9 мифов о женском здоровье и контрацепции, которым пора перестать верить

Содержание

9 мифов о женском здоровье и контрацепции, которым пора перестать верить

9 мифов о женском здоровье и контрацепции, которым пора перестать верить
9 мифов о женском здоровье и контрацепции, которым пора перестать верить

От гормональной контрацепции толстеют, боль во время менструации — это норма, а после прерванного полового акта нельзя забеременеть — мы решили разрушить самые популярные мифы о женском здоровье. 

Гормональная контрацепция способствует набору лишнего веса, ухудшению состояния кожи и снижению либидо

Начнём по порядку. Увеличение массы тела в первую очередь связано с питанием, низкой физической активностью, а иногда и с задержкой жидкости во второй фазе менструального цикла.

Использование гормональных контрацептивов, содержащих гестагены с антиминералокортикоидным эффектом (гестагены, которые активно выводят жидкость из организма), напротив, предотвращает отёчность и способствует снижению веса (особенно в комплексе с регулярными физическими нагрузками).

Кроме того, гормональные контрацептивы, обладающие подобным свойством, могут купировать симптомы предменструального напряжения — по одной из теорий ПМС вызывается избыточным накоплением жидкости.

За счёт снижения общего содержания тестостерона в сыворотке крови на фоне приёма контрацептивов, обладающих антиандрогенным свойством (свойством снижать уровень андрогенов в крови), может наблюдаться улучшение общего состояния кожи — уменьшение выраженности акне и сальности кожи лица и головы.

Кроме того, отсутствие страха перед возможной беременностью, улучшение самочувствия и внешнего вида придаёт девушке уверенность в себе и собственной привлекательности, а это, в свою очередь, может положительно влиять на её сексуальное влечение.

После длительного приёма оральных контрацептивов сложно забеременеть

Существует стереотип, что ввиду воздействия на репродуктивную систему гормональные контрацептивы могут стать причиной развития различных патологий, из-за которых впоследствии женщине будет сложно забеременеть. Однако научных данных, подтверждающих эту гипотезу, нет.

Более того, гормональные контрацептивы, содержащие фолаты, могут способствовать нормальному течению родов и рождению здорового ребёнка. Объясняется это тем, что в первые дни после зачатия эмбрион в утробе матери активно потребляет фолаты, необходимые ему для правильного роста и развития.

А вот нехватка фолатов в организме матери, напротив, может повышать риск возникновения врождённых дефектов нервной системы.

При первом сексуальном контакте можно не предохраняться — вероятность забеременеть чрезвычайно мала

Беременность может наступить в любое время и в любой момент цикла.

Фертильность — способность к зачатию — в юном и молодом возрасте особенно высока, так что забеременеть можно даже после одного-единственного незащищённого полового акта.

Таким образом, даже перед первым сексуальным контактом нужно обязательно позаботиться о контрацепции и о защите от заболеваний, передаваемых половым путём.

Болезненные и обильные менструации — не повод для беспокойства, а индивидуальная особенность организма

На первом приёме гинеколог обязательно спросит пациентку об обильности и болезненности менструаций — эти признаки очень важны для диагностики различных гинекологических состояний. Так, обильные кровотечения могут быть следствием физических перегрузок, заболеваний органов репродуктивной системы и колебания уровней гормонов.

Даже если нет явных причин для болезненных или обильных менструаций, они всё равно считаются болезнью — дисменореей и менометроррагией.

Эти состояния снижают качество жизни (из-за сильной боли многие женщины не могут ходить на работу и вынуждены пропускать важные мероприятия) и часто приводят к развитию анемии, для которой характерны такие симптомы, как общая усталость, сонливость, снижение концентрации внимания, выпадение волос.

Так что вывод один: болезненные и/или обильные менструации — это всегда повод обратиться к врачу. Необходимо провести тщательное обследование, выявить причину «ненормальных» состояний и назначить лечение.

Однако если вы нуждаетесь в контрацепции и не имеете противопоказаний к приёму КОК (комбинированных оральных контрацептивов), врач может порекомендовать использовать их для нормализации цикла. Все КОК могут делать менструации более регулярными, менее болезненными и обильными.

Какие-то в большей степени, какие-то — в меньшей (уточнить этот вопрос лучше всего у своего гинеколога).

Постоянные или периодические боли в молочных железах во время ПМС не требуют лечения

Так как предменструальный синдром существенно влияет на жизнь женщины (перепадами настроения, отёчностью, болями в молочных железах, невозможностью сексуальных контактов из-за болезненных ощущений в теле), он считается заболеванием, требующим специальной терапии.

Часто в подобных ситуациях врачи назначают приём гормональных контрацептивов — за счёт предотвращения отёчности и перепадов гормонов в крови они могут избавлять от боли, в том числе и от болей в груди.

Как уже упоминалось выше, в случае наличия отёков, могут подойти контрацептивы, обладающие антиминералокортикоидной активностью (способностью выводить жидкость из организма).

Оральные контрацептивы — недостаточно надёжный способ защиты от незапланированной беременности

Напротив, оральные контрацептивы — высокоэффективный способ защиты от незапланированной беременности (Индекс Перля менее 1**). Они предупреждают созревание яйцеклетки и овуляцию, то есть делают невозможной саму встречу сперматозоида и яйцеклетки.

Для сравнения — при типичном использовании презервативов в течение одного года беременность наступает у 18% ** женщин, а при типичном использовании оральных контрацептивов — только у 9% **.

При отсутствии какой-либо контрацепции беременность наступает у 85%** женщин.

Прерванный половой акт даёт 100% защиту от беременности

Статистика показывает, что в течение года из-за прерванного полового акта беременность наступает у 27% женщин. Процент слишком велик, поэтому подобный способ нельзя считать надёжным.

Во многом это связано с «техническими» погрешностями (такими как недостаточно быстрая реакция или неумение контролировать эякуляцию) и сперматозоидами, которые в небольшом количестве находятся в мужской смазке.

Если женщина не имеет регулярных сексуальных отношений, оральные контрацептивы ей не нужны — презерватива и препаратов для экстренного прерывания беременности достаточно

В качестве профилактики наступления беременности оральные контрацептивы более надёжны, чем презервативы (статистку мы приводили выше). Экстренная контрацепция нужна, если порвался презерватив, но и она менее эффективна, чем плановая контрацепция.

Современные комбинированные оральные контрацептивы могут не только справляться с задачей предохранения от беременности, но и параллельно решать другие проблемы, связанные со здоровьем, если таковые имеются.

Например, они могут улучшить внешний вид, за счёт уменьшения выраженности акне, и способствовать тому, что менструации станут более регулярными, безболезненными и менее обильными. Кроме того, некоторые КОК могут поддерживать в организме необходимый уровень B9 (фолата) — важного женского витамина.

Дефицит фолатов в свою очередь может приводить к анемии, головной боли, бледности кожи, апатии и снижению настроения. А чтобы подобрать подходящий именно вам метод контрацепции, обратитесь к врачу-гинекологу.

Если женщина настаивает на использовании контрацепции, значит она не доверяет своему партнёру

Использование контрацепции не имеет никакого отношения к вопросу доверия в паре. Оно относится только к вашим планам и желаниям реализовать свою репродуктивную функцию (так научным языком называют планирование беременности).

Ответьте на вопрос — хочу и готова ли я сейчас иметь ребёнка? Если ответ отрицательный, то позаботьтесь о надёжной контрацепции. При этом нужно учитывать, что оральная контрацепция подходит для предотвращения беременности, но не защищает от заражения инфекциями, передаваемых половым путём. С этим может сравиться только презерватив.

Поэтому часто при отсутствии стабильных отношений в паре гинеколог может порекомендовать использовать двойной метод — таблетки + презерватив.

Источник

Источник: https://formulazdorovya.com/1337040511498980284/9-mifov-o-zhenskom-zdorove-i-kontratseptsii-kotorym-pora-perestat-verit/

9 мифов о женском здоровье и контрацепции, которым пора перестать верить

9 мифов о женском здоровье и контрацепции, которым пора перестать верить
9 мифов о женском здоровье и контрацепции, которым пора перестать верить

От гормональной контрацепции толстеют, боль во время менструации — это норма, а после прерванного полового акта нельзя забеременеть — вместе с образовательным проектом «Smart-контрацепция*» решили разрушить самые популярные мифы о женском здоровье. В этом нам помогла к. м. н., врач акушер-гинеколог Татьяна Казначеева.

Гормональная контрацепция способствует набору лишнего веса, ухудшению состояния кожи и снижению либидо

Начнём по порядку. Увеличение массы тела в первую очередь связано с питанием, низкой физической активностью, а иногда и с задержкой жидкости во второй фазе менструального цикла.

Использование гормональных контрацептивов, содержащих гестагены с антиминералокортикоидным эффектом (гестагены, которые активно выводят жидкость из организма), напротив, предотвращает отёчность и способствует снижению веса (особенно в комплексе с регулярными физическими нагрузками).

Кроме того, гормональные контрацептивы, обладающие подобным свойством, могут купировать симптомы предменструального напряжения — по одной из теорий ПМС вызывается избыточным накоплением жидкости.

За счёт снижения общего содержания тестостерона в сыворотке крови на фоне приёма контрацептивов, обладающих антиандрогенным свойством (свойством снижать уровень андрогенов в крови), может наблюдаться улучшение общего состояния кожи — уменьшение выраженности акне и сальности кожи лица и головы.

Кроме того, отсутствие страха перед возможной беременностью, улучшение самочувствия и внешнего вида придаёт девушке уверенность в себе и собственной привлекательности, а это, в свою очередь, может положительно влиять на её сексуальное влечение.

shutterstock.com

После длительного приёма оральных контрацептивов сложно забеременеть

Существует стереотип, что ввиду воздействия на репродуктивную систему гормональные контрацептивы могут стать причиной развития различных патологий, из-за которых впоследствии женщине будет сложно забеременеть. Однако научных данных, подтверждающих эту гипотезу, нет.

Более того, гормональные контрацептивы, содержащие фолаты, могут способствовать нормальному течению родов и рождению здорового ребёнка. Объясняется это тем, что в первые дни после зачатия эмбрион в утробе матери активно потребляет фолаты, необходимые ему для правильного роста и развития.

А вот нехватка фолатов в организме матери, напротив, может повышать риск возникновения врождённых дефектов нервной системы.

shutterstock.com

При первом сексуальном контакте можно не предохраняться — вероятность забеременеть чрезвычайно мала

Беременность может наступить в любое время и в любой момент цикла.

Фертильность — способность к зачатию — в юном и молодом возрасте особенно высока, так что забеременеть можно даже после одного-единственного незащищённого полового акта.

Таким образом, даже перед первым сексуальным контактом нужно обязательно позаботиться о контрацепции и о защите от заболеваний, передаваемых половым путём.

shutterstock.com

Болезненные и обильные менструации — не повод для беспокойства, а индивидуальная особенность организма

На первом приёме гинеколог обязательно спросит пациентку об обильности и болезненности менструаций — эти признаки очень важны для диагностики различных гинекологических состояний. Так, обильные кровотечения могут быть следствием физических перегрузок, заболеваний органов репродуктивной системы и колебания уровней гормонов.

Даже если нет явных причин для болезненных или обильных менструаций, они всё равно считаются болезнью — дисменореей и менометроррагией.

Эти состояния снижают качество жизни (из-за сильной боли многие женщины не могут ходить на работу и вынуждены пропускать важные мероприятия) и часто приводят к развитию анемии,  для которой характерны такие симптомы, как общая усталость, сонливость, снижение концентрации внимания, выпадение волос.

Так что вывод один: болезненные и/или обильные менструации — это всегда повод обратиться к врачу. Необходимо провести тщательное обследование, выявить причину «ненормальных» состояний и назначить лечение.

Однако если вы нуждаетесь в контрацепции и не имеете противопоказаний к приёму КОК (комбинированных оральных контрацептивов), врач может порекомендовать использовать их для нормализации цикла. Все КОК могут делать менструации более регулярными, менее болезненными и обильными.

Какие-то в большей степени, какие-то — в меньшей (уточнить этот вопрос лучше всего у своего гинеколога).

shutterstock.com

Постоянные или периодические боли в молочных железах во время ПМС не требуют лечения

Так как предменструальный синдром существенно влияет на жизнь женщины (перепадами настроения, отёчностью, болями в молочных железах, невозможностью сексуальных контактов из-за болезненных ощущений в теле), он считается заболеванием, требующим специальной терапии.

Часто в подобных ситуациях врачи назначают приём гормональных контрацептивов — за счёт предотвращения отёчности и перепадов гормонов в крови они могут избавлять от боли, в том числе и от болей в груди.

Как уже упоминалось выше, в случае наличия отёков, могут подойти контрацептивы, обладающие антиминералокортикоидной активностью (способностью выводить жидкость из организма).

shutterstock.com

Оральные контрацептивы — недостаточно надёжный способ защиты от незапланированной беременности

Напротив, оральные контрацептивы — высокоэффективный способ защиты от незапланированной беременности . Они предупреждают созревание яйцеклетки и овуляцию, то есть делают невозможной саму встречу сперматозоида и яйцеклетки.

Для сравнения —при типичном использовании презервативов в течение одного года беременность наступает у 18% ** женщин, а при типичном использовании оральных контрацептивов — только у 9% **.

При отсутствии какой-либо контрацепции беременность наступает у 85%** женщин.

shutterstock.com

Прерванный половой акт даёт 100% защиту от беременности

Статистика показывает, что в течение года из-за прерванного полового акта беременность наступает у 27% женщин. Процент слишком велик, поэтому подобный способ нельзя считать надёжным.

Во многом это связано с «техническими» погрешностями (такими как недостаточно быстрая реакция или неумение контролировать эякуляцию) и сперматозоидами, которые в небольшом количестве находятся в мужской смазке.

shutterstock.com

Если женщина не имеет регулярных сексуальных отношений, оральные контрацептивы ей не нужны — презерватива и препаратов для экстренного прерывания беременности достаточно

В качестве профилактики наступления беременности оральные контрацептивы более надёжны, чем презервативы (статистку мы приводили выше). Экстренная контрацепция нужна, если порвался презерватив, но и она менее эффективна, чем плановая контрацепция.

Современные комбинированные оральные контрацептивы могут не только справляться с задачей предохранения от беременности, но и параллельно решать другие проблемы, связанные со здоровьем, если таковые имеются.

Например, они могут улучшить внешний вид, за счёт уменьшения выраженности акне, и способствовать тому, что менструации станут более регулярными, безболезненными и менее обильными.

Кроме того, некоторые КОК могут поддерживать в организме необходимый уровень B9 (фолата) — важного женского витамина. Дефицит фолатов в свою очередь может приводить к анемии, головной боли, бледности кожи, апатии и снижению настроения. 

shutterstock.com

Если женщина настаивает на использовании контрацепции, значит она не доверяет своему партнёру

Использование контрацепции не имеет никакого отношения к вопросу доверия в паре. Оно относится только к вашим планам и желаниям реализовать свою репродуктивную функцию (так научным языком называют планирование беременности).

Ответьте на вопрос — хочу и готова ли я сейчас иметь ребёнка? Если ответ отрицательный, то позаботьтесь о надёжной контрацепции. При этом нужно учитывать, что оральная контрацепция подходит для предотвращения беременности, но не защищает от заражения инфекциями, передаваемых половым путём. С этим может сравиться только презерватив.

Поэтому часто при отсутствии стабильных отношений в паре гинеколог может  порекомендовать использовать двойной метод — таблетки + презерватив.

Источник: https://sivash.com.ua/a324470-mifov-zhenskom-zdorove.html

22 мифа о женском здоровье, в которые вы не должны верить

9 мифов о женском здоровье и контрацепции, которым пора перестать верить

Опытные гинекологи развенчивают мифы, связанные с женским здоровьем. Скорее всего, вы тоже слышали хотя бы один из них.

Грибковая инфекция не требует особенного внимания

Некоторым женщинам кажется, что грибковые инфекции – это нечто обыденное, поэтому беспокоиться на их счет не стоит, и можно попросить прописать лекарство прямо по телефону. На самом деле это плохая идея.

Есть заболевания, симптомы которых похожи на такие инфекции, но лечения они требуют совершенно иного.

Если вы столкнулись с выделениями, раздражением, зудом и ощущением жжения, обращайтесь к врачу – это могут быть герпес или вагинит.

Необходимо заниматься сексом в процессе овуляции, чтобы завести ребенка

Многие женщины ошибочно считают, что лучше всего для зачатия подходит половой акт после овуляции. В действительности же, чтобы шансы на зачатие были максимальными, следует заниматься сексом прямо перед овуляцией. После нее шансы становятся меньше.

Стойка на голове увеличит шанс забеременеть

Женщины считают, что можно повысить вероятность беременности, если стоять на голове или просто поднимать ноги после завершения полового акта. В действительности, сперма очень подвижна. Не важно, будете ли вы занимать после полового акта определенную позу, шансы на беременность это никак не изменит.

Противозачаточные таблетки приводят к набору веса

Это распространенный миф. На самом деле в рамках исследований было доказано, что у таких медикаментов нет никакого воздействия на вес. Кроме того, при длительном приеме противозачаточные таблетки помогают снизить опасность рака на пятьдесят процентов. Словом, они не просто безопасны, они могут даже быть полезными для здоровья.

Можно забеременеть и после сорока, если хорошие гены

Безусловно, момент наступления менопаузы действительно определяется генетикой, тем не менее забеременеть в сорок сложнее любой женщине.

У 25-летних на пике фертильности вероятность беременности составляет около двадцати процентов, а в сорок он уже не превышает пяти процентов.

Нет способа точно определить качество яйцеклеток, но статистика убедительно демонстрирует, что с появлением малыша лучше не затягивать – с возрастом забеременеть все труднее.

Рак груди – это самая частая причина смерти среди женщин

Некоторые женщины считают, что рак груди является самой распространенной причиной смерти. Тем не менее куда более смертоносными являются сердечно-сосудистые заболевания, которые убивают в четыре раза больше женщин в возрасте старше сорока.

После прекращения приема противозачаточных препаратов фертильность возвращается через три месяца

Это распространенный стереотип, тем не менее на самом деле фертильность восстанавливается сразу после того, как женщина прекратит принимать контрацептивы. Зачатие может занимать до года, но не из-за медикаментов.

Прерванный половой акт действительно работает

Этот метод нельзя назвать эффективным способом контрацепции. Достаточно и одного сперматозоида, чтобы забеременеть, а они выделяются в течение всего полового акта.

Внутриматочные спирали опасны

Внутриматочные спирали считаются опасными для здоровья, тем не менее их современные разновидности совершенно безопасны, к тому же это наиболее эффективный из существующих временный способ контрацепции.

После появления детей к гинекологу ходить необязательно

То, что вы уже не планируете детей, не означает, что вам стоит пропускать визит к гинекологу. Вам все равно нужно будет следить за здоровьем, чтобы исключить опасность многих видов рака.

Если в семье не было рака груди, можно не бояться

Женщины иногда думают, что им не грозит рак груди, если в семье у них таких случаев не было. Это нередко считается оправданием отказу от маммографии. Реальность такова, что большинство женщин, сталкивающихся с раком груди, не имеют генетической предрасположенности. Болезнь может случиться с каждой.

При стабильных отношениях нет нужды в анализах

Пациентки порой уверяют врача, что им не нужно сдавать анализы, потому что они давно не занимаются сексом или состоят в моногамных отношениях. На самом деле вирус может быть в организме скрытым. Нужно регулярно проводить диагностику, чтобы избежать опасности рака шейки матки.

Во время беременности нужно есть за двоих

К сожалению, это неправда. Во время беременности нельзя есть все, что только захочется. При беременности одним ребенком нужно есть около трехсот калорий в день во время первого и второго триместра, а в третьем – пятьсот. Чрезмерное употребление пищи во время беременности повышает риск диабета, вызывает различные осложнения и приводит к необходимости кесарева сечения.

Гормональное лечение является смертельно опасным

Многие пациенты считают, что гормональное лечение вредно и что нужно позволить природе самой все исправить. В реальности гормональная терапия может быть крайне полезной. Исследования демонстрируют, что использование эстрогена во время менопаузы снижает риск различных заболеваний.

Беременным нельзя заниматься спортом

Тренировки во время беременности важны по целому ряду причин. Регулярные тренировки снижают стресс и повышают уровень энергии, а также позволяют набирать вес согласно норме, помогают бороться с проблемами пищеварения и даже позволяют предотвратить такие проблемы, как гестационный диабет или повышенное кровяное давление.

Кровотечение после менопаузы должно быть связано со стрессом

Стресс действительно может вызывать сбой цикла, но только до менопаузы. После нее любое кровотечение является аномальным. К пятидесяти двум годам женщина обычно проходит менопаузу и кровотечения должны полностью прекращаться.

Йогурт помогает справиться с вагинальной инфекцией

Это один из худших стереотипов. Пробиотики совершенно не помогают при грибковой инфекции. Нет никаких научных оснований так считать.

Активная и здоровая женщина без проблем забеременеет

Многие женщины уверены, что здоровый и активный образ жизни позволяет защититься от бесплодия. Это совершенно не так. Даже самые здоровые и активные порой сталкиваются с проблемами.

Живот высоко, значит, это девочка

Вопреки этому стереотипу, понять пол ребенка по форме живота совершенно невозможно. Живот сам по себе опускается в третьем триместре при подготовке к рождению, это никак не связано с полом ребенка.

Если нет заболеваний, можно не использовать презерватив

Даже если и вы, и партнер сдали анализы, вы все равно не можете быть уверены, что в организме одного из вас не скрываются вирусы вроде герпеса. Только использование презерватива поможет защититься от подобных опасностей.

Нельзя есть острую пищу во время менструации

Употребляемая нами пища играет большую роль в каждом аспекте нашей жизни, поэтому некоторые считают, что продукты могут воздействовать и на менструальный цикл.

По мнению таких женщин, употребление определенной еды может ускорять или замедлять менструацию. В реальности цикл полностью регулируется гормонами.

Эффект от употребления острой или любой другой пищи может быть только психологическим, но никак не физиологическим.

Взрослым полезно пить человеческое грудное молоко

Грудное молоко действительно является полезным, но только для малышей. Если пить собственное молоко, можно столкнуться с серьезным обезвоживанием. Это очень опасная идея! Единственный, кто должен пить грудное молоко – это младенец.

Источник: http://fb.ru/post/gynecology/2018/3/16/22857

Почему не получается забеременеть? Убираем психологические блоки и страхи

9 мифов о женском здоровье и контрацепции, которым пора перестать верить

Женские болезни с каждым годом только прогрессируют – менструальный цикл живет по каким-то своим биоритмам, яйцеклетки не развиваются, миома после тридцати становится едва ли не нормой, как и непроходимость труб.

Можно, конечно, проходить гормональную терапию, повторно вырезать кисты или прижигать эрозию, а можно попробовать поискать причину. Уверяем, в 85% случаев она будет в голове.

И если уж вы собрались во всем разбираться, привлекать к проблеме нужно не только гинеколога, но и грамотного психолога, который поможет отыскать внутренние блоки, чтобы восстановить гормональную сферу.

Иллюстрация Анны Роуз Бейн

Почему не получается забеременеть?

Довольно много девушек обращается в больницу с этим вопросом.

Они сдают сотни анализов, горстями пьют витамины, ведут активный образ жизни, а в момент овуляции сидят в «репродуктивных» асанах, которые увеличивают их женскую силу и способность к зачатию.

Так что же не так? Почему их тело отвергает сперматозоиды мужа или перекрывает выход яйцеклетке? На деле в этом вопросе руководит не матка, а мозг, точнее, гипоталамус.

Допустим, женщина посылает телу сигнал «хочу ребенка», мозг тут же сканирует поставленную задачу и начинает подтягивать ресурсы. И если гипоталамус видит, что тело истощено длительным психологическим стрессом, он дает команду отбоя, ведь задача самосохранения куда важнее функции воспроизводства.

Чтобы беременность наступила, организм должен чувствовать себя в безопасности, должен быть расслабленным и умиротворенным. А когда дама испытывает подсознательную тревогу, когда ее запасы энергии уходят на подавление внутреннего конфликта – тут не до вынашивания новой жизни.

Вот органы репродукции и блокируются самыми доступными способами – гормональный сбой, новообразования или эндометриоз. задача – не беременность, но самосохранение.

Почему нужно работать с подсознанием?

Решить проблему на уровне физики – полбеды, в конце концов, это лишь вторичная причина. Истинная блокировка находится не на уровне тела, искать нужно в подсознательных механизмах психики, в выгодах, которые получает женщина, не способная родить. Нет таких? Подумайте еще раз.

К чему приводят нарушения в работе яичников? Сбивается цикл, яйцеклетка не может высвободиться из фолликулы, вот беременность и не наступает. Когда происходит закупорка труб, единственный фактор дискомфорта – естественная контрацепция.

Наконец, если растет миома, матке больше не нужно никого выращивать, она уже занята. Получается, организм по каким-то причинам защищается от беременности. Женщина сколько угодно может повторять, что «хочет ребенка», истинная картина одна – быть мамой она не готова.

Нужно не просто хотеть, потому что пришло время, нужно четко осознавать, для чего нужен малыш.

Довольно часто героиня истории вроде бы и хочет малыша, но боится не справиться с ролью матери, стать некрасивой, не выносить или родить инвалида.

Бывает, она не может довериться мужчине, не чувствует себя рядом с ним в материальной или физической безопасности, боится остаться одной, повторив родительский сценарий.

Продолжительный стресс, страхи, чувство тревоги – все это факторы риска, от которых репродуктивная система защищается. Известный факт, что во время войн у женщин действительно прекращались месячные, организм включал доминанту выживания.

Сигналы тела. За что отвечает репродуктивная система женщины?

Яичники. Отвечают за связь женщины с родом по линии матери. Если есть какие-то проблемы в их работе, значит, нет взаимопонимания с женщинами в своей семье. Когда яичники не созрели, скорее всего, такая женщина очень инфантильна по натуре, ощущает себя «маленькой девочкой», физически не способной дать жизнь новому существу.

И наоборот, если дама чувствует себя «мужиком в юбке», если она не может опереться на мужчину, работа женских гормонов тоже будет блокироваться.

Когда нарушается месячный цикл, нужно работать над принятием собственной женственности, учиться быть мягкой, покладистой, убирать из лексикона фразы в стиле «я чувствую себя мужиком», «хотела бы родиться мальчиком», «я неженственная».

Маточные трубы. Если женщина по каким-то причинам не готова беременеть, не до конца уверенна в партнере или хочет получить контроль над репродуктивной системой, у нее могут возникнуть воспаления в этой сфере, спазм труб или даже внематочная беременность. Чтобы избавиться от проблемы, нужно отпустить сверхконтроль, позволить себе расслабиться, найти точку опоры в жизни.

Матка. Отвечает за половые отношения и принятие мужчины.

Если в паре есть неудовлетворенность друг другом, женщина недовольна вложениями мужа в семью, не может ему открыться, довериться, не видит его в роли отца ребенка или ощущает себя недолюбленной – первым реагирует эндометрий, отсутствие которого мешает ребенку укрепиться.

Эндометриоз – показатель проблем в отношениях, которые нужно решать. Эрозия, герпес или молочница не мешают деторождению, но препятствуют занятиям любовью, что подразумевает 100% способ контрацепции.

Если есть проблемы с репродуктивной системой, не получается родить, нужно работать не только с телом, но и с чувствами, мыслями, страхами. Искать внутренний конфликт, который мешает желанию реализоваться, договариваться с сознанием и подсознанием. Только наладив контакт с чувствами, устранив психологические барьеры, вы дадите телу знак, что готовы быть мамой.

Flytothesky.ru

Поделитесь постом с друзьями!

Источник: https://flytothesky.ru/pochemu-ne-poluchaetsya-zaberemenet-ubiraem-psixologicheskie-bloki-i-straxi/

7 мифов о контрацепции, в которые пора прекратить верить

9 мифов о женском здоровье и контрацепции, которым пора перестать верить

18+

Валерия Агинская

сексолог, Программный директор Центра семейного и сексуального образования Secrets

Во время месячных можно не предохраняться

Это один из самых распространенных и ведущих к негативным последствиям мифов. Менструация — это отторжение функциональной оболочки эндометрия, которая выводится из организма женщины с менструальными выделениями. Да, риск забеременеть в этот период ниже, чем, например, в середине цикла, на который в теории приходится овуляция.

Однако созревание яйцеклетки может сдвигаться внутри цикла — как на более ранний период, так и на более поздний, вплоть до начала менструации.

Соответственно, занимаясь незащищенным сексом во время месячных, вы все-таки подвергаете себя риску незапланированной беременности, поскольку сказать с уверенностью, была ли уже овуляция, сможет только гинеколог.

Организм женщины не всегда «выдает» по одной яйцеклетке за цикл, иногда зреют две — и с разной скоростью. Соответственно, овуляция первой может наступить в середине цикла, второй — в конце.

В период месячных матка особенно подвержена риску разных инфекций — все-таки отторгается одна из оболочек. Поэтому, если вы с партнером не исключили риск различных инфекций, будьте особенно внимательны к методам защиты, используйте презерватив.

Кормление грудью или отсутствие месячных после родов не позволяют забеременеть

Этот миф — причина появления погодок во многих семьях. Организм женщин с разной скоростью восстанавливается после родов, у некоторых репродуктивная функция налаживается очень быстро, буквально за пару месяцев.

Лактация вовсе не исключает созревания яйцеклетки, хотя замедляет этот процесс (так называемая лактационная аменорея). Опять же, разная скорость восстановления после родов не позволяет предугадать, когда именно начнет зреть первая после беременности яйцеклетка.

Первая овуляция может произойти через 3−4 недели после родов.

Спринцевание — хороший метод экстренной контрацепции

Начнем с того, что спринцевание — не метод контрацепции. Да и вообще не метод. Предполагается, что впрыскивание во влагалище слабого раствора уксуса способно как-то предотвратить беременность.

На самом деле сперма очень быстро проникает в матку, и вымыть ее оттуда невозможно. Эффективность спринцевания в качестве профилактики ЗППП после незащищенного контакта также не доказана.

А вот заработать ожог слизистой влагалища — запросто.

На данный момент самым надежным средством против нежелательной беременности и ЗППП является презерватив. Но если незащищенный половой акт все-таки произошел, обратитесь к врачу — он подберет вам посткоитальный контрацептив и направит на анализы, если есть риск ЗППП. Обратите внимание, что эффективность посткоитальных контрацептивов падает с каждым часом, прошедшим после полового акта.

Презервативы — 100%-ная гарантия защиты

100%-ную гарантию защиты от нежелательной беременности и ЗППП дает только воздержание, к сожалению. Производитель говорит о 99%. На самом деле 1% отводится на неправильное использование презерватива (например, ошибки при надевании, неосторожное вскрытие упаковки), нарушение условий хранения и т. д.

Следует обратить внимание и на тот факт, что популярные марки презервативов, такие как Durex и Contex, часто подделывают — по данным рынка, около 50% товара, продающегося в магазинах, является фальсификатом.

И если фейковая сумка тебе грозит только потерей репутации правильной модницы, то поддельный презерватив не защитит вообще ни от чего и даже может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию.

Чтобы не нарваться на подделку, покупай контрацептивы только в крупных сетевых аптеках, секс-шопах или онлайн-гипермаркетах для взрослых.

Календарный метод — хороший способ предохранения

Ну, во-первых, этот метод не защищает от ЗППП. Во‑вторых, у календарного метода крайне низкая эффективность. Он основывается на том, чтобы определить дату овуляции. Секс до и после овуляции (т. е.

в начале и конце цикла) принято считать более безопасным в плане нежелательной беременности. На самом деле, в 40% случаев этот метод не срабатывает — как мы уже писали, время овуляции может двигаться.

Посткоитальные таблетки можно пить постоянно, всякий раз после секса

Это грубое заблуждение может стоить здоровья на долгие годы.

Суть действия посткоитальных контрацептивов сводится к массированному удару по гормональной системе женщины, благодаря которому тормозится овуляция, а яйцеклетка, если оплодотворение произошло, не может прикрепиться к матке.

Но гормональный баланс — вещь очень хрупкая, и на восстановление цикла после приема таблетки может уйти длительное время. Кроме того, сильно страдают почки и печень женщины. Гинекологи не советуют принимать «экстренные» таблетки чаще, чем раз в полгода.

Кроме того, от ЗППП эти препараты не защищают.

«С первого раза все равно не выйдет»

Как ни странно, но слышать это утверждение приходится даже от тех людей, у которых уже есть дети. Беременность — зачастую результат совпадения многих факторов (фазы твоего цикла, активности его сперматозоидов и т. д.) И где гарантия, что именно сейчас, в первый ваш секс, они не совпадут? Биологически нет препятствий к беременности при первом же половом акте с новым партнером.

На своих занятиях мы стараемся деликатно касаться темы контрацепции, так как уровень образованности наших женщин в этом плане абсолютно разный. Но мы всегда рады, если можем дать своим учащимся полезные знания в этой важной области.

Источник: http://MissBonus.ru/7-mifov-o-kontracepcii-v-kotorye-pora-prekratit-verit/

6 мифов о женском здоровье, в которые уже давно пора перестать верить

9 мифов о женском здоровье и контрацепции, которым пора перестать верить

Любая женщина, которая жила с сёстрами, в общежитии или в квартире, знакома с концепцией эффекта Макклинток — гипотезой о том, что при менструации женщины выделяют феромоны, которые плавно изменяют цикл других женщин, находящихся  в непосредственной близости.

Многие учёные оспаривают это утверждение (а также существование феромонов). Научный писатель Патриция Барнс-Сварни говорит, что исследователи Калифорнийского университета решили раз и навсегда поставить точку в этом вопросе, попросив 186 китайских студенток отслеживать их цикл в течение одного года.

Менструальная синхронизация не была обнаружена. Но вы всё ещё можете удивляться, почему ваш цикл происходит в одно время с циклом вашей соседки? Барнс-Сварни объясняет, что большинство менструаций длятся от пяти до семи дней, что является значительным промежутком времени.

Поэтому вероятность случайного совпадения довольно высока, особенно среди групп.

2. У женщины нет адамова яблока

Мы всегда представляли себе этот бугорок как хрящевой шар, и мы предполагали, что из-за избытка тестостерона он бывает у мужчин. И только у мужчин. Оказывается, мы только наполовину правы по обоим пунктам, а это значит, что мы были абсолютно неправы.

Адамово яблоко на самом деле образовано с помощью хрящевых пластин, которые скреплены вместе тканями и мышечными волокнами, которые защищают ые связки.

У женщин эти пластинки тоже есть, но у мужчин эта выпуклость более заметна по двум причинам: тестостерон способствует быстрому росту гортани во время полового созревания, понижая мужской голос и удлиняя ые связки.

Что более важно, хрящ щитовидной железы, который образует выпуклость, может находиться под углом 90 градусов у мужчин и 120 градусов у женщин.

«Чем больше угол, тем более плоские пластины», — говорит Барнс-Сварни. Нужно больше доказательств того, что некоторые учёные называют «яблоком Евы»? Барнс-Сварни предлагает напевать. То место, где чувствуется наиболее сильная вибрация — это ваша гортань, прикрытая тем самым яблоком.

3. Дети являются основной причиной набора веса у замужней женщины

Исследователи, которые изучали увеличение веса у женщин в течение 10 лет, обнаружили, что, хотя большинство из них, как правило, набирали килограммы с течением времени, весьма вероятно, что они либо состояли в отношениях, либо были беременны.

Согласно исследованию Университета Квинсленда, среднестатистическая женщина весом 63 килограмма наберёт около 10 килограммов, если у неё будет партнёр и она будет беременна, 7 килограммов, если у неё будет только партнёр, и только 5 килограммов, если у неё нет партнёра и ребёнка.

Барнс-Сварни говорит, что это может быть из-за того, что женщины, как правило, стараются сочетать стиль своего питания с питанием своего партнёра, потребляя больше калорий, чем нужно, а также потому, что женщины в отношениях, как правило, общаются со своими партнёрами в барах и ресторанах, где очень легко переесть.

4. У женщин мочевой пузырь сравнительно меньше, чем у мужчин

«Мы не отрицаем, что большинство из нас должны использовать ванную чаще, чем наш партнёр, но это больше связано с положением нашего мочевого пузыря, чем с его размером»,  — говорит Барнс-Сварни.

Женский мочевой пузырь поддерживается передней стенкой матки и влагалища, и с возрастом и после родов эта стенка слабеет, в то время как места скопления лишнего жира также причиняют некомфортное давление.

С другой стороны, мужской мочевой пузырь, по мере заполнения, расширяется легче. Однако, правосудие приходит позже.

Согласно Американской урологической ассоциации, увеличение предстательной железы является доброкачественной проблемой, которой подвергается 50% мужчин в возрасте 60 лет и 90% мужчин в возрасте 85 лет.

Когда простата становится больше, она давит на уретру, заставляя мужчин чувствовать естественные позывы в уборную. Это помогает им, наконец, понять, с чем женщины сталкивались все эти годы.

5. У женщин не такое хорошее чувство юмора, как у мужчин

Мы знаем, что вы не верите этому мифу… но вот некоторые научные доказательства, которыми можно поделиться со старомодными родственниками. Исследователи из Национальной академии наук попросили участников оценить мультфильмы, в то время как функциональная магнитно-резонансная томография контролировала активность их мозга. Было обнаружено, что женский мозг подсвечивался чаще.

Большая активность в левой префронтальной коре и прилежащего ядра означала, что женщины определяли юмор ещё более стоящим, чем мужчины.

И чем смешнее мультфильм, тем сильнее женщины реагировали, заставляя исследователей верить, что женщины были довольны распознаванием шутки больше мужчин.

Исследования, подобные этому, показывают, что женщины ещё больше оценивают яркие шутки и приколы, чем мы думали.

6. Благодаря гормонам женщины достигают пика сексуальной активности в 35 лет

Учитывая, что фертильность женщин снижается на 3-5% в год после 30 лет, и более быстрыми темпами после 40, это популярное утверждение имеет смысл.

Возможно, женщины реагируют на эволюционный сигнал заняться делом и завести ребенка.

Эти цифры появились в середине 20-го века в исследовании сексолога Альфреда Кинси, который обнаружил, что женщины испытывали больше оргазмов в 30 лет, чем в другие годы их жизни.

Последующие исследования не смогли однозначно доказать, что в этом возрасте женщины испытывают всплеск гормонов (мужчины испытывают пик сексуальной активности в позднем подростковом возрасте). Поэтому многие эксперты считают, что реальной причиной, почему в 30 лет женщины имеют полноценный секс, является то, что они чувствуют себя комфортно в своём теле.

Это помогает им больше расслабиться и забыться во время акта, что доводит до оргазма и, в свою очередь, повышает желание.

И давайте посмотрим правде в глаза: на каждую женщину, которая верит, что в 35 она в самом расцвете сил, приходится новоиспечённая мама, которая думает, что её самые бурные дни были в 20, и ещё одна, повторно вышедшая замуж в 45, которая говорит, что это лучший секс в её жизни.

Источник: https://femmie.ru/6-mifov-o-zhenskom-zdorov-e-v-kotory-e-uzhe-davno-pora-perestat-verit-123827/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.