9 мифов о зубах, в которые надо перестать верить

Содержание

Что нужно знать о зубах: девять мифов, которым нужно перестать верить

9 мифов о зубах, в которые надо перестать верить

Стоматология — интересная область медицины. Многие люди боятся врачей-стоматологов и часто связывают с лечением зубов огромное количество мифов, которые, как правило, далеки от действительности. Поговорим о некоторых из них, чтобы раз и навсегда избавиться от стереотипов, искажающих реальное положение дел.

1. Лечение зубов всегда сопровождается болезненными ощущениями

Возможно, раньше, в советское время или в 90-е годы. А сейчас врачи могут предложить пациентам большой спектр средств для анестезии. Все зависит от состояния здоровья и возраста, но угодить можно всем: и ребенку, и беременным женщинам.

Особо восприимчивым обезболивают даже участок для укола.

Что касается инструментов, то в наше время они работают на очень высокой скорости, поэтому обработка проблемных зон происходит довольно быстро: вам не придется терпеть и пересиливать себя в течение целого часа.

2. Обезболивающее часто не срабатывает

Конечно, это не всегда так. У всех пациентов абсолютно разный болевой порог и разная чувствительность челюсти: кто-то стойко переносит весь сеанс, а кому-то нужны сильные обезболивающие средства. Стоматолог в хорошей клинике всегда поинтересуется, как именно вы переносите боль.

Затем, исходя из ваших индивидуальных особенностей, он подберет оптимальную дозу лекарства. Если после укола вы все еще чувствуете дискомфорт, нужно сказать об этом доктору: он примет решение, нужно ли вколоть еще немного препарата, чтобы на время понизить чувствительность.

Если врач остается безучастным после ваших просьб или говорит, что это недопустимо, то лучше обратиться к другому доктору, более профессиональному.

3. К стоматологу нужно идти, если болит зуб

Это в корне неверно: опасаясь боли, вы рискуете навредить себе еще сильнее. Проходя профилактику примерно раз в полгода, можно выявить заболевание зуба на ранней стадии и вовремя принять меры.

Вы сэкономите время, нервы и деньги: длительное лечение обычно является дорогостоящим.

Даже если вы не видите признаков болезни, все равно проверьтесь у стоматолога — только он может сказать точно, есть у вас воспаления или нет.

4. Народные средства могут вылечить зуб

Чаще всего они только вредят, особенно при тяжелых случаях вроде пульпита (воспаления ткани).

Эти мифы очень живучи, но важно понимать, что появились они давно, когда врачи еще и понятия не имели об анестезии и вся их работа сводилась к тому, чтобы хоть немного уменьшить боль и вытащить пострадавший зуб с помощью щипцов.

Например, полоскать ротовую полость водкой или спиртом при заболевании зуба просто недопустимо: можно получить тяжелый ожог слизистой оболочки. К списку проблем добавится еще и это.

5. Частая и интенсивная чистка зубов спасет от заболеваний зубов

Если вы обильно выдавливаете пасту на поверхность щетки, считая, что это убьет всех микробов, то вы ошибаетесь: слишком большое количество пасты создает прочный барьер между зубом и щетинками, поэтому вам не удастся в полной мере очистить эмаль от образовавшегося налета.

Также нужно быть осторожным с “термоядерными” пастами, например, с теми, что обещают мгновенное отбеливание. При наличии слабой эмали эта мера только ухудшит ситуацию. Даже выбор правильной, подходящей зубной щетки лучше доверить специалисту, чтобы не травмировать десны и зубы.

6. Отбеливание зубов — это вредно

Вредны все отбеливающие пасты и полоски, которые вы подбираете себе самостоятельно. А вот способы, которые предлагает стоматолог, являются безопасными.

Но следует помнить (да и врач должен предупредить вас об этом): частое отбеливание действительно ухудшает состояние зубов, поэтому увлекаться им точно не стоит. Эмаль становится хуже, “вымывается” фтор…

Но если проводить процедуру не более двух раз в год, то ничего страшного не произойдет.

7. Жевательная резинка способна предотвратить возникновение кариеса

Это лишь ловкий маркетинговый ход, далекий от реальности. Большинство жвачек имеют в своем составе сахар или его заменители, поэтому привычка регулярно “жевать” может привести как раз к возникновению кариеса.

Также жвачка плохо влияет на устойчивость пломб и коронок. А еще она способствует повышенному выделению слюны, которая разъедает эмаль. И, конечно, вредная привычка есть жвачку на голодный желудок вредит пищеварению.

8. Импланты и брекеты — это зло

Брекеты не портят зубы, их портит недобросовестное соблюдение правил гигиены с использованием специальных приспособлений (ополаскивателей, ершиков и др.) Сам материал, из которого изготовлены брекеты, никак не может ухудшить состояние полости рта. Что касается имплантов, то пациентов часто пугает сам факт наличия инородного предмета, который еще и вставляется в кость.

 Имплант на самом деле может не прижиться — стопроцентную гарантию никто дать не может, потому что организм каждого человека индивидуален. Однако в 99% случаев импланты меняют жизнь человека исключительно в лучшую сторону.

Самое главное — не экономить на своем здоровье и обратиться в действительно хорошую клинику с врачами, имеющими международные сертификаты и прошедшими дополнительное обучение. 

9. У детей не может быть пульпита

Еще как может. Более того, если вовремя не заняться его лечением, он может перерасти в хроническое заболевание. Пульпит обычно возникает из-за инфекции или запущенного кариеса. Без помощи стоматолога ребенок может лишиться как молочного зуба, так и постоянного.

Социальные кнопки для Joomla

Источник: http://xn--80aapogc4b2aj.xn--j1amh/zdorove/246-chto-nuzhno-znat-o-zubakh-devyat-mifov-kotorym-nuzhno-perestat-verit

10 мифов о боксе, в которые пора перестать верить

9 мифов о зубах, в которые надо перестать верить
Информацию о боксе большинство обывателей получает из старых советских анекдотов про тупых боксеров и подтверждающих их интервью Кличко-старшего. Этот вид спорта в массовом сознании увешан кучей стереотипов, как новогодняя елка — игрушками. Сегодня мы эту елку потрясем и развенчаем мифы о боксе.

Нет, не больно. Точнее, это не острая боль.

Удар по голове оглушает, шокирует, он очень тяжело переносится психикой, но он, будем честны, терпим. Настоящая боль от ударов по голове приходит чуть позже, и она тупая, ноющая. Тем более удар смягчают перчатки и шлем. Гораздо острее переносятся точные удары в корпус.

Хорошо прошедший удар в печень или солнышко заставляет человека скрючиться и ни о чем больше не думать — только о прекращении всего этого насилия. Если продолжение боя после пропущенного удара по голове часто вопрос силы воли, то после пропущенного в корпус боец может просто физически быть не способен биться дальше.

Боль пронзает и затмевает все сознание, а невозможность нормально вдохнуть делает бессмысленным продолжение схватки: человека, который разучился дышать, уже даже не надо бить. Поэтому боксеры так исступленно тренируют пресс.

Очень редко на соревнованиях высокого класса. Некоторые тренеры за всю свою карьеру не могут вспомнить ни одного подобного случая. Посмотри на боксеров-профи — практически ни у кого нет пробелов в улыбке.

Во-первых, удар в перчатке распространяется на большую площадь — это не то что заехать голым кулаком по лицу и попасть прям костяшкой в зуб. Во-вторых, шлем (условимся, что все спарринги мы проводим в шлеме, пусть Федерация любительского бокса и отменила их на соревнованиях).

Все шлемы защищают челюсть по бокам и дополнительно распределяют силу удара по своей поверхности. В-третьих, капа. Капы в боксе используются только для верхней челюсти — нижняя подвижна и частично амортизирует удары. Капа очень хорошо бережет зубы.

В отличие от почти невыбиваемых зубов, небольшие сколы иногда случаются, но опять же это редчайшие травмы. Сломать нос гораздо проще, а нос, как известно, в отличие от зубов, заживает сам.

3. Боксом занимается только шпана

Если очень сильно огрубить, то занимающихся боксом можно разделить условно на «хорьков» и «хомячков». «Хорьки» — они агрессивные, они драчуны, им нужны острые ощущения. Они азартны.

Они любят спарринги, любят соревнования, и, если бы не было бокса, им бы приходилось устраивать спарринги на улице с добропорядочными гражданами. «Хомячки» — травоядные.

Они не агрессивны, у них нет желания причинять другим боль, но «хомячки» в жизни часто становятся жертвами «хорьков». И «хомячкам» нужно уметь постоять за себя.

Не имея того уровня природной безбашенности, как у «хорьков», «хомячок» должен обладать большей смелостью, чтобы прийти в зал бокса, и каждый спарринг для него — большой стресс, а не удовольствие, как для «хорька». Именно из-за стресса в секциях бокса такая большая текучка: многие новички просто не выдерживают насилия над собой.

Мотивация «хомячка» в корне отличается от мотивации «хорька»: он не хочет острых ощущений — он хочет укрепить свой дух и тело, для того чтобы по жизни очередной оборзевший «хорек» не смог надругаться над ним и его близкими. Большинство занимающихся боксом — «хомячки», желающие стать сильными «хомяками». Автор тоже. «Хорьков» от силы 30 %.

4. Боксеры выглядят как гориллы

Хорошего боксера невозможно определить по внешности. Здоровый кабан с огромными банками и бородой выглядит очень внушительно, но он вполне может сдуться после первого пропущенного в печень.

Суровая внешность, агрессивная развязность в поведении часто лишь маска, которая спадает с первыми пропущенными ударами. И вот уже здоровяк с руками толще твоих в три раза просит не бить так сильно или надеть 16-унцовые перчатки.

Точно так же мелкие задохлики, замарашки, на которых в обычной жизни без слез не взглянешь — плюнуть и растереть, подчас проявляют в ринге такие чудеса, что становится немного стыдно за себя.

Ты считал его гораздо слабее, а он, сука, бьется и бьется, он прессингует, он кидается на тебя и чуть ли не хочет убить в ринге; у него глаза девственника, но он гораздо опаснее всех этих татуированных альфа-самцов. Не все и не всегда, но такие встречаются.

Большой соперник не всегда сильно бьет. Это касается в первую очередь новичков с не поставленной еще техникой. Условно, 60-килограммовый кмс по боксу бьет гораздо жестче и сильнее среднего 100-килограммового бугая, который занимается месяц.

Казалось бы, масса решает, но нет, решает техника удара и скорость. Для хорошего удара нужна идеальная координация всего тела, ведь импульс удара начинается от стопы, проходит вверх через корпус и выплёскивается через руку. Это очень тонкая работа, которую шлифуют годами.

Одной грубой силой тут не пройдешь.

6. В боксе тебе надают по голове и отправят в нокаут

Чтобы поставить нокаутирующий удар, нужно потратить несколько лет, потом выйти на соревнования и четко попасть в человека, который такого же уровня спортсмен. Нет, это не просто. Большинство боев в боксе заканчивается не нокаутами, а разводится по очкам — достаточно посмотреть чемпионат мира или Олимпиаду.

И еще реже нокаут можно встретить при отработках и обычных спаррингах. Нокаут — это из ряда вон выходящее событие, а не обычное дело в боксе. Чтобы дорасти до такого уровня, когда выходишь биться с противниками, действительно способными вырубить с полщелчка, нужно пахать в зале много лет.

Вряд ли большинству это грозит.

7. Бокс равно ЗОЖ

Артуро Гатти любил покурить, Тайсон мог заложить за воротник и даже пройтись по белой дорожке, Ковалев в свое время признался, что выпивал пару банок пива в день.

Бокс — очень стрессовый спорт, и многие спортсмены находят расслабление во вредных привычках, как их принято называть среди любителей закусить вареную грудку сельдереем.

Другое дело, что большинство боксеров категорически против курения, плохо отражающегося на выносливости. Поэтому они кидают насвай или снюс.

8. Бокс — хорошая замена фитнесу

Посмотри Олимпийские игры. Боксеры в лучшем случае не блещут атлетизмом, а в худшем — вообще тощие как палки.

У них, даже у профи, непропорционально неразвитые грудные, у них тонкие ноги и руки часто совершенно обычной толщины, разве что рельефные.

Мускулистые тяжеловесы от природы имеют развитый мышечный корсет и только доводят его до нужных кондиций в тренажерке. Посмотри на тяжеловеса Али — говорят, что он вообще не занимался с железом на развитие мышечной массы.

Нужно понимать, что бокс — в первую очередь аэробная работа в рваном темпе. Это еще называют интервальными тренировками.

Чисто боксерская работа с железом — битье кувалдой по покрышке, выбрасывание грифа, жим легкой штанги на взрыв — выполняется на большое количество повторений во взрывной манере для развития локальной мышечной выносливости и наработки хлесткого удара.

Похудальщики со стажем знают, что интервальные аэробные тренировки лучше всего подходят для сжигания жира, но вот мышечной массы они не прибавляют. Нет, даже на такой высокоинтенсивной работе с железом человек с недобором нарастит пару килограммов, но не больше.

В классической боксерской тренировке просто нет упражнений, дающих мышцам нагрузку в диапазоне хотя бы 8–12 повторений, если мы берем общепринятый подход к качу.

Хемингуэй боксировал, Набоков вообще давал уроки бокса, Кобзон был чемпионом Украины среди юношей, Пореченков — кмс по боксу, Жан-Поль Бельмондо был чемпионом Парижа. Роберт Де Ниро, Депардье, Микки Рурк, Элвис Пресли, Чарли Чаплин, Лиам Нисон, Фрэнк Синатра, Высоцкий, Эдвард Радзинский, Оскар Уайльд, Довлатов, Розенбаум и много кто еще.

10. ММА опаснее бокса

Бокс — более жесткий вид спорта, чем смешанные единоборства. «Это бред», — скажешь ты. А вот и нет. На первый взгляд ММА с их ударами ногами, добиваниями, маленькими перчатками и минимумом ограничений должен быть гораздо опаснее и травматичнее архаичного бокса.

На самом деле все гораздо сложнее. В ММА львиную долю схватки занимает возня в борьбе, которая объективно менее травмоопасна, чем хорошо поставленные удары в стойке, несмотря на специфические травмы борцов.

Также большую часть поединка съедают лоукики, крайне болезненные, но не имеющие серьезных последствий. На жесткие удары в голову в ММА остается не так много времени.

При том что самые опасные для здоровья бойца травмы, как правило, связаны именно с ударами в голову: в нее едят, ей думают, из нее растут глаза, которые перестают нормально видеть после частых ударов.

Бокс же со своими ограничениями оставляет для ударов только корпус и голову, при этом большинство атак все-таки приходится на голову.

К тому же боксеры, освобожденные в своем тренировочном процессе от отработки ударов ног и борьбы, гораздо больше времени отдают отработке жестких ударов руками, и жестче, чем боксер, руками не бьет никто.

Если, условно, боец ММА отдает по 33 % времени на тренировку борьбы, рук и ног, то боксер отдает рукам все 100. Очевидно, что удар боксера гораздо опаснее.

Так что подобные рассуждения от непрофессионала в сфере нельзя принимать на веру. Благо этот вопрос уже исследован спортивными врачами. В университете при Клинике спортивной медицины Глена Сатера изучили данные 1181 бойца ММА и 550 боксеров.

Оказалось, что почти 60 % бойцов ММА и около 50 % боксеров получали травмы во время поединков, но боксеры получали серьёзные повреждения глаз и тяжелые нокауты в два раза чаще.

К тому же боксерам гораздо чаще запрещалось после соревнований длительное время участвовать в спаррингах.

С 1998 по 2001 год на ринге погибло около 60 известных боксеров, в то время как в ММА эта цифра составляет всего 4 человека.

Источник: https://BroDude.ru/10-mifov-o-bokse-v-kotorye-pora-perestat-verit/

8 мифов об уходе за зубами, которым глупо и опасно верить

9 мифов о зубах, в которые надо перестать верить

Хоть прилавки аптек и ломятся от сотен разных средств по уходу за полостью рта, не всякий может похвастаться красивыми, а главное здоровыми зубами.

Одни винят в этом курение или пристрастие к кофе, другие – генетику. А вот стоматологи утверждают: ключевое влияние на общее состояние зубов оказывает правильный уход.

Редакция Anews собрала для вас несколько распространенных мифов о зубах, которые мы принимаем за чистую монету.

Миф №1. Отбеливающие зубные пасты устраняют желтый оттенок

Обычно голос за кадром в рекламном ролике убеждает: сделать зубы белее можно и в домашних условиях, главное – использовать отбеливающую пасту.

На самом деле. По словам руководителя Ассоциации стоматологических колледжей Испании доктора Оскара Кастро, подобные обещание – не более чем рекламный трюк. Отбеливающие пасты, утверждает врач, работают по хитрой схеме: маскируют желтый оттенок зубов окрашивающими частицами.

«Противоположностью желтого является фиолетовый, а за счет проникновения в зубную ткань фиолетовых красящих частиц создается обманчивый отбеливающий эффект», – говорит врач. 

Миф №2.  Отбеливание зубов содой с лимоном безопасно

В Сети собрано огромное количество кустарных способов отбеливания зубов. Один из них заключается в использовании соды с лимоном. Сторонники этого метода уверяют, что копеечная смесь в кратчайшие сроки избавит зубы от налета, не навредив им при этом.

На самом деле. Это просто гремучая смесь – кислота будет разъедать эмаль, ни о каком безопасном отбеливании в данном случае не может быть и речи.

«С таким же успехом можно попытаться почистить зубы наждачной бумагой», – недобро шутит доктор Кастро. 

Миф №3. Черный чай, кофе, кола и сигареты – главные враги белоснежной улыбки

Многие полагают, что если избегать этих напитков и при этом регулярно чистить зубы, желтый оттенок эмали не грозит.

На самом деле. Есть и другие напитки с хорошей репутацией, которые в действительности способны изменять цвет зубов в худшую сторону. Например, зеленый чай также содержит пигменты, придающие желтоватый оттенок. Окрасить зубы может и самая обычная вода с большим содержанием фтора. Опасны для цвета и продукты с каротином: морковь, томаты, шпинат. 

В тему: Пейте правильно. Напитки, которые разрушают ваши зубы, и защита от них

Миф №4. Чем дольше чистишь зубы, тем чище они становятся

Есть мнение, что если не лениться и подольше не выпускать щетку из рук, желтый налет и кариес обойдут рот стороной.

На самом деле. Чрезмерное усердие не только не приведет к уменьшению зубного налета, но и может обернуться нанесением вреда деснам и защитному слою зубов. К такому выводу пришла группа ученых из университета Ньюкасла, проведя исследование с добровольцами. 

Участники проекта чистили зубы от 30 секунд до трех минут, применяя давление, эквивалентное 150-300 граммам. Проанализировав результаты, стоматологи пришли к выводу, что оптимальное время для полноценной чистки зубов – 2 минуты. Что касается силы нажима – она не должна превышать 150 граммов.

Миф №5. Зубная нить защищает зубы от кариеса, а десны от воспаления

Считается, что зубную нить нужно использовать как дополнение к щетке. Поклонники нити склонны считать, что эта манипуляция значительно снижает риск развития кариеса и предотвращает воспаление десен.

На самом деле.  В 2012 году международная организация Cochrane Collaboration, занимающаяся изучением эффективности различных медицинских средств и методик, провела исследование, посвященное зубной нити.

 Проанализировав результаты, авторы нашли лишь определенную вероятность незначительного уменьшения зубного налета. Это, по их мнению, может указывать на небольшое снижение кариеса в долгосрочной перспективе.

Что касается гингивита (воспаление десен), чистка нитью снижает его вероятность всего на 8%. Зато, как удалось выяснить ученым, три человека из 39 используют нить неправильно и просто-напросто повреждают десны. 

Миф №6. Чистить зубы нужно сразу после еды

Кто-то делает это, чтобы быстрее избавиться от кусочков пищи, застревающих между зубами, а кто-то – чтобы не допустить окрашивания эмали.

На самом деле. Прикасаться щеткой к зубам опасно даже через 20 минут после приема пищи.

Все дело в том, что после трапезы кислотность в полости рта возрастает, и эмаль, а также дентин (слой, находящийся под эмалью) становятся уязвимыми. Чистка зубов приводит к их повреждению.

Именно поэтому нужно выждать полчаса, а то и час, прежде чем браться за тюбик с пастой. Единственное безопасное решение сразу после еды – прополоскать рот водой. 

Миф №7. Зубную щетку нужно менять раз в месяц

причина замены – на ней скапливаются бактерии, наносящие вред зубам и деснам.

На самом деле. Жизнь щетки можно продлить до двух, а то и до трех месяцев в зависимости от износа.

Как утверждает доктор Ричард Цен из стоматологического центра в Массачусетсе, если хорошо мыть, а главное просушивать щетку после чистки, она будет оставаться безопасной гораздо дольше.

О том, что пора отправляться в магазин, скажут, по словам врача, щетинки – как только начнут терять форму (гнуться, смотреть в разные стороны).

Миф №8. Плохой уход за зубами ударяет только по полости рта

То есть, кроме как кариесом, неприятным запахом или проблемами с деснами безответственное отношение к зубам больше ничем не грозит.

На самом деле.  Некачественная гигиена рта может вылиться в куда более серьезные проблемы. Например, как утверждают ученые из Йельского университета, привести к пневмонии. Этот недуг, заявляют исследователи,  может быть спровоцирован накапливающимися во рту бактериями, которым ничего не стоит перекочевать в горло и легкие. 

Читайте дальше: Разговор начистоту: как часто нужно стирать, мыться и мыть голову?

Источник: https://www.anews.com/p/47746717-8-mifov-ob-uhode-za-zubami-kotorym-glupo-i-opasno-verit/

37 мифов о здоровье, в которые нужно перестать верить как можно быстрее

9 мифов о зубах, в которые надо перестать верить

В повседневной жизни мы руководствуемся огромным количеством правил, касающихся здоровья. Однако мы даже не подозреваем, что многие из них — чистой воды вымысел.

1. Нужно выпивать 8 стаканов воды в день

Человек получает большую часть воды вместе с пищей. Если вы не испытываете жажды, не нужно мучиться и насильно вливать в себя жидкость.

2. Токсины выводятся вместе с потом

Потовые железы не связаны с какими-либо другими системами в нашем организме, поэтому и токсины выводить они не могут. Выделение пота — это всего лишь способ организма охлаждаться. Пот состоит из воды, соли и электролитов.

3. Сахар делает детей гиперактивными

Исследования доказали, что это утверждение ложно. Здесь налицо эффект самовнушения. Дети почти всегда и так гиперактивны. Сахар в этом отношении ничуть не навредит им.

4. Волосы и ногти растут после смерти

Наверное, каждый слышал об этом забавном мифе. К счастью, это всего лишь домысел. Причина его кроется в том, что после смерти кожа теряет влагу, из-за чего нам кажется, что волосы и ногти продолжают расти.

5. Если человек будет плавать в течение 30 минут после еды, у него начнётся судорога

Разве мама ни разу вам не запрещала плавать после еды? Она напрасно волновалась. Не существует научных доказательств того, что есть связь между судорогой и недавно употреблённой пищей. Сам же миф появился из руководства для бойскаутов 1911 года.

6. Проглоченная жевательная резинка остаётся в желудке и не переваривается 7 лет

Жевательная резинка состоит из подсластителей, ароматизаторов, смягчителей и неусвояемой основы. Но это вовсе не значит, что она долго не покинет ваш организм. Он просто не переработает её. И она выйдет из него примерно в том же виде, что и вошла.

7. Нельзя будить лунатиков

Говорят, если разбудить лунатика во время его прогулки, у него может случиться сердечный приступ. Но это ещё одна городская легенда. Тем не менее лунатиков не стоит будить, ведь они находятся в состоянии глубокого сна. Лучше проводите их в постель. Утром они отблагодарят вас.

8. Бритьё увеличивает скорость роста волос и их густоту

Это всего лишь иллюзия. Когда волосы отрастают, их концы сужены. После бритья же они тупятся, из-за чего и кажутся более густыми. Толщина волос определяется по корню, расположенному под кожей, так что не позволяйте этому мифу заставить вас воздерживаться от бритья.

9. Шампунь и кондиционер могут преобразить кончики ваших волос

Стержни волос состоят из мёртвых клеток белка. Именно поэтому волосы не могут восстановиться в принципе. Шампуни и кондиционеры могут сделать их чуть более гладкими, но это лишь временное улучшение. Чтобы навсегда решить проблему, их следует состричь.

10. Мужчины думают о сексе каждые 7 секунд

Все мы слышали об этом, но если задуматься, то ложность утверждения не подлежит сомнению. Если бы это было так, как вообще в мире что-либо происходило? Этот миф основан на исследовании института Кинси, в котором говорится, что 54% мужчин думают о сексе каждый день. Это куда менее шокирующее заявление.

11. Разные участки языка ответственны за восприятие различных вкусов

Развеять этот миф достаточно просто: положите соль на разные участки своего языка. Вы всегда будете её чувствовать.

Данный миф возник после публикации гарвардского психолога Эдвина Боринга, который неверно перевёл статью немецкого автора Д. П. Ханига «К психофизике вкусовых ощущений». В статье на самом деле речь шла о том, что разные участки языка имеют разные пороги восприятия вкусовых ощущений.

12. Люди используют лишь 10% своего мозга

Функция некоторых частей нашего мозга действительно до сих пор неизвестна. Однако каждая его область выполняет собственную задачу — любой нейробиолог подтвердит это. Так что оставьте свои мечты развить у себя способности к телекинезу.

13. Человек может подхватить бородавки от жаб

На самом деле у жаб бородавок нет — неровности на их коже являются шейными железами. Бородавки же вызываются вирусами. Так что этот миф ни на чём не основан. Но если вы касаетесь кожи имеющего бородавки человека, то тут уж мы ничего не можем обещать.

14. Кровь в венах имеет голубой цвет

Цвет крови зависит от её насыщенности кислородом. Она принимает ярко-красный цвет, когда кислорода в ней много, и тёмно-красный, когда его нет. Ни о каком голубом речи даже не идёт.

15. Человек может выработать резистентность к антибиотикам

В данном случае ошибочна формулировка. Человек не может выработать резистентность к антибиотикам, но это могут сделать бактерии. Именно поэтому антибиотики перестают действовать, если их долго употреблять.

16. Алкоголь разогревает кровь

На самом деле нет. Алкоголь расширяет сосуды, из-за чего кровь скорее приливает к коже. Из-за этого нам кажется, что мы чувствуем теплоту. На деле же организм, наоборот, теряет её намного быстрее. Поэтому не советуем вам употреблять алкоголь на морозе.

17. Алкоголь убивает клетки мозга

Если выпить много алкоголя, может показаться, что вы убиваете свой мозг. На самом деле его деятельность немного замедляется, но не более. Алкоголь разрушает соединительные связи между нейронами, но, в отличие от волос и ногтей, мозг может регенерировать, поэтому ущерб от веселящих напитков можно не брать в расчёт.

18. Щёлкание пальцами может вызвать артрит

Когда вы хрустите суставами пальцев, вы ничуть себе не вредите. Вы слышите щелчки, потому что в этот момент из суставов высвобождается азот. Так что щёлкайте на здоровье.

19. Витамин С уменьшает вероятность простуды

Витамин С улучшает иммунную систему. Но это вовсе не значит, что он защищает вас от простуды или снимает её симптомы. Когда вы заболеваете, ваша иммунная система начинает борьбу с болезнью, именно поэтому вы так плохо себя чувствуете.

20. Сидя на общественном унитазе, можно подхватить болезнь

Классическая страшилка родителей. В ней нет ни доли правды: половые инфекции можно подхватить в результате сексуального контакта, переливания крови или по наследству.

21. Антибиотики излечивают простуду

Это кажется очевидным, но антибиотики вылечивают лишь бактериальные болезни, а не вирусные. А простуда — вирусное заболевание.

22. Сон в комнате с включённым вентилятором опасен для жизни

Этот миф широко распространён в Южной Корее. Причина смерти, по мнению корейцев, заключается в недостатке кислорода или переохлаждении. Это глупость, но не рассказывайте об этом своим корейским друзьям.

23. После принятия ванны появляются морщинки, потому что вода всасывается в кожу

Причина появления морщинок в другом. В ответ на увлажнение кожи вегетативная нервная система запускает механизм вазоконстрикции (сужения сосудов). Почему? Однозначного ответа нет, но есть предположение, что это происходит для того, чтобы дать нам лучшее сцепление с поверхностью во влажной среде.

24. Ген, отвечающий за рыжие волосы, почти исчез

Вовсе нет, просто этот ген является рецессивным. Для того, чтобы какой-либо ген исчез, каждый человек с этим геном должен умереть и не оставить потомства. А поскольку ген является рецессивным, вы можете быть его носителем, даже не имея огненной шевелюры.

25. Секс перед спортивным матчем ухудшит результативность

Если вы не занимаетесь сексом за несколько минут до начала матча, он никак не скажется на ваших результатах. Секс забирает не так уж много энергии. А что касается мужчин, то во время секса выделяется тестостерон, так что он может быть даже полезным.

26. Стресс вызывает гипертонию

Стресс может немного поднять кровяное давление. Но лишь на небольшой промежуток времени. Плохой сон, увлечение алкоголем и переедание в этом смысле намного более опасны.

27. Если слизь человека имеет зелёный цвет, у него инфекция

Цвет слизи вовсе не является показателем наличия инфекции. Он зависит от белка в клетках крови.

28. Шоколад и жареная еда вызывают появление прыщей

Если бы это было правдой, все бы ходили без прыщей, отказавшись от этой пищи. К сожалению, это не так. Прыщи появляются из-за множества различных причин, в числе которых потливость, косметика и высокая влажность.

29. Чтение при плохом освещении ухудшает зрение

Глаза могут напрягаться и уставать, но получить постоянный негативный эффект от плохого освещения они не могут. Другое дело, если вы смотрите на солнце или на лазерный луч. В этом случае вы в опасности.

30. Кофе способен отрезвить человека

Это довольно опасный миф. Вы трезвеете, когда алкоголь покидает ваш организм. Кофе не имеет к этому никакого отношения. Однако кофеин может обмануть ваш мозг, заставив его считать, что он уже трезв, и вы уверенно сядете за руль. Будьте осторожны!

31. Зализывать раны безопасно

Наверное, это звучит глупо. Кому придёт в голову зализывать свою рану? Но вспомните: когда вы случайно порежете палец, вы наверняка берёте его в рот, верно? Смысла в этом действии нет. Вы только переносите микробов изо рта в рану.

32. Рак — единственное неизлечимое заболевание

Это неверно, потому что рак — это более 200 различных заболеваний, которые имеют схожее воздействие на человеческий организм. Однако каждое из них требует специального подхода в лечении. Так что единственное лекарство от рака никогда не будет изобретено.

33. Во время чихания сердце человека на мгновение останавливается

Чихание — реакция мозга на щекотание в носу. Нервы посылают сигнал в мозг, а тот отвечает. Сердце тут ни при чём.

34. Чтобы остановить носовое кровотечение, нужно запрокинуть голову назад

Нет. Запрокинув голову назад, вы лишь перенаправите кровь к горлу, что может вызвать рвотный позыв. Лучше зажмите нос, сядьте и наклонитесь вперёд.

35. Холодный душ отрезвляет

Как мы уже говорили, алкоголь уменьшает температуру тела, несмотря на то, что вы чувствуете обратный эффект. Поэтому душ не поможет. Более того, вы можете получить гипотермию или упасть в обморок. Холодная вода не отрезвит вас. Единственное лекарство — время.

36. Во время сердечного приступа человек испытывает боль

Вы наверняка видели такую картину: человек с мукой на лице хватается за сердце во время приступа. На самом деле 40–60% сердечных приступов случаются незамеченными. И даже если они вызывают боль, это не такая острая боль, как нам показывают в фильмах. Она больше похожа на боль в зубах, изжогу или просто странное чувство, отдающее болью в руку.

37. При проглатывании яда следует вызвать рвоту

Звучит логично. Однако если врач не даёт вам соответствующее указание, не стоит этого делать. Подумайте: большинство ядов имеют кислотную или щелочную природу. В вашем желудке и так полно кислот. Поэтому ему будет проще справиться с ядом. А вот вашим горлу и лёгким — вряд ли.

 Лайфхакер

Источник: https://u24.ru/news/44795/37-mifov-o-zdorov-e-v-kotorye-nuzhno-perestat-verit-kak

9 мифов о зубах

9 мифов о зубах, в которые надо перестать верить

Удивительно, но это не так. Шоколад даже полезен, т. к. вещества, содержащиеся в какао-бобах, предохраняют зубы от кариеса из-за своего противомикробного эффекта. Впрочем, во всем необходимо соблюдать меру.

Пепси и кока-колу стоматологи рекомендуют пить через соломинку, т. к. она уменьшает контакт жидкости, портящей эмаль, с передними зубами почти на 70%, а с коренными — на 30–50%.

Протезирование зубов или коронки на зубах  – это старость

Протезирование зубов – это возвращение молодости улыбке. Скажите, что вы считаете лучше: отсутствие зуба во время улыбки, даже в «самом незаметном месте» или качественная по цвету подобранная коронка? Отсутствие даже одного зуба ведет к дискомфорту, к плохому пережевыванию пищи, к болезням ЖКТ, к передвижению других зубов. Коронка на много продлевает срок «жизни» зуба.

Зубы нужно чистить 2 раза в день по 3 минуты. Чем тщательнее и сильнее вы чистите, тем чище и здоровее зубы

Зубы – это не самое «грязное» место во рту. На самом деле верхняя часть зуба всегда самоочищается от жесткой пищи, поэтому на верху зуба почти не бывает кариеса. Самое недоступное для щетки – это промежуток между зубами.

Именно здесь обычные щетки не прочищают. Не прочищают зубные нити. Что в этом случае делать? Использовать супермягкие и густые щетки,  у которых 6000 щетинок, использовать ершики разных размеров.

Только врач может определить и подобрать для вас эти средства, потому что зубы у всех разные.

Сода отбеливает зубы

Сода – это сильнейший абразив. Обычные зубные пасты сильно портят эмаль, оставляя глубокие царапины.

Стоматологи используют специально калиброванную соду, ее частички круглые со всех сторон, она бережно снимают застоявшийся налет с эмали. Такую процедуру следует проводить 2 раза в год.

А если вы курите, то каждые три месяца. В сочетании с полировкой зубов, цвет эмали становится светлее на 2 тона.

Отбеливание вредно для зубов

По статистике, 80% стоматологов России негативно относятся к проблеме отбеливания зубов, из-за недостаточной информированности и слухов. Учеными доказано, что отбеливание так же разрушает эмаль, как обычная абразивная паста. Только эффективность отбеливания гораздо выше!  Одной процедуры ZOOM хватает на 5 лет.

  Для того, чтобы иметь свое мнение по-поводу того или иного способа лечения или материала, необходимо пройти определенное обучение по данной методике. Стоматологи, которые  занимаются проблемами отбеливания, прошли специальную подготовку и имеют теоретические знания.

Все остальные могут судить о предмете только на основании публикаций, рекламы и мнения коллег.

Импланты – это сложно и очень больно!

Импланты одними из первых начали устанавливать в клинике ЮНИТ. Это самый лучший способ восстановления утраченных зубов.  Манипуляция в среднем занимает 1 час, т.е. не больше, чем лечение сложного кариеса. А болезненные ощущения отсутствуют почти у всех пациентов, потому что используется современные препараты обезболивания. Т.е. самое страшное – это обезболивающий укол.

Если зубы не болят и нет дырок, значит все ок!

Да, это так, если вы регулярно проводите профессиональную гигиену – вам не нужно лечить зубы всю жизнь. Чистый зуб не заболит!

Пожалуйста, приходите на осмотр 1 раз в полгода. Это намного выгоднее, потому что вы можете не заметить межзубный кариес, пародонтит, которые быстро разрушают или расшатывают зубы. Гораздо легче предупредить, чем долго и дорого лечить.

Молочные зубы не надо лечить, а только серебрить

Молочные зубы надо лечить. Серебрение не защищает зубы от кариеса, поэтому надо регулярно показывать ребенка стоматологу. Врач будет контролировать процесс и не позволит развиться стрептококку (кариесу).

Задача молочных зубов – качественно подготовить челюсти к  росту постоянных зубов. Если молочный зуб не жует, это влияет на развитие костей челюсти.

Если молочный зуб удалили слишком рано, То соседние зубы могут закрыть место для роста постоянного зуба (сместиться)

Электрические зубные щетки очень хорошо очищают зубы, потому что быстро крутятся и проникают в недоступные места

Такие щетки портят зубы. Во-первых, они не прочищают между зубами, там, где гнездится кариес. во-вторых, у них очень жесткая щетина для десен и эмали. Десна опускается, оголяются шейки зубов, появляется боль, невозможность принимать горячую, кислую, сладкую, холодную пищу.

По материалам skunit.ru

блога: 645 | Оцени блог: +1

Источник: https://ztema.ru/soobshestvo/blogs/8000-9-mifov-o-zubah

10 мифов о стоматологии

9 мифов о зубах, в которые надо перестать верить

Говорят, от зубной боли помогает чеснок. А еще — что молочные зубы не нужно лечить, всё равно выпадут. А еще — что мир стоит на трех китах. HLEB попросил целую семью стоматологов подтвердить или опровергнуть самые распространенные мифы о стоматологии

Реальность: лучше после.

Максим Галёса

директор стоматологии Dental Family, врач-стоматолог

«Если вы на ночь почистили зубы, то с утра зубному налету просто неоткуда взяться. Он появляется после завтрака, и если мы его не счистим, то проходим с ним весь день.

Поэтому лучше чистить зубы после завтрака через 20-30 минут, потому что зубной налет образуется не сразу. В идеале нужно чистить зубы после каждого приема пищи, но мало кто так делает.

Два раза в день — оптимально, но только после еды» .

Миф #2 Отбеливание зубов вредно

Реальность: чаще всего да.

«Существует большое количество способов отбеливания зубов, начиная от таблеток перекиси водорода и заканчивая лазерными методиками. Дело доходит до того, что разные компании стоят в торговых центрах и предлагают отбелить зубы, косметологи тоже это делают. Скажем так: всё, что делает с зубами не стоматолог — это вредно на сто процентов.

За здоровьем должен ухаживать врач-специалист. Но и не всё, что делает доктор в стоматологическом кабинете, будет полезно. Любое отбеливание — это вмешательство в ткани зуба, даже если поверхностное. Повреждается эмаль, вымывается фтор, кальций. Лучше делать профессиональную гигиену полости рта.

Она осветляет зубы на полтона, и такое отбеливание не несет вреда».

Максим Галёса

директор стоматологии Dental Family, врач-стоматолог

Миф #3 Молочные зубы лечить не надо

Реальность: тогда и постоянные лечить не придется, потому что их не будет.

Юлия Галёса

врач-ортодонт стоматологии Dental Family

«Существует определенный порядок смены зубов, заложенный генетически. Если молочный зуб не лечить, постоянный может разрушиться. Допустим, у ребенка кариес. Зуб начинает болеть, дали ему обезболивающее, потерпели. Дальше кариозный процесс проходит в мягкие ткани зуба, то есть в пульпу. Начинается пульпит.

Хорошо, дали таблетку, еще потерпели. Пульпа потихоньку умирает, бактерии проходят дальше, начинают «кушать» костную ткань. А ниже сидит зачаток постоянного зуба. И если бактерии начинают его повреждать, то он умирает. Через какое-то время молочный зуб выпадает, а постоянный не прорезается — его уже нет».

Миф #4 От зубной боли помогают чеснок, грелка, косточка из правой ноги жабы и т. д.

Реальность: сходите к стоматологу.

Семён Галёса

челюстно-лицевой хирург стоматологии Dental Family

«Есть такое понятие, как самовнушение. Известен эффект плацебо: когда ты хочешь, чтобы какое-то заболевание прошло, принимаешь «пустую» таблетку — и всё проходит. Теплая вода с солью действительно облегчает зубную боль, но это только снимает симптомы, а не лечит заболевание.

В советские годы на зуб клали растолченную таблетку анальгина, кто-то использует разведенный в воде лимонный сок, чтобы очистить полость рта. Но это всё очень спорно и в любом случае не лечит. Самолечением можно повредить слизистую оболочку вокруг зуба, и это создаст дополнительные проблемы.

Вывод один: лучше сходить к стоматологу».

Миф #5 Отбеливающая паста отбеливает

Реальность: реально отбеливает!

Максим Галёса

директор стоматологии Dental Family, врач-стоматолог

«Отбеливающая паста приносит некоторый эффект, и ей пользоваться можно, но только один раз в день, то есть чередовать с какой-то другой пастой, и не больше двух-трех недель.

За счет того, что в отбеливающей пасте есть абразивные частицы — такая мелкая крошка, которую можно даже почувствовать языком, — нельзя чистить зубы такой пастой долго и часто.

Эти частицы снимают зубной налет и осветляют эмаль, но, если пользоваться пастой часто, могут испортить ее».

Миф #6 Золото никогда не вызывает аллергии

Реальность: аллергию может вызвать практически всё.

Семён Галёса

челюстно-лицевой хирург стоматологии Dental Family

«Аллергию не вызывает разве что чистый кислород, на всё остальное у человека может быть аллергическая реакция. Считается, что золото — материал биоинертный, то есть он ни плохо, ни хорошо не влияет на организм. Я знаю несколько человек, у которых есть аллергия на титан, хотя это тоже биоинертный материал. Поэтому аллергия на золото тоже может возникнуть».

Миф #7 К стоматологу нужно идти только тогда, когда заболели зубы

Реальность: если ничего не болит, это не значит, что зубы здоровы.

«Если зубы не болят — не факт, что там не происходит никаких процессов. Есть некоторые заболевания — например, кисты — которые протекают совершенно без симптомов.

Их можно выявить только на рентгенологическом снимке, причем чаще всего они обнаруживаются случайным образом. Поэтому к стоматологу в любом случае нужно ходить, желательно раз в полгода, и не только с целью профилактики, а для профессиональной гигиены полости рта.

Есть вещи, которые зубной щеткой даже при правильной чистке невозможно вычистить самостоятельно».

Семён Галёса

челюстно-лицевой хирург стоматологии Dental Family

Миф #8 Кариес передается по наследству

Реальность: передается только качество зубов.

Юлия Галёса

врач-ортодонт стоматологии Dental Family

«Спорный вопрос, потому что мы не генетики, и вообще изучением вопроса передачи заболеваний зубов по наследству вряд ли кто-то занимается.

Кариес — вообще инфекционное заболевание, его причина — это бактерии, живущие в полости рта. Зубы у ребенка закладываются на таком сроке беременности, когда инфекции не на что влиять — зубы еще не прорезались.

По наследству передаются размер, строение и состав тканей зубов, но не болезни».

Миф #9 Чем больше зубной пасты, тем лучше

Реальность: пасты нужно размером с горошину.

Максим Галёса

директор стоматологии Dental Family, врач-стоматолог

«Кто-то, как в рекламе, покрывает зубной пастой всю щетку. На самом деле пасты требуется всего с горошину. Этого хватает, чтобы полностью почистить все зубы. Если использовать больше зубной пасты, то лучшего эффекта не будет — просто паста закончится быстрее. Качество очищения никак не изменится».

Миф #10 32 —​ норма

Реальность: норма у каждого своя.

Юлия Галёса

врач-ортодонт стоматологии Dental Family

«32 зуба — это действительно норма. Но в это число входит 4 зуба мудрости, и они есть не у всех. У кого-то зачатки зубов мудрости вообще не закладываются, и этому человеку очень сильно повезло, потому что с ними не возникает проблем.

Есть люди, у которых зубы мудрости не прорезаются. Есть вариант, когда они прорезаются частично или неправильно, то есть царапают щеку. И крайне редкий случай — когда зубы мудрости прорезались и стоят ровно.

Поэтому, если у вас не 32 зуба, это не значит, что у вас не норма».

Расскажи друзьям:

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter.

Источник: http://hleb.asia/people/myths_stomatology

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.