5 московских ресторанов с полезной едой

Содержание

Столичный ЗОЖ: Гид по кафе и ресторанам Москвы с диетическим и фитнес-меню

5 московских ресторанов с полезной едой

Так вышло, что, в результате эволюции в Москве–2016 значительная часть горожан плотно замкнулась на самих себе, и это стало секретом счастья в эпоху очередного кризиса.

Мода на здоровый образ жизни, внимание к тому, что и как мы потребляем – следствия нового фокуса.

Похоже, что самые прогрессивные тусовки перетекли теперь из ночных клубов в спортзалы, а новая – буквальная – легкость бытия проистекает теперь из подсчета калорий и радости за свое уточненное отражение в зеркале.

И дело тут, как мне кажется, вовсе не в якобы навязываемых стандартах красоты, а в том, что люди массово захотели избавиться от балласта в виде лишних кило, дурных привычек и шаткого здоровья. Завороженные новой идеей, они мотыльками слетелись на свет витрин органик-шопов, фитнес-клубов и ресторанов здоровой кухни.

О последних мы и поговорим в этой статье.
Список московских заведений с так называемым фитнес-меню или, по-другому, ПП-меню (ПП — аббревиатура для правильного питания) невелик.

К тому же, рестораторы, да и сами потребители, все еще не нашли единства в вопросах: что полезно, а что нет, что является органической едой, а что – нет, можно ли считать макароны диетической едой, если существует понятие «макаронная диета», и так далее.

В рамках этого обзора я предлагаю под диетой понимать контроль быстрых углеводов. И, больше для себя, напомню, что быстрые углеводы – это, помимо сладких вкусняшек, еще и белый рис, картофель и вот это все. Чтобы найти полный список продуктов с быстрыми углеводами, загуглите «гликемический индекс».

Тема контроля углеводов набирает свою актуальность к концу рабочего дня, когда при малейшей гастрономической оплошности ваше жировое депо начнут грузить вражеские эшелоны.

Три правила ПП-ужина

  1. Углеводам – категорическое нет. Допустимы лишь медленные (или, по-другому, длинные) углеводы в небольших количествах.
  2. Жирам – вежливое нет, в том числе авокадо, орехам, сметане, мясу утки, сырам.

    Зато употребить необходимые жиры в первой половине дня — ваш священный долг, ибо это сырье для производства гормонов, а, значит, наше все. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и Омега 6 легче получить из свежего  льняного масла, океанического (а не выращенного на ферме) лосося и БАДов.

  3. Белки в сочетании с зеленью – да.

Словарик ПП-меню

  • Булгур – крупа из обработанной кипятком, высушенной и вылущенной до отрубей пшеницы. Содержит кучу витаминов, особенно группы В.
  • Кейл – кудрявая капуста, поднимающая настроение (в сети есть пруф-ссылки на научные подтверждения).
  • Киноа (золотое зерно, рисовая лебеда) – крупа индейцев, напоминающая по вкусу нешлифованный рис.
  • Батат – плод долголетия и друг либидо, напоминающий по вкусу сладкую тыкву. Бывает со вкусом банана, дыни, орехов, кабачков и даже каштана.

Где это поесть

«Жан-Жак» (невероятно, но факт!)

  • Салат с красной капустой, яблоком, апельсином , орехами, шпинатом и булгуром – 190р
  • Лионский салат со шпинатом, яйцом пашот и куриным филе – 320р
  • Филе куриной грудки с кокосово-манговым соусом и сальсой – 420р
  • Дикий лосось со спагетти из кабачков – 490р
  • Классический луковый суп – 250р

Кафе «Ботаника»

  • Киноа с тыквой, грибами шитаке, цукини, ростками сои, шафраном и кунжутным маслом – 400р
  • Зеленая гречка с вешенками и домашней сальсой – 320р
  • Куриная грудка на гриле с базиликовым соусом – 360р
  • Татаки из розового тунца со шпинатом и прованским соусом – 530р
  • Зеленый смузи с кейлом – 270р

RONI

  • Салат из корня сельдерея с трюфельным маслов – 550р
  • Салат с грибами, овощами и яйцами – 600р
  • Паровой тофу в бульоне дзосуй – 490р
  • Соба с курицей терияки – 650р
  • Смузи из киви с клубникой – 350р

Fresh

  • Овсяная каша с ягодами, семенами льна и тыквы. Можно без молока (!) – 300р
  • Power оладьи с пшеном, киноа, клубничным соусом и сметаной – 450р
  • Эдамаме – зеленые бобы сои, савойская капуста, огурец, ростки подсолнечника, петрушка, кинза, микс «Заряд протеина»и листья салата – 500р
  • Пляж — красный перец-гриль, цукини и батат с авокадо, вяленые томаты, ростки подсолнечника, оливковое масло, тамари соус, лимон, смесь трав и тофу стейки-гриль или козий сыр на выбор – 600р
  • Напиток “Легкое дыхание” (горячий, острый) – ананас, яблоко, имбирь, лимон, кайенский перец, маточное молочко. В стоимость 1000мл входит бутылка, которую вы снова можете заполнить соком со скидкой 15% – 400р

OBEDBUFET

Устроители заявляют, что здесь ежедневно представлены более 350 различных блюд семи кухонь мира.

Формат – ресторан самообслуживания со шведскими столами и отдельными кортами с пиццей, пастой, суши, воками, блюдами гриль и выпечкой. Есь также бар с коктейлями и алкоголем на любой вкус и бюджет.

Особенно вдохновляет, что в блюда здесь не добавляют усилители вкуса, варят собственные морсы и собственноручно сквашивают настоящий живой кефир и йогурт.

Из огромного выбора ингредиентов вы сами набираете нужные, некоторые из которых даже готовятся прямо у вас на глазах, а значит, ПП-задроты могут даже попросить себе омлет без соли (!).
Для диетических услад по белковой линии идеально подходят: белое мясо в виде паровых котлет из индейки, филе нежирной белой рыбы, нежные омлеты из одних белков.

Наконец-то есть выбор медленных углеводов — гречка, перловка, пасты из твердых сортов пшеницы. Овощи здесь красуются во всевозможных видах: тушеные, свежие, гриль, обжаренные в кляре, выжатые в соки.

Диетическая еда предусмотрительно вынесена в отдельный корт, обозначены большим световым табло «Для тех, кто на диете», так что вы не заблудитесь. И, главное, все это можно взять на вынос в эко-дружественной таре.

Have A Nice Day

  • Роллы с манго – 480р
  • Мильфей из тофу в арахисовом соусе – 480р
  • Рисовый бургер с лососем, манго и пюре из авокадо – 670р
  • Тунец в азиатском соусе на подушке из микс салата с авокадо – 550р
  • Омлет с овощами (куркума, шпинат, шампиньоны, помидоры, болгарский перец, зелень) – 290р

Источник: http://www.moskvaer.com/ru/healthy-lifestyle-a-guide-for-cafes-and-restaurants-in-moscow-with-healthy-food-and-a-fitness-menu/

Лучшие сервисы готового правильного питания в Москве

5 московских ресторанов с полезной едой

Рынок доставки еды в Москве ушел так далеко, что теперь многочисленные сервисы могут удовлетворить любые потребности клиента. Доставка продуктов с фермерского рынка или из супермаркета, готовых наборов для приготовления домашних ужинов, мобильные приложения для получения блюд из любых ресторанов – этим сегодня никого не удивишь.

Теперь маркетологи взялись за диетическое питание. Мода на условно «полезные» курсы детоксикации с помощью фруктовых и овощных смузи, к счастью, прошла. Еда в ресторанах по-прежнему содержит слишком много сахара, холестерина и калорий. Последнее веяние – это правильное питание, которое, как известно, для каждого должно быть свое.

Доставка готового рациона разрабатывается специально под потребности клиента: для похудения или поддержания спортивной формы, с пониженным содержанием сахара или жиров, без глютена или любого другого аллергена.

Для кого-то не ходить по магазинам и не стоять у плиты – мечта, а для деловых людей, желающих питаться правильно, – жизненная необходимость.

Мы отобрали пять подобных сервисов доставки еды, которые, на наш взгляд, достойны вашего внимания.

Just Food

Сервис создан тремя друзьями: Ярославом Качановым, Сергеем Королевым и Никитой Кастовым. За кухней следит Никита – представитель направления здорового питания в ресторанном бизнесе (работал в Goodman и Fish House в Москве).

У него все строго: он не использует сахарозаменители, специи и масло, не солит (но вкладывает соль отдельно) и не жарит, каши варит на воде, а к рациону прилагает меню, где каждое блюдо расписано по количеству КБЖУ (калории, белки, жиры и углеводы).

К бесспорным плюсам можно отнести пунктуальность доставки (начиная с 6 утра), наличие в меню супов и использование удобных экологически чистых биоразлагаемых контейнеров.

В Just Food стоимость дня здорового питания составляет от 1090 руб. (5-6 приемов пищи) – это одна из самых низких цен на рынке. Минус – никто не обещает, что будет вкусно. Правда, если вы не любите гречку, овсянку и творог, правильное питание в любом случае станет испытанием на прочность.

www.justfood.pro

Сервис Just food создан тремя друзьями

Just for you

Just for you позиционирует себя как сервис «высокой кухни», которая разработана лучшими европейскими поварами и обещает быть не только полезной, но и по-настоящему вкусной.

Проект сбалансированного питания класса люкс создан в 2006 году в Москве доктором Ириной Почитаевой и ресторатором Аркадием Новиковым, и его уникальность заключается в объединении медицинских знаний и современных методов приготовления пищи.

Предлагаются программы для снижения веса, очищения организма, для кормящих и беременных, гипохолестериновая диета, индивидуальная диета, разработанная врачом-диетологом, и даже «питание для частной авиации» (эксклюзивное предложение для предпочитающих перелеты на частных самолетах).

Разнообразное и изысканное меню, исключительно органические продукты, лабораторный контроль, продуманный сервис, своевременная доставка, индивидуальный подход – все это обещают в Just for you. Плюсы: герметичные контейнеры, блюда в которых можно разогревать в духовке или микроволновой печи, и приготовление пищи в пароконвектомате. Самый гурманский, но и самый дорогой вариант (один день питания стоит от 6500 руб.).

www.justforyou.ru

Фабрика-кухня сервиса Just for you

Easy Meal

Похудев со 110 до 80 кг, предприниматель Вадим Малкин в 2012 году вместе с партнером по консалтинговому бизнесу Юрием Самохиным запустил сервис полезной еды с доставкой на дом. Easy Meal – это здоровое питание с доставкой для тех, кому по каким-то причинам нужно соблюдать правильный режим питания.

Предлагаются программы: «Снижение веса», «Баланс», «Антистресс», «Спортивное питание», «Пост и вегетарианство», «Школьный завтрак», а также специализированные, то есть меню по медицинским показаниям (при заболеваниях ЖКТ, печени и поджелудочной, ожирении и заболеваниях сердечно-сосудистой системы или повышенной возбудимости нервной системы). Основатели сервиса позиционируют его как smart premium: когда премиальное качество обеспечивается в основном за счет «умной» организации процесса, а не высоких цен. Они выступают за научный подход и формирование привычки постоянного здорового питания и против диет как таковых.

Питаться правильно может быть хлопотно работающим людям: на фуд-шопинг и готовку полезной еды по статистике уходит до 9 часов в неделю – это почти целый рабочий день. К плюсам сервиса можно отнести использование «ресторанных» продуктов и деликатесов, а вот к минусам – пластиковые контейнеры в огромном количестве. День питания от Easy Meal обойдется от 2600 руб.

www.easymeal.ru

Большой выбор программ питания по медицинским показаниям – преимущество Easy Meal

Eat and train

Eat and train – это экономвариант доставки рационов со спортивным уклоном. Сервис создан в 2013 году Кристиной Воробьевой, все рационы рассчитываются врачом-диетологом ФГБНУ «НИИ питания» Владимиром Сударевым – они, по их словам, «в теме спорта» и знают, что нужно тем, кто ведет здоровый образ жизни.

Компания сотрудничает с профессиональными спортивными организациями, такими как «Мир бокса», Fight Nights, Klokov&BazaTeam, помогая спортсменам «делать вес» к соревнованиям.

На сайте можно подобрать набор для похудения, поддержания веса или набора мышечной массы, а размер порций предлагается выбрать, исходя из личных параметров: XS, S, M, L, XL, XXL (для этого имеется калькулятор веса и калорий).

Преимущество сервиса – неплохое соотношение между ценой и качеством: стоимость одного дня питания составит от 1000 руб., при этом помимо классической для правильного питания куриной грудки, гречки и творога в рацион входят (хоть и не всегда) красная рыба, морепродукты, говядина, фрукты, овощи, экзотические крупы и соусы собственного приготовления.

www.eatandtrain.ru

Команда Eat and Train помогает спортсменам «делать вес» к соревнованиям

Smart Calories

Проект Smart Calories разработан диетологом Александрой, которая очень любит готовить и сама разработала все рационы. Новым клиентам сайт предлагает заполнить подробную анкету и проконсультироваться у диетолога, который поможет подобрать программу.

Выбрать можно рацион Smart Flash (для быстрого сброса веса), Smart Shape (для поддержания формы после похудения), Smart Lifestyle (здоровое питания для полноценной жизни), Smart Iron Man (усиленное питание при спортивных нагрузках), Smart Plants (сбалансированное питание для вегетарианцев) и Smart Kids (готовые боксы для здорового питания ребенка на весь день).

Кормить обещают вкусно и качественно, а чтобы убедиться в этом, можно заказать пробный день любой программы за 3000 руб.

www.smartcalories.ru

Основательница проекта Smart Calories очень любит готовить и сама разработала все рационы

Источник: https://kp.vedomosti.ru/gourmet/article/2017/05/15/689848-top-5-servisov-dostavki-gotovogo-pravilnogo-pitaniya-v-moskve

Московские кафе с полезной едой по цене фаст-фуда

5 московских ресторанов с полезной едой

Category: Город 18.09.2018 Sergey 17

Самая актуальная информация для вегетарианцев и ценителей здоровой кухни: где можно подкрепиться экзотическими вегетарианскими блюдами по самым демократичным ценам.

1. Fruits & Veges

Маленькое кафе с деревянной теплицей на крыше, не так давно открывшееся на территории Artplay. Так такового меню здесь еще не сформировали — хозяева стараются каждый день готовить что-то новое.

К тому же, гости могут сами попросить приготовить что угодно из имеющихся на кухне продуктов. Здесь совсем дешево: стакан свежевыжатого апельсинового сока стоит 80 р., морс из клюквы, облепихи или других ягод с медом — 60 р., фруктовый смузи — 150 р.

, фалафель с разными начинками — 150 р., а супы из круп — чечевицы или гречки — 80-100 р.

Адрес: Ниж.Сыромятническая, 5/7, стр. 9б/20, на территории центра дизайна Artplay (м. «Курская», «Чкаловская»).

2. «Скатерть-самобранка» («Сырой обед»)

Название говорит само за себя: здесь готовят блюда из продуктов, не требующих термической обработки. В меню только сырые растительные блюда по самым доступным ценам (50–100 р.): свежевыжатые соки, травяные чаи, супы, салаты, пиццы, роллы, знаменитые салаты «шуба» и «оливье», торты, конфеты и много других вкусных и полезных яств!

Адрес: ул. Люсиновская, д. 12. (м. Добрынинская/Серпуховская)

3. Джаганнат

Неизменная классика жанра — три ресторана, при которых открыты недорогие кафетерии. Кафетерий при ресторане — пожалуй, одно из самых дешевых мест Москвы, где можно отведать блюда экзотической кухни (преимущественно индийской, китайской и тайской). Так, супы здесь стоят от 100 р, салаты — от 85, горячие блюда — от 90, а сладости — от 40.

Кафе, помимо прочего, предлагает по будням завтраки (блинчик, тост или сырник, чай или кофе, 120 р.) с 8 до 11 часов и обеды (3 блюда и компот, 150 р.) с 11 до 16 часов.

В расположенном здесь же магазине можно купить ряд вегетарианских продуктов: тофу, продукты из сои, различные крупы, полезные макароны, масла, морскую капусту и водоросли, зерна для проращивания, индийские закуски и специи.

Адреса: Земляной вал, 24/30 (м. Курская), Кузнецкий мост, 11 (м. Кузнецкий мост), Верхняя Радищевская, 9А (м. Таганская).

4. Кафе при студии NYM Yoga

Небольшое кафе при студии йоги, спрятанное в переулках Арбата. В меню — преимущественно ласси за 270–290 рублей: клюква, яблоко, банан, мёд, манго — всё, что необходимо организму в холодное время года. Также здесь очень вкусные десерты от 70 рублей.

Адрес: Плотников пер., 4/5. (м. «Арбатская»).

5. Кафе-студия «Сок»

Уютное арт-пространство с интерьером, выполненным в теплых светлых тонах, с деревянной мебелью и декоративным камином в одном из залов. В меню представлены блюда греческой, итальянской, русской и индийской кухни.

Помимо вегетарианских блюд, здесь есть разнообразные предложения для строгих вегетарианцев и тех, кто предпочитает еду без термической обработки.Нежный хумус с горячей питой здесь можно отведать за 185 р, сырный крем-суп — за 240, сытные горячие блюда — за 300–400 р.

Ну а визитная карточка кафе — это десерты, приготовленные без использования яиц и рафинированного сахара, а также полезные конфеты из орехов и сухофруктов.

Бар порадует домашним лимонадом, зелеными коктейлями и травяным чаем.

Адрес: Лаврушинский пер., д. 15 (м. «Третьяковская»).

6. Yoga Dom

Кафе при студии йоги, в котором царит атмосфера уюта и умиротворения: мягкие бежевые тона интерьера, подиумы, подушки… Все блюда здесь готовятся с минимальной термической обработкой.

Меню небольшое, а цены — приятные: горячие блюда (например, овощи карри или фасоль чили) за 250 рублей, супы (чечевичный дал, легкий мисо и чечевично-рисовый кичири) — за 150–180 р., и сладкие шарики на десерт за 60 р.

Ассортимент напитков весьма широк: это и фирменный имбирный напиток, и целебный шиповник, и индийский чай Масала, и питательные ласси и райты, а также бодрящий матэ. Еще с 13:00 до 15:00 здесь подается бизнес-ланч из супа, салата, гарнира, напитка и булочки из пророщенной пшеницы — все за 280 р.

Адрес: Петровский переулок, 1/30 (м. «Пушкинская»).

7. Кафе «Ганга»

Несмотря статус фастфуда, меню здесь разнообразное: есть вегетарианские, веганские, постные, экадашные и микробиотические блюда.

Цены смешные: горячие овощные блюда (например, запеченная цветная капуста или баклажаны с сыром) за 60 р., кусок пиццы за 80 р, жареные пирожки — «самосы» — за 50 р, вареники — за 45 р, и так далее.

А еще здесь можно взять с собой вегетарианские сосиски или колбасу за 170–180 р.

Адрес: Новосущёвская, 26а (м. Савёловская, м. Марьина Роща)

8. Кафе «Д’иван»

Очень уютное заведение, объединяющее в своих стенах эко-бар и вегетарианскую лапшичную, а также чайную с уютными диванчиками. В кафе живут две общительные кошечки, а посетители снимают обувь при входе.

Здесь можно отведать лапшу ручной работы со всевозможными топпингами (160–270 р.), салаты за 120 — 260 р., супы за 140–190 р, и так далее. В качестве напитков — свежие смузи за 150—200 р, свежевыжатые соки за 100–160 р.

и травяной чай (150 р. за чайник).

Адрес: Нижний сусальный переулок, дом 5, стр 9, территория б/ц «Арма» м. «Курская»

Источник: http://www.vao-moscow.ru/moskovskie-kafe-s-poleznoj-edoj-po-tsene-fast-fuda/

5 мест в центре Москвы, где можно дёшево поесть

5 московских ресторанов с полезной едой

2. столовая при исаа.

Лишь в том случае, если студентом были давно, но галдящую братию любите, вполне можно пообедать в столовой при институте стран Азии и Африки. Сюда пускают всех, несмотря на возраст. А при наличии студенческого билета можно получить еще и скидку на 60 руб. средняя стоимость комплексного обеда без студенческого билета – 250 руб. на эти деньги можно взять первое, второе, хлеб и компот.

Адрес: моховая ул., дом 11.

3. буфет союза писателей.

Почти у садового кольца находится здание союза писателей. Идти сюда можно на литературные вечера, но и в полуподвале имеется милый буфет. Он собой укромное темное место с круглыми столиками представляет.

Средняя стоимость гарнира, не важно будь то гречка или рис – 40 рублей, салат из свежих овощей или винегрет – 50. Мясные котлеты или люля-кебаб – до 120.

Супы от харчо до куриного бульона с яйцом – до 80 рублей.

Адрес: большая никитская, 51.

4. кафе в Третьяковке.

Еще одно недорогое местечко – кафе в третьяковской галерее в лаврушинском переулке. Здесь еда уже разложена по тарелкам и стоит в стеклянных шкафчиках. Подогреть ее можно в микроволновке.

Овощной салат стоит до 100 руб., супы по 80. Стулья – в кремовых чехлах, на столах – белые скатерти и зеркала по стенам. В том случае, если вы заглянули просто поесть, билет в музей можно не покупать.

Адрес: лаврушинский переулок, 10.

5. кафе в дарвиновском музее.

Вы в окрестностях дарвиновского музея проголодались? Можно заглянуть в его кафе. Но здесь пускают , внимание, только с билетом. Салаты стоят по 80 руб., напиток – 30, котлеты с гарниром – 150 руб. адрес: ул. Вавилова, 57.

Смотрите ещё статьи о здоровых питаниях Москва http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorovoe-pitanie-moskva

Поесть бесплатно в Москве. Халявная жратва в Москве, где бесплатно кормят

bomjik создал эту тему: Халявная жратва в Москве, где бесплатно кормят

Понедельник. На «гоголях» газель «Помощь бездомным» в 13:00 каждый понедельник раздаёт клёвую хавку в упаковках: салаты разные, пирожное, чай, вторые блюда, хлеб, а также медикаменты и одежду («гоголя» – традиционное место сбора хиппи и др. неформалов у памятника Н.В. Гоголю на Гоголевском бульваре, м. Арбатская).

По понедельникам и субботам кормит подворье Валаамского монастыря: с 13:00 у м. Белорусская на Бутырской ул. слева за зданием суда, а после 21:00 у здания подворья на ул. 2-ая Тверская-Ямская, д. 52.Вторник, четверг. Кормит «Армия спасения» в 14:00 у Стены Цоя на Арбате: лапша «Доширак», йогурты, чай, булочки и тд. («Стена Цоя» – ул. Арбат, д. 37, м.

Смоленская); процесс поедания иногда снимается на видеокамеру. А с 14:30 до 16:00 кашу и чай с какими-то травами в Успенской церкви на Успенском Вражке, Газетный пер., д. 15 (м. Охотный ряд, Театральная).Среда, пятница. Церковь святых бесср. Космы и Дамиана по адресу: Столешников переулок, д. 2 (м. Пушкинская, Чеховская).

Точка более известна среди стрит-панков (англ. Street-punk, уличный панк) и бродяг как «долгоручка». Кормят в две смены: первая в 13:30, вторая в 15:00. Картофельное пюре, сосиски, суп, чай, хлеб, кексы, а также медикаменты и носки (обожраться можно!).Суббота, воскресенье. В выходные можно бесплатно поесть в храме Казанской иконы Божией Матери в Узком, ул.

Профсоюзная, д. 123-б (м. Коньково, Тёплый Стан). А по воскресеньям в храме Иконы Божией Матери «Державная» в Чертаново, ул. Чертановская, д. 2, корп. 2 (м. Чертановская). И вкусного и горячего у кришнаитов в храме возле спорткомплекса ЦСКА, Ленинградский проспект, д. 39 (м. Динамо).

И на ништяках (кафешки, фаст-фуды): ресторан «Пекинская утка» на Новом Арбате (м. Смоленская), сеть супермаркетов «Азбука вкуса», пивной ресторан «Жигули» на Новом Арбате, пиццерия на Тверской (мусорный контейнер с пиццами во внутреннем дворе) и т.д.Есть ещё ряд храмов, где в Москве тоже можно бесплатно поесть (но кое-где панкам могут быть не рады):Храм свт.

Николая Мирликийского на Рогожском кладбище, ул. Рогожский Посёлок, д. 1-а/29 (м. Площадь Ильича).Храм Иконы Божией Матери «Знамение» в Аксиньино, ул. Фестивальная, д. 6 (м. Речной вокзал).Храм свт. Григория Неокесарийского в Дербицах, ул. Большая Полянка, д. 29-а (м. Полянка).Храм Тихвинской иконы Божией Матери Симонова монастыря (Патриаршее подворье), ул.

Восточная, д. 4 (м. Автозаводская).Марфо-мариинская обитель милосердия (Патриаршее подворье), ул. Большая Ордынка, д. 34 (м. Полянка, Третьяковская).Храм свв. апп. Петра и Павла в Лефортово, ул. Солдатская, д. 4 (м. Бауманская, Авиамоторная).Храм Покрова Пресвятой Богородицы в Покровском на Городне, ул. 2-я Покровская, д. 24 (м. Пражская, Улица академика Янгеля).

Храм Спаса Нерукотворного Образа в Андрониковом монастыре, Андроньевская пл., д. 10 (м. Римская, Площадь Ильича).Храм Преподобного Сергия Радонежского в Бибирево, Костромская ул., д. 7 (м. Бибирево).Ежедневно же бесплатно поесть горячего супа с хлебом и попить чаю можно в 13:00 в храме Вознесения Господня на Гороховом Поле, ул. Радио, д. 2 (м.

Курская, Бауманская). А с 12:00 до 14:00 в храме мч. Иоанна Воина на Якиманке, ул. Большая Якиманка, д. 46 (м. Октябрьская). В 15:00 в Успенской церкви в Путинках, Успенский переулок, д. 4 (м. Пушкинская, Чеховская). 

На заметку: где в Москве вкусно и выгодно поесть ночью

Проголодались после затянувшегося рабочего дня или шумной вечеринки? Тогда этот обзор для вас! Полноценно перекусить ночью – не проблема. Специально для читателей «К&З», эксперты сервиса Gettable выбрали ночные заведения Москвы, где кормят не только вкусно, но и выгодно.

I Feel Bar & Karaoke Необычной концепцией и меню стремится порадовать ночных посетителей гастробар с демократичными ценами I Feel Bar & Karaoke. Организаторы проекта решили пойти беспроигрышным путем – предложить искушенной публике винный бар с разнообразной кухней, караоке и уютное место под одной крышей.

Накормят здесь фермерскими продуктами, приготовленными по французской рецептуре. Правит балом шеф-повар заведения Дмитрий Лобанов (в прошлом шеф-повар ресторана «Малевич»).  Специальная скидка от сервиса с 17:00 до 00:00 – 20% Peter Cafe Ценителей французской кухни на ночь ждет еще одно заведение – Peter Cafe на Пречистенской набережной.

Прекрасное место, чтобы закончить день. Гурманов порадует ягненок конфи с апельсинами и маком, жареный камамбер на теплом латуке с клюквенным соусом, улитки по бургундски с ароматным чесночным маслом и петрушкой. Бюджет на это заведение – от 2000 р. на человека.   Специальная скидка от сервиса с 22.00 до 00.

00 25% (по будням) и 30% в выходные “Хлеб и вино” на Тверской Отличный вариант провести поздний вечер за бокалом вина с сырной тарелкой. Для этого отправляйтесь в “Хлеб и вино”. Шеф-повар старается угостить посетителей изысками итальянской кухни. Привкус счастья и нотки жизнерадостности есть в каждом рецепте. Интерьер перенесет на средиземноморский курорт.

Попробуйте фаланги камчатского краба с зеленой спаржей за 650 р., или завершите день на сладкой ноте – чизкейком я с ягодами в апельсиновом соусе за 230 р. Специальная скидка от сервиса 00:00-02:00 – 20 % по будням и 10 % по выходным Крыша бар Название проекта связано с его местоположением.

Ресторан разместился на крыше торгово-развлекательного центра «Алтуфьевский». Изюминкой интерьера стал зал ресторана – без прямых углов с панорамным остеклением. Насладиться видом на город можно в любое время суток. Ночных гостей порадует выбор блюд различных направлений. Например, можно перекусить бургером из 100 % мраморной говядины (590 р.

), а ценителей восточной кухни ждет хачапури по-аджарски с яйцом (420 р.). Зимой легко будет согреться большим выбором чая (за 350 руб.). Специальная скидка от сервиса с 17:00 до 02:00 – 10% Lima Живой музыкой в ночные часы, а также перуанской и латиноамериканской кухней удивит ресторан Lima.

Представьте, вы, как во сне, перенеслись в маленький уютный латиноамериканский городок и и наслаждаетесь традиционными блюдами. Советуем перекусить кесадильей с мясом (480 р.) и ломо сольтадо (обжаренной говяжьей вырезкой с овощами, картофелем фри и рисом) за 680 р.

Специальная скидка от сервиса с 23:00 до 00:30 – 25 % Хижина После затянувшихся вечерних дел можно заглянуть в сеть ресторанов “Хижина”.  В меню преобладают грузинская, русская, армянская и европейская кухни. Даже ночью можно рассчитывать на сытные блюда. Выберете кутаб с зеленью и сыром (295 р.), телятину с грибами “Хижина” (620 р.) либо рулетики из говядины, свинины и курицы “Москва-Тбилиси” (560 р.). Специальная скидка от сервиса c 17:00 до 24:00 – 10%

Источник: https://zdorovaya-eda.com/recepty/5-mest-v-centre-moskvy-gde-mozhno-dyoshevo-poest-0

ТОП-10: рейтинг лучших ресторанов Москвы с авторской кухней

5 московских ресторанов с полезной едой

В Москве люди посещают рестораны не для того чтобы картошку со свининой поесть или куриную грудку попробовать: этого они и дома наелись, люди хотят чего-нибудь «такого» или «эдакого», что дома попробовать нет возможности, а кто то хочет удивить свою вторую половину. Для этой цели лучше всего подойдут престижные рестораны: предлагаем Вашему вниманию топ 10 элитных московских ресторанов авторской кухни по мнению критиков и посетителей.

лучших ресторанов Москвы

НазваниеАдресГрафик работыКухняОбщая оценка
«Балчуг гриль»Балчуг, 1  7:00 – 23:00Интернациональная4,5 из 5
«Кимчи»Бутырский Вал, 512:00 – 23:00Корейская4,5 из 5
«SAVVA»Театральный проезд, 212:00 – 23:00Интернациональная4,5 из 5
«Стейк Хаус Бутчер»Лубянский проезд, 1512:00 – 24:00Американская, Европейская4,5 из 5
«ПушкинЪ»Тверской бульвар, 26АкруглосуточноРусская, Европейская4,5 из 5
«Большой»Петровская, 3/612:00 – 24:00Европейская, Русская4,5 из 5
«Турандот»Тверской бульвар, 2612:00 – 1:00Китайская, Европейская, Русская4,5 из 5
«White Rabbit»Смоленская площадь, 312:00 – 6:00Европейская, Русская4,5 из 5
«NOBU»Большая Дмитровка, 2013:00 – 23:45Японская, морепродукты4,5 из 5
«Чемодан»Гоголевский бульвар, 2512:00 – 24:00Восточноевропейская, Русская4,5 из 5

Бранч – это аббревиатура из двух английских слов: завтрак и ланч. Означает растянутый прием пищи. Английская студенческая традиция, обычно проходит в выходные: начинается в одиннадцать утра и заканчивается в четыре пополудни.

1. «Балчуг гриль»

Ресторан расположен в здании одноименного пятизвездочного отеля. Отличное место для проведения бранчей: завтраков, плавно перетекающих в обед.

Есть специальные тематические бранчи, приуроченные к различным торжествам: рождеству, пасхе, новому году.  Интерьер богатый и внушающий, сделан в корпоративном стиле сети отелей «Кепински».

  Меню интернациональное, с преобладанием элементов русской и европейских кухонь. Интересный и вкусных отдых прекрасно дополняет живая музыка.

  • Местоположение: 5 из 5;
  • Интерьер: 5 из 5;
  • Меню: 5 из 5;
  • Кухня: 5 из 5.

Что не понравилось посетителям:

  • Цена: по мнению ряда посетителей, она завышена.

2. «Кимчи»

В Москве всего тринадцать ресторанов корейской кухни, а ведь корейская еда достаточно интересная и вкусная. Ресторанов с названием «Кимчи» – три, все принадлежат одному и тому же хозяину.

  Ресторан, расположенный на Бутырском Валу 5 небольшой и уютный: десяток столов на первом этаже и примерно столько же на антресолях.  Интерьер аутентичный, в корейском стиле, используются мягкие не раздражающе глаз цвета, все скромного, лаконично и подобрано со вкусом.

  Из еды стоит отметить неизменную закуску «панчан ассорти», супы «куксу» и «рамен» и горячие закуски «нагти сомен» и «пибим куксу».

  • Местоположение: 5 из 5;
  • Интерьер: 5 из 5;
  • Меню: 5 из 5;
  • Кухня: 5 из 5

Что не понравилось посетителям:

  • Долгое ожидание официанта;
  • Вечером в выходные и пятницу – нет свободных мест.

3. «SAVVA»

Заведение находится внутри отеля «Метрополь». Внешний вид ресторана поражает своей роскошью: столетние мраморные колонны, бюст основателя отеля на входе, стены и потолки расписаны вручную.

Помещение двухэтажное, в летнее время можно отдохнуть за чашечкой кофе на веранде. Кухня смешанная, шеф-повар отдает предпочтение блюдам северных соседей из Прибалтики.

Советуем попробовать мороженное из куриной и утиной печени, запеченный гребешок или фермерскую утку.

  • Местоположение: 5 из 5;
  • Интерьер: 5 из 5;
  • Меню: 4,5 из 5;
  • Кухня: 5 из 5.

Что не понравилось посетителям:

  • Высокая цена;
  • Ряд посетителей жаловались на плохое обслуживание.

4. «Стейк Хаус Бутчер»

Ресторан обеспечит незабываемый праздник желудка для всех, кто обожает мясные блюда.

Простая статистика с сайта заведения: за месяц работы они готовят до 37 тысяч стейков! Удачное местоположение ресторана, уникальный способ готовки и качественная говядина лучших сортов из Южной Америки обеспечивает заведению бешенную популярность. Советуем попробовать «Бутчер джамбо стейк» по техасскому рецепту или «Филе стейк» из уругвайской говядины.

  • Местоположение: 5 из 5;
  • Интерьер: 5 из 5;
  • Меню: 5 из 5;
  • Кухня: 5 из 5.

Что не понравилось посетителям:

  • Цена;
  • «Роботы-официанты».

5. «ПушкинЪ»

В столице более 800 ресторанов, готовящих блюда русской кухни. При этом заведений, использующих правильный белый русский квас не более десятка.

Если вы хотите отведать настоящей окрошки или другие традиционные блюда русской кухни, приготовленные по старинным рецептам, то советуем посетить кафе «ПушкинЪ».

Уютный дизайн «под старину», чуткий обслуживающий персонал и главное – отличная русская кухня, вот основные достоинства этого заведения, по мнению множества посетителей.

  • Местоположение: 5 из 5;
  • Интерьер: 5 из 5;
  • Меню: 5 из 5;
  • Кухня: 5 из 5.

Что не понравилось посетителям:

  • В выходные трудно найти свободные места;
  • Кухня в праздничные дни была хуже, чем обычно.

6. «Большой»

Если Вы хотите совместить культурный отдых с гастрономическими усладами, то ресторан «Большой», расположенный в здании Большого Театра Москвы, лучшее для этого место.

Вам он понравиться за стильный интерьер, с изобилием вычурных элементов из дерева, превосходную европейскую кухню, шикарную винную карту и немалый шанс встретить мировых знаменитостей.

Флагман ресторанной империи Новикова.

  • Местоположение: 5 из 5;
  • Интерьер: 5 из 5;
  • Меню: 5 из 5;
  • Кухня: 5 из 5.

Что не понравилось посетителям:

  • Есть жалобы на обслуживание;
  • Слишком «простой» вкус блюд как для элитного ресторана.

7. «Турандот»

Ресторан паназиатской кухни, предлагает лучший выбор китайских, тайских и японских блюд в столице. При желании можно заказать блюда европейской и русской кухни, которые тоже выше всяких похвал.

Для готовки используются только свежие морепродукты: их поставляют в ресторан напрямую, два раза в неделю.

В качестве эстетического «гарнира» к еде выступает эпатажный интерьер: это не ресторан, а самый настоящий дворец.

  • Местоположение: 5 из 5;
  • Интерьер: 5 из 5;
  • Меню: 4,5 из 5;
  • Кухня: 5 из 5.

Что не понравилось посетителям:

  • Отсутствие дресс-кода: в элитное заведение пускали в мятых футболках и шортах;
  • Высокая цена.

8. «White Rabbit»

Концепция интерьера была взята с произведения Льюиса Кэролла «Алиса в стране чудес». Строгий классический английский стиль, разбавленный толикой прекрасной сказки.

Дополнительный плюс – это шикарный вид на Москву, панорама вечернего города за окном просто потрясающая. Шеф-повар специализируется на блюдах европейской и русской кухни.

Большой выбор вкусных вегетарианских блюд и закусок из морепродуктов.

  • Местоположение: 5 из 5;
  • Интерьер: 5 из 5;
  • Меню: 4 из 5;
  • Кухня: 5 из 5.

Что не понравилось посетителям:

  • Тяжело забронировать столик;
  • Запредельные цены на алкоголь.

9. «NOBU»

Владелец ресторана, Нобу Мацухиса, входит в десятку самых прославленных поваров мира. Его сеть ресторанов – самая известная в мире, среди заведений авторской кухни.

Блюда несколько отличаются от традиционных японских, так как автор рецептов долго прожил в Южной Америке и смешал японскую кухню с чилийской и перуанской.

Стилистика заведения современная: используются добротные натуральные материалы, инновационные технологии и изготовленные вручную элементы декора. Фирменные блюда – тунец, сашими, говядина, тартар с черной икрой, панакота и жареные бананы.

  • Местоположение: 5 из 5;
  • Интерьер: 4,5 из 5;
  • Меню: 5 из 5;
  • Кухня: 5 из 5.

Что не понравилось посетителям:

  • Некоторые блюда безвкусные;
  • Приедается после одного, двух посещений.

10. «Чемодан»

Заведение, специализирующееся на блюдах сибирской кухни. Если Вы хотите попробовать действительно вкусную слабосоленую нельму или разварную таежную рыбу с пирожками, то Вам сюда.

Основные мясные ингредиенты – это алтайская дичь и северно-енисейская рыба.

Внутренний старинный патриархальный интерьер, с большим количеством антикварных вещей всех мастей и размеров, создает уютную, комфортную и домашнюю атмосферу, располагающую к себе.

  • Местоположение: 5 из 5;
  • Интерьер: 5 из 5;
  • Меню: 5 из 5;
  • Кухня: 5 из 5.

Что не понравилось посетителям:

  • Описание в меню вкуснее чем сама еда;
  • Для некоторых – слишком гнетущая атмосфера: тем, кто любит светлые и просторные места здесь не понравиться.

Какой ресторан считается лучшим в столице?

Бескомпромиссного и абсолютного лидера нет, как видите ни один из ресторанов не удостоился в сумме максимальной оценки от своих посетителей.

Всегда происходили досадные и неприятные ситуации: то еда невкусная, то обслуживающий персонал нахамит или менеджеры вовсе забудут про забронированный столик.

Но это – редкие исключения, подтверждающие один неоспоримый факт: среди более трех тысяч ресторанов Москвы, указанная десятка является самой лучшей, как в плане кухни, так и в плане окружающего интерьера и удобства отдыха. Если вы в первые в Москве то обязательно посетите эти рестораны.

Источник: https://TruTop.ru/luchshie-restorany-moskvy/

10 способов питаться в московских кафе (почти) бесплатно

5 московских ресторанов с полезной едой

Когда ты живёшь в большом городе, времени и сил на готовку не остаётся. Но и есть в ресторанах все время дорого. Выход есть! Редактор Сравни.ру Ася Зольникова рассказывает о 10 своих лайфхаках, которые помогут сэкономить на еде тем, кто не может, не хочет или не любит готовить дома.

Эта традиция берет начало из Италии, где «подвешенный» кофе считается одним из видов благотворительности. Суть в том, что право на чашку эспрессо должно быть у каждого человека, вне зависимости от его материального положения.

Поэтому, если у вас нет денег на кофе, то вы можете прийти в одно из заведений, где за него уже заплатили вместо вас – то есть «подвесили».

Попить «подвешенный» кофе можно в «Кофеине» на Сретенском бульваре и в сети кафе Артемия Лебедева.

Кстати, лет пять назад у Лебедева «подвешивали» не только кофе, но и водку. К сожалению, сейчас от этой акции отказались.

2. Рынки и фестивали еды

В Москве бум здоровой и фермерской еды. Даниловский и Усавчёвский рынки превратились из не очень чистых базаров фактически в продуктовые бутики.

А на заводе Flacon наряду с гаражными распродажами теперь проходят фестивали грузинской кухни и крафтового сыра. На подобных мероприятиях много подносов с дегустационной едой – сыром, медом, вареньем и т.д.

Вы вряд ли этим наедитесь, но сможете попробовать то, за что не хотите платить.

3. Накопительная система 

Я люблю азиатскую кухню и регулярно бываю в сети Phở Bò. За каждую покупку я получаю баллы, которые потом можно обменять на порцию риса или тарелку супа. У сетей Vietcafé и «Вай мэ» есть приложения, где можно копить баллы за каждый поход.

«Му-му» периодически выдаёт наклейки за определённое количество потраченных рублей. Наклейки потом можно обменять на скидку. «МакКафе» выдают карточку, на которую можно ставить штампы при каждом заказе кофе. Соберёте пять штампов – получите классическую чашку кофе в подарок.

Не стесняйтесь спрашивать в любимых кафе, есть ли у них скидки и бонусы. 

4. Следите за Restoraids

Идеальный ресурс для любителей вкусно и дёшево поесть. Там ежедневно сообщают о бесплатных акциях в московских ресторанах. Например, где сегодня бесплатно нальют бокал вина, а где даже бесплатно покормят, если, например, прийти в килте. Я отслеживаю обновления через Telegram, но у проекта есть и сайт, где каждый день появляется информация о свежих предложениях.

5. Берите на вынос

Любой кофе в «Шоколаднице» обойдётся вам в 2 раза дешевле, если вы соблюдете два условия: закажете его с собой и оплатите покупку после 16:00.

6. Вечером дешевле

Во многих кафе выгоднее всего приходить за несколько часов до закрытия. Например, в «Обедбуфете» с 21:00 до 22:00 всё становится дешевле на 30%, в «Му-му» скидки начинаются с 21.30, а в «Братьях Караваевых» – уже с 19:00. «Вечерние» скидки есть также в кафе «Волконский», ресторанах «Грабли».

7. Фудшеринг

Об этом способе сэкономить я уже писала в статье о том, как распрощаться с ненужными вещами. Фудшеринг – это способ делиться излишками еды через сообщества в социальных сетях. Причём участвуют в этом не только отдельные люди, но и к примеру сеть пекарен «Хлеб насущный» – каждый день они объявляют о том, какие батоны можно забрать бесплатно.

8. Всё по 50

В Москве существует два вида очень бюджетных заведений, где любая позиция из меню стоит всего 50 рублей: Cofix и Kafin. Идеальный вариант для кофеманов и сладкоежек – позволяет сэкономить уйму денег на кофе, тортах и эклерах.

9. Карты с бонусными программами на еду

У Сбербанка есть бонусная программа «Спасибо», при грамотном использовании которой можно поужинать бесплатно. Мы подробно описывали эту схему в другом материале. 

10. Ешьте азиатское 

Однажды я гостила у друзей во Владивостоке, и меня повели в местный чайна-таун. Ничего не подозревая, я заказала суп и тарелку риса. Мне принесли блюдо объёмом с трёхлитровую кастрюлю и целый рисовый Эверест.

Оказалось, что китайцы редко ходят в заведения поодиночке, поэтому в китайских и некоторых вьетнамских заведениях очень щедрые порции – предполагается, что вы разделите еду вместе с товарищем. Так что, если у вас мало денег и вы зверски голодны, смело идите в азиатское заведение.

Кстати, это правило не раз выручало меня не только в Москве, но и во время путешествий по Европе.

Выбрать карту с лучшим кэшбэком на рестораны

Калькулятор дебетовых карт

Ася Зольникова, источники фото: flacon.ru, shutterstock.com, cofix.ru, unsplash.com

Источник: https://www.Sravni.ru/text/2017/6/28/10-sposobov-pitatsja-v-moskovskikh-kafe-pochti-besplatno/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.