Что низкий или высокий пульс может рассказать о вашей физической форме

Содержание

Причины высокого пульса, его симптомы, возможные осложнения и лечение

Что низкий или высокий пульс может рассказать о вашей физической форме

Показания пульса являются очень важными для определения состояния здоровья человека. Они указывают на возможные отклонения в работе сердца, сосудов и во всем организме.

Причиной высокого пульса может быть стрессовая ситуация или нарушение допустимой физической нагрузки.

Но в некоторых случаях подобное явление сигнализирует о серьезных патологических изменениях, требующих незамедлительного обследования и последующего лечения.

Какой пульс считается высоким

Маловероятно, что здорового человека станет беспокоить этот вопрос. Но следует знать, что нормальным считается от 60 до 90 ударов в минуту. Частота во многом зависит от особенностей функционирования систем организма, а также от возраста и рода занятий.

Так, например, у женщин на 6-9 ударов больше, чем у мужчин той же возрастной группы. У спортсменов эти показатели могут составлять 40-50 единиц, так как сердечная мышца развита достаточно хорошо.

Интенсивный обмен веществ у детей до года объясняет высокие показатели – 120-140. С возрастом у ребенка частота колебаний постепенно изменяется, в 14 лет доходит до 75-85 ударов в течение 60 секунд.

Для пожилых людей пульс может быть ниже 60-ти.

В любом возрасте (кроме детского) пульс выше 90 говорит о тахикардии, то есть неспособности сердечной мышцы осуществлять нормальную циркуляцию крови. Особо опасным считается пульс, превышающий 120 ударов. Подобные проявления должны стать поводом для обращения к врачу с целью предупреждения развития сложных заболеваний.

Разница между пульсом частым и высоким

Нередко пациенты жалуются на то, что у них высокая частота пульса. Следует различать эти понятия.

Причиной частых ударов может быть перенапряжение и даже время суток. К примеру, утренний пульс бывает на 20 единиц ниже, чем вечерний. В состоянии покоя он также меньше, чем после двигательной активности. Настораживаться не следует – это нормальное явление. А вот завышенные цифры с утра являются показателем серьезного заболевания и требуют тщательного обследования.

Кроме частоты, при оценке сердцебиения учитываются и некоторые другие характеристики:

  1. Ритм, изменение которого в процессе измерения называется аритмией. С целью получения точных данных необходимо наблюдать за ритмом в течение минуты.
  2. Наполнение, зависящее от ударной возможности сердца. Плохое прослушивание пульса – свидетельство сердечной недостаточности.
  3. Напряжение, зависящее от показателей артериального давления.
  4. Высота – фиксирует колебания стенки сердечной артерии и может свидетельствовать о дисфункции клапана аорты.

Временные отклонения ударов от нормы, вызванные физическим или эмоциональным напряжением, говорят только о физиологической тахикардии. Она проходит при устранении факторов стресса и усталости.

Но постоянно высокий пульс – сигнал о необходимости выявить причину, пройти обследование. Скорее всего, имеет место нарушение артериального давления.

Хотя иногда это связано с индивидуальной особенностью пациента.

Причины

Если пульс высокий и не спровоцирован временными факторами (физическая нагрузка, стрессовые события), следует незамедлительно принять меры по выявлению причин наличия высокого пульса. Среди них — серьезные заболевания:

  • повреждение миокарда при различных заболеваниях сердца, включая ишемическую болезнь, инфаркт миокарда, сердечную недостаточность, кардиомиопатии, опухоли и миокардит;
  • наличие патологических путей проведения электрических импульсов в сердце;
  • врожденные пороки сердца;
  • анемия;
  • гипертиреоз – чрезмерная активность щитовидной железы;
  • повышенное или пониженное артериальное давление;
  • нарушения баланса электролитов, которые необходимы для проведения импульсов в сердце;
  • повышенная температура тела;
  • внешние или внутренние кровотечения;
  • обезвоживание организма;
  • заболевания легких.

Перечисленные заболевания и причины учащенного сердцебиения тесно взаимосвязаны вследствие влияния первых на скорость продвижения крови, что и вызывает повышение пульса.

Другие факторы

Высокий пульс не является исключительно следствием патологических состояний. Их могут спровоцировать различные медикаментозные препараты:

  • успокоительные – Амитриптилин, Эливел, Саротен;
  • мочегонные – Циклометиазид, Диакарб, Лазикс;
  • гликозиды – Дигоксин, Строфантин, Библиорг;
  • препараты, способствующие сужению сосудов при насморке – Тизин, Санорин, Нафтизин.

Принимая любые лекарства, следует внимательно изучить Инструкцию по применению и особенно раздел «Противопоказания» и «Побочные действия» – это поможет избежать проблем с учащенным биением сердца.

Что еще влияет на пульс

Спровоцировать высокие показатели могут многие вредные привычки и необдуманные действия. Среди них следует особо отметить:

  • употребление наркотических веществ и галлюциногенов;
  • злоупотребление чаем, кофе, сигаретами, алкоголем;
  • переедание, склонность к использованию в пищу жирных, жареных, острых блюд;
  • неумение справиться со стрессовой ситуацией, беспокойство, страх, длительное пребывание на солнце в жаркую погоду;тяжелый труд.

Невозможно перечислить все причины повышения пульса, но при условии постоянной склонности к некоторым из них, ситуация грозит обернуться серьезными нарушениями здоровья.

Характерные симптомы

При высокой частоте ударов пульса сердце утрачивает способность обеспечивать кровью все части тела, что негативным образом отражается на снабжении органов и тканей достаточным количеством кислорода. Такая ситуация сопровождается следующими симптомами.

  1. В некоторых случаях это может быть небольшой дискомфорт, при котором пациента не особенно волнует вопрос, почему у него повышенный пульс и что делать.
  2. Наблюдается учащенное сердцебиение, сопровождаемое явственно ощущаемыми толчками в области грудной клетки.
  3. Болезненные ощущения при этом могут отсутствовать, но возникает чувство тревоги, страха перед подобными проявлениями, особенно в ночное время. Такие приступы длятся недолго, затем сердце продолжает работать спокойно.
    Частые спутники – головокружение, головная боль, приливы.
  4. Высокий пульс может ощущаться в нескольких частях тела. Эти симптомы очень пугают пациента и провоцируют бессонницу, ночные страхи.

Следует помнить: если пульс постоянно высокий, вероятнее всего это связано с патологическими изменениями. Они требуют незамедлительного выявления заболевания, способствующего проявлению перечисленных симптомов.

Возможные осложнения

Во избежание необратимых последствий всем следует знать, чем опасен высокий пульс. Независимо от причины повышенного пульса, наличие высоких показателей может спровоцировать:

  • образование тромбов в полости сердца, что опасно развитием инсульта;
  • сердечную желудочковую недостаточность;
  • аритмический шок;
  • синкопальные состояния;
  • внезапную смерть из-за остановки сердца.

Все заболевания достаточно серьезные. Поэтому при первых симптомах не следует рассуждать о том, что делать при высоком пульсе и бессистемно глотать таблетки, а незамедлительно обследоваться. Так можно предотвратить тяжелые патологические заболевания.

Терапевтический курс

Лечение высокого пульса предусматривает устранение причин, его вызвавших. С этой целью кардиолог посоветует пройти медицинское обследование, которое станет основанием для назначения медикаментозной терапии, способствующей замедлению ритма сердечных сокращений.

Чтобы минимизировать осложнения, вызванные высоким пульсом, а также исключить повторные его проявления, следует обратиться к врачу, который может посоветовать простые упражнения, способствующие восстановлению нормального сердечного ритма во время приступа тахикардии. Для этого можно использовать вагусные маневры – просто покашлять, наклонившись вперед, или положить на лицо пакет со льдом.

Среди препаратов хорошо зарекомендовали себя такие успокоительные средства, как Корвалол, Валокордин, Валосердин. Аптечные настои валерианы и пустырника также способствуют нормализации ритма.

При невозможности регулировать частоту ударов этими простыми маневрами и вышеуказанными средствами, терапевт назначит противоаритмичные препараты. Лечебный курс назначается в виде таблеток или уколов.

Следует учитывать, что использование таблеток предполагает их регулярный прием и дозировку, назначенную врачом.

Другие виды лечения

В случае отсутствия положительного результата после медикаментозного лечения проводится электроимпульсная терапия.

В исключительных случаях, когда состояние не улучшается, прибегают к имплантации специального устройства, налаживающего ритм – водителя ритма или кардиостимулятора. Это небольшой чувствительный аппарат, имплантируемый под кожу. При помощи электрических импульсов он способствует восстановлению ритма.

При наличии симптомов, угрожающих жизни, рекомендуется имплантация кардиовертера-дефибриллятора.

Хирургическое вмешательство применяется в особо тяжелых случаях, когда другие виды лечения не дают положительных результатов.

Лечебный курс назначается на основании анамнеза болезни с учетом индивидуальных особенностей пациента. Самолечение может привести к обратному результату – смазать картину заболевания, что затруднит дальнейшее выздоровление.

Профилактические мероприятия

Чтобы избавиться от ночных страхов: “Почему высокий пульс?”, необходимо прислушиваться к советам врача, не заниматься самолечением, вести правильный образ жизни, исключающий вредные привычки: курение, употребление наркотиков, алкоголя.

Кроме этого избегать увеличения веса, поддерживать в норме давление и уровень холестерина, систематически проходить плановые обследования. Особое внимание уделить правильному питанию, умеренности в употреблении жирных, острых, жареных блюд. Научиться справляться со стрессами, заняться физическими упражнениями, но дозировать нагрузку согласно возрастным особенностям.

Проблемную ситуацию можно не допустить или исправить, если следовать этим советам и своевременно обращаться к специалистам в случае возникновения высокого пульса.

Прогноз утешительный только при условии серьезного отношения к возникающим проблемам, в обратном случае возможно развитие серьезных патологических изменений, тяжело поддающихся лечению.

Источник: https://SilaSerdca.ru/davlenie-puls/vysokij-puls

Низкий пульс при нагрузках

Что низкий или высокий пульс может рассказать о вашей физической форме

Отказ от вредных привычек, сбалансированное питание, регулярное посещение спортзала на сегодняшний день стали настоящим модным трендом. Все большее количество людей разных возрастов выбирают здоровый образ жизни, включая регулярные физические нагрузки.

Чтобы занятия спортом приносили только пользу, нужно исключить риск травматизма при выполнении упражнений. Спортивные инструкторы настоятельно советуют пристально следить за тренировочной техникой, выбирать оптимальную активность.

Важно контролировать пульс при физических нагрузках. По мере того, как тело, адаптируясь, приобретает выносливость, интенсивность повышается.

Правильное определение, контроль интенсивности индивидуальных физических нагрузок – залог здоровья, успешных занятий спортом.

Любая тренировка имеет свои нормативы физического состояния организма, благодаря которым можно регулировать интенсивность спортивных занятий:

Последнему параметру уделяется особое внимание. Для отдельной возрастной группы существуют индивидуальные параметры частоты сокращений сердечной мышцы, превышение которых чревато проблемами со здоровьем.

Оптимальные показатели

При сокращении мышц, сердце с толчком поставляет кровь по артериям. Возникающие в результате этого процесса импульсы, человек ощущает в виде пульса. Интенсивность определяется численностью сердечных ударов за единицу времени. У нормально функционирующего организма норма составляетударов в минуту.

Частота пульса зависит от множества факторов:

  • возраст;
  • пол;
  • рост, вес;
  • выносливость организма, степень адаптации к физическим нагрузкам;
  • функциональные показатели организма;
  • наличие хронических заболеваний;
  • психо — эмоциональное состояние человека;
  • время суток;
  • принятие пищи, алкоголя.

Важно уметь рассчитать индивидуальные пределы частоты пульса, что поможет поддерживать хорошее самочувствие, здоровое состояние организма. Существует специальная формула: 220 – возраст человека = норма частоты пульса. Чтобы иметь красивое тело, при занятиях должен сжигаться подкожный жир. Интенсивность эффективной тренировки не должна быть выше 60-70%.

Показатели частоты пульса у человека, не имеющего проблем со здоровьем, нельзя назвать достоверными при следующих случаях:

  • период утомления, после тяжелой физической, умственной деятельности;
  • после приема лекарственных препаратов, еды, алкогольных напитков;
  • водных процедур, расслабляющей ванны, массажа;
  • пребывания на жаре или сильном холоде;
  • активных физических нагрузок;
  • нахождения в непосредственной близости от камина, костра;
  • бессонница, переутомление, стресс;
  • у женщин при менструальном кровотечении.

Так как степень интенсивности зависит от тонуса, давления в сосудах, она увеличивается во время физической активности. Если человек адаптирован к физическим нагрузкам, регулярно занимается спортом, натренирован – его пульс в состоянии покоя, как правило, имеет более низкие показатели. Для того чтобы правильно осуществлять контроль, необходимо измерить частоту сокращений сердечной мышцы непосредственно перед занятием. Можно определить оптимальную возрастную зону частоты пульса, которая зависит от интенсивности движения.

Умеренные физические нагрузки

В норме у здорового человека, во время тренировок слабой интенсивности, частота сокращений сердечной мышцы повышается на 50-70%. Чтобы вычислить допустимый порог для человека 60 лет необходимо сделать следующий расчет:

220 – 60 = 160 (норма)

160*0.50 = 80 (нижний порог)

160*0.70 = 112 (верхний порог)

Таким образом, частота пульса во время умеренных тренировок должна варьироваться от 80 до 112 ударов в минуту. Занятия спортом поддерживающего характера поднимают ее до 80%.

Высокие физические нагрузки

При тренировках развивающего направления, а также при максимальной физической нагрузке, частота развивается до 80-95%. Расчет допустимого интервала осуществляется по той же формуле. Например, для человека в возрасте 25 лет допустимый порог составит:

220 – 25 = 195 (оптимальная частота )

195 * 0.80 = 156 (нижний порог)

195 * 0.95 = 185 (верхний порог)

Соответственно, при занятиях спортом, нужно следить, чтобы пульс находился в диапазоне 156 – 185 ударов в минуту. Ориентируясь на эти показатели, можно варьировать интенсивность спортивной активности.

Определяем пульс

Испытывая давление, кровяная волна, выталкиваемая сердцем, распределяется по сосудам, охватывающим организм.

Так как сила пульсовой волны зависит от работоспособности сердечной мышцы, прощупать пульс можно там, где артерии близко расположены к кожным покровам. Как правило, для измерения используют лучевую артерию.

Она расположена в области запястья со стороны большого пальца. Также для уточнения подходят:

  • локтевой сгиб со стороны ладонной поверхности;
  • задний край кивательной мышцы на шее;
  • паховая область, у края лобка.

Как свидетельствует медицинская практика, успешную диагностику, дающую наиболее точные показатели, следует проводить в первой половине дня, между завтраком и обедом. Необходимо помнить, что на разных руках показатели могут отличаться. Поэтому лучше измерять частоту на левом и правом запястье и усреднить результат.

Для расчета понадобится секундомер. С небольшим надавливанием указательный, средний пальцы поместить на артерию. Можно считать в течение минуты. Чтобы сократить время, количество сердечных ударов за 15 секунд умножается на 4, за 30 секунд соответственно на 2.

У людей, подверженных заболеваниям сердечно – сосудистой системы могут возникнуть проблемы с выявлением пульса. Частота сокращения сердца и ощутимых ударов может не совпадать. Такой пульс принято называть асинхронным.

Иногда на некоторых артериях сердечные сокращения совсем не прощупываются.

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА НЕВОЗМОЖНО!?

  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
  • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
  • Постоянно ощущается повышенное давление…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Источник: http://vethatiko.ru/nizkij-puls-pri-nagruzkah/

Причины повышения пульса. Что делать если пульс учащенный?

Что низкий или высокий пульс может рассказать о вашей физической форме

Пульс это колебание стенки сосуда, возникающее в момент повышения в нем давления крови. С практической точки зрения наибольший интерес представляет исследование артериального пульса.

В спокойном состоянии у здорового, взрослого человека частота пульса составляет 50 – 70 в минуту, что точно совпадает с числом сердечных сокращений. Кроме частоты, оценивают ритмичность, наполнение и напряжение пульса.

Нормальным считается ритмичный, полный пульс, умеренного напряжения.

Частоту пульса можно определить в месте, где крупные и средние артерии расположены наиболее близко к поверхности кожи.

Чаще всего, это внутренняя поверхность предплечья в непосредственной близости от кисти (лучевая или локтевая артерия) и боковая поверхность шеи в области угла нижней челюсти (сонная артерия).

Для того чтобы узнать исходные показатели пульса, необходимо фиксировать его частоту по утрам, лежа в постели, через 3-5 минут после пробуждения. Частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое у здорового человека зависит от следующих факторов:

  • возраст – у грудных детей ЧСС составляет 100-120 в минуту, по мере взросления она постепенно снижается;
  • пол – у женщин сердце бьется чаще, чем у мужчин;
  • уровень физического развития – у людей, ведущих малоподвижный образ жизни частота пульса в покое значительно выше, чем тренированных людей (профессиональных спортсменов);
  • некоторые физиологические состояния (например, часто отмечается высокий пульс при беременности и, как правило, на поздних сроках).

От чего учащается пульс?

Частота сердечных сокращений может колебаться в довольно широком диапазоне и зависит от многих факторов. Учащенный пульс это абсолютно нормальная реакция организма в ответ на физическую нагрузку или эмоциональное напряжение (страх, испуг, волнение, радость и др.).

Во время интенсивных физических нагрузок, нормальным считается, увеличение частоты сердечных сокращений в два раза. Это объясняется тем, что при усиленной работе мышц, их потребность в кислороде и других питательных веществах сильно возрастает. Также, сильные эмоции повышают потребность в кислороде головного мозга.

После прекращения воздействия нагрузок частота сердечных сокращений, в норме, восстанавливается в течение нескольких минут.
Причины повышения пульса могут иметь не только физиологический характер, но и быть следствием некоторых серьезных заболеваний.

Если у взрослого человека в покое сердечный пульс превышает 90-100 в минуту, то это означает развитие патологического состояния, называемого тахикардией. Правильный, частый пульс при сохраненном ритме (синусовая тахикардия) возникает вследствие следующих патологических состояний:

  • органические поражения сердечнососудистой системы воспалительного и ишемического характера;
  • неврогенные нарушения – заболевания центральной и периферической нервной системы, приводящие к повышению симпатического и снижению парасимпатического влияния на проводящую систему сердца;
  • непосредственное воздействие на синусовый узел веществами, которые образуются в организме при интоксикациях, вызванных ацидозом, гипоксией, инфекцией, протекающей с повышением температуры тела (при повышении температуры на один градус ЧСС возрастает на 10 уд/мин);
  • реакция на некоторые лекарственные препараты, применяемые для лечения сопутствующих болезней (адреналин, атропин, эфедрин, эуфиллин, гормоны и др.).

Чаще всего большой пульс является симптомом следующих болезней:

  • сердечная недостаточность;
  • тиреотоксикоз;
  • миокардит;
  • эндокардит;
  • анемии;
  • кардионевроз;
  • ревмокардит и др.

Очень часто тахикардия развивается у практически здоровых людей, у которых не удается выявить каких-либо органических нарушений. Такое состояние называют неврогенной тахикардией, а диагноз звучит как нейроциркуляторная (вегетососудистая) дистония.

Чем опасен высокий пульс?

При длительной тахикардии у больных значительно страдает общее состояние, они жалуются на чувство сердцебиения, боль в области сердца, выраженную слабость, раздражительность, снижение трудоспособности. В результате постоянного увеличения частоты сердечных сокращений происходит выраженные гемодинамические нарушения, как общего, так и коронарного характера.

Сердечная мышца в условиях постоянной перегрузки нуждается в большем количестве кислорода, что приводит к его перерасходу. В коронарных капиллярах возникает дефицит питательных веществ, это грозит развитием кардиопатии.

Тахикардия, возникшая на фоне органического поражения миокарда, может вызвать или усугубить уже существующею сердечную недостаточность.

Самым опасным осложнением тахикардии является развитие фибрилляции желудочков, требующее срочных реанимационных мероприятий.

Что делать если пульс высокий?

Снизить высокий пульс возможно только при полном устранении причины, вызвавшей тахикардию. То есть, необходимо лечить основное заболевание и применять симптоматическую терапию, заключающуюся в использовании следующих методов:

  • принимать седативные средства (настойка валерианы, пустырника, корвалол, валокардин и др);
  • по возможности отказаться от приема препаратов, вызывающих учащение ЧСС (адреналин, эфедрин, кофеин и др.);
  • исключение курения, категорически запрещается пить спиртные и содержащих кофеин напитки (крепкий чай, кофе, энергетические напитки);
  • назначение β-блокаторов. Обычно применяют анапрелин по 3-4 раза в день. Начинают с минимальных доз (5-10 мг), при необходимости дозу увеличивают. Лекарство необходимо принимать, постоянно осуществляя контроль артериального давления. Если β-блокаторы противопоказаны, то можно использовать таблетки для селективного действия на синусовый узел (фалипамин, анилидин);
  • применение сердечных гликозидов позволяет уменьшить ЧСС при выраженной сердечной недостаточности. Обычно назначают дигоксин, изоланид, дигитоксин.

Как снизить пульс в домашних условиях?

Возникновение выраженной тахикардии в покое, без видимой причины, является безотлагательным поводом для обращения за квалифицированной медицинской помощью.

В случае повышения частоты сердечных сокращений, вызванной эмоциональной нагрузкой или сопровождающей ВСД можно применять различные доступные приемы, которые позволят быстро понизить пульс в домашних условиях.

Как правило, все они основаны на стимуляции блуждающего нерва. Наиболее действенными являются следующие манипуляции:

  • сделать максимально возможный глубокий вдох, после чего зажать нос и рот ладонью и при этом пытаться сделать выдох. Это приведет к повышению внутригрудного давления и вызовет раздражение блуждающего нерва;
  • закрыть глаза и надавить пальцами на глазные яблоки. Давление должно быть средней силы и продолжаться 20 – 30 секунд;
  • массаж каротидного синуса – воздействие на зону в области угла нижней челюсти, выше щитовидного хряща на протяжении 15-20 секунд;
  • вызвать рвотный рефлекс – обычно используют раздражение корня языка при помощи пальца или шпателя.

Источник: https://infmedserv.ru/stati/prichiny-povysheniya-pulsa-chto-delat-esli-puls-uchashchennyy

Пульс человека в покое, о чем говорит его измерение?

Что низкий или высокий пульс может рассказать о вашей физической форме

Что такое пульс человека? Это колебания толчкообразного характера, которые возникают в стенках сосудов, они зависят от сердечных циклов.

Чтобы правильно измерять пульс, нужно, чтобы человек успокоился, затем запястье положить большой палец. Если пульс урезается или учащается, это может говорить о том, что у человека какой-то сбой в организме.

Главное вовремя определить характер пульса и начать своевременное лечение.

Каким способом измеряется пульс человека

Главное при измерении пульса соблюдать правила. Лучше всего измерять на сонной или лучевой артерии. Если не получается измерять на лучевой артерию, его можно найти на шее под челюстью и на сонной артерии.

Если пульс человека в норме , он колеблется от 60 до 80 ударов за одну минуту, он носит ритмичный характер.

Чтобы получить верный результат, нужно обязательно помнить, что измерять пульс сразу после еды, приема алкоголя, физического перенапряжения, горячей ванны или душа, полового акта и во время менструации, ни в коем случаи нельзя.

О чем говорит измерение пульса

Если пульс выявится ниже, чем 50 ударов за минуту, значит, нарушился сердечный ритм и может быть сердечная блокада.

При этом человек может потерять сознание, у него появляется общая слабость, он быстро утомляется, появляется головокружение, ту человека темнеет в глазах.

Если вдруг снизился пульс, обязательно проконсультируйтесь с врачом, срочно обратитесь к кардиологу, снижение может говорить о том, что у вас проблемы с сердечно-сосудистой системой, также снижаться может и при эндокринных заболеваниях.

В случаи увеличения частоты пульса – человек спокоен, а его пульс выше, чем 90 ударов в минуту, у пациента тахикардия. Помните о том, что пульс может учащаться из-за патологических процессов в организме, но в некоторых случаях считается нормой – после волнения, физической нагрузки, страха.

Тахикардия является очень серьезным заболеванием, потому очень важно проконсультироваться у врача, когда происходит приступ тахикардии, работа в сердце нарушена, желудочки сердца неполноценно работают, они не успевают заряжаться кровью, из-за этого снижается артериальное давление, при этом снижается приток крови ко всем внутренним органам, головному мозгу. Тахикардия нарушает сердечное кровообращение, из-за этого начинает развиваться ишемическая болезнь сердца.

О чем говорит нарушение ритма пульса

Если у человека неритмичный пульс, может на некоторое время вовсе пропадать, у человека блокируется сердце. В случаи, если пульс неритмичный, кроме нормальных ударов, слышен еще и дополнительный сильный удар, это говорит о аритмии. Нужно срочно обратиться к врачу.

Какую роль играет наполнение пульса?

Наполнение пульса говорит о проблемах с сердечнососудистой системой. Если у человека разное наполнение пульса, отличается на правой и на левой руке, это говорит о пороке сердца.

Если больной имеет слабый пульс, это говорит, что у человека низкое артериальное давление или заболевание анемия.

Норма пульса может изменяться, в зависимости от разных причин, чтобы знать из-за чего он у вас резко изменился, нужно срочно обратиться к врачу.

Норма пульса у человека

1. Ребенок после рождения имеет пульс 140 ударов за минуту.

2. До 1 года у ребенка нормой считается пульс 130 ударов за минуту.

3. С 1 года до 2-х лет 100 ударов за минуту.

4. С 3-х лет до 7 лет пульс 95 ударов за минуту.

5. В среднем возрасте нормой считается пульс 72 удара за минуту.

6. В старшем возрасте 65 ударов за минуту.

7. при заболевании 120 ударов за минуту.

8. Перед смертью 160 ударов за минуту.

В какое время лучше всего измерять пульс?

Лучшим временем для измерения пульса является с 11 часов до 13 часов, между обедом и завтраком. Именно в это время пульс спокойный и устойчивый.

Проверка состояния здоровья с помощью ударов пульса

С помощью биения пульс можно узнать, здоров или больной человек. Если человек здоровый, у него на каждый вдох и выдох приходится до 6 биений сердца. При низком пульсе – биение 3 удара, повышенном пульсе – 7 ударов биения.

Если биение от 3 до 1 это говорит том, что орган полностью не выполняет свои функции, если появляется болезнь – холод, можно принимать горячую пищу и согревающие продукты.

Если биение от 7 до 10 это говорит о том, что повышена функциональность органов, может появиться болезнь жара.

Также очень важно учитывать то, что при всех 100 биениях, пульс должен быть ровным, напряженным. Если пульс неравномерный, значит, человек болен.

Если человек страдает магнитной чувствительностью, когда появляется магнитная буря, она снижает артериальное давление, особенно страдают люди с гипотонией, пульс при этом учащается.

Если резко повышаются артериальное давление, удары пульса носят напряженный характер.

Пульс может меняться в разное время суток, например, чаще всего это происходит в 10 и 18 часов.

Не рекомендуют физически перезагружаться с 13 до 14 часов, именно в это время пульс максимально подпрыгивает. Нельзя в это время париться в бане, делать массаж, наблюдается чувствительность к температуре.

Нужно помнить о том, что у каждого человека индивидуальная частота пульса, редким считается пульс 32 удара в минуту, при тахикардии – 200 ударов в минуту.

Пульс в состоянии покоя при физических нагрузках может уменьшаться, таким образом, тренируется организм.

На пульс в состоянии покоя может влиять и Луна, у мужчин пульс может сильно повышаться в новолуние, у женщин понижаться в полнолуние.

Из-за чего может изменяться пульс человека в состоянии покоя?

1. Если сердечная недостаточность, пульс является медленным и слабым.

2. Здоровый человек имеет одинаковые временные интервалы при измерении пульса.

3. При аритмии пульс имеет разные интервалы.

Итак, измерение пульса человека в покое может иметь очень важные результаты для человека, с помощью их можно узнать о многих заболеваниях, вовремя выявить проблемы сердечнососудистой системе, определить частоту сердцебиение. Очень важно научится правильно измерять пульс. Это поможет вам в критической ситуации проверить пульс человека. В любом случаи, если пульс нарушается, и человек плохо себя чувствует, нужно срочно обратиться к врачу.

Источник: https://medportal.su/puls-cheloveka-v-pokoe-o-chem-govorit-ego-izmerenie/

Брадикардия, она же низкий пульс: причины возникновения, симптомы и способы лечения

Что низкий или высокий пульс может рассказать о вашей физической форме

По пульсу человека судят о состоянии его сердечно-сосудистой системы. Определение частоты, степени наполнения сердцебиения – самый простой и информативный метод диагностики.

Когда пульсация снижается ниже нормы, говорят о развитии брадикардии. Почему возникает низкий пульс: причины, опасность отклонения – об этом расскажет статья.

Когда можно говорить, что пульс низкий у человека: нормы по возрастам и отклонения

Количество сердечных сокращений в минуту у каждого человека варьируется под влиянием определенных обстоятельств. Зависит данный показатель от возраста и состояния здоровья. У новорожденных частота сердечных сокращений (ЧСС) в два раза превышает норму для взрослого и составляет 140 ударов за 60 секунд (нижний порог равен 110, а верхний 170).

По мере роста и развития у ребенка наблюдается плавное понижение ЧСС. К четырем годам у здорового малыша пульс должен находиться в пределах 85-125 ударов в минуту (на 40-50% меньше, чем в младенчестве). У подростков 12-15 лет оптимальная пульсация уравнивается с показателем для взрослых.

Нормальное сердцебиение для мужчин и женщин 20-50 лет находится на уровне 70 ударов в 60 секунд. У пожилых и нетренированных людей пульс обычно учащенный до 75 ударов. Для лиц 60-80-летнего возраста оптимальная ЧСС находится в пределах 80-90 ударов.Но бывают случаи, когда сердечный ритм опускается ниже нормы.

Кратковременное уменьшение до 45-55 ударов не считают отклонением.

Такое происходит при попытке человеческого организма адаптироваться к изменениям внешней среды.

Но частота сердцебиения может упасть и до 40-44. При этом появляются неприятные симптомы.

Это говорит о развитии болезни. Чтобы понять, нужно ли лечение, надо разобраться в причине уменьшения ЧСС.

Почему может падать?

Факторов, которые способствуют падению ЧСС ниже нормы, известно немало. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма, профессиональной деятельности человека, его физической активности, наличии хронических болезней. Влияет также питание, прием определенных лекарственных препаратов, переохлаждение.

Физические нагрузки

У спортсменов левый желудочек увеличивается и становится способным обеспечивать организм достаточным количеством крови при меньшей ЧСС.

Физиологическая брадикардия свойственна бегунам, велосипедистам, пловцам и футболистам.

При неправильных и чрезмерных физических нагрузках объем сердца становится очень большим (до 1700 куб.см). Такие выраженные изменения негативно сказываются на сердечной мышце. Миокард утрачивает способность адаптироваться и начинает плохо функционировать.

Объясняется это нарушенным кровотоком к увеличенному органу, снижением электропроводности. Развивается брадикардия, которая может привести к летальному исходу.

Прием лекарственных препаратов

Некоторые медикаменты способны снижать ЧСС. Если замедление пульса не сопровождается ухудшением самочувствия, тогда умеренная брадикардия на фоне лекарственной терапии считается нормой.

Понижаться сердцебиение может из-за приема:

Если же у пациента возникают неприятные симптомы, это может означать, что доза или схема приема препарата подобрана неправильно, имеется индивидуальная непереносимость отдельных компонентов средства. Тогда надо уменьшить дозировку или заменить лекарство.

Недостаточное питание

Свойственна брадикардия людям с ограниченными доходами и девочкам-подросткам, которые следят за фигурой и сидят на диетах. Дефицит калорий в рационе приводит к кислородному голоданию сердечной мышцы. Орган пытается восполнить недостаток кислорода. Это приводит к ослаблению сократительной функции миокарда.

Переохлаждение

Переохлаждение до температуры +35 градусов называется гипотермией.

Брадикардия при умеренном переохлаждении органов и систем выступает защитной реакцией организма человека на неблагоприятный фактор.

Сердце начинает работать в экономном режиме, чтобы не исчерпать все свои энергетические ресурсы. Зарегистрированы случаи, когда температура тела у пациентов с гипотермией доходила до +26 градусов, но они при этом выживали. Когда температура начнет повышаться, ЧСС нормализуется.

Пониженное артериальное давление

В результате низкого артериального давления отмечается недостаточный натиск крови на стенки сосудов.

Кровоток ослабевает, сердцебиение начинает замедляться. Но часто при брадикардии наблюдаются и нормальные цифры тонометра.

Редкая пульсация при сниженном давлении отмечается у пожилых людей, спортсменов, беременных женщин и при переохлаждении.

Атеросклероз

Под атеросклерозом понимают закупорку крупных сосудов холестериновыми отложениями. Из-за этого замедляется ток крови по артериям, диагностируется брадикардия.

Атеросклероз

При склерозировании происходит разрастание соединительной ткани, которая затрагивает проводящую систему. Патологические процессы приводят к тому, что кардиомиоциты сокращаются не вовремя, биоэлектрический импульс проходит медленнее, уменьшается ЧСС.

Эндокардит и миокардит

У больных с поражением миокарда и эндокарда часто отмечается низкая пульсация. На электрокардиограмме видно удлинение интервала P-Q, уменьшение сердечного ритма. Редкий пульс объясняется слабой работой и атонией мышц сердца. Пациенты с таким диагнозом нуждаются в стационарном лечении в кардиологии.

Инфаркт миокарда

При инфаркте миокарда возникает некроз части мышечных волокон сердца, замещение их соединительной рубцовой тканью, неспособной сокращаться.

Поскольку работоспособная площадь органа уменьшается, ЧСС замедляется.

При инфаркте низкий пульс характеризуется медленным наполнением, малой амплитудой пульсовой волны, недостаточным напряжением артериальных стенок.

Болезни щитовидной железы

При снижении выработки щитовидной железой трийодтиронина и тироксина происходит изменение тонуса нервной системы, функционирования сердца. Периодически начинают возникать приступы брадикардии. По мере прогрессирования патологии низкая пульсация становится постоянной.

К брадикардии приводят такие болезни щитовидной железы:

  • врожденная аплазия или гипоплазия;
  • воспаление;
  • инфекционные процессы в органе;
  • травмирование;
  • аутоиммуннный тиреоидит Хашимого.

Заболевания инфекционного характера

Инфекционные болезни обычно сопровождаются тахикардией, которая возникает из-за высокой температуры тела. Но некоторые инфекции провоцируют замедление ритма.

Снижение ЧСС характерно для следующих патологий:

  • тяжелый сепсис;
  • брюшной тиф;
  • вирусный гепатит.

Если инфекционное заболевание протекает тяжело и долго, организм начинает ослабевать. Тогда сердце перестает правильно работать, уменьшается количество сокращений.

Причины снижения сердцебиения при беременности

При беременности ЧСС, как правило, снижается на поздних сроках.

Причиной тому является давление плода на полую вену. Бывает, что пульс понижается и на ранних сроках. Тогда стоит заподозрить развитие заболевания. Нередко во время беременности обостряются хронические сердечно-сосудистые патологии.

Кратковременные понижения ритма для эмбриона неопасны. Но если брадикардия наблюдается длительный период, тогда появляется кислородное голодание. Если ребенок недополучает кислород из крови матери, тогда возможны патологические нарушения развития, повышается угроза выкидыша.

Точную причину низкой ЧСС способен установить лишь специалист. Поэтому рекомендуется пройти полное обследование в поликлинике.

Симптомы брадикардии

Синусовая брадикардия легкой и умеренной форм не провоцирует нарушение кровообращения и не проявляется неприятными симптомами. При выражено низком сердцебиении у человека самочувствие ухудшается: начинает болеть голова, появляются головокружение, одышка, слабость, внимание и память снижаются.

Острая форма брадикардии характеризуется сердечной недостаточностью, полуобморочными состояниями, стенокардией. У пациента могут возникать судороги, нарушаться дыхание.

Когда брадикардия является признаком других заболеваний, она сопровождается следующими симптомами:

  • болью за грудиной;
  • резкими скачками давления;
  • снижением остроты зрения;
  • холодным потом;
  • тяжелым дыханием.

Если возникают симптомы острой брадикардии, тогда стоит вызвать неотложную помощь.

Объективными признаками брадикардии являются снижение ЧСС до 45 ударов и явные изменения на электрокардиограмме.

Чем опасен слабый пульс?

Степень опасности слабого пульса зависит от причины, вызвавшей замедление ритма и количества сокращений сердца за минутный интервал.

Если число ударов не опускается ниже 45, человек нормально себя чувствует, тогда брадикардия угрозы здоровью не представляет.

Если слабый пульс сочетается с клинической симптоматикой, тогда возможны обмороки с высоким риском остановки сердца. В таких ситуациях доктора советуют установку кардиостимулятора.

Низкая ЧСС бывает симптомом серьезных сердечно-сосудистых, эндокринных патологий. При игнорировании понижений пульса заболевание будет развиваться, провоцировать ряд осложнений.

Опасность низкой пульсации и в том, что при длительной брадикардии наблюдается кислородное голодание всех систем. В результате органы начинают плохо функционировать и постепенно отказывать.

Если частота ударов сердца в минуту маленькая, что делать в домашних условиях?

Поднять ЧСС дома можно путем приема определенных медикаментов, использования методов нетрадиционной медицины. Важно знать, как оказать первую доврачебную помощь при резком падении пульса.

Первая помощь, или как срочно повысить редкий ЧСС дома

Если у человека резко ухудшилось самочувствие, снизился пульс, тогда надо предпринять меры по нормализации тока крови по артериям. Для этого показаны:

  • контрастные водные процедуры. Больному следует принять душ, чередуя холодные и горячие струи воды. За счет резкого изменения температур артерии будут расширяться и сужаться, состояние улучшится;
  • кофе. Необходимо дать человеку выпить крепкий кофе или какао напиток. Положительный эффект наступит спустя четверть часа;
  • горький шоколад. Достаточно 30 г продукта для учащения пульса;
  • гранатовый сок. В нем содержится много витамина С, который стимулирует кровоток.

Если самочувствие не улучшается, тогда стоит вызвать неотложную помощь.

Какие лекарства можно принимать?

Если брадикардия сочетается с повышенным давлением, следует принять 15 капель Зеленина или Корвалол.

Когда цифры тонометра находятся в границах нормы, тогда ЧСС поднимают при помощи капель Кордиамина, таблеток Атропин и Эуиллин.

При редком пульсе и низком давлении доктора назначают Изадрин, Алупент. Кроме описанных выше препаратов кардиологи иногда рекомендуют прием фитолекарств: экстракта красавки, женьшеня, элеутерококка.

Лечение народными средствами

Более безопасными, но не менее эффективными на начальной стадии брадикардии являются народные средства. Они помогают устранить причину плохого самочувствия, укрепляют сердце и артерии.

Действенные рецепты приведены ниже:

  • смесь из грецкого ореха. Измельченные ядра в количестве 500 г перемешать с 250 мл кунжутного масла. Добавить 4 измельченных лимона, 20 г меда и литр горячей воды. Все перемешать и кушать смесь утром, в обед и вечером по столовой ложке;
  • настойка из почек сосны. Залить 200 г сырья 320 мл самогона. Настоять 10 дней. Пить по 20 капель при снижении ЧСС;
  • отвар из шиповника. Залить 50 г плодов 500 мл воды и проварить 10 минут. После остывания ягоды перетереть и поместить обратно в настой. Добавить 3 чайные ложки майского меда. Принимать средство за 20 минут до завтрака, обеда и ужина.

Независимо от того, народные используются методы или аптечные медикаменты, подбирать схему лечения и дозу должен врач. Иначе есть риск ухудшения состояния.

по теме

Какой пульс считается нормальным, а какой опасным для здоровья:

Таким образом, низкий пульс возникает по разным причинам. Кратковременное снижение не вызывает ухудшения самочувствия и не нарушает работу организма.

Но при длительной брадикардии происходят необратимые изменения в органах и системах. Поэтому следует пройти полное обследование, чтобы установить точную причину слабой пульсации и начать вовремя лечение.

Источник: https://gipertonia.pro/puls/nizkij-prichiny.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.