5 рецептов ароматных скрабов для тела

Содержание

10 лучших рецептов. Делаем домашний скраб для тела

5 рецептов ароматных скрабов для тела

Скрабы для тела используют для отшелушивания ороговевших клеток кожи. В участках тела, которые мы массажируем со скрабирующими частичками, ускоряются обменные процессы за счет прилива крови. В результате наша кожа становится подтянутой, гладкой, нежной и очень приятной на ощупь.

Пилинг кожи является обязательным мероприятием перед проведением ряда косметических процедур, таких как: обертывания, депиляция, нанесение моментального загара и т.д.

Почти у каждой косметической марки можно найти в линейке средств различные скрабирующие составы. Можно сделать скраб и в домашних условиях. Рецептов домашних скрабов существует огромное множество.

Составы можно варьировать под ваше настроение и имеющиеся в вашем арсенале ингредиенты. Главное правило: в составе должна быть абразивная скрабирующая составляющая (молотые орехи, косточки фруктов, кофе, морская соль, сахар, крупы и т.

д) и увлажняющая основа (различные масла, мед, сливки, гель для душа).

Общие правила применения скраба для тела в домашних условиях.  

В состав скраба можно добавить витамин Е (продается в ампулах в аптеке). Скраб наносится только на чистую мокрую кожу. Наносить скраб следует строго по току лимфы (снизу вверх, от конечностей к центру, по направлению к сердцу). Делается это легкими круговыми массажными движениями. Сильно не усердствуйте, скрабирующие частички все сделают сами.

В конце процедуры можно оставить смесь на теле в качестве маски для тела. По завершению скрабирующего массажа остатки состава необходимо смыть водой. После того как Вы покинете душ обязательно нанесите на тело увлажняющий лосьон или крем. Не пренебрегайте этим правилом, даже если в основу скраба входило масло. Остатки скраба можно хранить в холодильнике в плотно закрытой емкости.

Рецепт скраба для тела из кокосовой стружки

Ингредиенты:

  • натуральный йогурт — 100 мл;
  • кокосовая стружка — 100 гр;
  • коричневый сахар — 1 ст.л.

Приготовление и применение:

Смешиваем все ингредиенты. На влажную кожу порционно  по току лимфы наносим полученный домашний скраб. Оставить средство на коже в качестве маски на 5 минут. Смыть теплой водой.

Скраб для кожи тела в домашних условиях из риса и кофе

Ингредиенты:

  • любой рис — четверть стакана;
  • молотый натуральный кофе — четверть стакана;
  • кефир — 0,5 стакана ( для сухой кожи можно взять в той же пропорции жирные сливки)

Приготовление и применение:

Рис мелко молем в кофемолке. Все ингредиенты тщательно перемешиваем. Оставляем полученную смесь на 30 минут. Когда скраб настоится, наносим его на мокрую кожу легкими массажными движениями снизу вверх. Оставляем на теле на 5 минут. Смываем теплой водой.

Рецепт сахарного скраба для тела.

Ингредиенты:

  •  сахар-песок — 2 стакана;
  • гель для душа — 0,5 стакана;
  • увлажняющее масло (детское, кокосовое, оливковое, косметическое и т.д.) — четверть стакана.

Приготовление и применение:

Сахар, гель для душа и масло смешиваем до пастообразной консистенции. Если состав получается слишком жидким, добавляем побольше сахара. Паста должна быть как мокрый пляжный песок. После душа аккуратными движениями по току лимфы нанеси скраб на тело. Смывать состав нужно теплой водой без мыла. Не забудь про увлажняющий лосьон после процедуры.

Миндальный скраб для тела

Ингредиенты:

  • миндальные орехи без скорлупы — горсть;
  • миндальное масло.

Приготовление и применение:

Всем любителям миндаля посвящается! Измельчаем в кофемолке миндаль. Добавляем к орехам масло. Чем больше масла Вы добавите, тем более деликатный скраб получите. Такой скраб подходит для частого применения. Оставшаяся смесь можно хранить в холодильнике до двух недель.

Рецепт овсяного скраба для сухой кожи тела

Ингредиенты:

  • овсяные хлопья (лучше геркулес);
  • сливки;
  • мед (аллергикам лучше исключить этот ингредиент).

Приготовление и применение:

Овсяный скраб отлично подходит для обладательниц возрастной, тонкой и/или сухой кожи тела.

Измельчаем геркулес. Смешиваем овсяную муку со сливками и медом. Сразу же, пока овсянка не разбухла от сливок, нанести массажными движениями скраб на кожу. Смывать такой скраб лучше без моющих средств, просто теплой водичкой. Овсяный скраб отлично подходит для применения в бане или сауне. Остатки этого скраба нельзя хранить.

Кофейный скраб для похудения

О, да! Самый любимый миллионами девушек планеты скраб— это скраб из молотого кофе. Процедура с кофейным скрабом способствует похудению, обладает выраженным антицеллюлитным эффектом, а также тонизирует кожу. Кожа после процедуры становиться шелковистой, гладкой, подтянутой и очень приятно пахнет. Не стоит забывать, что кофе один из самых мощнейших афродизиаков.

Существует огромное множество рецептов приготовления скраба с молотым кофе. Можно использовать как гущу выпитого кофе, так и незаваренные молотые зерна.

В качестве основы к кофе можно добавлять: мед, сливки, оливковое масло, или же любимый гель для душа. В антицеллюлитный скраб можно добавить пару капель апельсинового эфирного масла.

Лучше смешать масла в такую композицию: апельсин, лимон, сандал, герань.

Скраб из кофе подходит в качестве подготовительного мероприятия перед обертываниями. Наносится скраб по обычной вышеописанной схеме.

Скраб с морской солью в домашних условиях

Измельчаем морскую соль в кофемолке или ступке. Добавляем гель для душа и любое эфирное масло. Смешиваем все и наносим на кожу. Такой рецепт подходит для нормальной или жирной кожи. Нельзя использовать соляной скраб если у Вас имеются ранки или раздражения на коже.

Рецепт латиноамериканского скраба для тела

Ингредиенты:

  • тростниковый сахар — 50 г;
  • кокосовое масло — 3 ч. л.;
  • спелый авокадо;
  • немного измельчённого миндаля;
  • жирные сливки — 20 гр;
  • эфирное масло лимона — 5 капель;
  • ванильное ароматическое масло — 3 капли;
  • эфирное масло розы — 1 капля.

Приготовление и применение:

Смешать в емкости все ингредиенты до пастообразного состояния. На очищенную кожу наносим смесь. Легкими движениями по массажным линиям наносим пасту. Оставляем латиноамериканский ароматный скраб на коже на 5 минут. Смываем без мыла теплой водой. Этот соблазнительный тропический аромат еще долго будет с Вами.

Кукурузный скраб для тела в домашних условиях

В этом рецепте Вы по своим потребностям можете выбрать в качестве абразивного ингредиента кукурузную крупу или же кукурузную муку (можно самостоятельно смолоть крупу в муку в кофемолке). Крупа более жестко отшелушивает кожу, отлично подходит для стоп, локтей. Мука более деликатно и щадяще скрабирует кожу.

На влажную кожу наносим гель для душа. По намыленному телу порционно наносим крупу. Легкими движениями отшелушиваем ороговевшие клеточки кожи. Смыть водой и промокнуть кожу полотенцем. Обязательно нанести питательный крем для тела.

Бодрящий фруктовый скраб для тела

Ингредиенты :

  • банан —2 шт.;
  • натуральный йогурт (можно заменить сметаной) — 1 стакан;
  • измельченная цедра апельсина (заранее слегка подсушить).

Приготовление и применение:

Перемешиваем все компоненты. Наносим на тело круговыми движениями снизу вверх. Смыть водой. Будьте аккуратны с этим рецептом, если у Вас наблюдалась ранее аллергия. Можно заранее провести тест на аллергическую реакцию на внутренней стороне локтя.

А какой твой любимый скраб? Пиши в комментарии!

На заметку: такие домашние скрабы можно расфасовать в симпатичные баночки, перевязать ленточкой и подарить родным и близким.

Источник: http://www.juli.by/10_best_scrub/

Мятный скраб для тела в домашних условиях: топ-5 ароматных рецептов

5 рецептов ароматных скрабов для тела

Приготовление скрабов в домашних условиях – практика популярная и обоснованная, ведь только своими руками можно создать средство, в качестве и натуральности которого можно быть уверенным на 100%.

Мятные скрабы для тела с применением травы или масла обладают большим спросом, так как в составе пилингов эти вещества предлагают комплексное оздоровление кожи. Эфиры также благотворно сказываются на эмоциях и психологическом состоянии человека.

 Попробуйте самостоятельно приготовить мятный скраб для тела в домашних условиях.

Растительное масло, эфирное масло и простая трава мяты обладают примерно одинаковым действием, разве что концентрат (эфир) содержит гораздо больше полезных веществ и оказывает более положительное влияние на эмоциональную составляющую. Чудесный аромат, источаемый листочками или маслом мяты, помогает справиться с раздражительностью, он идеально расслабляет и буквально заставляет почувствовать легкость во всём теле.

На кожу мята оказывает следующее влияние:

  • помогает справиться с акне и постакне;
  • бережно очищает и приводит в тонус;
  • укрепляет сосуды, предотвращая развитие и появление варикоза;
  • улучшает ток крови;
  • возвращает эластичность и упругость.

Но не забывайте, что мята не рекомендована к употреблению при беременности, так как в ее составе есть сильнодействующие вещества.

Перед нанесением скраба на все тело, необходимо провести текст на выявление аллергической реакции. Немного приготовленной смеси нанесите на запястье или локтевой сгиб и подождите реакцию организма. Если зуд и жжение не появились, можете смело использовать мятные средства для кожи.

Лучшие рецепты для домашнего приготовления

В домашних условиях можно сделать изумительный мятный скраб для тела, нужно лишь заранее позаботиться о компонентах, так как не все они легкодоступны. Например, чтобы получить сухую мяту, мне пришлось сушить свежую зелень — на это ушло много времени, но я подготовила сразу большой объем (запаслась на зиму).

Кокосово-мятный скраб с молотым кофе

С помощью масла кокоса можно добиться хорошей текстуры скраба, а также усилить действие мяты и других ингредиентов. Вот, что нужно для приготовления.

  • В качестве базы возьмите 2 ложки кокосового масла, но его можно заменить и другими полезными вариантами — миндальным или персиковым маслом.
  • Для обогащения свойств скраба к маслу добавьте до 5 капель мятного эфира.
  • И по 2 ложки сахара, молотого кофе.

Такой пилинг благодаря сахару и кофе нежно очистит эпидермис, а масло способствует увлажнению. Приготовить скраб просто: смешайте все компоненты, а если средство получилось слишком жидким, то добавьте туда еще немного сыпучих ингредиентов. К компонентам также можно добавить немного какао, и получится безумно приятный скраб для тела «мятный шоколад».

Травяной скраб

Если вы предпочитаете готовить скраб из листочков мяты, то можно в домашних условиях сделать следующий рецепт.

  • На 250 г сахара подготовьте 1 ст. л. сухого молока.
  • Для базы следует взять 30 мл любого масла (не эфира!).
  • Мяты потребуется где-то 3 ч. л. (сухой).

Ингредиенты тщательно соединяются, в результате чего получается скраб с небольшими абразивными частичками. Он подходит и для тела, и для лица.

Ванильный (мой любимый рецепт)

Ваниль придаст мятному скрабу для тела особый аромат.

Вот, что потребуется для приготовления такого средства.

  • Морская соль в количестве 200 г станет основным абразивным компонентом;
  • 100 г миндального масла – база будущего скраба.
  • 50 г меда сделают пилинг более полезным.
  • Для придания изысканного аромата потребуется 1 ч. л. жидкого экстракта ванили и 1 стручок ароматной лианы.
  • 10 капель эфирного масла мяты сделают скраб полезным.

В большой банке смешивается соль и миндальное масло, затем к компонентам добавляют мед и «внутренности» ванильного стручка. Если консистенция получается жидкой, добавляют еще немного соли, после чего капают эфирное масло, а в центр втыкают ванильный стручок. В течение 3-4 суток масса должна сформироваться, после чего ею можно пользоваться в домашних условиях.

С овсяными хлопьями

Простой и полезный скраб можно приготовить из мяты и овсянки, для этого потребуется.

  • 4 ложки овсяных хлопьев, смолотых в муку.
  • 1 ложка сухой мятной травы.

Компоненты смешиваются, а использовать их нужно так: перед нанесением скраб заливают на 5 минут кипятком. Полученную смесь наносят на лицо и тело.

Лимонный

Для приготовления оригинального мятного скраба для тела с лимоном потребуются специальные компоненты.

  • На 100 г соли и сахара берут специальный мацерат мяты в количестве 20 г.
  • Также следует приобрести Sucragel AOF (сукрагель, продается в магазинах для мыловаренья), его потребуется 5 г.
  • По 10 капель лимонного и мятного эфира.

Приготовление рецепта требует чуть больше сил, но результат получается потрясающим! Для начала вам нужно смешать соль и сахар, затем добавить подготовленный мацерат мяты. В смесь вводят Sucragel AOF и тщательно вымешивают миксером, вручную не добиться нужного эффекта.

В готовую смесь капают эфирные масла и жидкие компоненты выливают в соль и сахар. Следует оставить на несколько дней. Если вам не нравится цвет, добавьте натуральный краситель, тогда получится настоящий магазинный пилинг отменного качества!

Хранить такой скраб лучше в прозрачной банке. После использования ваша кожа станет гладкой и чистой, грубые места размягчаться. «Сукрагель» защитит вас от жирной пленки. Если же мацерата мяты вам найти не удалось, замените его любым базовым маслом. Соль следует выбирать 1:1 крупную и мелкую.

Как правильно наносить скраб?

Приготовление мятного скраба для тела – это еще полдела. Средство необходимо правильно нанести на кожу:

  1. Не наносите на лицо, если не указано, что скраб подходит для этой цели. Слишком крупные абразивные частицы могут повредить тонкую кожицу.
  2. Используйте скраб в домашних условиях не чаще 1 раза в неделю.
  3. Наносите готовую смесь после использования геля для душа – так эффективность действующих веществ повысится.
  4. После нанесения подождите 5-10 минут, чтобы все компоненты впитались в кожу.

Самодельный мятный скраб – средство полезное и простое в приготовлении. Регулярное применение домашних косметологических препаратов сделает вас красивее, моложе и счастливее!

Может вам будет интересно прочитать, как приготовить натуральный дезодорант в домашних условиях.

[yasr_visitor_votes size=»medium»]

Источник: http://bloggoods.ru/mjatnyj-skrab-dlja-tela-v-domashnih-uslovijah/

Изготовление натуральных скрабов для тела в домашних условиях: технология и рецепты для разных типов кожи

5 рецептов ароматных скрабов для тела

Скраб в переводе с английского означает «скрести». В этом основное его предназначение, как и пилинга: очищать кожу, соскребая ороговевшие частицы, пыль, грязь и кожный жир.

Очищение происходит благодаря тому, что в составе есть абразивы – твердые частицы: толченые абрикосовые косточки, соль, кофе, сахар и пр.

Наверняка это натуральное средство для тела найдется на каждой кухне, а если нет – можно легко найти в любом магазине или аптеке.

Полезные свойства

  • С помощью скраба можно мягко и без повреждений очистить кожу до «скрипа».
  • Скраб помогает не только очищать кожу, но и бороться с целлюлитом.
  • Стимулирует работу кровеносных сосудов и делает кожу более упругой.
  • Обеспечивает эффект мини-лифтинга: кожа после его применения разглаживается, становится более гладкой и шелковистой.
  • Подготавливает кожный покров к нанесению антицеллюлитных кремов, обертываний, массажу.
  • Не наносит вред организму, так как в его составе находятся только натуральные и безопасные компоненты.

Противопоказания

  • Скраб нельзя использовать женщинам с тонкой, чувствительной кожей, так как абразивные частицы легко травмируют ее и вызывают раздражение.
  • Его нельзя применять в тех случаях, когда на коже имеются раны, царапины, экземы, а также при атопическом дерматите.

Как сделать органическое средство в домашних условиях?

Перед тем как приготовить домашнее скрабирующее средство, нужно определиться с тем, что будет использоваться в качестве твердых частиц и основы.

Самые подходящие абразивы, это:

  • сахар: подойдет обычный белый, а также тростниковый и кокосовый;
  • соль: черная морская, обычная каменная, йодированная;
  • перемолотые кофейные зерна;
  • В качестве увлажняющей или питательной основы можно использовать:

  • различные масла: оливковое, миндальное, кокосовое, авокадо и т.д.;
  • йогурт, кефир, молоко, сливки;
  • измельченные мягкие овощи и фрукты;
  • Все продукты тщательно измельчаются в кофемолке/мельнице и смешиваются с основой. Пропорции можно изменять, добавляя больше скрабирующих частиц или масла, ориентируясь на то, что больше подходит для конкретного типа кожи. Готовую массу хранят в герметичном контейнере или банке в холодильнике.

    Технология правильного нанесения домашних скрабов для тела

    Чтобы домашний скраб подействовал, нужно подготовиться к процедуре:

    1. Провести первичную очистку кожи мягкими средствами: тоником, молочком, гидрофильным маслом или пенкой.
    2. Прогреть кожу, чтобы все поры раскрылись и были готовы принимать активные вещества, для этого принять ванну или горячий душ.
    3. Нанести на перчатку или на руку нужное количество скраба и растереть его по коже: круговыми движениями по проблемным местам и всему телу, избегая шеи и зоны декольте.
    4. Втирать скраб можно от 1 минуты до 15, в зависимости от особенностей кожи и состава средства.
    5. После самомассажа нужно полностью смыть состав и смазать тело увлажняющим или питательным кремом.

    Для сухой и чувствительной кожи

    Чувствительную кожу лучше вообще не скрабировать. Исключением может стать скраб, который сделан из мягких компонентов: смеси творога, сметаны и молотых кофейных зерен, измельченных в блендере фруктов с манной крупой и т.д. Эти продукты точно не повредят кожу.

    Для жирной кожи

    Жирная кожа менее чувствительна, чем сухая. Поэтому для ее очищения можно использовать скрабы с твердыми и крупными частицами: солью, сахаром, перемолотыми косточками фруктов и орехов.

    Массировать тело можно дольше 5 минут. По окончанию процедуры обязательно использовать легкий питательный или увлажняющий крем.

    На основе соли

    Солевые скрабы очищают кожу и обогащают ее полезными веществами: железом, йодом, магнием.

    Кефир и соль

    Тщательно перемешать 5 больших ложек перемолотой в кофемолке соли и 10 ложек кефира. Вместо кефира можно использовать сливки.

    Морская соль и сок лимона

    Для этого рецепта понадобится морская мелкая соль – 5-8 больших ложек, оливковое или любое другое масло холодного отжима – 2-3 столовых ложки и немного сока из четверти лимона. Благодаря лимону скраб отбеливает и тонизирует кожу.

    Морская соль

    Нужно 5 столовых ложек морской соли, несколько ложек растительного масла холодного отжима и совсем немного эфирных масел на выбор.

    Антицеллюлитный крем из морской соли, грейпфрута и оливкового масла

    Для приготовления антицеллюлитного состава понадобится морская соль – 5 столовых ложек, цедра половины большого апельсина, 1 столовая ложка масла холодного отжима и несколько капель грейпфрутового или лимонного эфирного масла.

    Из кожуры апельсина, масла имбиря, морской соли, масла кедра

    Смешать 2 больших ложки соли, порошок, полученный из 2-х стаканов апельсиновых корок, и масло: 2 капли кедрового, 3 капельки лимонного и 1 большую ложку оливкового.

    Корица, перец, соль и оливковое масло

    Сочетание корицы, перца и кристаллов соли – идеально для профилактики и устранения жировых отложений на бедрах и ягодицах. Нужно смешать 2 чайных ложки корицы и черного перца, добавить большую ложку соли и немного масла. Смывать скраб нужно в тот момент, когда появится ощущение жжения.

    На основе кофе

    Кофе отлично отшелушивает отмершие клетки и улучшает кровообращение.

    Кофейный скраб

    В состав классического кофейного скраба входит натуральный кофе и масло: авокадо, кокосовое или оливковое. Пропорции могут быть приблизительными, главное, чтобы масса не рассыпалась.

    Из кофейной гущи

    Кофейная гуща больше подходит для приготовления скраба, чем перемолотый кофе. В ней меньше кофеина, поэтому она практически не окрашивает кожу и имеет более приятный запах.

    Для приготовления скраба нужно 2-3 больших ложки (или крупных щепотки) кофейной гущи и любимый гель для душа.

    Из кофе и яблочного пюре

    Нужен перемолотый кофе и яблочное пюре (можно заменить мякотью грейпфрута) в соотношении 1:2.

    На основе сахара

    Сахарные скрабы подходят для чувствительной кожи. Сахар питает и увлажняет кожный покров, хорошо очищает и помогает бороться с целлюлитом.

    Сахар и оливковое масло

    Понадобится 6 больших ложек сахара, 4-5 больших ложек масла оливы и совсем немного эфирного масла: около 3-х капелек. Сахар можно брать как обычный белый, так и коричневый.

    Латиноамериканский скраб с сахаром

    Понадобится 1 чашка тростникового нерафинированного сахара, 3 ложечки масла холодного отжима: кокосового, оливкового или миндального, 4 чайных ложки молока или сливок и эфирные масла по 3-5 капель: ванильное, лимонное или розовое.

    На коричневом сахаре

    Смешать 1 стакан коричневого сахара, ? стакана масла оливы, 3 больших ложки меда в жидком виде (но не подогретом) и совсем немного эфирного масла ванили или ванильного экстракта для аромата.

    Сахарно-сметанный малиновый антивозрастной скраб

    В состав входит 6 столовых ложек сахара, 4 столовые ложки сметаны и большая горсть свежей или размороженной малины.

    Из сахара и кокоса

    Нужно взять 1 стакан мелкого сахара (примерно 100 г), 3-4 больших ложки растопленного кокосового масла, 1 щепотку стружки натурального кокоса и 6 капелек лимонного эфирного масла.

    Фруктовые

    Фруктовые скрабы, за счет того, что в их составе содержатся фруктовые кислоты, хорошо отбеливают кожу.

    Клубничный скраб

    Клубнику (3-5 штук) нужно предварительно перетереть до кашеобразного состояния. Добавить 1 столовую ложку оливкового масла, 2 столовых ложки сахара и 1 капсулу витамина Е.

    Клюквенно-финиковый увлажняющий скраб

    В качестве скрабирующих частиц используются перемолотые финики – 8-10 штук. К ним нужно добавить 1 стакан клюквы и 1 столовую ложку пшеничных или овсяных отрубей.

    Апельсиновый скраб

    Нужна сухая и хорошо перемолотая цедра апельсина – 2 больших ложки, морская соль – так же 2 ложки, перемолотые овсяные хлопья – 1 ложка, белая глина и сахар – 1 чайная ложка. Ингредиенты нужно перемешать и добавить к ним 7 капелек эфирного апельсинового масла, 2 ложки масла оливы и 1-2 капсулы витамина Е.

    Из апельсиновых корок

    Апельсиновые корки нужно перемолоть в блендере или домашней мельничке, затем взять 1-3 больших ложек полученного порошка и смешать с 2 большими ложками масла оливы.

    С апельсиновой цедрой и йогуртом

    Нужна цедра 1 апельсина, 5-6 столовых ложки йогурта без добавок, 3 столовых ложки сока апельсина и 1 столовая ложка сахара.

    Из имбиря

    Имбирные бьюти-средства предназначены для борьбы с целлюлитом. Имбирь стимулирует обмен веществ и улучшает кровообращение.

    Чтобы приготовить имбирный скраб, нужно подготовить 1 большую ложку нарезанного или натертого имбиря, 1/2 стакана кокосового масла, 1/2 стакана гранулированного сахара, 1/2 стакана соли, 1/2 стакана масла кокоса и 1/2 стакана растительного масла холодного отжима. К смеси можно добавить любое эфирное масло.

    Из кукурузной муки

    Кукурузная мука – отличное средство, которое удаляет ороговевшие кожные клетки и помогает бороться комедонами и акне. Кукурузную муку можно ни с чем не смешивать, а сразу наносить на хорошо распаренную кожу и интенсивно массировать. Чтобы добиться разогревающего эффекта, можно приготовить смесь из муки и меда.

    Из меда и корицы

    Мед напитывает кожу питательными веществами, насыщает влагой и помогает предотвратить появление ранних морщин. Корица омолаживает и тонизирует кожу, помогает бороться с воспалениями. Для приготовления скраба из меда и корицы нужно смешать эти компоненты в соотношении 2:1.

    Из овсяных хлопьев с корицей

    Смесь овсянки с корицей подходит для кожи, которая склонна к жирности. Перемолотая овсянка (3-4 щепотки) смешивается с корицей (1 большая ложка), небольшим количеством ряженки и 1-2 капсулами витамина Е.

    Лучшие натуральные средства для тела в домашних условиях: ТОП-10

    Чтобы было проще выбрать подходящий рецепт домашнего скраба, мы сделали ТОП-10 самых популярных средств:

    1 – Кофейный. Кофе используется чаще всего, так как эффект от него видно сразу: он тонизирует, освежает и очень приятно пахнет.

    2 – Медовый. Медовый скраб очень популярен, так как он отлично подходит для профилактики целлюлита.

    3 – Кофе + мед. Естественно, в ТОП входит смесь самых популярных компонентов: меда и кофе. Это сильное средство в борьбе с целлюлитом.

    4 – Солевой. Соль есть на любой кухне, но для рецепта лучше использовать морскую, так как в ней больше ценных минералов.

    5 – Овсяный. Перемолотая овсянка позволяет получить очень нежный скраб, но вместе с тем эффективный: он хорошо очищает кожу, не травмируя ее.

    6 – С имбирем и корицей. Это жгучий скраб, который моментально повышает тонус кожи. Но из-за своей жгучести он нравится не всем.

    7 – Сахарный. Сахар, так же как и соль, есть у каждой хозяйки. Этот доступный ингредиент отлично скрабирует кожу.

    8 – Кокосовый. Очень ароматный, мягкий и эффективный скраб. Можно использовать одновременно и кокосовое масло и стружку.

    9 – Рисово-кофейный. Этот скраб достаточно нежный и подходит для чувствительных зон (декольте и шеи).

    10 – Морковно-яблочный. Сочный и эффективный скраб, в качестве скрабирующих частиц можно использовать крахмал или манную крупу.

    Домашние бьюти-средства для очищения кожи можно приготовить практически из любых ингредиентов из холодильника. Самое главное, чтобы в их состав входили перемолотые частицы и была подобрана качественная основа. Можно соблюдать пропорции, а можно придумывать свои: все зависит от того, какой консистенции нужно добиться и какое количество скраба хочется получить.

    Источник: https://ru-organic.com/sredstva-dlya-tela/naturalnyj-skrab.html

    Сахарный скраб для тела своими руками – лучшие рецепты ТОП-10

    5 рецептов ароматных скрабов для тела

    Скрабы из сахара – эффективный и довольно щадящий способ избавиться от мертвых клеток и омолодить кожу. Предлагаем вам 10 лучших рецептов, по которым можно сделать сахарный скраб для тела и лица своими руками в домашних условиях. Кроме сахара, эти рецепты также содержат в себе другие полезные и натуральные ингредиенты, что даст вашей коже ещё больше преимуществ.

    Почему сахарный скраб идеально подходит для тела

    Сахар является источником гликолевой кислоты, которая увеличивает производство новых клеток и разрушает белок, удерживающий на теле мертвые клетки. В результате применения скрабов из сахара кожа становится необычайно гладкой и сияющей, как у младенца.

    Большинство сахарных скрабов также подходит для применения на лице. Но поскольку разные рецепты могут включать в себя эфирные масла, лимон и другие продукты-аллергены, то всегда рекомендуется протестировать готовый скраб на маленьком участке кожи.

    Нанесите средство, например, на сгиб локтя и подождите 24 часа, прежде чем применить его на большую часть своего тела или лица.

    На блоге «Лесная фея» уже есть статья о главных принципах изготовления домашних скрабов для тела: Готовим скраб для тела своими руками.

    Там вы узнаете о роли и разных видах эксфолиантов, базовых масел и ароматов в составе скрабов, а также получите несколько рецептов на основе кофе, соли, сахара, меда и овсянки.

    Далее мы рассмотрим особенности сахарных скрабов и их лучшие рецепты.

    Как сделать скраб для тела из сахара в домашних условиях

    Главным ингредиентом любого сахарного скраба, помимо самого сахара, является базовое масло. Чаще всего это бывает кокосовое или оливковое масло, хотя некоторые другие масла имеют более легкую текстуру – миндальное, сафлоровое, из виноградных косточек и др. Они хорошо увлажняют кожу, не делая ее жирной. В любом случае, вам должен нравится аромат и ваши ощущения после применения скраба.

    Еще несколько советов, как правильно сделать и применять скраб из сахара:

    • Используйте такой скраб 1-2 раза в неделю;
    • Поскольку в его составе есть натуральные ингредиенты, храните домашний скраб в холодильнике;
    • Добавление сушеных трав, глины, измельченных семян и кусочков фруктов сделает любой рецепт скраба еще более полезным и интересным;
    • Замена свежих фруктов на эфирные масла позволит вашему скрабу храниться значительно дольше;
    • В зависимости от вида и жирности используемого масла, вам может понадобиться слегка отрегулировать указанные ниже пропорции ингредиентов (идеальная консистенция – как мокрый песок на пляже);
    • Практически любое средство из списка ниже вы можете заморозить с помощью формочек для льда и использовать как оригинальный ледяной скраб для тела;
    • Самодельные скрабы, содержание в себе свежие фрукты, травы, воду или алоэ вера могут храниться в холодильнике не дольше недели. Сухие травы, экстракты и эфирные масла, напротив, продлевают срок хранения до 1-3 месяцев.

    Без дальнейших отлагательств, представляем вам лучшие рецепты сахарных скрабов по мнению блога «Лесная фея»:

    1. Рецепт сахарного скраба с чаем матча

    Зеленый чай богат на витамины и антиоксиданты, о чем вы могли читать в нашей статье Польза зеленого чая для организма. Он также обладает приятным запахом, который подарит вам ещё больше удовольствия от процедур.

    Необходимые ингредиенты:

    • 1,5 ст. сахара (в оригинальном рецепте – коричневый);
    • 2 ч. л. зеленого чая матча;
    • 2 пакетика зеленого чая без добавок и ароматизаторов;
    • 1 ст. кокосового масла (можно заменить любым другим маслом по выбору или даже смесью масел, например, 0,5 ст. кокосового и 0,25 ст. сафлорового).

    В одном из вариантов рецепта также используется 10 капель эфирного масла бергамота, которое придает скрабу аромат чая Earl Grey. Однако это масло реагирует на солнечный свет, поэтому такой вариант скраба нужно будет хорошо смывать и не использовать перед получением загара.

    Заварите пакетики чая стаканом горячей воды и дайте остыть. В отдельной миске смешайте все остальные ингредиенты. Когда чай остынет, начните понемногу вливать его в полученную смесь. Вам следует остановиться, когда консистенция скраба будет напоминать мокрый песок с пляжа.

    Если вы не хотите заваривать чай, то можете добавить его в сухом виде. Тогда ваш домашний скраб для тела будет еще более полезным и благоухающим, но ему нужно будет немного настояться в холодильнике. Отсутствие воды также позволит скрабу дольше храниться (при условии использования чистой ложки во время процедур).

    Автор оригинального рецепта уверяет, что этот скраб отлично помогает от целлюлита!

    2. Сахарный скраб для тела с цитрусом своими руками

    Цитрусы, являющиеся щедрым источником витамина С, помогают организму вырабатывать коллаген и, таким образом, способствуют подтягиванию и укреплению кожи. Они также способствуют отшелушиванию клеток и сужению пор, что может решить проблему жирной и/или угреватой кожи.

    Чтобы сделать цитрусово-сахарный скраб для тела вам понадобится:

    • 0,5 ст. кокосового и 0,25 ст. сафлорового масла (можно заменить 1 ст. оливкового или другого масла по вашему выбору);
    • 1,5 стакана сахара;
    • 1 грейпфрут, очищенный от кожуры и пюрированный в блендере;
    • 5 капель эфирного масла грейпфрута (по желанию);
    • 1 ст. л. натертой на терке цедры.

    Вместо грейпфрута можно также использовать апельсин, лимон или сочетание цитрусовых.

    Взбейте масла, постепенно добавляя все остальные ингредиенты. Скраб для тела готов!

    3. Сахарно-соляной скраб для тела «Лакшми»

    Этот сахарно-соляной скраб для тела родом из Индии и назван в честь богини, воплощающей грацию, красоту и обаяние.

    Рецепт включает в себя много разных ингредиентов, но вы можете немного сократить его по своему усмотрению, например, обойтись без масла ши или масла какао. Эфирные масла в количестве до 25 капель добавляются по желанию.

    Например, в одном варианте рецепта используется сочетание иланг-иланга, пальмарозы, апельсина и ромашки, а в другом – эвкалипта, можжевельника и лиметта.

    Ингредиенты:

    • 0,5 ст. сахара;
    • 0,5 ст. морской соли;
    • 0,5 ст. кокосового масла;
    • 0,5 ст. меда;
    • 1 ст. л. масла ши;
    • 1 ст. л. масла какао;
    • 1 ст. л. корицы;
    • 1 ст. л. сухого имбиря;
    • 1 ст. л. какао-порошка;
    • 25 капель любимой смеси эфирных масел (по желанию).

    Для получения более пряного и экзотического аромата вы также можете добавить в скраб немного гвоздики, кардамона, кориандра и куркумы (до 1 ч. л. каждой специи). Отметим, что каждая пряность является мощным антиоксидантом и содержит в себе много полезных элементов.

    Порядок приготовления этого скраба для тела:

    1. Смешать соль и сахар с кокосовым маслом;
    2. Поочередно добавить в мед все специи и какао-порошок, постепенно помешивая;
    3. Масло ши и масло какао немного растопить на водяной бане и соединить со всеми остальными ингредиентами;
    4. В последнюю очередь добавить эфирные масла.

    4. Нежный сахарный скраб для тела с ягодами и шалфеем

    Из нашей статьи Самые мощные антиоксиданты в продуктах питания вы могли узнать, что таковыми являются не только специи, но также свежие травы и ягоды. Кроме того, такие ягоды, как ежевика, малина, шелковица, клубника и смородина могут усиливать отшелушивающие свойства вашего скраба с помощью мелких косточек, содержащихся внутри них.

    Ингредиенты:

    • 0,5 ст. кокосового масла;
    • 0,25 ст. масла из виноградных косточек;
    • 1,5 ст. сахара;
    • 1 ст. ягодного пюре (в оригинальном рецепте – из черники и ежевики);
    • 1 ч. л. мелко нарезанных листьев шалфея;
    • 10 капель эфирного масла лаванды (необязательно).

    Инструкции к приготовлению ягодно-сахарного скраба своими руками:

    1. Взбить кокосовое масло в течение 1-2 минут;
    2. Влить к нему второе масло и продолжить взбивать;
    3. Добавить сахар, ягодное пюре, шалфей и хорошенько перемешать скраб;
    4. В последнюю очередь накапать эфирного масла.

    5. Как сделать ледяной сахарный скраб на мыльной основе

    Ледяные скрабы для тела очень удобны в использовании, долго хранятся и дополнительно способствуют омоложению кожи. Вот всё, что нужно для приготовления ледяного скраба из сахара на мыльной основе в домашних условиях:

    • 1/4 ст. кокосового (или другого) масла;
    • 1 ст. сахара;
    • 1/2 ст. измельченного мыла без добавок и запаха.

    Растопите мыло в масле на водяной бане, постоянно помешивая до получения однородной консистенции. Быстро добавьте сахар и другие ингредиенты, перемешайте, перелейте в формочки для льда и отправьте в морозилку затвердевать.

    Когда скраб превратится в прочный лед, извлеките кубики из формы и храните в закрытом контейнере, иначе они могут высохнуть и рассыпаться.

    Берите по 2-3 таких кубика с собой в душ, немного раздавите их в ладони под водой и приступайте к скрабированию!

    По желанию, вместе с сахаром вы можете добавить в мыльно-масляную смесь эфирные масла и другие любимые компоненты, например, 1/4 ст. кофейной гущи и 1 ст. л. экстракта ванили или 1 ст. л. мёда и по щепотке корицы, имбиря, мускатного ореха и душистого перца.

    6. Рецепт сахарного скраба для тела с чаем и специями

    Эффективный сахарный скраб для тела можно сделать на основе индийского чая масала, который содержит в себе семена кардамона, фенхеля, гвоздики и т.д.

    Кардамон в этой смеси играет главную роль – это мощный антиоксидант, который способствует детоксикации организма и помогает при депрессии и простудных заболеваниях.

    За неимением чая «масала» смешайте обычный черный чай с кардамоном и по своему вкусу приправьте эту смесь другими согревающими пряностями: гвоздикой, имбирем, черным перцем, мускатным орехом, шафраном и т.п.

    Что нужно для приготовления этого скраба в домашних условиях:

    • 2 ст. л. чая масала (или аналогичной ему смеси);
    • 1 ст. коричневого сахара;
    • 1/2 ст. оливкового, кокосового или миндального масла;
    • 1 ст. л. меда;
    • 1 ч. л. молотой корицы;
    • 1 ч. л. экстракта ванили.

    Если ванильный экстракт не подходит для вашего типа кожи (порой он может вызывать раздражение), то можете заменить его эфирными маслами, например, следующей смесью:

    • 10 капель эфирного масла кардамона;
    • 5 капель гвоздики;
    • 3 капли черного перца.

    Перемешайте все ингредиенты в миске, используйте 2 раза в неделю и храните в закрытом контейнере в течение 3 месяцев.

    7. Ледяной скраб для тела из сахара и календулы

    Календула известна своими великолепными целебными свойствами и её отвары часто назначаются врачами для лечения ран, воспалений и кожных раздражений. Предлагаем вам очень интересный рецепт сахарного скраба с календулой на мыльной основе!

    Необходимые ингредиенты:

    • 4 ст. л. коричневого сахара;
    • 1 ст. мыльной основы;
    • 1 ст. л. масла из виноградных косточек (или другого по выбору);
    • 2 ст. л. цветов календулы;
    • 10 капель эфирного масла апельсина.

    Как сделать ледяной сахарный скраб своими руками:

    • Растопить мыльную основу на водяной бане;
    • Добавить сахар, масло и хорошо перемешать;
    • Добавить цветы календулы и эфирное масло;
    • Перелить смесь в лоток или формочки для льда;
    • Заморозить, после чего переместить из формы в закрытый контейнер для хранения.

    Если не хотите замораживать, то можете приготовить ароматный сахарный скраб для тела с календулой, просто смешав следующие ингредиенты:

    • 1 ст. оливкового масла;
    • 1,5 стакана сахара;
    • 1 ст. л. цветков календулы;
    • 10 капель эфирного масла апельсина;
    • 5 капель эфирного масла ладана;
    • 10 капель эфирного масла грейпфрута.

    8. Клубнично-сахарный скраб для тела с семенами чиа

    Клубника богата витамином С, салициловой и эллаговой кислотами, благодаря чему эта ягода знаменита своей способностью улучшать цвет кожи, уменьшать пигментацию и исцелять акне. Семена чиа найдутся не на каждой кухне, однако этот суперпродукт может принести огромную пользу вашей коже, поскольку содержит в себе жирные кислоты омега-3 и антиоксиданты.

    Ингредиенты:

    • 1 ст. масла (в оригинальном рецепте – смесь кокосового и миндального);
    • 1,5 ст. сахара;
    • 1,5 ст. замороженной клубники;
    • 1 ст. л. семян чиа (если есть).

    Как сделать клубнично-сахарный скраб:

    1. Измельчить клубнику в блендере;
    2. Взбить масло;
    3. Постепенно добавить к маслу клубнику, сахар и семена;
    4. Хорошо перемешать и отправит на хранение в холодильник.

    9. Рецепт шоколадно-сахарного скраба для тела своими руками

    Какао-порошок – еще один продукт, богатый антиоксидантами и отлично подходящий для восстановления поврежденной кожи, придания ей шелковистости и мягкого сияния. Чтобы сделать шоколадно-сахарный скраб для тела в домашних условиях вам понадобятся такие ингредиенты:

    • ½ ст. кокосового масла;
    • ¼ ст. миндального масла;
    • 1,5 ст. коричневого сахара;
    • 1 ст. л. какао-порошка;
    • 1 ст. л. меда.

    Взбейте кокосовое масло, постепенно добавляя к нему все остальные ингредиенты.

    10. Бразильский сахарный скраб для лица и тела

    Этот скраб идеально подходит для питания и увлажнения кожи, а также придания ей экзотического аромата. Ингредиенты:

    • 1 ст. сахара;
    • 3 ст. л. оливкового масла;
    • 4 ст. л. жирных сливок;
    • 1 ст. л. сока лимона;
    • 0,5 ч. л. экстракта ванили (или 5 капель любимого эфирного масла);
    • 1 капля розового масла.

    Смешайте все ингредиенты и используйте этот скраб в течении 1 недели.

    ПОДЕЛИТЕСЬ С НАМИ: какой рецепт скраба вам понравился больше всего?

    Источник: https://www.lefe.blog/sakharnyy-skrab-dlya-tela-svoimi-rukami-retsepty/

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.