у них не было, то после брака нужно все делить, нужно совместно все решать, нужно брать на себя много новых обязательств. И этот новый формат отношений, новые обязательства и новый статус – это и есть кризис.

Следующий кризис – беременность и рождение ребенка. Когда пара уже не только муж и жена, а еще и родители. И снова нужно по-новому распределять роли, финансы, обязательства, время и так далее.

Получается, что каждый новый этап развития отношений приводит к кризису. И если пара не справляется с кризисом, это приводит к охлаждению отношений, а затем – к их распаду. И, как следствие, через какое-то время, когда пара по факту уже давно распалась, случаются измены.

“Формальных поводов” для измены очень и очень много, у каждой пары своя история и своя трагедия. Важно помнить, что истинной причиной всех измен являются кризисы, с которыми пара не смогла справиться.

Пример из психотерапевтической практики для иллюстрации

Руслан и Аня, встречались год до брака, через 3 года семейной жизни родился долгожданный первенец. Аня, как и многие мамы, ушла в декрет и сидела дома с ребенком. Муж все время проводил на работе, чтобы заработать больше денег для семьи.

Итог – служебный роман, она старше его на 5 лет, красивая, успешная, уверенная в себе. Казалось бы, причина измены очевидна. С одной стороны – опытная красавица-коллега, всегда ухоженная и в настроении, с другой стороны – располневшая Аня, которая встречает мужа дома в халате с орущим малышом на руках. Все мужики кобели, им только одно нужно.

Однако в ходе психотерапии выяснилось, что их отношения на самом деле распались примерно через год после брака.

Вдумайтесь только: пара заводит ребенка, а при этом в самой паре отношений как таковых уже нет.

И получается, что даже не кризис появления ребенка стал причиной измены, а более ранний кризис – переход из влюбленности в отношения мужа и жены. И Руслан с Аней с этим кризисом не справились.

Причин кризиса было две. Проблемы постельного характера – первая из них. Так получилось, что и Руслана, и Аню их сексуальная жизнь не удовлетворяла на 100%, но открыто обсудить это они не могли.

Потому что стыдно, потому что если мне что-то не нравится, это только моя проблема и вина, потому что авось как-то все само наладится. И пока они находились в статусе влюбленных, влюбленность и гормоны делали свое дело и компенсировали несоответствие партнеров в постели.

Но как муж и жена Руслан и Аня должны были научиться открыто и со взаимным уважением обсуждать потребности друг друга в сексе. Но они этого не сделали.

Второй момент – разные представления об обязанностях мужа и жена в браке. Кто что кому должен, кто за что отвечает, кто чем занимается. И снова получилось так, что конфликты, которые возникали на этой почве, Руслан и Аня не решали и даже не обсуждали. Они уходили от этих конфликтов, как-то гасили их, терпели и молчали, надеясь снова, что как-то все самой собой наладится.

И вот все это накапливалось и накапливалось, как снежный ком. Рождение ребенка и связанный с этим очередной кризис стали последней каплей, напряжение достигло своего пика. И случилась измена.

К счастью, у Руслана и Ани было желание сохранить брак. После семейной терапии они снова вместе. Но – и это очень важно понимать – их предыдущие отношения «умерли». Руслан и Аня начали новые отношения, которые строятся уже на других принципах и развиваются уже по другой динамике.

Те отношения, которые у них были изначально, не выдержали испытания кризисом. Разумеется, чтобы строить новые отношения с тем же партнером «на пепелище старых», необходимы решительность, готовность и желание меняться и вместе преодолевать кризисы. У Руслана и Ани это желание было.

Надеюсь, что теперь Руслан и Аня смогут справиться с теми кризисами, которые неизбежно сопровождают любую пару в их совместной жизни.

Итак, кризисы – это закономерность, избежать их нельзя. Чтобы сохранить отношения, нужно быть готовым к кризисам, знать, почему они возникают и как с ними справляться. И тогда у вас будут крепкие, гармоничные и счастливые отношения.

Совсем скоро у меня выйдет новая статья “Как исцелить брак, если произошла измена”. В ней я расскажу, что можно сделать, чтобы вернуть отношения и восстановить брак, даже после того как случилась измена. Следите за анонсами.

И в заключение даю ссылки на интересные материалы, которые связаны с темой статьи и могут быть полезны нашим читателям:

с результатами опроса “Почему происходят измены”

Источник: https://blog.centrpersona.com.ua/pochemu-v-parah-proishodyat-izmeny-osnovnye-prichiny-razrushennyh-otnoshenij-realnaya-istoriya-klientov/

Почему на самом деле люди изменяют? Измена и правда о ней

Измены: почему они происходят и так ли это плохо на самом деле

Испокон веков всех женщин интересует вопрос «Почему мужчины изменяют?», статистически и исторически, снова и снова.

Может они больше склонны к измене, чем женщины?  Как ни печально признавать сей факт — это правда. Но женщин тоже многое не останавливает от такого шага.

Опираясь на данные Национального Исследовательского Центра, журнала брачной и семейной терапии  и других авторитетных источников тот факт, что мужчины действительно изменяют гораздо чаще, чем женщины — абсолютная правда. Но не так эта правда страшна, как мы себе представляем.

Удивительное количество людей, находящихся в отношениях, допускают измену

«ЕСЛИ ЛЮБИШЬ КОГО-ТО — НЕ ИЗМЕНЯЙ».

«ХОЧЕШЬ ИЗМЕНИТЬ — СНАЧАЛА ОТПУСТИ ВОЗЛЮБЛЕННОГО».

Всего 21%. Меньше, чем вы ожидали, не так ли? При этом, большинство из этих 21% никогда не признаются в своей измене, а если и признаются, то либо они не боялись быть пойманными, либо они тем или иным образом предупредили своего партнера об измене. Намеками ли, прямо ли, но предупредили.

Большинство мужчин, при возможности, примут решение изменить, если уверенны, что не будут пойманными

Таких 76%. Этот процент,безусловно пугает. Но это утверждение чаще работает по принципу «если бы, да кабы…». То есть где мужчина точно не будет пойман, так это в своем воображении. Но случится ли измена на яву… большой вопрос. Поэтому тут тоже не стоит волноваться.

Измена — не всегда вытекает из нездоровых отношений

56% мужчин, уличенных в измене, утверждали, что полностью довольны своими отношениями с постоянным партнером, и эти отношения не являлись причиной измены.

Моногамия: а призваны ли мы находиться с одним лишь партнеров всю свою жизнь?

Извините, если мы немного развеем ваш романтизм, но большинство ученых говорят «нет». Всего 3-5% оставшихся млекопитающих из всех, живущих на Земле проводят всю свою жизнь с одним партнером.

С точки зрения эволюции, мужчины склонны к, так называемому «внебрачному» сексу, с целью «распространения своего семени» и производству как можно большего количества потомства. Поэтому при измене мужчины больше склонны опираться на свое эго, нежели на эмоции и романтику. Поэтому мужчинам исторически больше ближе полигамия, нежели моногамия.

Есть несколько способов выяснить, что ваш партнер сует… нос, куда не следует

Но сперва очень дельный и ответственный совет: затевайте проверку только тогда, когда вы действительно подозреваете измену. Минимум на 51%. Не тревожьте отношения без причины и надобности. Это только усугубит положение. Подозревая и дергая мужчину без повода вы только подтолкнете его к измене.

Итак, способы выявить измену:

Если партнер не показывает вам свой телефон. И речь не о пароле. Пароль может быть простым средством ограничения личного пространства, которое должно быть у каждого человека, в независимости от отношений.

А если он/она приходит в ярость, когда вы, например, чуть дольше листаете списки его/ее друзей в соцсетях или пристально наблюдает за тем, куда именно вы заходите, что просматриваете и лазите ли в личные сообщения.

Тогда стоит задуматься.

Резкая смена интереса. Присмотритесь. Прислушайтесь к нему/ней и себе. Если вы заметили, что ваш партнер отдаляется от вас, что прежний интерес угас и он строит некую дистанцию между вами — это очень тревожный звонок.

Вы поймали партнера на лжи.О том, где он бы или с кем. У него нет причин врать вам, если только он не готовит вам сюрприз, конечно.

Обвинения. Если ваш партнер абсолютно на ровном месте стал обвинять и подозревать вас в измене — это точно красный флаг.

Чистит историю браузера. Это не точный показатель. Может он просто увлекается нестандартным порно. Но это уже совсем другие скелеты и в другом шкафу.

Он «прилип» к своему телефону. Или просто все время проводит в интернете. Что может быть важнее, чем его Королева, сидящая рядом?

А хотите знать, почему вообще люди изменяют?

Измене оправдания нет. Но изменив, каждый имеет на то свою причину.

Существует целое множество причин для измен. И ни одна из них не является достаточно весомой для предательства. Но в момент, когда это случается, изменивший однозначно находит оправдание, хотя бы для себя. И помните, что в измене очень редко виновата только одна сторона. Это закон.

Итак, причины измены:

  • Тайна разнообразит жизнь.
  • Жажда новых ощущений.
  • Побег от скуки.
  • Желание повысить свой статус.
  • Жажда экстрима.
  • Месть за что-то.
  • Мысль о том, что заслуживает лучшего, чем настоящий партнер.
  • Желание узнать, есть ли что-то лучше.
  • Эмоции здесь и сейчас важнее, чем построение долгосрочных отношений.
  • Отсутствие эмоций в текущих отношениях.
  • Нравится внедряться в реальность других людей.
  • Из-за обвинения партнера в несбывшихся надеждах.

1. Иллюзия большого выбора

В интернете сегодня огромное количество сайтов знакомств с призывами «подходящие партнеры по близости от вас» или «Новейшее приложение для лучших знакомств» и т. п.

, с тысячами мнимых подписчиков, которые и создают иллюзию того, что воспользовавшись этим приложением вы в миг найдете идеальную пару. Причем как на всю жизнь, так и на ночь, если кому-то надо.

А где есть выбор — там нет стабильности. Но тут как никогда точно подойдет поговорка:

«Ты лучше голодай, чем что попало есть, и лучше будь один, чем вместе с кем попало«. Омар Хайям.

2. Доказать!

Человеку, ввиду своих комплексов или невостребованности, часто нужно что-то доказывать. Чаще даже самому себе. Будь то неуверенность в себе из-за внешности или показуха, что «я еще ого-го!».

3. Скука

Чаще всего в сексе, конечно. И это очень важный момент. Чтобы иметь постоянные, крепкие и здоровые отношения, нельзя игнорировать множественные призывы и советы многочисленных статей разнообразить свою сексуальную жизнь с постоянным партнером. А уж как это делать — решать вам. Как говорится, на вкус и цвет…

4. Игрок

Есть большая часть людей, которые не брезгуют игрой на человеческих эмоциях для собственного сексуального удовлетворения. Актеры еще те! Опасный тип людей. Они не здоровы. Оберегайтесь таких.

5. Девиация

Раз уж мы заговорили о ненормальности и странностях, нельзя не упомянуть определенный тип изменников, у которых есть свой маленький секрет — некий фетиш или извращение, которое они считают слишком ненормальным для своего партнера. Поэтому им проще заплатить кому-то другому за удовлетворение, или найти кого-то, кто не против совершить подобное на стороне.

6. Незрелость

Это категория людей, которые просто на просто не достигли своей зрелости, не расставили приоритеты и еще не способны уважать честность и преданность. Здесь есть шанс, что они никогда этому и не научатся.

7. Травма

Что бы их не ранило, будь то детская психическая травма или печальный опыт отношений, они просто не способны строить отношения. Они вряд ли смогут впустить в свой мир постороннего, и уж тем более доверится ему.

8. Искаженное понятие о любви

Такие люди еще не научились отличать любовь от увлечения. В процессе простой влюбленности, увлечения, все, что партнер говорит или делает — опьяняет, кажется таким романтичным и призывает к страсти.

Чуть позже «химия» и гормональные всплеск идет на спад, и остается голый интим. И здесь наступает недоумение «куда все делось? Наверное разлюбил/а. Пойду искать то будоражащее нутро чувство на стороне».

  9. Привычка

Секс сам по себе может быть наркотиком. Есть такая болезнь, как гиперсексуальность. Многие даже страдают от этого. А те из них, кто все таки может взять себя в руки и подчинить свою слабость все равно используют ее как самореализацию.

10. Вот-вот уйдет

Может не прямо сейчас. Но он уже прощупывает почву, проверяет, на что следующее ему можно рассчитывать. Многим просто не хочется быть одним, им просто нравится. что кто-то есть за спиной, пока они в поисках очередной жертвы или настоящей любви.

11. Месть

Ваш партнер мстит вам за что-то. Он берет реванш, жертвуя своими отношениями. Как говорится «чего бы это не стоило».

Прощать ли измену?

Очень рискованно давать советы и ответы на такой вопрос. Конечно, большинство в голос будут кричать «Бросай!». Но в каждой ситуации надо разбираться отдельно. Это личное решение каждого. Оно должно быть взвешенным и бескомпромиссным. И если вы все же решили простить партнера за измену — вот несколько советов.

Терапия. Да, отношения можно спасти, если оба партнера будут работать над этим. И здесь определенно нужен специалист — психолог или психотерапевт.

Пауза. Если партнер не ценит то, что имеет — дайте себе и ему время понять что кому нужно. И не стоит во время этой паузы сидеть и ждать ответных шагов. Работайте над собой. Развивайтесь, а главное, осмотритесь вокруг, если вы понимаете о чем я.

Ответный удар.  Тут дело справедливости. Для большинства это, конечно, не спасет их отношений. Но есть такие пары, для которых сравнять счет будет спасением.

Для каждой пары все очень индивидуально. Эта статья не призвана спасти ваши отношения, но присмотреться и разобраться в причинах неверности она вам точно поможет.

Читайте по теме:

Источник: https://mustget.ru/pochemu-na-samom-dele-lyudi-izmenyayut-izmena-i-pravda-o-nei/

Женский самообман: почему женщины терпят измены

Измены: почему они происходят и так ли это плохо на самом деле

Можно отыскать вокруг множество примеров, когда муж изменяет жене, а она этого «не видит». Что толкает женщин не замечать очевидного?

Уже и коллеги, друзья, родственники перешептываются, ведь проблема очевидна, а женщина продолжает делать вид, что все прекрасно, измен нет, и не было, и все в отношениях прекрасно. Зачастую еще и оправдывает мужа и оберегает от нападок толпы.

Почему же прекрасная половина человечества так неохотно признает, что мужчина повел себя недостойно? Почему жены покрывают своих мужей тогда, когда те ведут себя откровенно оскорбительно? Этому есть немало объяснений.

И все они касаются психологии отношений.

Страх жизни после измены

Именно страх является сдерживающим фактором. У людей страх выполняет функцию защиты, страховки от действий и решений, которые могут привести к печальным последствиям. Однако люди привыкли бояться даже того, что улучшит их жизнь.

Цепляются за работу, на которой платят гроши, хотя понимают, что проблем с поиском более высокооплачиваемой должности на рынке труда в принципе нет.

Терпят колкости коллег, придирки начальства, хотя предполагают, что работая на себя, заработали бы куда больше.

Ровно так же и в отношениях. Женщины боятся унижения, осуждения со стороны родственников и друзей, лишних вопросов подруг, упреков мужа, который сам и пошел налево. Боятся признаться себе, что в их семье проблемы.

Потому что эти проблемы надо будет решать. Если жена узнала об измене, не факт, что за этим последуют какие-то кардинальные изменения.

Гораздо проще «откреститься» от произошедшего, закрыть глаза на измену мужа, потерпеть, но не менять привычного уклада жизни.

Кажется, что синица в руке лучше, чем журавль в небе. Однако так ли это на самом деле?

Терпеть измену из-за стыда

Еще один немаловажный фактор – стыд и беспокойство о том, как жена изменщика будет выглядеть в глазах других людей. Ведь если муж завел любовницу, многие женщины начинают откапывать причины измены в себе: не такая жена, плохая мать, неинтересная, скучная, некрасивая, стареющая.

Навешивают на себя ярлыки, приводят доказательства, — «раз муж изменил, значит во мне что-то не так»! На эту удочку самокопания попадаются многие женщины. Действительно, в том, чтобы совершенствоваться и следить за собой нет ничего плохого. Это можно и нужно делать.

Вот только начинать разборки и анализировать ситуацию они начинают не с того конца.

Что делать жене, которая узнала об измене

Как вести себя, узнав об измене? Многие женщины сильно боятся даже задавать вопросы своим мужчинам. А что, если он подымет на смех, и она будет выглядеть полной дурой, заявив о своих подозрениях? Или хуже — разразится семейный скандал, что она не доверяет и не дает мужу спокойно общаться с людьми.

Мужчины могут выворачивать факты наизнанку, приводить примеры и указывать на то, что обвинения беспочвенны. Женщины также зачастую накручивают себя и путают фантазии и факты. Тут важно запомнить, что «я так чувствую» — слабый довод для обвинения мужа в предательстве.

Некоторые мужья сознаются, только будучи пойманными на горячем, когда отрицать очевидное уже не имеет смысла. Но и тут находятся пути для отступления.

Например, можно завести разговор о том, что это больше не повторится, что он был уставшим и одурманенным чьими-то чарами.

Почему женщины терпят измены? Потому что им тяжело смириться с изменой, потому что муж — главный защитник, и ждать поддержки им неоткуда — только у мужа-изменщика. Поэтому они верят, что «все было в последний раз». И попадают в ловушку зависимости.

Читайте по теме Ловушка зависимости в отношениях

Как ведет себя женщина, узнав об измене?

Рассмотрим самые вероятные сценарии.

  1. Женщина закатывает истерику и либо решается выгнать мужа, либо дает ему второй шанс. В случае такого поведения отношения все равно обречены. Мужчина редко останавливается, если однажды решился на измену и не ощутил серьезных последствий.

    Женщина же, даже простив и решив сохранить семью, часто не находит в  себе моральных сил жить, как прежде. Начинаются психологические проблемы, учащаются ссоры в семье, обвинение в измене всплывает все чаще.

    Нередко в итоге происходит окончательный разрыв.

  2. Такой сценарий точно также предполагает разрыв — игра в измены по определению разрушает семью. Неважно, по какой причине: узнает ли муж об изменах жены или жене становятся неприятны и неинтересны скучные семейные отношения. Конечно, это утрированные варианты, но суть ясна.

  3. Казалось бы, — такой вариант может спасти брак. На самом деле, и это не выход. Терпеть измену рано или поздно станет невозможно, обида от происходящего будет нарастать, оставляя отпечаток на атмосфере в отношениях.

    Накапливая негативные эмоции внутри себя, женщина подвергает риску собственное здоровье. С годами переживания не испаряются, обида перерастает в злобу или ненависть. Конечно же, о счастливом браке приходится забыть.

Почему вам лучше не терпеть измены мужа

Если вы попали в ситуацию, когда приходится закрывать глаза на похождения мужа — из-за страха, стыда, слабости, самым верным ревением будет обратиться к специалисту.

Семейный психолог, терапевт, консультант поможет найти правильную стратегию выхода из кризиса, ведь зачастую женщина в подобной ситуации неадекватно оценивает все происходящее и может не заметить серьезных внутренних проблем, возникших на этой почве.

Поэтому крайне важно не задавливать боль и стресс, не терпеть измену, если чувствуете, что она для вас — удар. Перестаньте думать, что со временем все забудется. Неважно, хотите вы сохранить семью или для вас важно избежать стресса и депрессии, лучшим решением будет — посетить психолога, разобраться в ситуации совместно.

Подруги, родственники, друзья и коллеги могут выслушать. Но, во-первых, они не психологи, не специалисты в этой области. Во-вторых, они мыслят исходя из своей собственной позиции, ни о какой беспристрастности речи идти не может. К тому же, они будут вас жалеть, навешивать свои стереотипы «как надо жить» — это провальный вариант.

Если же вы действительно намерены преодолеть ситуацию, то вам нужна стратегия.

Источник: https://piter-trening.ru/zhenskij-samoobman-pochemu-zhenshhiny-terpyat-izmeny/

Как пережить измену? Почему происходят измены? Что делать?

Измены: почему они происходят и так ли это плохо на самом деле

Как пережить измену? Первое, что чувствует человек, когда узнает об измене — это смятение, непонимание, гнев. Трудно поверить, что это произошло. Человека переполняют эмоции.

Чувствовать всё это совершенно нормально и не надо пытаться давить в себе эти естественные реакции. Однако, следует обезопасить себя и постараться не принимать никаких решений в тот период, когда эмоции наиболее сильны. В большинстве стрессовых ситуаций, эмоции являются очень плохим советчиком. Измена тут не исключение.

Первое, что приходит в голову большинству людей — это немедленно разорвать отношения. Но это является лишь одним из многих выборов, которые могут быть. Возможно не стоит спешить рвать отношения, а сначала дать себе время оценить ситуацию.

Когда человек начинает размышлять о произошедшей измене, перед ним(ней) встает три вопроса:

Почему это произошло?

Как он(она) мог(ла) так со мной?

Что теперь делать?

Если дать себе время хорошенько поразмыслить над произошедшем, то возможно созреет наиболее правильное и выгодное во всех смыслах решение.

Почему происходят измены?

Каждый случай по-своему уникален, но все же прослеживаются некоторые закономерности, которые мы и рассмотрим в этой статье. Важно понимать, что тут очень многое зависит от личности человека, его убеждений, идей и мыслей. То, что одного человека легко толкает на измену, для другого не является вообще никакой причиной.

Именно поэтому многие супруги, когда узнают об измене, говорят, что “Я бы так никогда не поступил(а)!”. Конечно, ведь у этого супруга другая личность, ценности и убеждения.

Если говорить в общем, то причина большинства измен — это неудовлетворенность, которая может принимать самые разные формы.

Почему важно выяснить причины? Это важно при принятии решения, продолжать отношения или расстаться.

Одно дело, если причина измены легко устранима, а совсем другое, если мотивация изменять остается. Согласитесь, что это на многое влияет. Например, если у супругов плохо с сексом, то супруг(а), которому(ой) его не хватает, будет испытывать постоянную тягу к “приключениям на стороне”. Сколько бы он или она не уверяли, что всё кончено.

Неудовлетворенность качествами супруга

Все люди, когда начинают встречаться, ищут в другом человеке некоторые качества, которые для них важны. Любовь не возникает на пустом месте, вопреки расхожей пословице. Мы все ищем в другом человеке какие-то черты, которые нас привлекают. Именно за них мы любим другого человека.

С течением времени многое меняется. Меняемся мы, меняются вещи, которые для нас важны, меняется личность нашей пары. И то, что заставляло людей любить раньше, может исчезнуть, либо потерять свою актуальность.

Например, мужчина полюбил свою жену за красоту, но с течением времени эта красота начала уходить. Или жена, полюбила своего мужа за сильный характер, но с годами ей стали важны другие вещи.

Люди больше не находят друг в друге того, что их привлекало и начинают чувствовать неудовлетворенность. И тогда человек начинает искать эти качества в посторонних людях. Выльется это в измену или нет, зависит от силы этого чувства, возможностей и моральных убеждений.

Нередки случаи, когда люди начинают искать на стороне не столько секс, сколько нормальное и теплое общение, которого им не хватает в семье.

Но наиболее частые причины — потеря физической привлекательности, либо уважения.

Неудовлетворенность сексуальными отношениями

Секс — это очень важная составляющая отношений. Совершенно естественно, что когда его не хватает, либо он плохого качества, то люди начинают чувствовать неудовлетворенность.

Если происходит подобное, то лишь вопрос времени, когда супруг(а) начнет смотреть на сторону.

Секс является сильнейшей мотивацией и если его не хватает, то эта мотивация начинает работать против брака

Проблема тут может быть в любом из супругов. Либо это могут быть завышенные притязания и неприемлемые требования с одной стороны, либо недостаточность внимания с другой.

Иногда причина кроется в невозможности сексуальных отношений. Например, при беременности супруги. К сожалению, не редкость случаи, когда мужья изменяют в этот период.

Эксперименты

Довольно часто бывает, что на измену людей толкает интерес, каково это с другим человеком? Довольно распространенная ситуация, причем и со стороны мужчин и женщин.

Данное явление распространено у молодых пар, которые не обладают достаточным опытом и им начинает казаться, что они что-то в жизни упускают. Бывает такое и у более зрелых пар, когда один из супругов начинает чувствовать приближение старости и пытается “догнать молодость”. В результате такое желание выливается в измену.

Также причиной могут являться различные экстравагантные сексуальные фантазии, которые невозможно осуществить в браке. Часто это толкает на измену.

Способ подъема самооценки

Довольно часто измена является способом, с помощью которого человек пытается поднять свою самооценку. Способ почувствовать, что он или она кому-то еще нужны. Что еще не потеряна сексуальная привлекательность.

В случае если у человека низкая самооценка и появляется некто, кто оказывает внимание, то человек оказывается очень уязвим для такого внимания.
В этот момент у людей возникает иллюзия, что они обрели новую любовь и в результате происходит измена. А иногда люди даже уходят из семьи, чтобы очень быстро разочароваться.

Месть

Еще одной причиной измены является месть. Причем это может быть месть не только за измену другого супруга, но и за что-то совершенно другое. Например, за нанесенную обиду, оскорбление и так далее.

Долгое отсутствие

Какие бы прочные отношения не связывали людей, если они долгое время не видятся, то отношения начинают разрушаться. Ничто так не провоцирует измены, как долгая разлука. Долгая разлука — это более месяца. После этого срока начинаются процессы отвыкания, появляются мысли о других.

Убеждения, что должно быть большое количество половых партнеров

Очень часто причиной измен являются различные убеждения, что для того, чтобы чувствовать себя полноценным мужчиной/женщиной должно быть большое количество половых партнеров.

Например:

  1. “Настоящий мужик должен заниматься сексом с как можно большим количеством женщин”
  2. “Хороший левак укрепляет брак”
  3. “Мне необходимо внимание мужчин, чтобы чувствовать себя женщиной”

И всё в таком роде. К сожалению, с такими убеждениями весьма вероятны измены, даже в случае, если отношения в остальном идеальны.

Снижение критичности мышления

Бывают случаи, когда люди просто теряют над собой контроль и совершают необдуманные поступки. Обычно это происходит под воздействием алкогольного, либо наркотического опьянения.

Пожалуй это самая распространенная причина измен, хотя у меня нет точной статистики, чтобы утверждать это наверняка.

Данные причины являются мотиваторами измен. Вне зависимости от того изменяет ли супруг или супруга, данные причины заставляют их по меньшей мере думать об измене, фантазировать на эту тему

Данные факторы являются чем-то  вроде “ветерка”, который постепенно заставляет “дрейфовать” людей к измене.

Далее многое зависит от того, насколько у человека сильные моральные убеждения, которые позволят ему сопротивляться или наоборот поддаться данному влечению.

Если произошла измена, то данные факторы следует держать в голове. От этого зависит, стоит ли прощать. Если возможно убрать фактор, который вызвал измену, то тогда имеет смысл простить. Во всяком случае тогда значительно снижается вероятность “рецедива”.

Как он(она) мог(ла) так поступить?

Очень больно осознавать, что близкий человек мог так поступить, предать. Возникают мысли о том, что этот человек не такой, как думалось. Но дело тут не просто в том, каков супруг. Причина кроется в факторах, которые я перечислил(и тех, которые забыл).

Чем больше перечисленных факторов существует в отношениях, тем большую мотивацию к измене испытывает человек. Если они действуют достаточно долго, то лишь вопрос времени, когда в отношениях произойдет нечто нехорошее. Необязательно измена.

Если убеждения человека не приемлют измены ни в каком виде, то скорее-всего он(она) просто объявит о конце отношений.

Обычно, выявленная измена является лишь симптомом, который показывает, что в отношениях что-то не то. Это как кашель, который лишь показывает, что в организме вирусная инфекция

Как человек мог так поступить? Просто. Очень долго хотел, хотел, а потом взял, да сделал. Но на самом деле это вопрос вообще некорректный. Измена всегда кажется несправедливой, но к сожалению, справедливости в нашем мире нет.

Что теперь делать?

Развестись или простить? Никто не даст точного ответа на этот вопрос. Главное не принимать никаких решений на эмоциях.

Чтобы не делать что-то на эмоциях, возможно следует дать себе тайм-аут, чтобы страсти немного улеглись. Обычно хватает нескольких дней.

Цель ведь не в том, чтобы непременно простить или непременно наказать. Цель в том, чтобы понять, возможно ли дальнейшая жизнь вместе?

Цель — это сделать именно тот выбор, который нужен именно вам. Для этого и нужно делать всё на холодную голову.

К сожалению, довольно часто такие важные решения принимаются не после всестороннего обдумывания, а автоматически, опираясь на какие-то готовые решения или категоричные советы людей, которые ничего не понимают в ситуации.

Каждая ситуация уникальна и не существует каких-то универсальных решений на этот счет. Нужно  подойти к решению данной проблемы системно и поэтапно.

Для начала разберитесь в себе

После того, как вы выждали пару дней и пиковые эмоции схлынули, нужно ясно понять свои интересы и эмоции, которые вы испытываете.

Следует прислушаться к себе и понять, готовы ли вы внутренне замять этот инцидент или возмущение в вас настолько велико, что примирение невозможно?

Если присутствует это возмущение, то следует понять почему? Задета гордость? Чувствуете разочарование в человеке? Дело в мнении других людей?

Следует четко понимать, что именно заставляет испытывать такие негативные эмоции. Иначе легко можно принять решение, которое будет не в ваших интересах.

Вполне может быть, что кто-то может почувствовать облегчение “Наконец-то нашелся повод развестись”. А кто-то наоборот захочет это как-то побыстрее замять, но при этом не потерять лицо.

Попробуйте взять листок бумаги и просто записать все мысли, которые приходят к вам в голову на эту тему. Запишите всё, что вы чувствуете. Когда что-то записываешь, то это помогает структурировать мысль, заставляет проговаривать то, что могло проскользнуть мимо сознания.

Это необходимо для того, чтобы вы смогли выработать именно свою позицию по этому вопросу, а не навязанную стереотипами или мнениями других людей.

Разговор с изменившей стороной

Удерживать такой разговор в конструктивном русле достаточно тяжело. Такой разговор часто срывается в обвинения, извинения, конфликты, но ничто из этого не является его целью. Цель такого разговора — это поиск решения о том, как жить дальше.

Приступая к разговору следует держать в голове его цель. По этой причине различные выражения чувств и извинения стоит оставить на конец, а сосредоточиться на выяснении конкретных вещей. Отмечу, что обычно в интересах обоих супругов закончить все более-менее мирно без существенного ущемления интересов другой стороны.

Если есть намерение сохранить отношения, то следует сосредоточиться на выяснении мотивации измены и принятии конкретных решений.

Отмечу, что такие разговоры лучше вести в присутствии психолога, который будет помогать вести разговор в более конструктивное русло. Задача такого разговора не просто помириться, но и не допустить повторения подобного в будущем.

Важно понимать, что произошедшая измена — это скорее симптом того, что у пары есть какие-то недовольства о которых они почему-то не говорили. Кризис в отношениях — это хороший шанс вскрыть все нерешенные проблемы и начать отношения с чистого листа.

Любой кризис в отношениях — это шанс преодолеть накопленные проблемы. Если же попытаться их замять, то за этим кризисом последует второй, третий и так далее. И вместо того, чтобы разрешить накопившиеся противоречия, кризис будет их только усугублять.

Как пережить измену? Процесс преодоления кризиса

Предположим, что было принято решение сохранить брак. Поговорили по душам, выяснили почему это произошло и так далее, но эмоционально не удается избавиться от гнетущего чувства, мелких стычек и так далее.

Это совершенно нормально. Главное, иметь намерение преодолеть этот кризис и эти негативные моменты постепенно уйдут. Важно давать друг-другу место побыть наедине с собой.

Первое время следует избегать мест, где будет трудно прервать назревающий конфликт, например, в машине. Важно давать возможность друг-другу побыть в безопасном от конфликтов месте. Самое главное, это дать себе время забыть обиды и перестать подпитывать конфликт негативными эмоциями.

Если следовать этим рекомендациям, то достаточно быстро, буквально в течение нескольких месяцев отношения нормализуются.

Очень помогают в этот период походы к психологу. Он может создать условия для конструктивного и бесконфликтного разговора. Кроме того, психолог может помочь разрешить личностные и межличностные противоречия, которые привели к измене.

Как пережить измену? Резюме

  1. Возьмите тайм-аут в несколько дней. Пусть схлынут эмоции.
  2. Напишите всё что вы думаете и чувствуете по этому поводу.
  3. Выясните мотивацию изменившей стороны.

  4. Постарайтесь убрать причину, которая вызвала измену.
  5. Не слушайте никого, кроме себя. Действуйте в собственных интересах.
  6. Старайтесь избегать стычек
  7. Обратитесь к психологу.

Успехов!

Психолог-консультантПочта: 0024123@gmail.com

Тел.: +79160024123

Источник: https://psiholog-am.ru/kak-perezhit-izmenu/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.